Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Languoti raštai grįžta į Vilniaus gatves: Vinco Alesiaus kadrai atskleidžia šio sezono favoritą

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Lapkričio gatvės mada Vilniuje: kas šį sezoną karaliauja sostinės stiliuje?

    Jeff Bezos ir Lauren Sanchez

    Lauren Sanchez Bezos skuba atsikratyti neskoningos milijardierės titulo: rems „MET Gala“ 2026 pokylį

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Šaltojo sezono stilius Vilniaus gatvėse: ką dėvi miestietės šį sezoną?

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    Odos sveikata

    Beveik pusė europiečių yra patyrę odos problemų: kaip galime to išvengti?

    odos spindesys

    Natūralaus, sveikos odos efekto makiažas: kas yra „butter skin“ ir „glass skin“ bei kaip tai pasiekti?

    Moters pasaulis

    Pirmąją parodos „Moters pasaulis 2025“ dieną užfiksuotas išskirtinis Lietuvos pasiekimas – suknelė iš 1633 rožių

    Šventė Kauno grožio salone (61)

    Žinomi žmonės jau įžiebė eglutę išskirtiniame grožio salone

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pasimatymo idėjos

    7 romantiškos idėjos lapkričio savaitgaliui dviese

    pora

    Kūno kalba atskleidžia tikrus partnerio jausmus: ką svarbu žinoti?

    Lytiniai santykiai

    Ar įmanoma išlaikyti geismą ilguose santykiuose? Psichologų patarimai

    Kaip atleisti išdavystę

    7 patarimai, kaip atkurti pasitikėjimą po išdavystės?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    Emma Stone

    Emma Stone: TOP 10 geriausių jos filmų, kuriuos verta pamatyti

    Kelionė

    Kelionių kainos: ko tikėtis Lietuvos keliautojams 2026 m.?

    Londonas

    Nuo Krokuvos iki Londono: kur žiema užburia mugių jaukumu ir šviesų magija?

    Tenerifė

    Tenerifė – sala, kur grožis, ramybė ir stilius susilieja į vieną

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    Meilės horoskopas

    Kas laukia tavo meilės, pinigų ir likimo 2026-aisiais? Atsakymas nustebins!

    Horoskopas / Shutterstock

    Ketvirtadienio horoskopas (lapkričio 20 d.): Jaučiams vertėtų ramiai susidėlioti mintis

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis puslapis
    Raudonasis puslapis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Menstruacijos / Shutterstock

    Menstruacijų ciklo sutrikimai: ką jie sako apie tavo sveikatą

    Nebenoriu sekso

    Lytinis potraukis ir stresas: kaip kasdienis nuovargis žudo intymumą

    Šaltalankių aliejus / Shutterstock

    Šaltalankių aliejus nuo refliukso: ar tikrai gali padėti?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

vakarienė

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
makaronai
Receptai
·Skaityta 2 min

Greita vakarienė per 15 minučių: 3 skanūs ir paprasti receptai skubantiems

2025-08-22
Kai vakaras jau ant nosies, o šaldytuvas – tik pusiau pilnas, labai praverčia idėjos, kurios leidžia paruošti greitą ir skanią vakarienę vos per 15 minučių.
Skaityti toliau
Tortilija / Lengva virtuvė
Receptai
·Skaityta 1 min

Cukinijų ir sūrio tortilija: lengvas, gardus ir sotus receptas vienam asmeniui

2025-07-25
Kai norisi ko nors šilto, bet greitai pagaminamo, ši cukinijų ir sūrio tortilija yra tikras išsigelbėjimas. Ji puikiai tinka pusryčiams, pietums ar lengvai vakarienei. Be to, tai puikus būdas sunaudoti cukiniją sezono metu! Receptu dalinasi Lengva virtuvė.
Skaityti toliau
šaldyta mėsa
Patarimai
·Skaityta 2 min

Triukas, kaip greičiau atitirpinti užšaldytą mėsą: veikia saugiai ir per kelias minutes

2025-07-11
Ar jums taip pat yra nutikę – suplanavote vakarienę, o svarbiausias jos ingredientas vis dar giliai šaldiklyje? Užšaldyta mėsa, ypač didesni gabalai, gali tirpti valandų valandas, jei ją tiesiog padedame ant stalo.
Skaityti toliau
Žadintuvas
Patarimai
·Skaityta 2 min

Ką valgyti vakare, kad miegas būtų gilus ir kokybiškas?

