Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    loewe rankinė platypus ančiasnapis

    Ši „Loewe“ rankinė – interneto sensacija, pavergusi žaismingu dizainu

    Ausinukai / Pinterest

    Žieminiai ausinukai – vėl madoje: kodėl šią žiemą jie tapo TOP aksesuaru?

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos stilius Vilniaus gatvėse: kas šiemet madingiausia?

    mados namai versace

    Mados namai „Versace“ vėl ieško naujo dizainerio

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    Rombų rašto manikiūras

    Madingiausias manikiūras žiemą – spalvotais rombais išpiešti nagai

    Kalėdiniai nagai / Pinterest

    15 nagų idėjų gruodžiui: šventiškos, elegantiškos ir žiemiškos dizaino tendencijos

    plaukų galiukai

    3 kirpimai, kurie labiausiai tinka turinčioms plonus plaukus

    Butterfly cut

    Butterfly cut sugrįžimas 2026-aisiais: kam tinka šis kirpimas?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Mintys / Freepik

    Sandra Merula: mintys, kurios verčia bijoti ne pasaulio, o savęs

    KAIP IŠREIKŠTI JAUSMUS

    Kaip tinkamai išreikšti jausmus, kad nebūtum nesuprasta?

    Įrodyta: kalėdinės dekoracijos turi reikšmingą poveikį emocinei savijautai, teigia psichologas

    Lytiniai santykiai

    Kaip išlaikyti aistrą po 10 metų santuokos?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    Baletas "Kopelija"

    Vakaras, tapęs istorija: Lietuvos baleto 100-metis su „Kopelijos“ premjera

    „Men I Trust“

    Į Lietuvą grįžta kanadiečiai „Men I Trust“: surengs vienintelį pasirodymą Baltijos šalyse

    Benjaminas Clementine

    Britų muzikos trubadūras Benjaminas Clementine’as grįžta į sostinę: tai nebuvo paskutinis kartas

    ką dėti į lagaminą

    Kai atrodo per gerai, kad būtų tiesa: perspėjimas keliaujantiems dėl sukčių „Booking“ ir „Airbnb“ platformose

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    2026 horoskopas

    2026 metų sėkmės kodas: sužinok, ką tau žada žvaigždės

    Horoskopas / Shutterstock

    Trečiadienio horoskopas (gruodžio 10 d.): stiprių emocijų ir aiškių sprendimų diena

  • Raudonasis puslapis
    Raudonasis puslapis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    pora duše

    Nori žengti į flirto zoną? Seksualūs klausimai vaikinui, kurie padės pramušti ledus

    mergina

    Orgazmo nauda tau: nuo stipresnio imuniteto iki geresnio miego (I dalis)

    Menstruacijos / Shutterstock

    Menstruacijų ciklo sutrikimai: ką jie sako apie tavo sveikatą

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

patiekalai

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
mergina gamina valgyti
Astrologija
·Skaityta 4 min

Zodiako ženklai ir virtuvė: kokius patiekalus mėgsta kiekvienas ženklas?

2024-12-20
Astrologija ne tik padeda suprasti žmogaus asmenybę, bet ir gali atskleisti jo skonių subtilybes. Kiekvienas Zodiako ženklas turi savo unikalų požiūrį į maistą: vieni mėgsta paprastus ir natūralius skonius, kiti ieško gurmaniškų naujovių. Šiame straipsnyje apžvelgsime, kokie patiekalai ir skonių kombinacijos labiausiai tinka kiekvienam ženklui.
Skaityti toliau
Kūčios
Receptai
·Skaityta 3 min

Šventinės vakarienės meniu: lengvi patiekalai

2024-12-23
Šventinė vakarienė – tai puiki proga suburti artimuosius ir draugus prie stalo, pasidalinti džiaugsmingomis akimirkomis ir mėgautis gardžiais patiekalais. Tačiau ruošiant vakarienę dažnai norisi suderinti įspūdingumą su paprastumu, kad procesas nekeltų per daug streso. Štai keletas idėjų, kurios padės sukurti lengvai pagaminamą ir nepamirštamą šventinį meniu.
Skaityti toliau
Nėštukės stilius
Receptai
·Skaityta 2 min

Žiemos pikniko patiekalai: nuo sumuštinių iki desertų.

2024-12-28
Žiema – ne tik jaukių vakarų namuose metas, bet ir puiki proga leistis į gamtą ir surengti žiemos pikniką. Šiltai apsirengus ir pasirūpinus tinkamais patiekalais, žiemos iškyla gali būti nepamirštama. Dalinamės idėjomis, kurios tiks šaltam orui: nuo sotų sumuštinių iki šildančių desertų.
Skaityti toliau
greitas receptas
Receptai
·Skaityta 4 min

Lėtai troškinti patiekalai žiemai: receptai, kurie kvepia jaukumu

2025-01-08
Kai už lango sninga, o oras tampa vis šaltesnis, nėra nieko jaukesnio už namuose sklindantį lėtai troškinto patiekalo aromatą. Troškiniai, kuriuos ruošiate neskubėdami, ne tik džiugina skoniais, bet ir leidžia namams prisipildyti šilumos ir jaukumo. Šiame straipsnyje dalinamės keliais gardžiais lėtai troškintų patiekalų receptais, puikiai tinkančiais žiemos sezonui.
Skaityti toliau
Patiekalai, receptai
Receptai
·Skaityta 3 min

