Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Siauresnio aulo batai

    Masyvūs batai turi rimtą konkurentą: 2026 m. žiemą dėmesį traukia šie elegantiški ilgaauliai

    Oslo gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo sugrįžusių 2000-ųjų paltų iki karščiausių mados ženklų

    skiautinių švarkas

    Neskoninga vadinta tendencija šiems mados namams pelnė geidžiamiausiųjų vardą

    dior kalėdinis filmas

    Ar pastebėsite? Mados namai „Dior“ kaltinami animacinėje reklamoje panaudoję DI

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Veido kremas

    Veidas blizga, nors oda jaučiasi sausa: kodėl riebumas ir drėgmės trūkumas gali egzistuoti kartu

    Blakstienų tušo akimirka priartintame portrete

    Kiek laiko iš tiesų galima naudoti atidarytą blakstienų tušą? Skaičius ant pakuotės svarbesnis, nei atrodo

    Lūpų priežiūra

    Žiemą nuolat džiūsta lūpos: kada neužtenka vien apsauginio balzamo

    Plaukų kirpimas 2026 / Shutterstock

    Ar kirpti plaukus prieš dažymą, ar po jo? Ką verta aptarti su kirpėju

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora konfliktuoja / Shutterstock nuotr.

    Partneris vengia kalbėti apie ateitį: kaip pradėti pokalbį nesukeliant dar didesnės įtampos

    Moteris

    Nuolat stengiesi visiems įtikti? Štai kas iš tikrųjų slypi už šio įpročio

    Sylvia Plath

    „O kas, jei pasirinksiu ne tą gyvenimą?“: Sylvia Plath metafora, kurioje gali atpažinti save

    Baimė nuvilti kitus

    Baimė nuvilti kitus: kodėl taip sunku pasakyti „ne“?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Tenerifė

    Atostogos Tenerifėje: ką aplankyti saloje, kurioje telpa vandenynas, ugnikalniai ir žali miškai

    Universitetas

    Kaip mokytis lengviau? 5 patarimai, kuriuos verta išbandyti prieš atsiskaitymus

    Skrydžių palydovė Viltė Vileikytė

    Skrydžių palydovė apie darbo užkulisius: „Žmonės mato tik labai mažą dalį mūsų darbo“

    Kristina Gudžiūnaitė, Andrea Canei, Teatro Curci

    LNOBT baleto šokėjai apdovanoti Italijoje

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Savaitgalio horoskopas lapkričio 7–8 d.: trims Zodiako ženklams – netikėta sėkmė, kitiems svarbūs gyvenimo pokyčiai

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (lapkričio 7 d.): didžiausi pokyčiai prasideda nuo mažo, bet drąsaus žingsnio

    Namai yra ne tik adresas: kodėl vienoje šalyje pajuntame ramybę, o į kitą šalį norime grįžti?

    Namų planas iki didžiųjų švenčių: valymas, tvarka, gražinimas

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora lovoje

    Šią sekso pozą daugelis nuvertina – nors būtent jos paprastumas gali nustebinti

    Moteris ant sofos

    Vis dar negali pamiršti eks? 5 žingsniai, kurie padės pagaliau jį paleisti

    Pora lovoje / Pexels nuotr.

    Po sekso jis staiga nutolsta? Štai kada tai daugiau nei paprastas nuovargis

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Vaikinas

Vaikinas – tai ne tik žmogus, su kuriuo sieja romantiniai santykiai, bet ir svarbi gyvenimo dalis, kurioje susipina jausmai, bendravimas ir pasitikėjimas. Tinkamai suprastas ir priimtas vaikinas gali būti geriausias draugas, partneris bei emocinis ramstis. Santykiuose svarbu ne tik meilė, bet ir pagarba, bendros vertybės bei atviras bendravimas. Kiekvienas vaikinas yra skirtingas – vieni mėgsta nuotykius, kiti vertina stabilumą ar domisi karjera, sportu, menu ar technologijomis. Norint kurti tvirtus ir sveikus santykius, svarbu pažinti savo vaikino poreikius, charakterį ir mokėti kartu augti.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Požymiai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Požymiai, kad vaikino meilė tau blėsta

