Kartais nepasitikėjimas savo jėgomis kyla iš patirties trūkumo. Juk neįmanoma pasitikėti savimi, pavyzdžiui, laikant baigiamuosius egzaminus ar vaidinant ant scenos, jeigu prieš tai niekuomet nebuvai to daręs. Pasitikėjimas savimi ateina palaipsniui, patiriant vis daugiau įvairiausių dalykų....
Protas ir Jausmai
Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.
Santykiai – tai kelionė, kurioje patiriame meilę, augimą, atradimus, bet kartu ir klaidas bei apgailestavimus. Kiekvienas ryšys – unikalus, tačiau psichologai pastebi tam tikrus dėsningumus: yra dalykų, kurių moterys dažniausiai gailisi, pažvelgusios į savo buvusius ar net esamus santykius.
Kartais nepasitikėjimas savo jėgomis kyla iš patirties trūkumo. Juk neįmanoma pasitikėti savimi, pavyzdžiui, laikant baigiamuosius egzaminus ar vaidinant ant scenos, jeigu prieš tai niekuomet nebuvai to daręs. Pasitikėjimas savimi ateina palaipsniui, patiriant vis daugiau įvairiausių dalykų....
Priekabiavimas, psichologinis smurtas ar patyčios paveikia ne tik žmonių nuotaiką, bet ir emocinę sveikatą. Pasak psichoterapeutės Justinos Petronės, kiek esame atsparūs tokiam elgesiui, priklauso tiek nuo vidinių resursų, tiek nuo galimybių atsitraukti ir sau padėti.
Kažkas tau krito į akį? Tai gali likti tik svajone, o galbūt tau patinkantis vaikinas bus tavo būsimas vyras. Jei sedėsi sudėjusi rankas, vargu, ar tavo simpatija tave pastebės. Todėl būk drąsesnė ir palik jam neišdildomą įspūdį!...
Kai įsimyli, net ir kasdieniniai, įprasti dalykai tampa mielesni. Nuo maisto gaminimo iki filmų žiūrėjimo... Paskaityk visą sąrašą ir įvertink, ar iš tiesų taip yra?...
Kodėl kyla pyktis? Todėl, kad Tau arba tam, kurį Tu myli gresia pavojus. Ši grėsmė gali būti įvairi: gaisras, pajuoka, susierzinimas dėl to, kad kažkas nepadarė to, ką turėjo padaryti. Pavojaus jausmas sukelia nerimą....
Kaip galėtum apibūdinti savo santykius su mylimuoju? Jie nuostabūs? Jautiesi kaip pasakoje? Išskyrus... kai susipykstate. Tada meilė kažkaip netikėtai išnyksta, o ką be kalbėti apie nuoskaudas, kurias prisimeni net po susitaikymo......
Prieš akis - šešios pavardės, kurių kilmė ne bet kokia kita, o lietuviška. Tai mūsų protėvių laikus menančios senos moteriškosios lyties pavardės, kurios, jei tikėtume istoriniais šaltiniais, merginoms nešdavo sėkmę bei laimę asmeniniame gyvenime. Jei randi savo pavardę šiame sąraše, belieka tik pasveikinti - tavo likimas išskirtinis....
Sudėk savo vardo ir pavardės raides. Jei gauni dviženklį skaičių, pavyzdžiui, 68, tuomet šį skaičių reikia sudėti tol, kol liks skaitmuo nuo 1 iki 9. Pavyzdžiui, 68 = 6 + 8 = 14. Tuomet 14 = 1 + 4 = 5. Todėl tavo galutinis skaičius yra 5....
Nesiseka užmegzti rimtų, ilgalaikių santykių? Psichologai sako, jog pagrindinės priežastys, kodėl vos prasidėję santykiai nutrūksta, dažniausiai slypi viduje. Nenoras prisileisti artyn, šaltumas, abejingumas, arba priešingai - per greitas prisirišimas ir visiškas aukojimasis. Jei vis klausi savęs to paties klausimo, neprošal būtų perskaityti, kokios savybės tau padėtų į gyvenimą pritraukti rimtą partnerį....
Ne kiekvienas, pasirinkęs profesinį kelią, juo eina. Eksperimentuoti galima, tačiau norint apsisaugoti nuo streso keičiant profesinę kryptį, reikėtų žinoti, kokia profesija yra rekomenduotina. Šį kartą pasitelksime gimimo mėnesį, kuris gali tiksliai nusakyti asmenines savybes, o kartu ir pasufleruoti, kokia profesinė kryptis tau yra tinkamiausia....














