širdis

Naujausias

·Skaityta 3 min

Ko negalima valgyti, kai didelis cholesterolis? Venkite 7 produktų!

2025-07-18

Padidėjęs cholesterolis – viena dažniausių širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnių ne tik pasaulyje, bet ir Lietuvoje. Nors dažnai nejuntamas jokių simptomų, šis „tylusis priešas“ ilgainiui gali lemti rimtas sveikatos problemas: infarktą, insultą ar aterosklerozę.

Skaityti toliau

Sveika gyvensena

·Skaityta 2 min

6 kasdieniai maisto produktai, kurie netikėtai kelia cholesterolio lygį: daugelis jų atrodo nekalti

2025-06-18

Aukštas cholesterolio kiekis kraujyje – tyli, bet pavojinga problema, galinti ilgainiui sukelti širdies ir kraujagyslių ligas. Dažniausiai kaltiname riebią mėsą, greitą maistą ar perdirbtus užkandžius.

Skaityti toliau

Patarimai

·Skaityta 2 min

Cholesterolį mažinantis kokteilis – su ingredientu, kurį kiekvienas ras savo sode!

2025-05-29

Aukštas cholesterolis – dažna ir tyliai besivystanti problema, kuri ilgainiui gali lemti širdies ir kraujagyslių ligas. Tačiau gera žinia ta, kad tam tikri natūralūs produktai gali padėti reguliuoti cholesterolio kiekį kraujyje. Ir vienas iš jų – visai čia pat, tavo sode!

Skaityti toliau

Dainų žodžiai

·Skaityta 1 min

Beissoul & Einius – Širdis

2025-02-09

Beissoul & Einius - Širdis. Dainos žodžiai ir oficialus video klipas.

Skaityti toliau

Švedijos karaliui bus atlikta operacija „širdies plote“

Kas Naujo

·Skaityta 1 min

Švedijos karaliui bus atlikta operacija „širdies plote“

2023-02-14

Švedijos karaliui bus atlikta operacija „širdies plote“. Sveikatos problemos, dėl kurių reikalinga procedūra, pranešama esant negrėsmingoms.

Skaityti toliau

Protas ir Jausmai

·Skaityta 1 min

4 priežastys, kodėl verta įsimylėti rudenį

2016-09-17

Ruduo - melancholiškas, jaukus ir be galo romaniškas metas. Būtent šiuo laikotarpiu didėja troškimas susirasti kažką artimo širdžiai. Ar esi pasirengusi į savo gyvenimą įsileisti meilę? Pateikiame tau keturias priežastis, kurios paskatins tave įsimylėti rudens sezonu....

Skaityti toliau

Patarimai

·Skaityta 2 min

6 maisto produktai, kurie natūraliai padeda sumažinti kraujo spaudimą

2025-06-24

Aukštas kraujo spaudimas – viena dažniausių širdies ir kraujagyslių ligų priežasčių. Nors dažnai jis gydomas vaistais, mityba taip pat gali atlikti svarbų vaidmenį.

Skaityti toliau

Sveika gyvensena

·Skaityta 3 min

Ką valgyti, kai per daug kalio? Mitybos patarimai kalio pertekliui mažinti

2025-06-04

Kalis – vienas svarbiausių mineralų organizmui. Jis palaiko širdies ritmą, raumenų funkciją, nervų veiklą ir skysčių balansą. Tačiau kaip ir daugelis naudingų medžiagų, kalis naudingas tik tada, kai jo kiekis subalansuotas. Kai organizme susikaupia per daug kalio (tai vadinama hiperkalemija), gali kilti rimtų sveikatos sutrikimų – nuo silpnumo iki širdies ritmo sutrikimų.

Skaityti toliau

Patarimai

·Skaityta 2 min

Ryto kava – malonumas ar stresas širdžiai?

2025-05-22

Daugeliui mūsų rytas be kavos – ne rytas. Tačiau ar kofeinas visada saugus širdžiai? Kada jis gali būti naudingas, o kada – žalingas? Specialistai pabrėžia: viskas priklauso nuo to, kiek kavos geriame, kaip ją ruošiame ir kaip mūsų organizmas į ją reaguoja.

Skaityti toliau

Krepšininko LeBron James 18-mečiui sūnui sustojo širdis: vaikinas išgabentas į ligoninę

Kas Naujo

·Skaityta 1 min

Krepšininko LeBron James 18-mečiui sūnui sustojo širdis: vaikinas išgabentas į ligoninę

2023-07-26

Krepšinio pasaulyje - skaudi žinia. Krepšinio legendos LeBron James 18-mečiui sūnui Bronny James treniruotės metu sustojo širdis.

Skaityti toliau

Tavo Zodiako ženklas pasakys daugybę įdomybių apie santykius su vaikinais

Astrologija

·Skaityta 2 min

Tavo Zodiako ženklas pasakys daugybę įdomybių apie santykius su vaikinais

2017-08-02

Sako, kad meilės kalba vienoda, tačiau kiekvienas iš mūsų mylime skirtingai. Vieni labiau akcentuoja panašumus, vienodumus, išvaizdos ar būdo kriterijus, kiti įsimyli širidmi, nepaisydami skirtumų ar nesutarimų. Nori sužinoti, kaip myli tu? Tai pasakys atrastas tavo Zodiako ženklas....

Skaityti toliau

Protas ir Jausmai

·Skaityta 1 min

Požymiai, kad susitikinėji su vaikinu, nevertu tavo dėmesio

2016-08-21

Neseniai pradėjai susitikinėti su vaikinu, bet širdyje kažkas kirba... Ar iš tiesų jis man tinkamas? Ar mus kažkas sieja? O gal mes - visiškai skirtingi ir tik atsitiktinumo dėka susitikome?...

Skaityti toliau

Įkelti daugiau

Paieška

SKAITOMIAUSI

Panele.lt naujienos