Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    palaidinės

    70‘s stilius sugrįžta: madingos vintažinės palaidinės, į kurias jau nusitaikė madistės

    klasikiniai balti marškiniai

    3 rugpjūčio stiliaus idėjos, su kuo derinti klasikinius marškinius: atrodysite elegantiškai, bet moderniai

    stilingi vasaros įvaizdžiai

    Vasaros ikonos: 5 madingiausi drabužiai, kuriuos medžioja stiliaus žinovės

    Gatvės mada

    3 elegantiški bateliai, kurie džiugins ne tik vasarą, bet ir šį rudenį

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Veido drėkinimas / Pexels nuotr.

    Kaip palaikyti odos drėgmę? 8 dermatologų patarimai, kai kremas nepadeda

    anti-age

    Lietuviai grožio procedūrų paskutinei minutei nepalieka: Europoje išsiskiria vienu įpročiu

    Moteris saulėje / Unsplash nuotr.

    Pigmentinės dėmės: 7 klaidos, dėl kurių jos ryškėja

    Parfumuotas vanduo „Tom Ford Taormina Orange“

    Vasaros kvepalų naujienos: nuo užburiančių jausmingų aromatų iki gurmaniškų kvapų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    santykiai

    „Tas vienintelis“ neegzistuoja: kodėl meilė yra pasirinkimas

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Kodėl 2026-ieji – idealus metas moterims pasirūpinti ergonomiška darbo vieta? 

    Žmogus voras

    Kinuose pasirodančio naujojo „Žmogus-Voro“ užkulisiai: įspūdingas rekordas ir T. Hollandas ligoninėje

    Lojalumo programa Džiaugsmas_Akropolio nuotr

    „Akropolis“ pristato lojalumo programą „Džiaugsmas“ – lankytojams išdalins 25 tūkst. dovanų

    Draugės / AI sugeneruota asociatyvi nuotr.

    „The Sex Lives of College Girls“: įsijungsi vienai serijai, o norėsi žiūrėti visą vakarą

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 3–9 d.): kokia intymi fantazija neduos ramybės tavo ženklui?

    Horoskopas / Shutterstock

    Rugpjūčio sveikatos horoskopas: kuriems Zodiako ženklams reikės daugiau poilsio?

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Šeštadienio horoskopas (rugpjūčio 1 d.): kaip pradėsime paskutinį vasaros mėnesį?

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Rugpjūčio meilės horoskopas: vienų laukia lemtinga pažintis, kitų santykiuose – svarbus apsisprendimas

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 3–9 d.): kokia intymi fantazija neduos ramybės tavo ženklui?

    Moteris lovoje / Magnific nuotr.

    Orgazmo tipai: ar tikrai egzistuoja 8 skirtingi būdai patirti kulminaciją?

    Susimąsčiusi moteris lovoje

    Makšties sausumas iki menopauzės: ką kūnas bando pasakyti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Oda

Oda – tai didžiausias žmogaus organas, kuris atlieka ne tik apsauginę, bet ir estetinę funkciją. Sveika, prižiūrėta oda spinduliuoja gyvybingumu, atspindi bendrą sveikatos būklę ir leidžia jaustis pasitikinčiai. Norint, kad oda būtų švelni, elastinga ir lygi, būtina ją tinkamai prižiūrėti pagal odos tipą, metų laiką ir individualius poreikius. Kasdienė rutina – valymas, drėkinimas ir apsauga nuo saulės – padeda išlaikyti odos balansą ir apsaugoti ją nuo senėjimo požymių. Tiek veido, tiek kūno oda reikalauja dėmesio ir kokybiškų priemonių, kurios palaiko jos natūralų grožį ir sveiką išvaizdą.

