Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Languoti drabužiai

    Languoti drabužiai vėl mados viršūnėje: 4 deriniai, kurie šį sezoną atrodo ypač stilingai

    Šie 3 drabužių deriniai gali vizualiai pridėti metų: kuo juos pakeisti?

    Siauresnio aulo batai

    Masyvūs batai turi rimtą konkurentą: 2026 m. žiemą dėmesį traukia šie elegantiški ilgaauliai

    Oslo gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo sugrįžusių 2000-ųjų paltų iki karščiausių mados ženklų

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    anti-age

    Geriausiai vertinami grožio salonai – net 26 Lietuvos vietovėse

    Veido kremas

    Veidas blizga, nors oda jaučiasi sausa: kodėl riebumas ir drėgmės trūkumas gali egzistuoti kartu

    Blakstienų tušo akimirka priartintame portrete

    Kiek laiko iš tiesų galima naudoti atidarytą blakstienų tušą? Skaičius ant pakuotės svarbesnis, nei atrodo

    Lūpų priežiūra

    Žiemą nuolat džiūsta lūpos: kada neužtenka vien apsauginio balzamo

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora konfliktuoja / Shutterstock nuotr.

    Partneris vengia kalbėti apie ateitį: kaip pradėti pokalbį nesukeliant dar didesnės įtampos

    Moteris

    Nuolat stengiesi visiems įtikti? Štai kas iš tikrųjų slypi už šio įpročio

    Sylvia Plath

    „O kas, jei pasirinksiu ne tą gyvenimą?“: Sylvia Plath metafora, kurioje gali atpažinti save

    Baimė nuvilti kitus

    Baimė nuvilti kitus: kodėl taip sunku pasakyti „ne“?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Tenerifė

    Atostogos Tenerifėje: ką aplankyti saloje, kurioje telpa vandenynas, ugnikalniai ir žali miškai

    Universitetas

    Kaip mokytis lengviau? 5 patarimai, kuriuos verta išbandyti prieš atsiskaitymus

    Skrydžių palydovė Viltė Vileikytė

    Skrydžių palydovė apie darbo užkulisius: „Žmonės mato tik labai mažą dalį mūsų darbo“

    Kristina Gudžiūnaitė, Andrea Canei, Teatro Curci

    LNOBT baleto šokėjai apdovanoti Italijoje

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas lapkričio 9–15 d.: 3 Zodiako ženklams teks pripažinti nepatogią tiesą apie savo intymų gyvenimą

    Horoskopas / Shutterstock

    Savaitės horoskopas lapkričio 9–15 d.: trims Zodiako ženklams atsivers naujos galimybės

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas: trims Zodiako ženklams prasideda permainų metas

    2027 metų kinų horoskopas

    2027 metų kinų horoskopas: Ugninės Ožkos metai atneš didelius pokyčius – kam seksis meilėje, kas praturtės, o kam teks pradėti gyvenimą iš naujo?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas lapkričio 9–15 d.: 3 Zodiako ženklams teks pripažinti nepatogią tiesą apie savo intymų gyvenimą

    Moteris

    Lubrikantas – ne tik tada, kai trūksta drėgmės: ką apie jį turėtų žinoti kiekviena moteris

    Pora lovoje

    Šią sekso pozą daugelis nuvertina – nors būtent jos paprastumas gali nustebinti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

plaukų priežiūra

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Moteris prie kosmetikos priemonių / AI sugeneruota nuotr.
Grožis
·Skaityta 7 min

TikTok grožio triukai: kurie iš tiesų veikia, o kurie gali pakenkti odai ir plaukams?

2026-07-21
Ne visi TikTok grožio triukai yra saugūs. Sužinok, kurie metodai gali padėti odai ir plaukams, o kurių geriau niekada nekartoti.
Skaityti toliau
Plaukų kirpimas
Grožis
·Skaityta 2 min

2026 m. rugpjūtį Mėnulio kalendorius kirpimuisi išskiria vos 3 dienas: pasižymėkite datas

2026-07-30
2026 m. rugpjūtį palankiausias kirpimo laikotarpis truks vos kelias dienas. Sužinokite tikslias datas, atsarginį laiką ir kaip pasiruošti vizitui pas kirpėją.
Skaityti toliau
Plaukai po saulės
Grožis
·Skaityta 5 min

Plaukai po saulės ir jūros: 7 dienų planas sausumui ir blizgesio trūkumui įveikti

2026-08-13
Atostogos prie jūros gali padovanoti gražių prisiminimų, saulės paliestą odą ir natūralias plaukų bangas. Tačiau grįžus namo neretai pastebime ir kitą atostogų pusę: plaukai tampa šiurkštūs, sunkiau iššukuojami, praranda blizgesį, o galiukai atrodo sausi ir pasišiaušę.
Skaityti toliau
Slenka plaukai
Grožis
·Skaityta 5 min

Plaukai rudenį pradėjo slinkti saujomis? Štai kada tai normalu, o kada jau nebe

2026-09-14
Rudenį plaukai slenka labiau? Sužinok, kada tai normalus sezoninis pokytis, o kokie požymiai rodo, kad verta kreiptis į gydytoją.
Skaityti toliau
Šukuosena
Grožis
·Skaityta 7 min

Plaukai be sklastymo: podiumų šukuosena, kuri atrodo ir griežtai, ir prabangiai

2026-09-18
2026 m. grožio tendencijose vis daugiau dėmesio skiriama ne sudėtingoms šukuosenoms, o aiškiai formai. Viena ryškiausių krypčių – plaukai be matomo sklastymo, glotniai sušukuoti atgal nuo veido.
Skaityti toliau
Cloud bangs
Grožis
·Skaityta 5 min

