Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Meta shop nuotr.

    Kylie Jenner naujieji akiniai nėra tokie nekalti, kaip atrodo

    Kopenhagos gatvės mada

    Tai madingiausios 2026 m. basutės, pamėgtos stilingųjų skandinavių

    Papuošalai

    Šie papuošalai atrodė pasenę – dabar jie vėl mados viršūnėje

    renginio young fashion modelis

    Vilniuje – ypatingas jaunųjų mados talentų „pop-up“ renginys „Young Fashion x Huracan“

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kvapusis vanduo „Lancôme La Vie est Belle L'Elixir Very Cherry“, LANCOME, gamintojo nuotr.

    Vyšnių tendencija grįžta: nuo gražiausių makiažo priemonių iki svaiginančių aromatų

    Parfumuotas vanduo „Prada Paradoxe Sweet Chemistry“

    „Prada“ kvepalų naujiena – saldus aromatas, viliojantis sofistikuotomis gėlių ir vaisių natomis

    Aknė

    Aknė – ne tik paauglių problema: atskleidė, kokios klaidos trukdo atsikratyti spuogų

    Spuogeliai

    Oda po atostogų siunčia signalus: ką daryti, kai ji išsausėjo, papilkėjo ar tapo šiurkšti

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Palepink save

    Kas sakė, kad reikia progos? 10 būdų palepinti save šią savaitę

    Arnoldas Jasiūnas

    Psichologas Arnoldas Jasiūnas: „Didžiausia klaida sakyti, kad skyrybos – absoliuti gyvenimo nesėkmė“

    Po atostogų / AI

    Po bendrų atostogų santykiuose atsirado įtampa? Pokalbiai, kurių geriau neatidėlioti

    Magistrantūros studijos šiandien: laiko švaistymas ar būdas konkuruoti darbo rinkoje?

    Dar viena galimybė studijuoti VU: prasideda papildomas priėmimas į bakalauro studijas

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Masters of the Universe / Youtube stop kadras

    „Masters of the Universe“ jau pasirodė: ar verta žiūrėti naująjį He-Man filmą?

    Loterija

    Ar likimas gali būti užrašytas biliete? Ką astrologas sako apie loterijos laimėjimus

    Perseidų lietus

    Perseidų lietus jau šią savaitę: kada žiūrėti į dangų ir kaip pasiruošti romantiškai nakčiai

    Britų triphopo legenda Tricky

    Britų triphopo legendos Tricky gyvenimą pakeitę kūriniai: padėję ištverti kalėjimą ir atrasti kūrybos laisvę

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Antradienio horoskopas (rugpjūčio 18 d.): vieniems atsivers naujos galimybės

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 17–23 d.): 4 ženklai lovoje parodys visai kitą savo pusę

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Savaitės horoskopas rugpjūčio 17–23 d.: vieniems atsivers naujos galimybės, kitiems teks priimti svarbų sprendimą

    geguzes 25 horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (rugpjūčio 17 d.): Skorpionų laukia ypatinga staigmena

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    AI sugeneruota asociatyvi nuotr.

    Kodėl renkiesi meilužį, nors vis dar myli savo vaikiną?

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 17–23 d.): 4 ženklai lovoje parodys visai kitą savo pusę

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 10–16 d.): su kuriuo ženklu tave sies stipriausia seksualinė trauka?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

vitaminas C

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Burokėlių mišrainė žiemai / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Močiutės burokėlių mišrainė žiemai, kuri tiesiog išnyksta iš spintelių! Receptas, kurį verta išsaugoti

2025-10-10
Šaltuoju metų laiku niekas taip nepradžiugina kaip stiklainis naminės burokėlių mišrainės – salstelėjusios, kvapnios, ryškios spalvos ir kupinos vitamino C.
Skaityti toliau
ampulės
Patarimai
·Skaityta 3 min

Didžiausi mitai apie vitaminą C: ką iš tikrųjų turėtumėte žinoti?

