Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Aukso meistrai nuotr.

    Gėlės nuvysta, o vertė išlieka: ar Moters diena keičia savo prasmę?

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto žiema: stilius be pastangų – ką išduoda gatvės mada?

    Vasarinė suknelė ir megztinis / Shutterstock

    Pavasario suknelės, kurios lieknina ir jaunina: modeliai, verti dėmesio

    satino drabužiai

    Sugrįžta „90’s” tendencija, pamėgta Kates Moss ir kitų supermodelių

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Rankų kremas

    Kaip tinkamai pasirūpinti rankų oda žiemos metu?

    Piene Perfums nuotr.

    „Piene Perfumes“ – kai hobis virsta kvapų istorija

    veido odos emulsija emulsija „N°1 de Chanel Refining Youth Emulsion“

    „Chanel“ naujiena: ypatingos gėlės ekstraktu praturtinta priemonė, puoselėjanti odos jaunatviškumą

    Plaukų dažymas

    12 plaukų spalvų, kurios bus madingos 2026 pavasarį

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Kaip išgyventi skyrybas?

    Kodėl moterys pasirenka kentėti? Psichologinis aukos vaidmens mechanizmas 

    Kaip atleisti išdavystę

    7 patarimai, kaip atkurti pasitikėjimą po išdavystės?

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto žiema: stilius be pastangų – ką išduoda gatvės mada?

    Sonata Savičienė

    „Auksiniai“ klausimai darbo interviu metu: kaip atpažinti, ar kandidatas nusiteikęs ilgam?

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos gatvės mada per V. Alesiaus objektyvą: jaukumas, sluoksniavimas ir drąsūs akcentai

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos gatvės mada: elegancija, kailis ir komfortas

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Vėžys zodiako ženklas

    Vėžys – jautrioji Zodiako siela: charakteris, meilė, stiprybės ir silpnybės

    Horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (vasario 19 d.): diena sprendimams, pokalbiams ir vidiniam aiškumui

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso žaisliukas / Pexels nuotr.

    Pirmas kartas sekso prekių parduotuvėje: be gėdos

    Seksas kelionėje

    Planuojate atostogas užsienyje? TOP 10 populiariausių fantazijų apie seksą svetur

    Pirmas kartas

    Lovoje viskas atsibodo? 10 dalykų, kuriuos verta išbandyti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

vitaminas C

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
suglebusi oda
Grožis
·Skaityta 2 min

Kada pradėti naudoti priemones nuo raukšlių? Tikros specialistų rekomendacijos

2025-07-03
Grožio pasaulyje vis daugiau kalbama apie prevenciją, o ne kovą. Vietoj to, kad bandytume „ištrinti“ raukšles joms jau atsiradus, dermatologai vis dažniau pabrėžia: svarbiausia – pradėti rūpintis oda anksčiau. Bet kada yra tas „anksti“? 20? 30? 35 metų?
Skaityti toliau
vitaminai plaukams
Grožis
·Skaityta 4 min

Gydytoja papasakojo, kokiuose maisto produktuose gausu organizmui reikalingų vitaminų ir mikroelementų

2024-06-06
Ne paslaptis, kad vitaminai ir mikroelementai yra būtini sveikam organizmui ir jame vykstančioms gyvybinėms reakcijoms.
Skaityti toliau
ampulės
Grožis
·Skaityta 2 min

Vitaminas C veido priežiūroje – kada ir kaip jis veikia geriausiai?

2025-07-25
Spindinti, lygi ir jaunatviška veido oda – daugelio siekiamybė. Tačiau stresas, oro tarša, UV spinduliai bei amžius palieka žymes net ir kruopščiai prižiūrimoje odoje. Viena iš veiksmingiausių priemonių, padedančių kovoti su šiomis problemomis – vitaminas C, dažnai vadinamas odos šviesintoju ir apsauginiu skydeliu nuo senėjimo.
Skaityti toliau
ampulės
Grožis
·Skaityta 2 min

Odos priežiūros superherojus. Kas tai? Vitaminas C – švytėjimo, jaunystės ir apsaugos garantas

2025-05-28
Kai kalbama apie efektyvią odos priežiūrą, vis dažniau girdime apie vieną stebuklingą ingredientą, kuris spindi tiek ekspertų rekomendacijose, tiek grožio entuziastų rutinose.
Skaityti toliau
dovana mamos dienos proga
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Jaunystę saugančios uogos jau parduotuvių lentynose

2024-05-21
Vietiniuose ūkiuose pagaliau sirpsta didžiausios ir bene kvapniausios uogos – pirmasis lietuviškų braškių derlius jau puikuojasi „Maximos“ parduotuvių lentynose. Ar žinojote, kad šioje, daugumos gyventojų pamėgtoje, uogoje vitamino C kur kas daugiau nei citrusiniuose vaisiuose?
Skaityti toliau
Vasaros grožio atradimas: kosmetika su vitaminu C
Sveika gyvensena
·Skaityta 3 min

Kokius vitaminus reikia vartoti rudenį, kad išliktum sveikas?

