Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    perregimų nėrinių sijonas

    Pasiruoškite: šis stilingas sijonas rudenį taps madingiausiu

    Aksesuarai / AI

    Kai visi drabužiai atrodo per paprasti: aksesuarai, kurie pakeičia derinį

    Įvaizdis / AI

    Kaip atrodyti tvarkingai vasarą, kai nemėgstate suknelių

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus gatvės mada vasaros pabaigoje: 7 stiliaus tendencijos, kurias išduoda Vinco Alesiaus nuotraukos

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    makiažas

    2026 m. grožio tendencijose – švelnus makiažas, kuriam reikės tik vienos spalvos

    „Jo Malone London Wood Sage & Sea Salt“ ir „„Mugler Angel Nova“

    Vasaros kvepalų tendencijos: kokie aromatai vyrauja šį sezoną?

    nagai

    „Coconut milk nails“: subtilus manikiūras, tinkantis ir įdegusiai odai, ir biurui

    Popsicle lips

    „Popsicle lips“ – sultingiausia vasaros makiažo tendencija: efektas be tikslaus kontūro

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Magistrantūros studijos šiandien: laiko švaistymas ar būdas konkuruoti darbo rinkoje?

    Dar viena galimybė studijuoti VU: prasideda papildomas priėmimas į bakalauro studijas

    santykiai

    „Tas vienintelis“ neegzistuoja: kodėl meilė yra pasirinkimas

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Josvydas Elinskas | ELTA

    Vyriausybėje pasveikinti geriausiai brandos egzaminus išlaikę Lietuvos abiturientai

    Žygis

    Įprastas žygis gali tapti kur kas įdomesnis: tereikia kelių programėlių

    Karščiai pavojingi ne tik žmonėms: veterinarė atskleidė, kokias klaidas daro daugelis šunų šeimininkų

    Turkijos Rivjera su europietišku prieskoniu: 7 priežastys, kuo Bodrumas žavi turistus

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Savaitgalio horoskopas rugpjūčio 8–9 d.: vieniems – lemtingas pokalbis, kitiems – netikėta proga

    Horoskopas

    Šeštadienio horoskopas (rugpjūčio 8 d.): santykiuose gali iškilti seniau nutylėtų temų

    Vandens zodiako ženklai / Shutterstock

    Zodiako ženklai, kurie viską praranda ir vis tiek atsitiesia

    geguzes 25 horoskopas

    Penktadienio horoskopas (rugpjūčio 7 d.): Jaučiams atsivers naujos galimybės

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 3–9 d.): kokia intymi fantazija neduos ramybės tavo ženklui?

    Moteris lovoje / Magnific nuotr.

    Orgazmo tipai: ar tikrai egzistuoja 8 skirtingi būdai patirti kulminaciją?

    Susimąsčiusi moteris lovoje

    Makšties sausumas iki menopauzės: ką kūnas bando pasakyti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Kvailiausi dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Kvailiausi dalykai, kurių merginos nedarytų vaikino akivaizdoje(APKLAUSA)

2013-09-30
Nuo pat mažens girdime, kad laikytis tam tikrų elgesio taisyklių tiesiog būtina. O tos taisyklės ypač svarbios bendraujant su vaikinais....
Skaityti toliau
Kvailiausi vaikinų pasiteisinimai - tai apie juos pasako VISKĄ (KOMENTUOK)
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kvailiausi vaikinų pasiteisinimai – tai apie juos pasako VISKĄ (KOMENTUOK)

2017-03-15
Nėra merginos, kuri gyvenime nebūtų sutikusi pono pasiteisinimo. Tai darbo krūvis per didelis, tai atstumas per tolimas, tai draugai koją kiša - vaikinas sugalvos aibę priežasčių, kodėl vertėtų tuoj pat atšaukti susitikimą, kurį mergina planavo visą savaitę. Štai keli, kuriuos girdint norisi rautis plaukus......
Skaityti toliau
Kvailiausios priežastys
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Kvailiausios priežastys, kodėl vaikinai vengia prezervatyvų

2013-04-21
Apie saugius lovos reikalus prirašyta kalnas vadovėlių, straipsnių ir pamokymų. Visi žino, ką ir kaip daryti, tačiau neplanuoti nėštumai ir kiti nesaugios meilės džiaugsmai kažkodėl niekur nedingo....
Skaityti toliau
Kvailoki dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Kvailoki dalykai, kuriuos dievina vaikinai

2016-03-19
Tai gali pasirodyti absurdiškai kvailai, tačiau vaikinai tai dievina... Tiesiog neįtikėtina, ar ne? Jie dievina, kai......
Skaityti toliau
Kaip nusiraminti
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kvėpavimo terapija: Kas tai? Kaip tai veikia?

