Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Miesto žiemos mada be dirbtinio blizgesio: kai stilius gimsta kasdienybėje

    žali atspalviai

    TOP 3 madingiausi žali atspalviai, kurie vyraus 2026 m.

    Launchmetrics Spotlight/Kallmeyer; Launchmetrics Spotlight/Prada; Launchmetrics Spotlight/Tory Burch; Launchmetrics Spotlight/Jil Sander; Launchmetrics Spotlight/Bottega Veneta; Launchmetrics Spotlight/Miu Miu

    7 šių metų pavasario spalvų deriniai, kurie yra ikoniški

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus miesto mada: kaip spaudžiant šaltukui rengiasi miestiečiai?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    Veido procedūra / Shutterstock

    3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    M.A.M.A. vedėjai

    Svarbiausi vasario renginiai Lietuvoje – „Eurovizijos“ atrankos finalas, M.A.M.A. apdovanojimai ir Karaliaus Mindaugo taurės kulminacija

    Seksas tamsoje / Shutterstock

    TOP 6 geriausi erotiniai filmai, kurie sujaudins iki sielos gelmių

    Paslaugų tiekėjai vestuvėms

    Top paslaugų teikėjai vestuvėms 2026–2027 m.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus miesto mada: kaip spaudžiant šaltukui rengiasi miestiečiai?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Sekmadienio horoskopas (vasario 1 d.): gera diena apmąstymams

    Horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas (sausio 31 – vasario 1 d.): norėsis pabūti savo mintyse

    Horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (sausio 31 d.): Dvyniams nereikėtų dalyti pažadų

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Analinis / Dr Hernandez

    Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

    masturbacija

    G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

    Pirmas kartas

    Ar masturbacija gali būti laikoma neištikimybe?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

socialinės medijos

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Neseniai ištekėjusi pop princesė Britney Spears socialiniuose tinkluose pasidalijo net 11 pikantiškų nuotraukų
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Neseniai ištekėjusi pop princesė Britney Spears socialiniuose tinkluose pasidalijo net 11 pikantiškų nuotraukų

2022-07-25
Neseniai ištekėjusi pop princesė Britney Spears prieš keletą dienų nustebino savo socialinės medijos sekėjus pasidalindama net 11 nuotraukų, kuriuose yra apsinuoginusi....
Skaityti toliau
„Mes kitokie“ – sako Z karta
Žurnalas
·Skaityta 5 min

„Mes kitokie“ – sako Z karta

2022-07-14
Įminkime mįslę, kurią tikrai nesunku atspėti: kas šiandien diktuoja mados tendencijas? Atsakymas teisingas – tai „Gen Z“, šiuolaikinė vizonierių karta, kuriai priklausai ir tu. Jiems įtikti ir jų drąsiausius, o kartais net sunkiai suprantamus ekscentriškus stiliaus pasirinkimus bando kopijuoti net ir garsiausi pasaulio mados dizaineriai....
Skaityti toliau
Socialinių medijų žvaigždė Monika Šalčiūtė kibo į darbus: pati remontuojasi būstą
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Socialinių medijų žvaigždė Monika Šalčiūtė kibo į darbus: pati remontuojasi būstą, kuriame gyvena

2022-06-14
Mūsų šalies moterys - stiprios, drąsios ir savarankiškos! Prireikus jos nesibodi ir tariamų vyriškų darbų....
Skaityti toliau
Daugybės dėmesio „TikTok“ tinkle susilaukianti kulinarijai prijaučianti Daiva Beinoraitė: „Stengiuosi pasidalinti kitokiais nei visų kitų receptais“
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Daugybės dėmesio „TikTok“ tinkle susilaukianti kulinarijai prijaučianti Daiva Beinoraitė: „Stengiuosi pasidalinti kitokiais nei visų kitų receptais“

2022-05-24
„TikTok“ - puikiai visiems žinoma internetinė platforma tiek Lietuvoje, tiek už jos ribų. Užsienyje gausu žmonių, išgarsėjusių visame pasaulyje būtent šios programėlės pagalba. Vis dėlto ir mūsų šalyje yra žinomų tiktokerių, kurių paskyras seka tūkstančiai žmonių....
Skaityti toliau
Milijardierius Elon Musk
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Milijardierius Elon Musk pasisiūlė nupirkti 100 proc. “Twitter” akcijų

2022-04-14
 „Tesla“ vadovas Elonas Muskas pasisiūlė nupirkti 100 proc. socialinio tinklo „Twitter“ akcijų ir paversti ją privačia bendrove, kad būtų galima atskleisti visas tinklo galimybes....
Skaityti toliau
Viena sekamiausių Lietuvos „tiktokerių“ Rosita Dargužaitė: sėkmę šioje platformoje užtikrina įdėtos pastangos bei kantrybė
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Viena sekamiausių Lietuvos „tiktokerių“ Rosita Dargužaitė: sėkmę šioje platformoje užtikrina įdėtos pastangos bei kantrybė

2022-03-25
Tiktokas - puikiai visiems žinoma internetinė platforma tiek Lietuvoje, tiek už jos ribų. Užsienyje gausu žmonių, išgarsėjusių visame pasaulyje būtent šios programėlės pagalba. Vis dėlto ir mūsų šalyje yra žinomų tiktokerių, kurių paskyras seka tūkstančiai žmonių....
Skaityti toliau
Vis labiau populiarėjančių tekstų santrumpų žodynas: ką reiškia „ASAP“
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Vis labiau populiarėjančių tekstų santrumpų žodynas: ką reiškia „ASAP“, „IDK“ ar „IMO“?