2025-01-30
Vitaminas C yra vienas populiariausių ir labiausiai žinomų vitaminų pasaulyje. Jis siejamas su imuniteto stiprinimu, sveika oda ir bendru organizmo stiprinimu. Tačiau aplink šį vitaminą sklando daugybė mitų, kurie dažnai klaidina žmones.
Skaityti toliau
vitaminai plaukams
Grožis
·Skaityta 4 min

Gydytoja papasakojo, kokiuose maisto produktuose gausu organizmui reikalingų vitaminų ir mikroelementų

2024-06-06
Ne paslaptis, kad vitaminai ir mikroelementai yra būtini sveikam organizmui ir jame vykstančioms gyvybinėms reakcijoms.
Skaityti toliau
suglebusi oda
Grožis
·Skaityta 2 min

Kada pradėti naudoti priemones nuo raukšlių? Tikros specialistų rekomendacijos

2025-07-03
Grožio pasaulyje vis daugiau kalbama apie prevenciją, o ne kovą. Vietoj to, kad bandytume „ištrinti“ raukšles joms jau atsiradus, dermatologai vis dažniau pabrėžia: svarbiausia – pradėti rūpintis oda anksčiau. Bet kada yra tas „anksti“? 20? 30? 35 metų?
Skaityti toliau
tabletės, kapsulės, piliulės
Patarimai
·Skaityta 3 min

Vitaminai ir papildai atšilus orams: atskleidė, kurių vitaminų nereikia vartoti ištisus metus, ir įvardijo klaidą, galinčią pakenkti sveikatai

2025-05-24
Kompleksiniai vitaminai, vitaminas C ir D, Omega-3, magnis, cinkas – šiuos ir kitus vitaminus bei maisto papildus daugelis renkasi vartoti šaltuoju periodu.
Skaityti toliau
skaisti oda
Grožis
·Skaityta 2 min

Vitamino C serumo nauda odai: kodėl verta jį įtraukti į savo odos priežiūros rutiną?

2024-10-05
Vitamino C serumas tapo vienu populiariausių produktų odos priežiūros pasaulyje, ir ne be priežasties. Šis galingas antioksidantas suteikia daugybę naudingų savybių odai, pradedant nuo jaunatviško švytėjimo ir baigiant raukšlių mažinimu. Jei ieškote veiksmingo būdo pagerinti odos būklę, vitamino C serumas gali būti puikus pasirinkimas.
Skaityti toliau
nuo raukšlių
Grožis
·Skaityta 2 min

Kaip teisingai naudoti serumus? Patarimai pradedantiesiems

2024-11-11
Serumai – tai itin koncentruotos grožio priemonės, skirtos intensyviai odos priežiūrai. Jų lengva tekstūra ir didelis aktyvių ingredientų kiekis leidžia serumu greitai įsigerti ir efektyviai veikti odos sluoksniuose.
Skaityti toliau
Gervuogės
Patarimai
·Skaityta 7 min

Gervuogės: viskas, ką reikia žinoti apie jų auginimą ir uogų naudą sveikatai

2026-06-11
Gervuogės – vienos tų uogų, kurios sode atrodo ir praktiškai, ir dekoratyviai. Vasarą jos nokina tamsias, sultingas, saldžiarūgštes uogas, o tinkamai prižiūrimas krūmas gali derėti ne vienerius metus. Lietuvoje gervuogės vis dažniau auginamos ne tik dėl skonio, bet ir dėl naudos sveikatai: jose gausu skaidulų, vitamino C, mangano, polifenolių ir antocianinų – augalinių junginių, suteikiančių uogoms tamsią spalvą.
Skaityti toliau
vitaminai plaukams
Grožis
·Skaityta 1 min