2024-09-10
Kvėpavimas yra viena svarbiausių kūno funkcijų, be kurios negalėtume išgyventi ilgiau nei kelias minutes. Tačiau dauguma mūsų neįvertina, koks galingas gali būti sąmoningas kvėpavimas ir kaip tinkama kvėpavimo praktika gali paveikti ne tik mūsų fizinę, bet ir emocinę bei dvasinę sveikatą.
Skaityti toliau
Kyla termometro stulpelis
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Kyla termometro stulpelis, daugėja jausmų

2017-03-25
Šylantys orai žadina lietuvių lūkesčius susirasti širdies draugą. Pažinčių svetainės flirtas.lt tyrime paaiškėjo, kad beveik kas antras vienišas lietuvis pavasarį laiko geriausiu metų laiku ieškoti antros pusės. Ir tai yra geriausias metas ne tik ieškoti, bet ir surasti meilę. Pasirodo, tam yra tvirtas mokslinis pagrindas....
Skaityti toliau
Labiausiai ateinančiais 2022 metais seksis gimusioms šį mėnesį
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Labiausiai ateinančiais 2022 metais seksis gimusioms šį mėnesį

2021-12-01
Ar nori sužinoti, kuriai merginai 2021 m. yra sėkmingi bei yra tapę tramplinu į dar sėkmingesnius ateinančius metus? Šią tiesą atskleis gimimo mėnuo, kuris nusakys, kuriai merginai labiausiai seksis netolimoje ateityje. Nors dar ruduo, pamažu jau pamąstome apie ateinančius metus, nes laiko iki gražiausių metų švenčių liko tiek nedaug!...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Labiausiai nevykę merginų meiles receptai

2009-09-18
Jau rašiau apie labiausiai nevykusius vaikinų meilės receptus... Tačiau kaip su merginomis? Kiekviena gera šeimininkė sugeba iškepti pyragą iš kirvio koto, bet ar ne per dažnai mes, merginos, tuo pačiu kirviu „sukapojame“ santykius?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Labiausiai nevykę vaikinų meilės receptai

2009-09-11
Į puodą įdėk daug daug meilės, šiek tiek visiems santykiams būdingo psichologinio smurto, šaukštą erotikos ir romantikos prieskonių, gerą gabalą sekso ir didelį žiupsnį gyvenimiškos ironijos....
Skaityti toliau
Laiko planavimo pradžiamokslis (pataria Neringa Rekašiūtė ir Joringis Šatas)
Protas ir Jausmai
·Skaityta 6 min

Laiko planavimo pradžiamokslis (pataria Neringa Rekašiūtė ir Joringis Šatas)

2015-11-15
Žaviuosi žmonėmis, kurie dirba po kelis darbus ir nepaisant to visada atrodo pasitempę. Tų žmonių bei jų šypsenų pilna visur ir, atrodo, jog jų paroje yra daugiau nei 24 valandos, bet kaip rašytojas H. Jackson Brown kartą pasakė: „Nesakyk, jog tau trūksta laiko. Tu turi tiek pat valandų per dieną, kiek ir Helen Keller, Mikelandželas, Motina Teresa, Leonardas da Vinčis, Tomas Džefersonas ir Albertas Einšteinas.“ Taigi ir tu, ir aš, ir tie žmonės, kuriais mes žavimės ...
Skaityti toliau
Laikykis šių 5 žingsnių ir atsiminsi praėjusios nakties sapną kuo puikiausiai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Laikykis šių 5 žingsnių ir atsiminsi praėjusios nakties sapną kuo puikiausiai

2017-09-16
Atsiminti sapną - nuostabu. Tuomet gali ne tik įvertinti, ką sapnas reiškia tavo realiam gyvenimui, bet ir gauti visai dienai entuziazmo ar apmąstymų dozę. Tiesa, ne visoms pavyksta atminti sapnus. Jei tu vis skundiesi, jog nieko nesapnuoji, ko gero, nežinai šių auksinių taisyklių....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Laimingo gyvenimo receptai, arba „Don’t worry, be happy!“

2009-07-20
Vasara - idealus metas ne tik vakarėliams, susitikimams su draugais ar šėliojimams ištisą naktį, bet ir sveikos gyvensenos pradžiai. Pasirodo, norint mėgautis sveiku ir energingu gyvenimu, tereikia vieno dalyko – proto ir kūno harmonijos, tvirtina buzzle.com....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

makiažas

2026 m. grožio tendencijose – švelnus makiažas, kuriam reikės tik vienos spalvos

perregimų nėrinių sijonas

Pasiruoškite: šis stilingas sijonas rudenį taps madingiausiu

Aksesuarai / AI

Kai visi drabužiai atrodo per paprasti: aksesuarai, kurie pakeičia derinį

Įvaizdis / AI

Kaip atrodyti tvarkingai vasarą, kai nemėgstate suknelių

Vairuotojas

Vairavimo baimė: situacijos, kurios kelia daugiausia streso, ir kaip jas įveikti

TAIP PAT SKAITYKITE

Baklažanų užtepėlė „Babaganuš“: kremiška, dūminė ir puikiai tinkanti užkandžių stalui

Baklažanų užtepėlė „Babaganuš“: kremiška, dūminė ir puikiai tinkanti užkandžių stalui

Obuoliai pūva tiesiai ant medžio: kodėl vaisių negalima palikti sode

Obuoliai pūva tiesiai ant medžio: kodėl vaisių negalima palikti sode

Pomidorų padaže marinuoti agurkai – išskirtinio skonio atsargos žiemai

Iškasti svogūnai pradėjo pūti: dažniausia džiovinimo klaida padaroma pirmąją dieną

Iškasti svogūnai pradėjo pūti: dažniausia džiovinimo klaida padaroma pirmąją dieną

Sluoksniuotos tešlos lazdelės su sūriu: skanios ir karštos, ir atvėsusios

Sluoksniuotos tešlos lazdelės su sūriu: skanios ir karštos, ir atvėsusios

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.