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Karolina Meschino: „Džiaugiuosi
Kas Naujo
·Skaityta 5 min

Karolina Meschino: „Džiaugiuosi, jog natūralumo tendencija grįžta į madą!“(FOTO)

2017-06-26
Apie modelį, socialinių tinklų žvaigždę Karoliną Meschino girdime kone kasdien. Pasirodymas garsiame renginyje, įstabios suknelės demonstravimas, nauja šukuosena, nestandartinis makiažas... Ir viskas garsiajai Karolinai kuo puikiausiai tinka!...
Skaityti toliau
GROŽIO ANKETA. Neringos Šiaudikytės grožio paslaptis slypi ne vien kosmetikoje (FOTO)
Grožis
·Skaityta 2 min

GROŽIO ANKETA. Neringos Šiaudikytės grožio paslaptis slypi ne vien kosmetikoje (FOTO)

2015-06-02
Jau paauglystėje dainininkė Neringa Šiaudikytė (24) puikiai suprato, jog reikia prižiūrėti savo veidą ir plaukus. O jos grožio pavyzdys iki šių dienų liko mama....
Skaityti toliau
Vanduo
Grožis
·Skaityta 1 min

Kiek vandens reikia gerti, kad oda išliktų elastinga?

2025-09-29
Sveika, skaisti ir elastinga oda – daugelio svajonė. Tačiau net brangiausi kremai nebus veiksmingi, jei organizmui trūks pagrindinio grožio šaltinio – vandens.
Skaityti toliau
ampulės
Grožis
·Skaityta 2 min

Vitaminas C veido priežiūroje – kada ir kaip jis veikia geriausiai?

2025-07-25
Spindinti, lygi ir jaunatviška veido oda – daugelio siekiamybė. Tačiau stresas, oro tarša, UV spinduliai bei amžius palieka žymes net ir kruopščiai prižiūrimoje odoje. Viena iš veiksmingiausių priemonių, padedančių kovoti su šiomis problemomis – vitaminas C, dažnai vadinamas odos šviesintoju ir apsauginiu skydeliu nuo senėjimo.
Skaityti toliau
veido procedūros
Grožis
·Skaityta 2 min

Vasarą nepadarykite meškos paslaugos odai: dėl šių klaidų raukšlės atsiranda kur kas anksčiau

2024-07-09
Pagaliau vasaros atostogos – paplūdimys, jūra, saulės vonios. Ir nors saulė – pagrindinis natūralaus vitamino D šaltinis, nevalia užmiršti žalingo ultravioletinių spindulių poveikio. Saulės spinduliuotė paskatina ankstyvo senėjimo požymius, todėl vasarą ypač svarbu papildomai pasirūpinti odos apsauga.
Skaityti toliau
Veido priežiūra
Grožis
·Skaityta 2 min

Namų gamybos tonikai: žolelės, kurios atgaivins odą per karščius

2025-06-15
Karštomis vasaros dienomis mūsų oda dažnai tampa pavargusi, išsausėjusi, linkusi rausti ar blizgėti.
Skaityti toliau
Pleiskanojanti oda / Shutterstock
Grožis
·Skaityta 2 min

Pleiskanojanti dėmė ant odos gali būti pavojinga: kaip atpažinti aktininę keratozę?

2025-11-12
Pleiskanojanti dėmelė ant veido, galvos odos ar rankų daugeliui atrodo kaip nekaltas odos sudirgimas ar per ilgo buvimo saulėje pasekmė.
Skaityti toliau
makiažas
Grožis
·Skaityta 2 min

Paryžietiškas natūralumas – neįmenama grožio paslaptis

2025-08-12
Paryžietės garsėja natūraliu grožiu, rodos, jos be jokių pastangų atrodo nuostabiai. Nepriekaištinga oda, jokio perteklinio makiažo, sveiki ir spindintys plaukai ir visuomet jas lydintis gaivus gėlių kvapas. Tačiau už šio mįslingo natūralumo slypi puokštė procedūrų ir nuolatinio rūpinimosi savimi.
Skaityti toliau
Didžiausios grožio klaidos
Grožis
·Skaityta 1 min