2022-07-15
Šiuo metu vis labiau populiarėjančios teksto santrumpos beveik nusipelno savo atskiro žodyno. Atrodo, kad yra daugybė būdų sutrumpinti žodžius angliškuose tekstiniuose pranešimuose – kai kurie iš jų yra įprasti, o kiti – nestandartiniai....
Skaityti toliau
Kim Kardashian paatviravo
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Kim Kardashian paatviravo, kad jos ekstremali dieta besiruošiant „Met Gala“ sukėlė sveikatos sutrikimus

2022-07-12
Kim Kardashian sako, kad jos ekstremali dieta besiruošiant „Met Gala“ dieta sukėlė „tikrai skausmingą“ psoriazės paūmėjimą....
Skaityti toliau
10 žymiausių LGBT bendruomenės narių
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

10 žymiausių LGBT bendruomenės narių, kuriuos gali rasti „TikTok“ platformoje

2022-06-07
„Pride“ mėnesio garbei „TikTok“ atkreipia dėmesį į LGBT bendruomenės narius, kurie naudojasi „TikTok“ programėle, kad pakeistų savo žmonių požiūrį į LGBT bendruomenę. Šios 10 socialinių tinklų žvaigždžių yra įvardintos kaip LGBT požiūrio sklaidos socialinėje medijoje pradininkai....
Skaityti toliau
E. Muskas nusipirko "Twitter": kas laukia dabar?
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

E. Muskas nusipirko “Twitter”: kas laukia dabar?

2022-04-27
Europos Sąjunga antradienį perspėjo milijardierių verslininką Eloną Muską, kad interneto platforma „Twitter“, kurią jis netrukus įsigys, turės laikytis naujų Europos įstatymų, kuriais ribojama didžiųjų technologijų galia....
Skaityti toliau
Vaizdo tinklaraštininkas Andrius Talžūnas laimėjo prestižinį „Nickelodeon Kids' Choice Awards“ apdovanojimą
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Vaizdo tinklaraštininkas Andrius Talžūnas laimėjo prestižinį „Nickelodeon Kids’ Choice Awards“ apdovanojimą

2022-04-14
Prestižinių „Nickelodeon Kids' Choice Awards 2022“ apdovanojimų ceremonijoje dalyvavo pasaulinio garso sportininkai, muzikantai, aktoriai ir kitos žvaigždės....
Skaityti toliau
BALSAVIMAS: išrink TOP „Instagram“ asmenybę
Kas Naujo
·Skaityta 23 min

BALSAVIMAS: išrink TOP „Instagram“ asmenybę

2022-03-16
„Instagram“ programėlę savo telefone turime dauguma. Šioje platformoje ne tik sekame naujausias pasaulio naujienas, bet taip pat turime ir savo favoritus instagramerius, kurių kasdienybę mėgstame sekti....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

treningai

Sugrįžimas į sportą po pertraukos: papasakojo, kaip saugiai grįžti į formą, ir atskleidė, ką iš tikrųjų išduoda raumenų skausmas

Vasario horoskopas / Shutterstock

Sekmadienio horoskopas (vasario 1 d.): gera diena apmąstymams

M.A.M.A. vedėjai

Svarbiausi vasario renginiai Lietuvoje – „Eurovizijos“ atrankos finalas, M.A.M.A. apdovanojimai ir Karaliaus Mindaugo taurės kulminacija

Rožinis burokėlių humusas

Nuo „tofinienės“ iki žemaičių blynų: augalinės mitybos ekspertai kviečia neapsiriboti sausio iššūkiu

Vištienos užkepėlė su ryžiais / Shutterstock

Vištienos užkepėlė su ryžiais – sotus ir lengvai paruošiamas patiekalas visai šeimai

TAIP PAT SKAITYKITE

Sergamumas gripu vėl auga: gydytojai ragina neignoruoti pirmųjų ligos simptomų

Sergamumas gripu vėl auga: gydytojai ragina neignoruoti pirmųjų ligos simptomų

Sunaikinate visą naudą: ekspertai įspėja dėl medaus arbatoje ir siūlo 3 receptus, kurie tikrai veikia

Sunaikinate visą naudą: ekspertai įspėja dėl medaus arbatoje ir siūlo 3 receptus, kurie tikrai veikia

Klinikinis logopedas: padeda atkurti ne tik kalbėjimą

Klinikinis logopedas: padeda atkurti ne tik kalbėjimą

Būdavo arba kieti arba ištižę: 2 gudrybės ir cepelinų receptas, kuris pavyks visiems

Būdavo arba kieti arba ištižę: 2 gudrybės ir cepelinų receptas, kuris pavyks visiems

Ežiukai – nostalgiškas naminis patiekalas, kuris pavyks iš pirmo karto

Ežiukai – nostalgiškas naminis patiekalas, kuris pavyks iš pirmo karto

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.