„Cloud bangs“: lengvi kirpčiukai, kurie keičia veidą, bet nereikalauja didelio įsipareigojimo

2026-09-24
Jei norisi atnaujinti šukuoseną, bet nesinori nei trumpinti plaukų, nei ryžtis tankiems kirpčiukams, 2026-ųjų rudens tendencijos siūlo kompromisą – vadinamuosius „cloud bangs“.
Skaityti toliau
Šukuosenos lietingai dienai / AI sugeneruota nuotr.
Grožis
·Skaityta 4 min

Plaukai pučiasi nuo drėgmės? 6 šukuosenos, kurios drėgnu oru atrodo dar geriau

2026-07-26
Plaukai pučiasi vos pradėjus lyti? Atrask 6 stilingas ir praktiškas šukuosenas, kurios suvaldo plaukus ir puikiai atrodo drėgnu oru.
Skaityti toliau
Grožio rutina / AI
Grožis
·Skaityta 5 min

Viduržemio jūros grožio rutina: mažiau priemonių, daugiau natūralaus spindesio

2026-08-13
Viduržemio jūros regiono moterų grožis dažnai siejamas su saulės paliesta oda, gyvybingais plaukais ir lengvu, tarsi pastangų nereikalaujančiu įvaizdžiu. Tačiau šio natūralaus spindesio paslaptis slypi ne dešimtyse kosmetikos buteliukų. Kur kas svarbesni yra paprasti kasdieniai ritualai, saikas, kokybiškos priemonės ir gebėjimas rūpintis savimi neskubant.
Skaityti toliau
Plaukų kaukė / Shutterstock
Grožis
·Skaityta 9 min

Ekspertai atskleidė, kiek kartų per savaitę sveikiausia plauti plaukus

2026-09-11
Vieni plaukus plauna kiekvieną rytą ir neįsivaizduoja kitaip pradėti dienos, kiti stengiasi tarp plovimų išlaukti keturias, penkias ar net septynias dienas, tikėdamiesi, kad taip plaukai „pripras“ mažiau riebaluotis.
Skaityti toliau
Rudenį plaukai slenka saujomis_ Pexels nuotr
Grožis
·Skaityta 3 min

Rudenį plaukai slenka saujomis? Vaistininkė paaiškino, kada jau verta sunerimti 

2026-09-18
Atėjus rudeniui dažnas pastebi daugiau ant šukų, pagalvės, drabužių ar dušo nutekėjimo angoje liekančių plaukų. Nors tam tikri sezoniniai plaukų augimo ciklo svyravimai yra natūralūs, gausesnio slinkimo nereikėtų automatiškai nurašyti metų laikui.
Skaityti toliau
Plaukų sklastymas
Grožis
·Skaityta 4 min

Plaukų sklastymas vėl keičiasi: detalė, kuri gali visiškai pakeisti šukuoseną

2026-09-23
Plaukų sklastymas 2026 m. vėl keičiasi. Šoninis, vidurio ar zigzago? Sužinok, kuri detalė gali visiškai pakeisti šukuosenos įspūdį.
Skaityti toliau
Moteris su kirpčiukais / AI sugeneruota nuotr.
Grožis
·Skaityta 8 min

Gailitės, kad nusikirpote kirpčiukus? Štai kaip kuo greičiau juos atsiauginti

2026-09-25
Nors plaukų augimo stebuklingai paspartinti nepavyks, yra būdų, kurie padeda išvengti lūžinėjimo, išlaikyti plaukus sveikesnius ir vizualiai greičiau pereiti nepatogią „atauginimo“ fazę.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Languoti drabužiai

Languoti drabužiai vėl mados viršūnėje: 4 deriniai, kurie šį sezoną atrodo ypač stilingai

Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

Savaitės sekso horoskopas lapkričio 9–15 d.: 3 Zodiako ženklams teks pripažinti nepatogią tiesą apie savo intymų gyvenimą

vyras sėdi ant lovos krašto

Lapkritis – vyrų sveikatos mėnuo: laukti simptomų gali būti pavojinga, nes prostatos vėžio stadijose jie dažnai nejuntami

Prieš prasidedant žiemai fengšui pataria pakeisti 5 dalykus namuose: pradėkite nuo prieškambario

Naminis aguonų vyniotinis: kaip iškepti, kad tešla nesutrūkinėtų, o įdaras liktų drėgnas

TAIP PAT SKAITYKITE

Šokoladinis pyragas su kefyru: purus ir drėgnas net kitą dieną – paprastas receptas, kuris visada pavyksta

Šokoladinis pyragas su kefyru: purus ir drėgnas net kitą dieną – paprastas receptas, kuris visada pavyksta

Lapkričio viešnia Dovilė, namą statanti viena: sienų spalvą nusižiūrėjau iš kaimynės, o šių madų neįsileisiu

Lapkričio viešnia Dovilė, namą statanti viena: sienų spalvą nusižiūrėjau iš kaimynės, o šių madų neįsileisiu

Frikadelių sriuba su daržovėmis: lengvai paruošiama ir soti – skonis, kuris primena vaikystę

Frikadelių sriuba su daržovėmis: lengvai paruošiama ir soti – skonis, kuris primena vaikystę

Kodėl viename šaldytuve maistas greitai genda, o kitame ilgai išlieka šviežias: į ką žiūrėti renkantis naują

Kodėl viename šaldytuve maistas greitai genda, o kitame ilgai išlieka šviežias: į ką žiūrėti renkantis naują

Po sirupo vaiko temperatūra vis dar nekrenta – dėti žvakutę? Įspėja apie dažną tėvų klaidą 

Po sirupo vaiko temperatūra vis dar nekrenta – dėti žvakutę? Įspėja apie dažną tėvų klaidą 

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.