Ankstesniame straipsnyje trumpai pateikiau savęs vertinimo klaidas – pervertinimą ir nuvertinimą. Labai dėkoju visiems, kurie klausė, komentavo ir atsakydama Jums panagrinėsiu šią temą išsamiau. Šiame straipsnyje, remdamasi psichologu Abrahamu H. Maslow, pateiksiu kelis patarimus, kaip atskleisti save....
Protas ir Jausmai
Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.
Pasibaigus santykiams, pasimatymai gali atrodyti bauginantys ir neįprasti, atsiskyrimas gali palikti gilius emocinius pėdsakus.
Įvyko tai, ko taip ilgai laukei ar galbūt net gražiausiame sapne nesapnavai? Tavo simpatija pasiūlė ar sutiko eiti į pasimatymą? Ne paslaptis, jog tada iškyla dvidešimt penki tūkstančiai problemų: kaip apsirengti, ką sakyti, kaip elgtis, kaip pasirodyti kuo geresniu/-e ir nenuvilti?...
Tikriausiai kiekvienam pasimatymai yra lyg koks išbandymas. Prasidėjus vasarai į pasimatymus eiti norisi vis labiau, o ir laiko daugiau atsiranda. Tačiau jaudulys nedingsta. Kaip sudaryti gerą įspūdį žmogui, kurio beveik nepažįsti?...
Jei ieškote įdomių pasimatymo idėjų šiam savaitgaliui Lietuvoje, galite būti tikri, kad mūsų šalis siūlo daugybę galimybių praleisti laiką kartu su mylimu žmogumi.
Pasak pažinčių ir santykių trenerės Claros Artschwager, jei ieškote meilės 2024 m. ir naudositės mobiliosiomis programėlėmis, štai trys patarimai, kurių neturėtumėte pamiršti:
Prieš keleriuss metus sparčiai išpopuliarėjęs JAV mokslininko J. Bernerio vizualinis testas, apjungiantis įvairius koliažus bei nusakantis žmonių asmenybės privalumus bei trūkumus netruko pasiekti ir mus....
Šiomis dienomis jautiesi įsitempusi, o galbūt skrajoji padebesiais? Visko gali būti, jog tavosios dienos pagal Zodiaką - arba kupinos nerimo, arba itin džiugesingos. Pasižiūrėk ir kalendoriuje pasižymėk savo sėkmės ir įtampos dienas!...
Ar žinojai, jog pasitikėjimas savo jėgomis labai stipriai susijęs su tuo, kokius įpročius esi išsiugdžiusi?
Pasitikėjimas yra vienas svarbiausių sveikų santykių pagrindų. Be jo, net stipriausi ryšiai gali tapti trapūs ir pažeidžiami.
Pasitikėjimas – tai vienas svarbiausių bet kokių santykių pamatų: ar tai būtų pora, draugystė, ar darbiniai ryšiai. Tačiau gyvenime neišvengiama situacijų, kai šis pamatas sudreba. Išduoti lūkesčiai, neištarti žodžiai, nutylėjimai ar klaidingi sprendimai – visa tai gali sukelti pasitikėjimo krizę.
Trokšti labiau pasitikėti savimi? Tai padaryti nėra labai sunku, tiesiog reikia žinoti keturias pagrindines taisykles. Pabandom?...