Didžiausios grožio klaidos, kurias daro daugelis merginų

2016-09-18
Tikriausiai ir tau taip būna, jog vartydama senus nuotraukų albumus negali patikėti, jog iš nuotraukų į tave žvelgia ta pati mergina. Makiažo klaidų neišvengia niekas - makiažo mados yra kintantis dalykas. Tačiau vertėtų pasimokyti iš bazinių grožio klaidų, kurias merginos linkusios kartoti metai iš metų......
Skaityti toliau
Miego apnėja / Shutterstock nuotr.
Grožis
·Skaityta 1 min

Vienas vakarinis įprotis, kuris sendina greičiau nei saulė – nustok tai daryti šiandien!

2025-10-29
Apie tai, kad saulė sendina, girdėjome visi. Bet ar žinojai, kad vienas įprotis, kurį daugelis darome kiekvieną vakarą, odai daro daugiau žalos nei UV spinduliai?
Skaityti toliau
nuo raukšlių
Grožis
·Skaityta 2 min

Ką turi žinoti kiekviena moteris apie serumus: kaip pasirinkti pagal amžių ir odos būklę

2025-08-27
Serumas – tai koncentruotas grožio eliksyras, kuriame slepiasi aktyvūs ingredientai, galintys daryti stebuklus odai. Nors daugelis moterų turi bent vieną serumą kosmetinėje, ne kiekviena žino, kaip jį naudoti teisingai ar kaip pasirinkti tokį, kuris tikrai veiktų pagal amžių ir odos poreikius.
Skaityti toliau
Madingiausi žiemos kailiai ir paltai: į ką reikia atkreipti dėmesį?
Mada
·Skaityta 2 min

Top 5 žieminės tendencijos: kailiai, oda, mezginiai

2025-01-04
Ši žiema atneša stilingas ir jaukias tendencijas, kurios ne tik sušildys, bet ir padės atrodyti elegantiškai. Mados namai diktuoja derinius, kurie derina komfortą, prabangą ir praktiškumą. Štai 5 svarbiausios šio sezono žieminės tendencijos, kurias būtina išbandyti.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

palaidinės

70‘s stilius sugrįžta: madingos vintažinės palaidinės, į kurias jau nusitaikė madistės

klasikiniai balti marškiniai

3 rugpjūčio stiliaus idėjos, su kuo derinti klasikinius marškinius: atrodysite elegantiškai, bet moderniai

stilingi vasaros įvaizdžiai

Vasaros ikonos: 5 madingiausi drabužiai, kuriuos medžioja stiliaus žinovės

Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 3–9 d.): kokia intymi fantazija neduos ramybės tavo ženklui?

Makiažo meistrė Oksana Pikul nuolat palaiko ryšį su Ukrainoje likusia šeima: ypatingai įstrigo tėčio žodžiai

Oksana Pikul patvirtino skyrybas su Dominyku Dirksčiu: atskleidė, kas nulėmė sprendimą

TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos valanda sau: poilsis, kuris augina visą šeimą

Mamos valanda sau: poilsis, kuris augina visą šeimą

Japoniški blynai ir prancūziškas pyragas iš paprasto kopūsto? 3 receptai, kuriuos išsaugosite ilgam

Japoniški blynai ir prancūziškas pyragas iš paprasto kopūsto? 3 receptai, kuriuos išsaugosite ilgam

Vaikas nenori valgyti: kada nerimauti, o kada palaukti?

Vaikas nenori valgyti: kada nerimauti, o kada palaukti?

Virtuvės spintelės riebaluotos ir lipnios: kaip jas nuvalyti nepažeidžiant paviršiaus

Virtuvės spintelės riebaluotos ir lipnios: kaip jas nuvalyti nepažeidžiant paviršiaus

Kūdikio gestų kalba: mada ar tikra pagalba tėvams?

Kūdikio gestų kalba: mada ar tikra pagalba tėvams?

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.