Neįtikėtina, kokią galią odai turi šie vaisiai

2024-06-18
Apie vitamino C teigiamą poveikį imuninei sistemai ir žmogaus sveikatai žino daugelis, tačiau grožio rinkoje šis vitaminas taip pat labai naudingas ir vertinamas. Dėl savo skaistinančių ir jaunystę puoselėjančių savybių šis ingredientas yra vis plačiau naudojamas kosmetikoje. Apie vitamino C naudą organizmui ir grožiui pasakoja tarptautinio kosmetikos ir parfumerijos tinklo „Douglas“ odos priežiūros ekspertė Laima Kairienė....
Skaityti toliau
Kokie vitaminai jauniems žmonėms yra patys reikalingiausi?
Sveika gyvensena
·Skaityta 1 min

Šalti orai įsibėgėja: 3 reikalingiausi vitaminai moters organizmui

2024-10-02
Rudeniui įsibėgėjant, mūsų kūnas pradeda prisitaikyti prie šaltesnio ir drėgnesnio klimato, sumažėjusios saulės šviesos bei sezoniškų mitybos pokyčių.
Skaityti toliau
Kaip pasistatyti šiltnamį
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Lietuviško šiltnamio klasika: šie patarimai leis susidoroti su vienos daržovės pertekliumi

2024-08-09
Ar žinote, kad XVI a. į Europą iš Pietų Amerikos atkeliavę pomidorai iš pradžių laikyti nuodingais ir naudoti tik kaip stalo puošmena?
Skaityti toliau
„BIOK laboratorija“ tris prekės ženklus keičia vienu nauju – „Kilig“
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

„BIOK laboratorija“ tris prekės ženklus keičia vienu nauju – „Kilig“

2018-04-24
Didžiausias lietuviškos kosmetikos gamintojas „BIOK laboratorija“ tris prekės ženklus – „Aras“, „Rasa“ ir „Biok Dermatology“ – keičia į vieną tarptautinį – „Kilig“. Kaitą į žodį, reiškiantį įkvepiančią laimės akimirką, padiktavo vartotojų noras paprastumo ir teigiamų emocijų bei bendrovės ambicijos siekiant tarptautinės plėtros....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Meta shop nuotr.

Kylie Jenner naujieji akiniai nėra tokie nekalti, kaip atrodo

Sūrio spurgytės: traškios išorėje, minkštos viduje – nuo stalo dings akimirksniu

Marinuoti svogūnai prie šašlykų: traškūs, gaivūs ir paruošiami vos per kelias minutes

Vasario horoskopas / Shutterstock

Antradienio horoskopas (rugpjūčio 18 d.): vieniems atsivers naujos galimybės

Masters of the Universe / Youtube stop kadras

„Masters of the Universe“ jau pasirodė: ar verta žiūrėti naująjį He-Man filmą?

TAIP PAT SKAITYKITE

Virti varškėčiai su šoninės ir grietinės padažu: sotūs, minkšti ir labai gardūs

Virti varškėčiai su šoninės ir grietinės padažu: sotūs, minkšti ir labai gardūs

Norite lauko virtuvės? Interjero dizainerė išdavė klaidas ir pasakė, ką įsirengti dabar

Norite lauko virtuvės? Interjero dizainerė išdavė klaidas ir pasakė, ką įsirengti dabar

Ožkabaliuose dvi dienas skambės teatras: „Atžalynas“ kvies ir šeimas, ir lietuviškos komedijos gerbėjus

Ožkabaliuose dvi dienas skambės teatras: „Atžalynas“ kvies ir šeimas, ir lietuviškos komedijos gerbėjus

Gurskas atsakė, kodėl dabar masiškai trūkinėja pomidorai ir uogos: atskleidė taisyklę

Gurskas atsakė, kodėl dabar masiškai trūkinėja pomidorai ir uogos: atskleidė taisyklę

Meno mokyklos vadovas R. Gražys: kūryba prasideda ten, kur baigiasi instrukcijos ir lūkesčiai

Meno mokyklos vadovas R. Gražys: kūryba prasideda ten, kur baigiasi instrukcijos ir lūkesčiai

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.