Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Siauresnio aulo batai

    Masyvūs batai turi rimtą konkurentą: 2026 m. žiemą dėmesį traukia šie elegantiški ilgaauliai

    Oslo gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo sugrįžusių 2000-ųjų paltų iki karščiausių mados ženklų

    skiautinių švarkas

    Neskoninga vadinta tendencija šiems mados namams pelnė geidžiamiausiųjų vardą

    dior kalėdinis filmas

    Ar pastebėsite? Mados namai „Dior“ kaltinami animacinėje reklamoje panaudoję DI

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    anti-age

    Geriausiai vertinami grožio salonai – net 26 Lietuvos vietovėse

    Veido kremas

    Veidas blizga, nors oda jaučiasi sausa: kodėl riebumas ir drėgmės trūkumas gali egzistuoti kartu

    Blakstienų tušo akimirka priartintame portrete

    Kiek laiko iš tiesų galima naudoti atidarytą blakstienų tušą? Skaičius ant pakuotės svarbesnis, nei atrodo

    Lūpų priežiūra

    Žiemą nuolat džiūsta lūpos: kada neužtenka vien apsauginio balzamo

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora konfliktuoja / Shutterstock nuotr.

    Partneris vengia kalbėti apie ateitį: kaip pradėti pokalbį nesukeliant dar didesnės įtampos

    Moteris

    Nuolat stengiesi visiems įtikti? Štai kas iš tikrųjų slypi už šio įpročio

    Sylvia Plath

    „O kas, jei pasirinksiu ne tą gyvenimą?“: Sylvia Plath metafora, kurioje gali atpažinti save

    Baimė nuvilti kitus

    Baimė nuvilti kitus: kodėl taip sunku pasakyti „ne“?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Tenerifė

    Atostogos Tenerifėje: ką aplankyti saloje, kurioje telpa vandenynas, ugnikalniai ir žali miškai

    Universitetas

    Kaip mokytis lengviau? 5 patarimai, kuriuos verta išbandyti prieš atsiskaitymus

    Skrydžių palydovė Viltė Vileikytė

    Skrydžių palydovė apie darbo užkulisius: „Žmonės mato tik labai mažą dalį mūsų darbo“

    Kristina Gudžiūnaitė, Andrea Canei, Teatro Curci

    LNOBT baleto šokėjai apdovanoti Italijoje

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    2027 metų kinų horoskopas

    2027 metų kinų horoskopas: Ugninės Ožkos metai atneš didelius pokyčius – kam seksis meilėje, kas praturtės, o kam teks pradėti gyvenimą iš naujo?

    Horoskopas

    Sekmadienio horoskopas (lapkričio 8 d.): 3 zodiako ženklams šypsosis ypatinga sėkmė

    Horoskopas

    Savaitgalio horoskopas lapkričio 7–8 d.: trims Zodiako ženklams – netikėta sėkmė, kitiems svarbūs gyvenimo pokyčiai

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (lapkričio 7 d.): didžiausi pokyčiai prasideda nuo mažo, bet drąsaus žingsnio

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora lovoje

    Šią sekso pozą daugelis nuvertina – nors būtent jos paprastumas gali nustebinti

    Moteris ant sofos

    Vis dar negali pamiršti eks? 5 žingsniai, kurie padės pagaliau jį paleisti

    Pora lovoje / Pexels nuotr.

    Po sekso jis staiga nutolsta? Štai kada tai daugiau nei paprastas nuovargis

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Stebuklingai veikia: tavo asmenybę nusako mėgstamas makiažas (FOTO)
Protas ir Jausmai
·Skaityta 5 min

Stebuklingai veikia: tavo asmenybę nusako mėgstamas makiažas (FOTO)

2016-03-15
Makiažu mes išreiškiame ne tik tai, kokį įvaizdį norime suformuoti aplinkiniams. Mūsų mėgstamas makiažas gali sufleruoti ir apie mūsų charakterį bei asmenybės bruožus. Neseniai viena JAV tyrėjų grupė ištyrė grupę merginų, mėgstančių skirtingus makiažo stilius....
Skaityti toliau
Stiprūs argumentai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Stiprūs argumentai, kodėl rudaakės merginos – draugės visam gyvenimui

