Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Nėrinių detalės 2026 m. rudens kolekcijose

    2026 m. mados tendencijos: 3 naujos idėjos, kaip aprangoje pritaikyti nėrinius

    Linas ir oda / Pinterest

    Oda, džinsas, linas: pavasario audinių TOP 3

    Suknelės 2026 / Pinterest

    Suknelės pavasariui: modeliai, kurie tiks ir kasdienai, ir progoms

    Pavasario tendencijos / Shutterstock

    Šio pavasario spalvos: kurios atjaunina ir dera prie visko?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Moerie nuotr.

    Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

    Manikiūras Valentino dienai

    Manikiūras Valentino dienai: TOP 5 stilingos idėjos, nuo elegantiškų iki žaismingų

    Yves Saint Laurent kvepalai LIBRE Berry Crush

    Artėjant Valentino dienai – nauji „Yves Saint Laurent“ kvepalai, dvelkiantys sultingomis avietėmis

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Lauko baldai

    Kaip sukurti jaukią kiemo erdvę su naujais lauko baldais?

    Aurimas Cibulskas / Asm. albumo nuotr.

    Aurimas Cibulskas: vestuvių vedėjas, kuris kuria ne programą, o istoriją

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos mada mieste: kaip moterys derina patogumą, sluoksnius ir charakterį

    Barbora Bernatonytė

    Turto paveldėjimas: kaip išvengti nesusipratimų ir ginčų?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Pinigai

    Pinigai jau pakeliui? Šiems Zodiako ženklams diena gali atnešti netikėtą naudą

    Horoskopas / Shutterstock

    Trečiadienio horoskopas (vasario 4 d.): Dvyniams ši diena puikiai tinka susitikimams

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Naktį pabundate išpilta prakaito? Jūs ne viena: gydytoja akušerė-ginekologė paaiškina, kaip kontroliuoti menopauzės simptomus

    Analinis / Dr Hernandez

    Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

    masturbacija

    G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Panelės

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
„Karklės“ festivalyje apsilankiusi PANELĖS komanda aktyviausioms festivaliautojoms negailėjo prizų (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

„Karklės“ festivalyje apsilankiusi PANELĖS komanda aktyviausioms festivaliautojoms negailėjo prizų (FOTO)

2017-08-20
Tris dienas trukusi fiesta „Karklė Live Music Beach“ į pajūrį sutraukė daugybę geros muzikos, linksmybių bei aktyvių pramogų ištroškusių festivaliautojų. Festivalio metu buvo galima ne tik pasiklausyti garsių Lietuvos bei užsienio atlikėjų, bet ir įsimintinai bei aktyviai praleisti laiką....
Skaityti toliau
Žvaigždės panašiomis suknelėmis: kuri atrodo geriau?(FOTO)
Mada
·Skaityta 1 min

Žvaigždės panašiomis suknelėmis: kuri atrodo geriau?(FOTO)

2014-05-06
Ką tik praskriejusiame „Met Gala“ mados vakare netrūko nei stiliaus pažibų, nei katastrofų. Vienos žvaigždės vilkėjo kvapą gniaužiančius apdarus, kitos iš paskutiniųjų besistengdamos perlenkė lazdą. Įvertink, kurios garsenybės atrodė geriau....
Skaityti toliau
Metų mergina - vlogerė: išrink kiečiausią Lietuvos „youtuberę“! (VIDEO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Metų mergina – vlogerė: išrink kiečiausią Lietuvos „youtuberę“! (VIDEO)

2017-10-25
Vienas mėgstamiausių tavo laisvalaikio veiklų - vlogų stebėjimas? Tuomet šias dešimt lietuvaičių „youtuberių“ tikrai žinosi. Ko gero, net kelios iš jų yra tavo favoritės, todėl apsispręsti, kuri vlogerė yra geriausia ir verčiausia metų „youtuberės“ vardo, bus nelengva....
Skaityti toliau
KONKURSAS BAIGTAS. ĮSTOK Į RUGPJŪČIO MĖNESIO PANELĖS KNYGŲ KLUBĄ IR LAIMĖK ŠAUNIAS KNYGAS!
Laimėk!
·Skaityta 3 min

KONKURSAS BAIGTAS. ĮSTOK Į RUGPJŪČIO MĖNESIO PANELĖS KNYGŲ KLUBĄ IR LAIMĖK ŠAUNIAS KNYGAS!

2017-08-16
Helen Fielding „Bridžita Džouns. Kūdikis“ knygą laimėjo Monika Černiauskaitė, Marissa Meyer „Mėnulio kronikos. Skarleta“ knygą laimėjo Greta Burkauskaitė, Anna Ekberg „Paslaptingoji moteris“ knygą laimėjo Agata Guzovska. Rugpjūtis dar nesibaigė - prieš akis dar daug gražių, saulėtų dienų. Jas praleisti siūlome įsitaisius ant žolės skaitant pamėgtas ir naujai atrastas knygas. Pristigai idėjų, kokią knygą perskaityti? Įstok į PANELĖS knygų klubą ir la...
Skaityti toliau
 „Panelės“ vasaros sezono žurnalas - jau prekyboje! Kas tavęs lauks vartant žurnalo puslapius?
Žurnalas
·Skaityta 1 min

 „Panelės“ vasaros sezono žurnalas – jau prekyboje! Kas tavęs lauks vartant žurnalo puslapius?

