Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Fotografas Martynas Stankaitis

    Žinoma stilistė pristatė paplūdimio mados tendencijas

    šilkinės skarelės

    TOP 5 būdai, kaip madingos merginos įvaizdžiui pritaiko šilkines skareles

    geltona vasarinė suknelė

    Atostogų garderobas: TOP 5 stilingi drabužiai, iš kurių sudėliosite daugybę skirtingų derinių

    XL moteris

    Stilistai pataria: kaip paslėpti pilvuką su tinkamai parinktais drabužiais

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Spalvotas prancūziškas manikiūras

    Prancūziškas manikiūras kitaip: 5 stilingiausios 2026 m. vasaros tendencijos

    Veido priežiūra / Pexels nuotr.

    Po bemiegės nakties veidas atrodo pabrinkęs dar 12 valandų?

    Miegas / Unsplash nuotr.

    Kiek miego iš tiesų reikia moteriai pagal amžių?

    UV spinduliuotė nėra susijusi su temperatūra_AdobeStock_nuotr

    SPF vasarą: ar odą apsaugo pudros ir dulksnos ir kodėl SPF 30 kartais padeda labiau nei SPF 50?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Pietūs žygyje be chaoso: Beata Nicholson pataria, ką dėti į šeimos kuprinę

    Keturi maršrutai, padėsiantys atrasti Suvalkijos miškų grožį

    Stop kadras / Youtube

    Stiprios herojės ekrane: 3 filmai, kurie įkvėps

    Lėktuvas

    „Degalų mokestis“ po kelionės pirkimo: kada tai teisėta, o kada – tik gražiai supakuota priemoka?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Rankinė / vasaros tendencijos

    Kokia rankinė geriausiai atspindi jūsų charakterį pagal Zodiako ženklą?

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Antradienio horoskopas (birželio 23 d.): viena diena gali parodyti, kas iš tiesų svarbu

    Savaitės sekso horoskopas / AI sugeneruota nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (birželio 22–28 d.): kam Joninių savaitė pažadins slapčiausius norus?

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (birželio 22 d.): diena, kai svarbu neskubėti su išvadomis

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Savaitės sekso horoskopas / AI sugeneruota nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (birželio 22–28 d.): kam Joninių savaitė pažadins slapčiausius norus?

    Pora duše / Pexels nuotr.

    Geismas dingo lovoje? 5 vietos, kurios gali jį pažadinti iš naujo

    Moteris su telefonu / Magnific nuotr.

    Skirtumas tarp vyro, kuriam tu patinki, ir to, kuriam tiesiog patogu

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Labiausiai ateinančiais 2022 metais seksis gimusioms šį mėnesį
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Labiausiai ateinančiais 2022 metais seksis gimusioms šį mėnesį

2021-12-01
Ar nori sužinoti, kuriai merginai 2021 m. yra sėkmingi bei yra tapę tramplinu į dar sėkmingesnius ateinančius metus? Šią tiesą atskleis gimimo mėnuo, kuris nusakys, kuriai merginai labiausiai seksis netolimoje ateityje. Nors dar ruduo, pamažu jau pamąstome apie ateinančius metus, nes laiko iki gražiausių metų švenčių liko tiek nedaug!...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Labiausiai nevykę merginų meiles receptai

2009-09-18
Jau rašiau apie labiausiai nevykusius vaikinų meilės receptus... Tačiau kaip su merginomis? Kiekviena gera šeimininkė sugeba iškepti pyragą iš kirvio koto, bet ar ne per dažnai mes, merginos, tuo pačiu kirviu „sukapojame“ santykius?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Labiausiai nevykę vaikinų meilės receptai

2009-09-11
Į puodą įdėk daug daug meilės, šiek tiek visiems santykiams būdingo psichologinio smurto, šaukštą erotikos ir romantikos prieskonių, gerą gabalą sekso ir didelį žiupsnį gyvenimiškos ironijos....
Skaityti toliau
Laiko planavimo pradžiamokslis (pataria Neringa Rekašiūtė ir Joringis Šatas)
Protas ir Jausmai
·Skaityta 6 min

Laiko planavimo pradžiamokslis (pataria Neringa Rekašiūtė ir Joringis Šatas)

2015-11-15
Žaviuosi žmonėmis, kurie dirba po kelis darbus ir nepaisant to visada atrodo pasitempę. Tų žmonių bei jų šypsenų pilna visur ir, atrodo, jog jų paroje yra daugiau nei 24 valandos, bet kaip rašytojas H. Jackson Brown kartą pasakė: „Nesakyk, jog tau trūksta laiko. Tu turi tiek pat valandų per dieną, kiek ir Helen Keller, Mikelandželas, Motina Teresa, Leonardas da Vinčis, Tomas Džefersonas ir Albertas Einšteinas.“ Taigi ir tu, ir aš, ir tie žmonės, kuriais mes žavimės ...
Skaityti toliau
Laikykis šių 5 žingsnių ir atsiminsi praėjusios nakties sapną kuo puikiausiai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Laikykis šių 5 žingsnių ir atsiminsi praėjusios nakties sapną kuo puikiausiai