2018-07-10
Rudos akys - išskirtinės. Tikriausiai ir tu pirmiausia susipažinusi su drauge rudaake atkreipei dėmesį į jos nuostabaus grožio, gilias akis. Žinok, jog rudaakės - pačios geriausios draugės, kurios į savo pasaulį priima ne bet ką, todėl jei esi jų draugių gretose, jos neiškeis tavęs į nieką....
Skaityti toliau
Stresas - būtina sąlyga tobulėjimui?! Sužinok
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Stresas – būtina sąlyga tobulėjimui?! Sužinok, kaip stresą paversti geriausiu draugu

2013-11-04
Prieš daugiau nei metus su nedideliu kirminėliu pilve laukiau pirmųjų savo gyvenime egzaminų. Niekuomet jų pernelyg nebijojau, tačiau skrandyje kažkurios rūšies kaspinuotis kirbėjo....
Skaityti toliau
Stresas - būtina sąlyga tobulėjimui?! Sužinok
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Stresas, kaip iššūkis, kūrybiškumas ir atsipalaidavimas

2024-04-26
Miglė Maniušytė, Lietuvos socialinių darbuotojų asociacijos viceprezidentė, Profesinių kompetencijų tobulinimo centro ekspertė, mokymų lektorė Šių laikų visuomenę įvairių sričių mokslininkai...
Skaityti toliau
Streso valdymas: 5 būdai nusiraminti greičiau nei per 5 minutes
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Streso valdymas: 5 būdai nusiraminti greičiau nei per 5 minutes

2024-02-26
Visi sutiksite, kad gyvename pasaulyje, kupiname streso ir įtampos. Kiekvieno iš mūsų kasdiena kartais primena beprotiškas lenktynes, o kartais – baisiuosius amerikietiškus kalnelius. Patiriami sunkumai neretai baigiasi tuo, kad pamirštame save ir, visų svarbiausia, savo psichologinę sveikatą. Dar daugiau – nelaimė po vieną nevaikšto....
Skaityti toliau
Su kokiais vaikinais derate pagal Zodiako ženklą?
HoroskopaiProtas ir Jausmai
·Skaityta 6 min

Su kokiais vaikinais derate pagal Zodiako ženklą?

2015-03-02
Zodiako ženklai apie mus pasako daugiau nei įsivaizduojame, jie gali net patarti, koks vaikinas tau tinka labiausiai, tačiau nepamirškite, kad žmonės labai skirtingi ir nebūtinai yra panašūs į tą patį Zodiako ženklą turinčiuosius....
Skaityti toliau
Su šiais 3 mėnesiais gimusiomis draugėmis smagiausia!
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Su šiais 3 mėnesiais gimusiomis draugėmis smagiausia!

2019-03-14
Visos savo draugių rate turite tą, kuri yra tikrų tikriausia kompanijos siela. Su ja linksmiausia, ji šnekiausia ir visuomet pasiryžusi nuotykiams. Ji - tai mergina, kurios gimimo mėnesį rasite sąraše. Tuoj pat kartu su ja organizuokit vakarėlį, kelionę ar vykimą į festivalį - laikas su ja bus NEPAKARTOJAMAS!...
Skaityti toliau
Su šias 6 pavardes turinčiais vaikinais tavęs lauks pati gražiausia ateitis
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Su šias 6 pavardes turinčiais vaikinais tavęs lauks pati gražiausia ateitis

2018-09-06
Patvirtinti, ar tikrai merginos jau per pirmąjį pasimatymą su vaikinu pasimatuoja jo pavardę, kuri būtų priskirta jai, gali tik tu pati. Vis dėlto jau seniai aišku, kad pavardė gali lemti ne tik tai, kaip žmogus prisistatys, bet ir svarbius jo gyvenimo dėsnius. Kas slypi tavo mylimo vaikino pavardėje? Jei radai ją šiame sąraše, gali džiaugtis - radai tikrą aukso grynuolį!...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Suaugusieji, mes tokie – kaip jūs!

