Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    skiautinių švarkas

    Neskoninga vadinta tendencija šiems mados namams pelnė geidžiamiausiųjų vardą

    dior kalėdinis filmas

    Ar pastebėsite? Mados namai „Dior“ kaltinami animacinėje reklamoje panaudoję DI

    Kostiuminės kelnės vietoj džinsų: kaip jas dėvėti kasdien, kad neatrodytumėte pernelyg oficialiai

    Paltas atrodo brangus, bet ar tikrai toks yra? 5 detalės, kurias verta patikrinti dar parduotuvėje

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Veido kremas

    Veidas blizga, nors oda jaučiasi sausa: kodėl riebumas ir drėgmės trūkumas gali egzistuoti kartu

    Blakstienų tušo akimirka priartintame portrete

    Kiek laiko iš tiesų galima naudoti atidarytą blakstienų tušą? Skaičius ant pakuotės svarbesnis, nei atrodo

    Lūpų priežiūra

    Žiemą nuolat džiūsta lūpos: kada neužtenka vien apsauginio balzamo

    Plaukų kirpimas 2026 / Shutterstock

    Ar kirpti plaukus prieš dažymą, ar po jo? Ką verta aptarti su kirpėju

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora konfliktuoja / Shutterstock nuotr.

    Partneris vengia kalbėti apie ateitį: kaip pradėti pokalbį nesukeliant dar didesnės įtampos

    Moteris

    Nuolat stengiesi visiems įtikti? Štai kas iš tikrųjų slypi už šio įpročio

    Sylvia Plath

    „O kas, jei pasirinksiu ne tą gyvenimą?“: Sylvia Plath metafora, kurioje gali atpažinti save

    Baimė nuvilti kitus

    Baimė nuvilti kitus: kodėl taip sunku pasakyti „ne“?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Tenerifė

    Atostogos Tenerifėje: ką aplankyti saloje, kurioje telpa vandenynas, ugnikalniai ir žali miškai

    Universitetas

    Kaip mokytis lengviau? 5 patarimai, kuriuos verta išbandyti prieš atsiskaitymus

    Skrydžių palydovė Viltė Vileikytė

    Skrydžių palydovė apie darbo užkulisius: „Žmonės mato tik labai mažą dalį mūsų darbo“

    Kristina Gudžiūnaitė, Andrea Canei, Teatro Curci

    LNOBT baleto šokėjai apdovanoti Italijoje

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Savaitgalio horoskopas lapkričio 7–8 d.: trims Zodiako ženklams – netikėta sėkmė, kitiems svarbūs gyvenimo pokyčiai

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (lapkričio 7 d.): didžiausi pokyčiai prasideda nuo mažo, bet drąsaus žingsnio

    Namai yra ne tik adresas: kodėl vienoje šalyje pajuntame ramybę, o į kitą šalį norime grįžti?

    Namų planas iki didžiųjų švenčių: valymas, tvarka, gražinimas

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris ant sofos

    Vis dar negali pamiršti eks? 5 žingsniai, kurie padės pagaliau jį paleisti

    Pora lovoje / Pexels nuotr.

    Po sekso jis staiga nutolsta? Štai kada tai daugiau nei paprastas nuovargis

    Susimąsčiusi moteris prie lango

    Vėluoja mėnesinės, beria odą, dingo noras? Štai kaip stresas veikia moters kūną

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Pagrindinės santykių klaidos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Pagrindinės santykių klaidos, kurias daro dažna lietuvaitė

2017-06-03
Tikriausiai ne kartą esi girdjėusi mintį, jog mūsų šalies merginos myli kiek per stipriai. Iš tiesų, kai kurios santykiams atiduoda visą save, tačiau vėliau lieka įskaudintos ir įžeistos. Kaip išvengti santykių klaidų ar jų nebekartoti? Perskaityk santykių klaidų atmintinę ir įsidėmėk kai kuriuos dalykus....
Skaityti toliau
Šias savybes
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Šias savybes, anot vaikinų, turi mergina, su kuria jie norėtų draugauti