2017-09-16
Atsiminti sapną - nuostabu. Tuomet gali ne tik įvertinti, ką sapnas reiškia tavo realiam gyvenimui, bet ir gauti visai dienai entuziazmo ar apmąstymų dozę. Tiesa, ne visoms pavyksta atminti sapnus. Jei tu vis skundiesi, jog nieko nesapnuoji, ko gero, nežinai šių auksinių taisyklių....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Laimingo gyvenimo receptai, arba „Don’t worry, be happy!“

2009-07-20
Vasara - idealus metas ne tik vakarėliams, susitikimams su draugais ar šėliojimams ištisą naktį, bet ir sveikos gyvensenos pradžiai. Pasirodo, norint mėgautis sveiku ir energingu gyvenimu, tereikia vieno dalyko – proto ir kūno harmonijos, tvirtina buzzle.com....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Laisvas nuo tėvų, draugų, savo silpnybių

2007-08-16
Jūs daug kalbate apie laisvę. Laisvę nuo tėvų, laisvę nuo mokyklos priespaudos, laisvę nešioti drabužius tokius, kokie jums patinka, laisvę išreikšti savo nuomonę ir nebūti pasmerktiems. Laisvė – tai žmogaus gebėjimas veikti ir galimybė būti pripažintam dėl savo veiklos....
Skaityti toliau
Lapkričio mėnesio prognozė pagal tavo gimimo datą
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Lapkričio mėnesio prognozė pagal tavo gimimo datą

2020-11-03
Kas tavęs laukia lapkričio mėnesį? Tau tereiks prisiminti matematikos pamokas ir truputį paskaičiuoti....
Skaityti toliau
Lapkričio prognozė pagal tavo gimimo datą
HoroskopaiProtas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Lapkričio prognozė pagal tavo gimimo datą

2014-11-17
Parapsichologė Neringa Saladžė atskleis, kas tavęs laukia lapkričio mėnesį. Tau tereiks prisiminti matematikos pamokas ir truputį paskaičiuoti....
Skaityti toliau
Lemtingieji skaičiai: jei nuolatos juos regite
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Lemtingieji skaičiai: jei nuolatos juos regite, jie neša ypatingą žinią

2017-05-30
Pasikartojančios skaičių kombinacijos domina daugelį. Kodėl kartais pastebime vis tuos pačius skaičius? Pasirodo, tai nėra atsitiktinumas, o lemties mums nešama žinią. Jei vis matai šias pasikartojančias skaičių kombinacijas:...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Lieknėjimo manija – nesileisk užvaldoma

2008-09-11
Ankstesniame straipsnyje rašiau apie tai, kaip stipriai bandome įtikti kitiems . Lieknėjimo manija – tai kažkas panašaus į siekį būti tobulu. Šis straipsnis apie šiuo metu itin sureikšminamą išvaizdą....
Skaityti toliau
Liepos mėnesio prognozė pagal gimimo datą
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Liepos mėnesio prognozė pagal gimimo datą

2020-07-01
Liepa – klastinga ir sukta, bet su galimybių erdve. Kartosis klaidos lyg šauksmo aidas miške, nes joms senaties termino nėra....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Fotografas Martynas Stankaitis

Žinoma stilistė pristatė paplūdimio mados tendencijas

Spalvotas prancūziškas manikiūras

Prancūziškas manikiūras kitaip: 5 stilingiausios 2026 m. vasaros tendencijos

šilkinės skarelės

TOP 5 būdai, kaip madingos merginos įvaizdžiui pritaiko šilkines skareles

geltona vasarinė suknelė

Atostogų garderobas: TOP 5 stilingi drabužiai, iš kurių sudėliosite daugybę skirtingų derinių

XL moteris

Stilistai pataria: kaip paslėpti pilvuką su tinkamai parinktais drabužiais

TAIP PAT SKAITYKITE

Ką veikti gamtoje su vaikais? Vaikų rašytoja ir „Paliepės Forest Homes“ kūrėja Živilė Labutė dalijasi 7 idėjomis

Ką veikti gamtoje su vaikais? Vaikų rašytoja ir „Paliepės Forest Homes“ kūrėja Živilė Labutė dalijasi 7 idėjomis

10 sveikatai pavojingų kambarinių augalų: ką verta žinoti, jei namuose yra vaikų ar gyvūnų

10 sveikatai pavojingų kambarinių augalų: ką verta žinoti, jei namuose yra vaikų ar gyvūnų

Joninių stalas gali baigtis ne tik persivalgymu: ką svarbu žinoti apie apsinuodijimą maistu? 

Po skaudžios pamokos daržininkė įspėja kitus: žuvies miltai tinka ne visoms daržovėms – galite prarasti visą derlių

Po skaudžios pamokos daržininkė įspėja kitus: žuvies miltai tinka ne visoms daržovėms – galite prarasti visą derlių

Namuose atsirado mažų musyčių? Pirmiausia patikrinkite šias vietas

Namuose atsirado mažų musyčių? Pirmiausia patikrinkite šias vietas

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.