2014-01-22
Santykių pradžioje net neabejoji, kad tavo išrinktasis visas mintis ir dėmesį skiria tik tau. Tačiau laikui bėgant suvoki, kad tu - ne vienintelė jo gyvenime....
Skaityti toliau
Priversk vaikiną eiti dėl tavęs iš proto: būdai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Priversk vaikiną eiti dėl tavęs iš proto: būdai, kaip tai padaryti

2015-06-28
Jei nuolat susiduri su klausimu, kaip savo simpatiją paversti vaikinu, štai tau patys efektyviausi ir laiko patikrinti būdai, kaip tai padaryti. Patikėk, tu tikrai gali priversti jį įsimylėti tave, reikia tik šiek tiek gudrybių!...
Skaityti toliau
kaip sužavėti vaikiną
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Puikūs būdai, kaip palikti vaikinui įspūdį

2024-05-06
Kažkas tau krito į akį? Tai gali likti tik svajone, o galbūt tau patinkantis vaikinas bus tavo būsimas vyras. Jei sedėsi sudėjusi rankas, vargu, ar tavo simpatija tave pastebės. Todėl būk drąsesnė ir palik jam neišdildomą įspūdį!...
Skaityti toliau
Pyktis
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Pyktis: kada vaikinas vertas tavo rūstybės, o kada tiesiog dramatizuoji?

2014-10-21
Kaip galėtum apibūdinti savo santykius su mylimuoju? Jie nuostabūs? Jautiesi kaip pasakoje? Išskyrus... kai susipykstate. Tada meilė kažkaip netikėtai išnyksta, o ką be kalbėti apie nuoskaudas, kurias prisimeni net po susitaikymo......
Skaityti toliau
Santykių ekspertas atskleidžia: yra 3 pagrindiniai ženklai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Santykių ekspertas atskleidžia: yra 3 pagrindiniai ženklai, jog jis nėra tau skirtas

2016-07-19
Simpatija kartais gali būti labai apgaulinga. Pajutusios stiprius jausmus partnerį pradedame idealizuoti ir visai neįsiklausome į vaikino siunčiamus ženklus. Kaip kuo greičiau nutraukti nieko gera nežadančius santykius? Santykių ekspertas, amerikietis Jeffrey Bernstein teigia: yra 3 ženklai, kurių nevalia pražiopsoti....
Skaityti toliau
Šias savybes
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Šias savybes, anot vaikinų, turi mergina, su kuria jie norėtų draugauti

2017-06-04
Romantiškoji draugystė nuo įprastos vaikino bei merginos draugystės skiriasi it diena ir naktis. Nori, jog vaikinas pagaliau žengtų žingsnį ir pasiūlytų tau rimtą draugystę? Būtent šias savybes turėdama užkariausi jo jausmus:...
Skaityti toliau
Prestižinio universiteto studentę į pasimatymą pakvietęs vaikinas gavo internetą sudrebinusį atsaką
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Prestižinio universiteto studentę į pasimatymą pakvietęs vaikinas gavo internetą sudrebinusį atsaką

2014-12-11
Paauglystė retai kuriam būna lengva. Vienus kamuoja spuogai, kitus – meilės problemos, tačiau neatsiras tokio, kuris paauglystės laikotarpiu nesulaukė pašaipų. Bendraamžiai – negailestingi: jie šaiposi iš vieni kitų aprangos, svorio, išvaizdos ar net kalbėjimo manieros....
Skaityti toliau
Psichologė - apie tai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Psichologė – apie tai, kodėl ir ko merginos prisigalvoja santykiuose

2021-08-21
...
Skaityti toliau
Putliaveidis šnipų vaikutis išaugo į tikrą širdžių daužytoją (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 5 min

Putliaveidis šnipų vaikutis išaugo į tikrą širdžių daužytoją (FOTO)

