Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Rudens mada

    Vilniaus gatvės mada: Vincas Alesius užfiksavo ryškiausias šio rudens tendencijas

    žakardo švarkas

    Šie senamadiški drabužiai netikėtai tampa itin prabangia rudens tendencija

    Rudeniškas miesto mados pasivaikščiojimas

    Ne mini ir ne midi: šio ilgio sijonai 2026 m. rudenį atrodo prabangiausiai

    odinė striukė su kailiu

    2026–2027 m. žiemos tendencijos, kurias lengvai pritaikysite savo garderobe

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    rudens manikiūras

    TOP 5 rudens manikiūro tendencijos: nuo „sirupo“ efekto nagų iki cinamono atspalvio

    IPL grožio ritualas

    „Philips Lumea 9900“ ar „9000“? Štai už ką iš tiesų mokėsi daugiau

    Blakstienų tušo akimirka priartintame portrete

    Rudas ar juodas blakstienų tušas: kuris suteikia švelnesnį ir gaivesnį žvilgsnį?

    Prabangus rudaplaukės portretas

    „Mink brown“ – 2026 m. rudens plaukų spalva, kuri atrodo ypač prabangiai

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Baimė nuvilti kitus

    Baimė nuvilti kitus: kodėl taip sunku pasakyti „ne“?

    Laura Bojarskaitė

    Vienas dr. Lauros Bojarskaitės pasisakymas sukėlė audrą: kodėl moters nenoras turėti vaikų taip piktina?

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

    Žmogus rankoje laiko išmanųjį telefoną

    „Neskambink, geriau parašyk“: ar mes prarandame spontaniško kalbėjimo įgūdžius?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    ruta_skaito

    Knygų tinklaraštininkė Rūta apie anglicizmus: „Problema atsirastų tada, jei…“

    Helovino vakarėlis

    Kur švęsti Heloviną 2026? 10 renginių Lietuvoje, kuriuos verta aplankyti šį savaitgalį

    M1 muzikos apdovanojimų nominantų sąraše – netikėtumas

    Pasaulį užkariauja „Hyrox“ treniruotės – ekspertas atsako, nuo ko pradėti naujokui

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 26–lapkričio 1 d.: 4 Zodiako ženklus užklups netikėta pagunda

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (spalio 26 d.): trims Zodiako ženklams prasidės permainų metas, o kai kurių laukia netikėta žinia

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas spalio 26 – lapkričio 1 d.: trims Zodiako ženklams prasidės sėkmės laikotarpis, o kitiems teks priimti svarbius sprendimus

    Rudens horoskopas

    Sekmadienio horoskopas (spalio 25 d.): Ožiaragių laukia ypatinga diena

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora sėdi ant lovos

    Kodėl taip sunku paleisti žmogų, su kuriuo nėra gera? Kai chemija susipina su prisirišimu

    Apsikabinusi pora

    Nenoriu sekso, bet noriu, kad jis manęs geistų: kodėl taip nutinka?

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 26–lapkričio 1 d.: 4 Zodiako ženklus užklups netikėta pagunda

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Laisvalaikis

Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Smagiausi filmai lietingai dienai. Išsirink! (ATNAUJINTA)
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

10 filmų apie asmeninę saviugdą, kurie keičia gyvenimus

2024-10-28
Asmeninė saviugda yra kelias, leidžiantis atrasti vidinę stiprybę, įgyti naujų įgūdžių ir siekti gyvenimo tikslų. Filmai, perteikiantys stiprias saviugdos temas, gali tapti įkvėpimu ir stiprinti motyvaciją. Tokie filmai ne tik pramogina, bet ir padeda giliau pažvelgti į save, atrasti naujų prasmių ir paskatina teigiamus pokyčius.
Skaityti toliau
avižos
LaisvalaikisReceptai
·Skaityta 3 min

5 skirtingi pusryčių receptai, kurie suteikia energijos visai dienai

2024-10-27
Pusryčiai yra svarbiausias dienos valgis, padedantis pradėti rytą su energijos pliūpsniu ir geros savijautos jausmu. Norint jaustis energingai visą dieną, svarbu pasirinkti maistingus pusryčius, kurie suteikia ilgalaikį sotumą ir visus reikalingus maisto elementus.
Skaityti toliau
Mokytis groti gitara
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Kaip pradėti mokytis groti gitara šaltuoju sezonu: paprasti patarimai pradedantiesiems

2024-10-27
Šaltasis sezonas – puikus metas pradėti naujus hobius, o gitaros mokymasis gali būti ne tik malonus laisvalaikio praleidimo būdas, bet ir įdomi kūrybinė veikla, praturtinanti tamsius žiemos vakarus.
Skaityti toliau
5 knygos
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Fantastinės literatūros knygos: nukels į kitą pasaulį

2024-10-27
Fantastinė literatūra yra unikalus žanras, gebantis nukelti mus į visiškai kitokius pasaulius, kur gyvena mitinės būtybės, egzistuoja magija ir vyksta kovos tarp gėrio bei blogio. Šis žanras suteikia galimybę pažvelgti į žmogaus vaizduotės gelmes ir atrasti netikėtus pasaulius. Štai keletas knygų, kurios tapo tikrais fantastinės literatūros šedevrais ir sugebėjo pavergti milijonus skaitytojų visame pasaulyje.
Skaityti toliau
Knygos nuo streso
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Kaip prisijungti prie knygų klubo?