2017-06-04
Romantiškoji draugystė nuo įprastos vaikino bei merginos draugystės skiriasi it diena ir naktis. Nori, jog vaikinas pagaliau žengtų žingsnį ir pasiūlytų tau rimtą draugystę? Būtent šias savybes turėdama užkariausi jo jausmus:...
Skaityti toliau
TIKRA ISTORIJA: 22 m. lietuvaitė: „Įsimylėjau vyresnį už save ir patekau į tikrą pragarą“
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

TIKRA ISTORIJA: 22 m. lietuvaitė: „Įsimylėjau vyresnį už save ir patekau į tikrą pragarą“

2017-06-05
PANELĖS redakciją pasiekė Rūtos (tikrasis vardas redakcijai žinomas) laiškas, kuriuo mergina nori pasidalinti skaudžia santykių istorija....
Skaityti toliau
10 puikių serialų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

10 puikių serialų, kuriuos privalai pažiūrėti su geriausiomis draugėmis

2017-06-06
Tu ir tavo geriausia draugė - nenutildamos čiauškutės. Susitikusios šnekatės apie vaikinus, mokytojus, įžymybes, perskaitytas knygas, neslėpkime - kartais ir apie kitas drauges. Visgi neretai nėra nieko geriau nei atsipalaiduoti ir drauge pažiūrėti smagų serialą. Atrinkome tuos, kuriuos žiūrėti su drauge linksmiausia!...
Skaityti toliau
Žaliaakiai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Žaliaakiai, jūs kitokie nei visi. Išskirtinumo belieka tik pavydėti!

2017-06-08
Viename užsienio žurnale atlikta apklausa teigia, jog labiausiai žmonės geistų gimti ne mėlynakiais ar rudaakiais, o būtent žaliaakiais. Žalia spalva daugeliui asocijuojasi su paslaptingumu, mistingumu ir, žinoma, gamta. Kas galėtų atsispirti gamtos grožiui? Žaliaakės taip pat turi daugybę kitų privalumų, kurių, ko gero, nė pačios nežino....
Skaityti toliau
5 nekaltybės praradimo mitai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

5 nekaltybės praradimo mitai, kuriais vis dar tikima

2017-06-10
Apie nekaltybėspraradimą rašoma ir kalbama nuolat. Atliekama naujų tyrimų, kinta socialinės normos, keičiasi ir požiūris. Tai, kas seneliams ar tėvams buvo normalu, šiuolaikiniam jaunimui atrodo kaip visiškai atgyvenęs mąstymas. Tai kas gi šiandien yra „normalu“? Pasak 500 merginų, kurios užpildė apklausą portale www.panele.lt, daugiau nei pusė jų nekaltybę prarado dar iki pilnametystės, o didžiausia jų dalis – septyniolikos....
Skaityti toliau
3 tavo ateities prognozės pagal gimimo mėnesį
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

3 tavo ateities prognozės pagal gimimo mėnesį

2017-06-12
Jei manai, jog tai, kokiu mėnesiu gimei, gali įvardinti tik tavo stipriąsias ar silpnąsias asmenybės puses, klysti. Gimimo mėnuo taip pat gali lemti ir ateities prognozes. Kelias įdomumo delei pateikiame ir tau:...
Skaityti toliau
Tavo Zodiakas pasakys
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Tavo Zodiakas pasakys, su kokį vardą turinčiais vaikinais būsi pati laimingiausia

2017-06-13
Statistiškai žmonės per gyvenimą įsimyli tris kartus. Koks yra tavo simpatijų skaičius, žinai tik tu pati, visgi kiekvienas į mūsų gyvenimą įžengęs žmogus palieka žymę. Lygiai taip pat ir su vardais - juk dažnai atitinkamas vardas tau asocijuojasi su buvusiais mylimaisiais, dabarinėmis simpatijomis ar įskaudinusiais asmenimis....
Skaityti toliau
10 požymių
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