5 gardūs vieno puodo patiekalai

2025-01-15
Vieno puodo patiekalai – tai puikus būdas paruošti skanų, sotų ir sveiką maistą be didelio vargo. Jie ne tik sutaupo laiko, bet ir sumažina indų plovimo krūvį.
Skaityti toliau
Makaronai su faršu
Receptai
·Skaityta 1 min

Greita vakarienė visai šeimai: makaronai su kalakutienos faršu

2025-06-05
Kai ieškome idėjos greitai, sočiai ir visai šeimai tinkamai vakarienei, makaronai su faršu – vienas tų patiekalų, kurį norisi prisiminti. Paprastas, bet nepaprastai skanus, sotus ir visada pasiteisinantis pasirinkimas, kuriuo dalinasi Gamink su Audrone. Jei šio klasikinio recepto senokai negaminote – metas sugrįžti prie laiko patikrinto skonio!
Skaityti toliau
žaislai
Receptai
·Skaityta 4 min

Kaip pasigaminti vaikų mėgstamus patiekalus sveikiau?

2024-12-20
Vaikai dažnai mėgsta makaronus, bulvytes, picas ar saldėsius, kurie ne visada yra sveikiausias pasirinkimas. Tačiau tai nereiškia, kad reikia atsisakyti šių patiekalų. Šiek tiek kūrybingumo virtuvėje – ir galite paversti mėgstamus vaikų valgius sveikesniais, neprarandant jų skonio ir patrauklumo. Šiame straipsnyje dalinamės patarimais, kaip pagerinti patiekalų maistinę vertę, kad jie būtų naudingi vaikų sveikatai ir džiugintų jų gomurį.
Skaityti toliau
augalų sodinimas
Receptai
·Skaityta 3 min

Veganiški Kūčių receptai: kaip pakeisti tradicinius patiekalus?

2024-12-24
Kūčios – tai ypatingas vakaras, kai daugelis laikosi tradicijų, tačiau vis daugiau žmonių renkasi augalinės mitybos kelią. Veganiški receptai suteikia galimybę išsaugoti tradicinę Kūčių dvasią, kartu pritaikant patiekalus pagal šiuolaikinį gyvenimo būdą. Kaip pakeisti tradicinius Kūčių patiekalus į veganiškus, išlaikant jų skonį ir reikšmę?
Skaityti toliau
Kūčios
Receptai
·Skaityta 3 min

Žiemiškos vakarienės idėjos: sočių patiekalų receptai.

2025-01-06
Žiemos vakarai kviečia mėgautis jaukia, šildančia vakariene, tačiau sočios nereiškia sunkios. Štai keletas gardžių ir sveikų vakarienės idėjų, kurios neapsunkins skrandžio, bet suteiks šilumos ir pasitenkinimo.
Skaityti toliau
Receptai
·Skaityta 4 min

Žiemos patiekalai iš sezoninių produktų

2025-01-13
Žiema – tai metas, kai norisi šiltų, sočių ir sveikų patiekalų. Sezoniniai produktai, tokie kaip moliūgai, burokėliai ir kopūstai, yra puikus pasirinkimas norint gaminti maistingus patiekalus.
Skaityti toliau
Receptai
·Skaityta 1 min

Sumuštiniai ir picos – greiti užkandžiai svečiams

2025-01-22
Svečiai kartais užklumpa netikėtai ir reikia greitai pasiruošti vakarėliui, užkandžiai tampa tikru išsigelbėjimu. Štai keletas paprastų, bet įspūdingų idėjų.
Skaityti toliau
Makaronai su daržovėmis
Receptai
·Skaityta 2 min

Šalti makaronai su daržovėmis: japoniškas vasaros hitas Lietuvoje

2025-06-11
Kai termometro stulpeliai pakyla virš 25 laipsnių, net didžiausi virtuvės entuziastai ieško greitų, lengvų ir gaivių patiekalų.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

rytojaus horoskopas

Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

dienos horoskopas

Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

Rombų rašto manikiūras

Madingiausias manikiūras žiemą – spalvotais rombais išpiešti nagai

Dovanos iš S raidės / Shutterstock

Dovanos iš S raidės: stilingos, skanios ir linksmos idėjos visoms progoms

Dovanos iš R raidės / Shutterstock

Dovanos iš R raidės: išskirtinės, linksmos ir praktiškos idėjos teminėms šventėms

TAIP PAT SKAITYKITE

Čeburekų receptas: traškūs kaip iš turgaus

Ką daryti, kad amarilis žydėtų per Kalėdas? Šie paprasti žingsniai priverčia amarilį sukrauti milžiniškus žiedus

Dietistė atskleidė, kaip dažnai turime valgyti silkę: siūlo išbandyti du pigius valgius, kurie tiks ir Kūčių, ir kasdieniam stalui

Dietistė atskleidė, kaip dažnai turime valgyti silkę: siūlo išbandyti du pigius valgius, kurie tiks ir Kūčių, ir kasdieniam stalui

Dietistė atskleidė, kaip dažnai turime valgyti silkę: siūlo išbandyti 2 pigius valgius, kurie tiks ir Kūčių, ir kasdieniam stalui

Dietistė atskleidė, kaip dažnai turime valgyti silkę: siūlo išbandyti 2 pigius valgius, kurie tiks ir Kūčių, ir kasdieniam stalui

Auginantys vaikus kitąmet sulauks didesnių išmokų: kaip efektyviausiai jas įdarbinti

Auginantys vaikus kitąmet sulauks didesnių išmokų: kaip efektyviausiai jas įdarbinti

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.