2024-10-04
Perėjimas iš vasaros į rudens sezoną dažnai susijęs su padidėjusia peršalimo, gripo ir kitų infekcijų rizika. Norint išlikti sveikam rudenį, būtina rūpintis ne tik subalansuota mityba, bet ir papildomai stiprinti organizmą vitaminais.
Skaityti toliau
vitaminai plaukams
Grožis
·Skaityta 1 min

Neįtikėtina, kokią galią odai turi šie vaisiai

2024-06-18
Apie vitamino C teigiamą poveikį imuninei sistemai ir žmogaus sveikatai žino daugelis, tačiau grožio rinkoje šis vitaminas taip pat labai naudingas ir vertinamas. Dėl savo skaistinančių ir jaunystę puoselėjančių savybių šis ingredientas yra vis plačiau naudojamas kosmetikoje. Apie vitamino C naudą organizmui ir grožiui pasakoja tarptautinio kosmetikos ir parfumerijos tinklo „Douglas“ odos priežiūros ekspertė Laima Kairienė....
Skaityti toliau
tabletės, kapsulės, piliulės
Patarimai
·Skaityta 2 min

3 būtiniausi vitaminai ir mineralai moteriai, siekiančiai nepasenti anksčiau laiko

2025-07-07
Šiuolaikinė moteris – aktyvi, veikli, daug pasiekianti ir... dažnai pavargusi. Nuolatinis stresas, oro tarša, netaisyklinga mityba ir miego trūkumas daro savo – veide greičiau atsiranda raukšlelės, oda praranda elastingumą, o energijos lygis krinta.
Skaityti toliau
skaisti oda
Grožis
·Skaityta 2 min

Vitamino C serumo nauda odai: kodėl verta jį įtraukti į savo odos priežiūros rutiną?

2024-10-05
Vitamino C serumas tapo vienu populiariausių produktų odos priežiūros pasaulyje, ir ne be priežasties. Šis galingas antioksidantas suteikia daugybę naudingų savybių odai, pradedant nuo jaunatviško švytėjimo ir baigiant raukšlių mažinimu. Jei ieškote veiksmingo būdo pagerinti odos būklę, vitamino C serumas gali būti puikus pasirinkimas.
Skaityti toliau
ampulės
Patarimai
·Skaityta 3 min

Didžiausi mitai apie vitaminą C: ką iš tikrųjų turėtumėte žinoti?

2025-01-30
Vitaminas C yra vienas populiariausių ir labiausiai žinomų vitaminų pasaulyje. Jis siejamas su imuniteto stiprinimu, sveika oda ir bendru organizmo stiprinimu. Tačiau aplink šį vitaminą sklando daugybė mitų, kurie dažnai klaidina žmones.
Skaityti toliau
„BIOK laboratorija“ tris prekės ženklus keičia vienu nauju – „Kilig“
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

„BIOK laboratorija“ tris prekės ženklus keičia vienu nauju – „Kilig“

2018-04-24
Didžiausias lietuviškos kosmetikos gamintojas „BIOK laboratorija“ tris prekės ženklus – „Aras“, „Rasa“ ir „Biok Dermatology“ – keičia į vieną tarptautinį – „Kilig“. Kaitą į žodį, reiškiantį įkvepiančią laimės akimirką, padiktavo vartotojų noras paprastumo ir teigiamų emocijų bei bendrovės ambicijos siekiant tarptautinės plėtros....
Skaityti toliau
nuo raukšlių
Grožis
·Skaityta 2 min

Kaip teisingai naudoti serumus? Patarimai pradedantiesiems

2024-11-11
Serumai – tai itin koncentruotos grožio priemonės, skirtos intensyviai odos priežiūrai. Jų lengva tekstūra ir didelis aktyvių ingredientų kiekis leidžia serumu greitai įsigerti ir efektyviai veikti odos sluoksniuose.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Rankų kremas

Kaip tinkamai pasirūpinti rankų oda žiemos metu?

Piene Perfums nuotr.

„Piene Perfumes“ – kai hobis virsta kvapų istorija

Sekso žaisliukas / Pexels nuotr.

Pirmas kartas sekso prekių parduotuvėje: be gėdos

Aukso meistrai nuotr.

Gėlės nuvysta, o vertė išlieka: ar Moters diena keičia savo prasmę?

veido odos emulsija emulsija „N°1 de Chanel Refining Youth Emulsion“

„Chanel“ naujiena: ypatingos gėlės ekstraktu praturtinta priemonė, puoselėjanti odos jaunatviškumą

TAIP PAT SKAITYKITE

Kai vaikai klausia: ką reiškia šis žiedas ant tavo rankos?

Kai vaikai klausia: ką reiškia šis žiedas ant tavo rankos?

Būsto paskola su turto įkeitimu: privalumai, rizikos ir galimybės

Sugrįžta akcija „Mažiesiems iš didelių rankų“: kviečia megzti migdukus vaikams, gimstantiems su diagnoze

Sugrįžta akcija „Mažiesiems iš didelių rankų“: kviečia megzti migdukus vaikams, gimstantiems su diagnoze

Ar druska gadina trinkeles? Ką būtina žinoti prieš barstant kiemą žiemą

Ar druska gadina trinkeles? Ką būtina žinoti prieš barstant kiemą žiemą

Sausainiai su obuoliais: vos 30 minučių – ir namai pakvips taip, kad kaimynai pavydės!

Sausainiai su obuoliais: vos 30 minučių – ir namai pakvips taip, kad kaimynai pavydės!

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.