2016-01-19
Turbūt ir tu puikiai pameni ispanų kilmės amerikiečio Roberto Rodriguezo filmą visai šeimai „Šnipų Vaikučiai”. Tuomet juostoje nusifilmavę šnipų tėvelių (tėtis - garsusis Antonio Banderasas) vaikai dabar jau suaugę....
Skaityti toliau
Rankos netekęs 19-metis joniškietis: mąstykite pozityviai(INTERVIU)
Žurnalas
·Skaityta 3 min

Rankos netekęs 19-metis joniškietis: mąstykite pozityviai(INTERVIU)

2014-10-25
Šimtai žmonių paaukojo savo santaupas, kad Audrius Alzbergas (19 m.) iš Žadvainių kaimo, ištvėręs 20 operacijų ir trejus metus pragariškų skausmų, gautų išmanųjį bioninį protezą ir pagaliau draugams galėtų paspausti ranką....
Skaityti toliau
Sėkmės istorija: iš Kupiškio - į auksu tviskantį rojų(INTERVIU)
Kas Naujo
·Skaityta 6 min

Sėkmės istorija: iš Kupiškio – į auksu tviskantį rojų(INTERVIU)

2015-02-21
Karolis Konstantinavičius – tai ne tik sudėtingą pavardę turintis aktyvus, išvaizdus, visada užkrečiantis energija ir gera nuotaika vaikinas iš Kupiškio miestelio. Dabar šalia viso to jis yra ir vienos žinomiausių amerikiečių drabužių parduotuvės „Hollister“ gražuoliukas, dirbantis ne kur kitur, o auksu tviskančiame moderniajame rojuje – Dubajuje....
Skaityti toliau
Šiuos vardus turintys vaikinai žiedelį ant merginos piršto uždės pirmiausia
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Šiuos vardus turintys vaikinai žiedelį ant merginos piršto uždės pirmiausia

2017-07-28
Metas pasidomėti vaikinų vardais, kurie lemia darnius santykius ir laimę poroje. Yra šeši vaikinų vardai, kurių kilmėje užkoduotas gražus santykis su moteriška lytimi, galantiškumas, gebėjimas su merginomis vystyti romantiškus ryšius ir... šeimyniškumas, kurio taip stinga daugeliui vyriškosios lyties atstovų....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Siauresnio aulo batai

Masyvūs batai turi rimtą konkurentą: 2026 m. žiemą dėmesį traukia šie elegantiški ilgaauliai

Pora lovoje

Šią sekso pozą daugelis nuvertina – nors būtent jos paprastumas gali nustebinti

Oslo gatvės mada

TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo sugrįžusių 2000-ųjų paltų iki karščiausių mados ženklų

Tenerifė

Atostogos Tenerifėje: ką aplankyti saloje, kurioje telpa vandenynas, ugnikalniai ir žali miškai

Kanye West and Kim Kardashian MET Gala

Naujausia „MET Gala 2027“ tema – nejaugi ant raudonojo kilimo išvysime džinsus?

TAIP PAT SKAITYKITE

Naujasis filmas „Katinas su skrybėle“ prabils J.Jankevičiaus, G.Savicko, J.Pečeliūno balsais

Naujasis filmas „Katinas su skrybėle“ prabils J.Jankevičiaus, G.Savicko, J.Pečeliūno balsais

Lapkričio viešnia Dovilė, namą statanti viena: sienų spalvą nusižiūrėjau iš kaimynės, o šių madų neįsileisiu

Lapkričio viešnia Dovilė, namą statanti viena: sienų spalvą nusižiūrėjau iš kaimynės, o šių madų neįsileisiu

Darželinukas nenori nusirengti striukės grupėje: keistas įprotis ar saugumo paieška?

Darželinukas nenori nusirengti striukės grupėje: keistas įprotis ar saugumo paieška?

Kodėl viename šaldytuve maistas greitai genda, o kitame ilgai išlieka šviežias: į ką žiūrėti renkantis naują

Kodėl viename šaldytuve maistas greitai genda, o kitame ilgai išlieka šviežias: į ką žiūrėti renkantis naują

Kai vaikas visą dieną „geras“, o namuose sprogsta: ką tai pasako apie jo nuovargį

Kai vaikas visą dieną „geras“, o namuose sprogsta: ką tai pasako apie jo nuovargį

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.