2025-06-23
Visi žinome, kaip svarbu išsimiegoti – kokybiškas miegas veikia mūsų nuotaiką, imunitetą, svorį, produktyvumą ir net odos būklę.
Skaityti toliau
Makaronai su faršu
Receptai
·Skaityta 1 min

Greita vakarienė visai šeimai: makaronai su kalakutienos faršu

2025-06-05
Kai ieškome idėjos greitai, sočiai ir visai šeimai tinkamai vakarienei, makaronai su faršu – vienas tų patiekalų, kurį norisi prisiminti. Paprastas, bet nepaprastai skanus, sotus ir visada pasiteisinantis pasirinkimas, kuriuo dalinasi Gamink su Audrone. Jei šio klasikinio recepto senokai negaminote – metas sugrįžti prie laiko patikrinto skonio!
Skaityti toliau
Fondiu
Receptai
·Skaityta 2 min

Romantiškas vakaras su fondiu Valentino dienai

2025-02-11
Fondiu – tai ne tik gurmaniškas patiekalas, bet ir puikus būdas sukurti ypatingą, jaukią atmosferą romantiškai vakarienei.
Skaityti toliau
aštrūs prieskoniai
Receptai
·Skaityta 2 min

Aštriai marinuotos daržovės – puikus garnyras vakarienei

2025-07-31
Šios aštriai marinuotos daržovės ne tik gardžios, bet ir sveikos – be dirbtinių priedų, pagaminamos per keliolika minučių ir suteikia galimybę išnaudoti sezono gėrybes.
Skaityti toliau
Rūgštynių šaltibarčiai
Receptai
·Skaityta 1 min

Gaivūs rūgštynių šaltibarščiai – vasaros klasika su gaivinančia nata

2025-07-15
Kai karštis tiesiog kviečia ieškoti kažko šalto, lengvo ir gaivinančio, į pagalbą ateina... šaltibarščiai! Tačiau šį kartą Gamink su Audrone siūlo kiek kitokią versiją – rūgštynių šaltibarščius, kurie nustebins savo švelniu rūgštumu, žalumu ir puikiai atgaivins net per patį vidurdienio karštį.
Skaityti toliau
Ryžių ir daržovių apkepas
Receptai
·Skaityta 1 min

Sotus ir gardus ryžių bei daržovių apkepas – vakarienė visai šeimai

2025-07-09
Ieškote greitai paruošiamo, sotaus ir visai šeimai tinkančio patiekalo? Tuomet ryžių ir daržovių apkepas – puikus pasirinkimas. Tai paprastas, bet labai universalus receptas, kuriame puikiai dera skonis, maistingumas ir šiluma.
Skaityti toliau
lašiša
Receptai
·Skaityta 3 min

Tik keletas minučių – ir svečiai nepatikės, kad šį nebrangų lašišos patiekalą gaminote patys 

2025-06-07
Jei norisi greitai ir efektingai patiekti vakarienę svečiams – rinkitės grilinti lašišą, kuri ant grotelių iškeps per keletą minučių. Jos nereikės ilgai marinuoti: užteks saikingai pabarstyti druska ir mėgstamais prieskoniais bei užlašinti citrinos sulčių.
Skaityti toliau
Havajietiška vištiena
Receptai
·Skaityta 1 min

Havajietiški vištienos iešmeliai: vasariško skonio receptas iš kepsninės

2025-05-26
Ieškai greito, spalvingo ir kvapnaus patiekalo savaitgalio griliui ar šeimos vakarienei lauke? Havajietiški vištienos iešmeliai – tai lengvas ir egzotiškas sprendimas, kuris pradžiugins ne tik skonio receptorius, bet ir akį.
Skaityti toliau
meilė, pora
Patarimai
·Skaityta 3 min

Pagrindinės etiketo taisyklės ir elgesys vakarieniaujant

2025-02-08
Vakarienė – tai ne tik valgymo procesas, bet ir socialinis ritualas, kuriame svarbus tinkamas elgesys prie stalo.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

sunku įkvėpti oro iki galo

Sunku įkvėpti oro iki galo: ką tai gali signalizuoti?

Kas ištraukia pūlius iš piršto

Kas ištraukia pūlius iš piršto: kada kreiptis į medikus ir ką būtina žinoti?

Vinco Alesiaus nuotr.

Languoti raštai grįžta į Vilniaus gatves: Vinco Alesiaus kadrai atskleidžia šio sezono favoritą

Vinco Alesiaus nuotr.

Lapkričio gatvės mada Vilniuje: kas šį sezoną karaliauja sostinės stiliuje?

augalų lapai

Šie augalai atima energiją: patikrinkite, ar jų neturite namuose

TAIP PAT SKAITYKITE

Klasikiniai kūčiukai pirmauja, tačiau perkamiausių sąraše – netikėta intriga: +2 kūčiukų receptai

Klasikiniai kūčiukai pirmauja, tačiau perkamiausių sąraše – netikėta intriga: +2 kūčiukų receptai

Puikios idėjos, ką galima pagaminti iš maistingųjų avinžirnių

Puikios idėjos, ką galima pagaminti iš maistingųjų avinžirnių

Kalėdų laukimo magija: kokius advento kalendorius renkasi vaikai ir suaugusieji

Kalėdų laukimo magija: kokius advento kalendorius renkasi vaikai ir suaugusieji

5 kambariniai augalai, kurie siurbia energiją

5 kambariniai augalai, kurie siurbia energiją

Lietuvos eglučių įžiebimai: kas žaliaskarę įžiebs jau lapkritį?

Lietuvos eglučių įžiebimai: kas žaliaskarę įžiebs jau lapkritį?

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.