2024-10-27
Skaitymas yra vienas maloniausių ir praturtinančių užsiėmimų, o knygų klubo nariai gali patvirtinti, kad šis džiaugsmas tampa dar didesnis, kai juo dalijamasi su bendraminčiais. Knygų klubai leidžia ne tik giliau suprasti literatūrą, bet ir užmegzti naujas pažintis, dalintis įspūdžiais bei diskutuoti apie mėgstamus kūrinius.
Skaityti toliau
sapnuoti mesa
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

5 būdai, kaip paruošti skanią ir sveiką vištienos krūtinėlę

2024-10-26
Vištienos krūtinėlė yra puikus pasirinkimas norintiems sveikai maitintis – ji turtinga baltymais, mažai kaloringa ir gali būti ruošiama įvairiais būdais. Štai penki sveiki receptai, kurie padės išlaikyti skanų ir įvairų meniu be didelio kaloringumo.
Skaityti toliau
Patiekalai, receptai
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

5 sveikų vakarienių receptai

2024-10-26
Ieškote sveikų ir lengvai paruošiamų vakarienės idėjų? Štai penki receptai, kurie ne tik sotūs ir skanūs, bet ir praturtinti maistinėmis medžiagomis. Kiekvienas iš šių patiekalų puikiai tiks sveikatai palaikyti ir neprisideda prie nereikalingų kalorijų kaupimosi.
Skaityti toliau
vaisiai rudenį
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

10 įdomių vegetariškų patiekalų, kuriuos verta išbandyti rudenį

2024-10-25
Ruduo – tai metų laikas, kai virtuvėje dominuoja šilti, maistingi patiekalai, atspindintys sezono derliaus gausą. Tai puikus metas išbandyti vegetariškus patiekalus, kuriuose galima panaudoti šviežias daržoves, moliūgus, obuolius ir kitus rudens produktus. Šiame straipsnyje pateikiame 10 įdomių vegetariškų patiekalų idėjų, kurios tikrai praturtins jūsų rudeninį meniu ir leis mėgautis sezoniniais skoniais.
Skaityti toliau
Solo ansamblis koncertas
Kas NaujoLaisvalaikis
·Skaityta 8 min

Savaitgalio renginiai Kaune (spalio 25-27 d.): nuo koncertų iki aktyvių pramogų

2024-10-25
Šį savaitgalį Kaunas vėl kviečia į įvairius renginius, kuriuose kiekvienas ras sau įdomią veiklą. Nuo kultūrinių renginių iki muzikos koncertų ir aktyvių pramogų. Miesto erdvės bus užpildytos gyvybe ir gera nuotaika!
Skaityti toliau
Nuotraukų saugojimas
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Priklausomybė nuo socialinių tinklų: ar reikia drausti vaikams naudotis išmaniaisiais telefonais?

2024-10-25
Viešajame transporte, eilėse, gatvėje ar prie vakarienės stalo – nieko nebestebina žmonės, įbedę nosis į savo išmaniuosius telefonus.
Skaityti toliau
apšilimas, vyras sportuoja
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Ar sporto salė yra būtina? Kaip palaikyti fizinę formą?

2024-10-25
Dauguma žmonių mano, kad gerai fizinei formai palaikyti būtina lankytis sporto salėje ir naudotis sudėtinga įranga. Tačiau iš tiesų fizinę formą galima puikiai palaikyti ir be sporto salės narystės ar brangios įrangos. Yra daugybė būdų, kaip išlikti aktyviam, pagerinti savo sveikatą ir stiprinti kūną namuose ar lauke.
Skaityti toliau
Marvel
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

TOP 10 mokslinės fantastikos filmų, kurie privers susimąstyti

2024-10-25
Mokslinė fantastika jau ilgą laiką žavi žiūrovus ir kviečia juos susimąstyti apie ateitį. Šis žanras ne tik pramogauja, bet ir kelia esminius klausimus apie žmonijos likimą, technologijų pažangą ir moralines dilemas. Atrinkome dešimt mokslinės fantastikos filmų, kurie ne tik intriguoja, bet ir verčia gilintis į ateities galimybes.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Rudens mada

Vilniaus gatvės mada: Vincas Alesius užfiksavo ryškiausias šio rudens tendencijas

žakardo švarkas

Šie senamadiški drabužiai netikėtai tampa itin prabangia rudens tendencija

rudens manikiūras

TOP 5 rudens manikiūro tendencijos: nuo „sirupo“ efekto nagų iki cinamono atspalvio

Jennifer Lawrence

Jennifer Lawrence neslepia pasididinusi krūtinę: prabilo ir apie kitas grožio procedūras

Pora sėdi ant lovos

Kodėl taip sunku paleisti žmogų, su kuriuo nėra gera? Kai chemija susipina su prisirišimu

TAIP PAT SKAITYKITE

Guminiai batai rudenį: kada jie tinka vaikui?

Guminiai batai rudenį: kada jie tinka vaikui?

Sofa, spinta ar užuolaidos prie radiatoriaus: kaip išdėstyti baldus, kad netrukdytų šilumai sklisti?

Sofa, spinta ar užuolaidos prie radiatoriaus: kaip išdėstyti baldus, kad netrukdytų šilumai sklisti?

Šlapios kojos po darželio: kokie batai gelbsti rudenį?

Šlapios kojos po darželio: kokie batai gelbsti rudenį?

Dizainerės: 2027-aisiais iš miegamųjų trauksis įprasta naktinė lempa – ir tai ne vienintelis pokytis

Dizainerės: 2027-aisiais iš miegamųjų trauksis įprasta naktinė lempa – ir tai ne vienintelis pokytis

Vaikui sunku susikaupti: ar tai gali būti ADHD?

Vaikui sunku susikaupti: ar tai gali būti ADHD?

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.