10 požymių, jog jūsų kūne gyvena sena siela

2017-06-14
Tikriausiai girdėtas terminas sena siela, tačiau tau jis toks tolimas - juk esi jauna, kupina energijos bei pozityvo mergina! O gal visgi... tavyje slypi sena siela, kuri į žmogų įsikūnijo jau milijonus kartų. Jei atitinki bent keturis iš šių požymių, gali save laikyti turinčia seną sielą....
Skaityti toliau
Jūsų akys - mėlynos? Turite išskirtinių savybių
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Jūsų akys – mėlynos? Turite išskirtinių savybių

2017-06-15
Kas nesvajoja apie vandenyno žydrumo akis? Daugelyje atliktų apklausų patvirtinta, jog mėlynos akys pačios trokštamiausios. Pasisekė mūsų kaimynams estams - įrodyta, jog beveik 80% Estijos gyventojų turi žydras akis!...
Skaityti toliau
Jei tavo gyvenime yra šie 6 ženklai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Jei tavo gyvenime yra šie 6 ženklai, tavo sfera – astrologija

2017-06-17
Ar niekada nepagalvojai, jog tavo ryšis su astrologija galėtų būti glaudesnis nei yra dabar? Tave domina magija, įvairios pranašystės, pro akis nepraleidi nė vieno Zodiako ženklo aprašymo? Jei savajame pasaulyje regi šiuos ženklus, gali būti, jog turėtum labiau pasidomėti astrologiniais reiškiniais....
Skaityti toliau
Skyrybų kančias išgyvenančioms: kaip atsigauti po išsiskyrimo?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Skyrybų kančias išgyvenančioms: kaip atsigauti po išsiskyrimo?

2017-06-19
Santykių pabaiga – viena skausmingiausių patirčių kiekvieno žmogaus gyvenime. Tai etapas, kai nusvyra rankos, linksta kojos. Tai ilgas, liūdnas ir ašaromis pažymėtas gyvenimo tarpsnis. Kaip elgtis išsiskyrus su mylimu žmogumi, kad šis susitaikymo su nauja realybe laikotarpis taptų lengvesnis ?...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Tenerifė

Atostogos Tenerifėje: ką aplankyti saloje, kurioje telpa vandenynas, ugnikalniai ir žali miškai

Kanye West and Kim Kardashian MET Gala

Naujausia „MET Gala 2027“ tema – nejaugi ant raudonojo kilimo išvysime džinsus?

skiautinių švarkas

Neskoninga vadinta tendencija šiems mados namams pelnė geidžiamiausiųjų vardą

dior kalėdinis filmas

Ar pastebėsite? Mados namai „Dior“ kaltinami animacinėje reklamoje panaudoję DI

Horoskopas

Savaitgalio horoskopas lapkričio 7–8 d.: trims Zodiako ženklams – netikėta sėkmė, kitiems svarbūs gyvenimo pokyčiai

TAIP PAT SKAITYKITE

Naujasis filmas „Katinas su skrybėle“ prabils J.Jankevičiaus, G.Savicko, J.Pečeliūno balsais

Naujasis filmas „Katinas su skrybėle“ prabils J.Jankevičiaus, G.Savicko, J.Pečeliūno balsais

Kai namuose trūksta vietos: kaip išmaniai organizuoti daiktų laikymą?

Kai namuose trūksta vietos: kaip išmaniai organizuoti daiktų laikymą?

Darželinukas nenori nusirengti striukės grupėje: keistas įprotis ar saugumo paieška?

Darželinukas nenori nusirengti striukės grupėje: keistas įprotis ar saugumo paieška?

Ką slepiame, apie namus išduoda ne mažiau nei tai, ką rodome: dizainerė įvardijo pamirštą vietą

Ką slepiame, apie namus išduoda ne mažiau nei tai, ką rodome: dizainerė įvardijo pamirštą vietą

Kai vaikas visą dieną „geras“, o namuose sprogsta: ką tai pasako apie jo nuovargį

Kai vaikas visą dieną „geras“, o namuose sprogsta: ką tai pasako apie jo nuovargį

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.