2009-04-20
„Suaugusieji, mes galime ne mažiau, nei jūs!“ - štai taip jaunimas prabyla tuomet, kai užverda aistros ir kalbos dėl amžiaus cenzo ir jaunimo galimybių įsitvirtinti po saule. Nors dažniausiai vyresnieji nugali, jaunimas nepasiduoda....
Skaityti toliau
Subtilus jo elgesys
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Subtilus jo elgesys, kuris rodo: tiesiog vedi jį iš proto!

2017-12-02
Jei įdėmiai stebėsi vaikinus ir atkreipsi dėmesį į jų elgesio detales, greitai išsiaiškinsi, ar vaikinui patinki. Kai kurios jo elgesio detalės, kurias jis kartais stengiais maskuoti, išduoda, kad jis tavimi susidomėjęs. Kokie tai veiksmai? Skaityk straipsnyje....
Skaityti toliau
Sudėk savo ir simpatijos vardo raidžių skaičius: nepatikėsi
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Sudėk savo ir simpatijos vardo raidžių skaičius: nepatikėsi, ką tai atskleis

2020-11-16
Yra daugybė būdų patikrinti, ar tavo simpatija, o galbūt šalia esantis vaikinas tau tinka. Zodiako ženklai, suderinamumas pagal gimimo datą, likimo skaičius... Viską jau išbandei ir ieškai kažko naujo? Tuomet ieškok savo ir savo simpatijos vardo skaičiaus - jis lems, jums lemta būti kartu, ar sukti skirtingais keliais....
Skaityti toliau
Sudėk savo likimo skaičių: jis atskleis tai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Sudėk savo likimo skaičių: jis atskleis tai, ką slepi pati nuo savęs

2024-05-29
Ar tiki, kad gimimo data nulėmė tavo likimą? Jei taip, siūlome pasmalsauti, ką apie tavo gyvenimo kelio skaičių sako numerologija. Nežinai, koks jis? Greitai apskaičiuosime.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Rudens fotosesija: 7 paprastos idėjos gražioms merginos nuotraukoms, kurios atrodys lyg iš žurnalo

Varškės pyragas su obuoliais: du mėgstami skoniai viename kepinyje – minkštas, purus ir nepaprastai gardus

Bordo spalvos deriniai

Bordo spalvą deriname ne tik su juoda: trys elegantiški pasirinkimai šaltajam sezonui

desertas

Bananų duona su šokoladu: kaip iškepti, kad būtų drėgna, bet ne žalia – svarbiausia viena gudrybė

2027 metų kinų horoskopas

2027 metų kinų horoskopas: Ugninės Ožkos metai atneš didelius pokyčius – kam seksis meilėje, kas praturtės, o kam teks pradėti gyvenimą iš naujo?

TAIP PAT SKAITYKITE

Burokėlių sriuba su džiovintais grybais: neįprastas skonis iš paprastų produktų

Burokėlių sriuba su džiovintais grybais: neįprastas skonis iš paprastų produktų

Lapkričio viešnia Dovilė, namą statanti viena: sienų spalvą nusižiūrėjau iš kaimynės, o šių madų neįsileisiu

Lapkričio viešnia Dovilė, namą statanti viena: sienų spalvą nusižiūrėjau iš kaimynės, o šių madų neįsileisiu

Kūdikių kineziterapeutė įspėja: kasdieniai tėvų įpročiai gali turėti įtakos vaiko judėjimo raida

Kūdikių kineziterapeutė įspėja: kasdieniai tėvų įpročiai gali turėti įtakos vaiko judėjimo raida

Kodėl viename šaldytuve maistas greitai genda, o kitame ilgai išlieka šviežias: į ką žiūrėti renkantis naują

Kodėl viename šaldytuve maistas greitai genda, o kitame ilgai išlieka šviežias: į ką žiūrėti renkantis naują

Kur dingo šokoladas? Apklausos duomenimis, skanėstai slepiami maždaug kas trečiuose namuose

Kur dingo šokoladas? Apklausos duomenimis, skanėstai slepiami maždaug kas trečiuose namuose

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.