2022-06-06
Jau nuo šiandien visuose spaudos platinimo vietose gali rasti „Panelės“ vasaros sezono žurnalą!...
Skaityti toliau
PANELĖS komanda vaikų namuose įkvėpimu dalijosi su mažosiomis moterimis
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

PANELĖS komanda vaikų namuose įkvėpimu dalijosi su mažosiomis moterimis

2017-03-09
Kovo 8-ąją – Tarptautinę moters dieną – PANELĖS komanda skubėjo į aukštomis sienomis aptvertus Vilniaus laikinosios globos namus „Atsigręžk į vaikus“, kuriuose gyvena dešimtys nuostabių jaunųjų moterų. Šokančių, skaitančių detektyvus, besidominčių kulinarija, svajojančių studijuoti gimtąją kalbą......
Skaityti toliau
Jis dar tik tavo simpatija? 7 žingsnių planas
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Jis dar tik tavo simpatija? 7 žingsnių planas, kuris padės jį paversti vaikinu

2018-05-16
Tavo svajonėse - laikymasis už rankučių, pokalbiai iki paryčių ir romantiški bučiniai. Tu trokšti, jog tavoji simpatija virstų tuo, kas galėtų vadintis tikru tavo širdies draugu. Štai tau patarimai, kaip simpatiją paversti tavo vaikinu....
Skaityti toliau
Slapti rugsėjo mėnesio viršelio fotosesijos užkulisiai!(PAMATYK)
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Slapti rugsėjo mėnesio viršelio fotosesijos užkulisiai!(PAMATYK)

2013-09-07
Ruduo - vestuvių metas. Būtent išskirtinė vestuvių fotosesija ir puošia rugsėjo mėnesio žurnalą „Panelė“....
Skaityti toliau
5 tikros
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

5 tikros, šiurpios skaitytojų istorijos: prieš naktį geriau neskaityti

2017-01-04
Nežinia, kaip jus, bet mus visuomet baugina keistos, baugios istorijos, nutikusios kuriai nors iš mūsų. Penkios PANELĖS skaitytojos nusprendė pasidalinti savo išgyvenimais ir papasakoti šiurpuliukus keliančias realias istorijas. Tik prieš naktį neskaitykite! Jei ir tu nori papasakoti šiurpią istoriją, lauksime laiško el. paštu kamile@panele.lt...
Skaityti toliau
Gražiausias vaikinas žemėje pagaliau susirado porą - teigia
Kas Naujo
·Skaityta 5 min

Gražiausias vaikinas žemėje pagaliau susirado porą – teigia, jog mergina jam per prasta (FOTO)

2018-03-23
Tikriausiai visos, sekančios PANELĖS naujienas, pamenate, jog kadaise rašėme apie dailiausiu pasaulio vaikinu tituluojamą modelį Maxą Hamiltoną....
Skaityti toliau
Virtualios realybės pramogas išbandžiusi PANELĖS komanda: įspūdžių užteko ilgam!
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Virtualios realybės pramogas išbandžiusi PANELĖS komanda: įspūdžių užteko ilgam!

2017-03-07
Praėjusią savaitę PANELĖS komanda lankėsi Vilniaus „Akropolio“ prekybos centre, kuriame buvo atidaryta pirmoji ir didžiausia regione virtualios realybės paroda....
Skaityti toliau
5 klaidos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 klaidos, kurios merginos daro bučiuodamosis

2015-08-06
Bučiniai teikia laimę ir dovanoja drugelių plazdėjimo širdyje jausmą. Vis dėlto dažnai panelei iškyla klausimų: ar aš gerai bučiuojuosi? Kiekvienos merginos bučiavimosi technika yra vis kitokia, tačiau yra bendros klaidos, kurias daro panelės....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Moerie nuotr.

Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

FITEG2

Proteinas – ne tik sportininkams: kam jo iš tikrųjų reikia?

Lauko baldai

Kaip sukurti jaukią kiemo erdvę su naujais lauko baldais?

Aurimas Cibulskas / Asm. albumo nuotr.

Aurimas Cibulskas: vestuvių vedėjas, kuris kuria ne programą, o istoriją

Nėrinių detalės 2026 m. rudens kolekcijose

2026 m. mados tendencijos: 3 naujos idėjos, kaip aprangoje pritaikyti nėrinius

TAIP PAT SKAITYKITE

Braunio receptas: jį pamils visa šeima!

Braunio receptas: jį pamils visa šeima!
Kraštovaizdžio dizainerė Asta: lepias levandas pakeičiu šiuo augalu – jis nebijo žiemos, saugo nuo piktžolių ir atrodo įspūdingiau

Kraštovaizdžio dizainerė Asta: lepias levandas pakeičiu šiuo augalu – jis nebijo žiemos, saugo nuo piktžolių ir atrodo įspūdingiau
Pievagrybių sriuba – klasikinė, švelni ir visada pasiteisinanti

Pievagrybių sriuba – klasikinė, švelni ir visada pasiteisinanti
3 tirpstantys burnoje vaikystės patiekalai, kuriuos pamiršote – pigu ir pavyks iš karto

3 tirpstantys burnoje vaikystės patiekalai, kuriuos pamiršote – pigu ir pavyks iš karto
Zrazai su grybais: sotus ir jaukus patiekalas visai šeimai

Zrazai su grybais: sotus ir jaukus patiekalas visai šeimai
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.