Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Gatvės mada Vilniuje: patogumas, odinės striukės ir džinsai, kurie niekur nesitraukia

    Didelio susidomėjimo sulaukę „žiedai sugyventinėms“ atkreipė dėmesį į šiuolaikinių santykių tendencijas

    Brandžios moters stilius

    6 suknelės, kurias vyresnio amžiaus moterims stilistai rekomenduoja pamiršti: kas jus sendina?

    Akiniai nuo saulės / DI sugeneruota nuotr.

    Akiniai nuo saulės moterims po 40-ies: modeliai, kurie jaunina veidą

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Neįtikėtina: strazdanotą merginą makiažas paverčia kitu žmogumi (FOTO)

    5 patarimai, kaip natūraliais būdais sumažinti strazdanų ryškumą

    Plaukų spalvos vasarai / DI sugeneruota nuotr.

    2026-ųjų vasaros plaukų spalvos: 5 atspalviai, kurie atrodo prabangiai

    Kaklo savimasažas / Magnific nuotr.

    Kaklas po 40-ies dažnai sensta greičiau nei veidas: 5 klaidos, kurios tai paspartina

    Blakstienų tušas

    3 triukai, kaip padaryti blakstienas vizualiai tankesnes

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

    Seksualinis priekabiavimas

    Kai peržengiama riba: kaip suprasti, kad tai – seksualinis priekabiavimas?

    4 gudrių moterų paslaptys

    4 gudrių moterų paslaptys, kaip sužadinti vyro susidomėjimą ir jį išlaikyti

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Vasara

    Testas: kokios vasaros tau reikia šiemet? Atsakyk į 5 klausimus ir sužinok

    Tautiškos giesmės_ giedojimo šventės akimirka Palangoje (nuot. – Patricija Adamovič, BNS.)

    Liepos 6-ąją kviečia sutikti Palangoje: laukia ne tik „Tautiškos giesmės“ tradicija, bet ir ypatingas žygis

    Helena Lopes - Pexels nuotr

    Veterinaras įspėja dėl dažnos klaidos: karščiai pavojingi ne tik žmonėms

    Stop kadras / Youtube

    6 jaukūs filmai vakarui namuose, kai norisi atsipalaiduoti ir pasijuokti

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas birželio 16–21 d.: augantis Mėnulis atneš norą veikti drąsiau

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Pirmadienio horoskopas (birželio 15 d.): laikas paleisti senas mintis ir pradėti iš naujo

    Melagis: sukurta programėlė

    3 Zodiako ženklai, kurie yra geriausi melagiai: jų žodžiais patikėti lengviausia

    geguzes 25 horoskopas

    Sekmadienio horoskopas (birželio 14 d.): kam šią dieną seksis meilėje, o kam reikės daugiau kantrybės?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris skaito netikėčiausius faktus / Pexels nuotr.

    Sekso pasaulio rekordai: faktai, kurie stebina labiau nei drąsiausios fantazijos

    Penių tipai / Shutterstock nuotr.

    Penio tipai: ką kūno forma pasako apie malonumą?

    Apnašos ant liežuvio: kaip jas išnaikinti ir kada verta sunerimti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
4 būdai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

4 būdai, kaip Valentino dieną paversti nepamirštama

2024-02-13
Valentino diena jau čia pat, o vis dar nežinote, kaip pasveikinti savo mylimąjį? Deja, priešingai nei moterims, vyrams gėlių puokštė ar pliušinis žaislas įspūdžio greičiausiai nepadarys. Įpratome, kad tokią dieną esame lepinamos mes, tačiau dėmesys ir jausmas, kad yra mylimi, vyrams patinka nemažiau nei dailiosios lyties atstovėms....
Skaityti toliau
4 dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

4 dalykai, kurie išduos, ar turi magiškų galių

2015-11-18
Kas išduoda, jog turi neįprastų ir magiškų galių? Pasirodo, labai lengva atskirti, turi jų ar ne. Įsiklausyk į save ir atidžiai paanalizuok - štai keturi pagrindiniai magiškas galias išduodantys dalykai....
Skaityti toliau
4 dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

4 dalykai, kurie kitų akyse tave daro patrauklią

2015-06-25
Kartais mes net pačios nesuprantame, kodėl vieni žmonės mus traukia, o kiti kažkodėl atstumia. Galima tai įvardinti chemija, karmų sutapimu (arba nesutapimu), tačiau vis dėlto yra dalykų, kurie daro tave akimirksiu patrauklesnę....
Skaityti toliau
4 dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

4 dalykai, kurie privers kitus tavimi žavėtis

2015-11-25
Šarmas, charizma, spinduliuojama energija - šie trys bruožai dažniausiai nusako žmogaus patrauklumą ir gebėjimą prikaustyti dėmesį....
Skaityti toliau
4 dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

4 dalykai, kuriuos turi padaryti prieš pirmą kartą

2016-06-19
Pirmas kartas - ypatingas įvykis kiekvienos merginos gyvenime. Tiesa, kartais jis gali apkarsti... Ypač kai pasirenki netinkamą žmogų. Todėl vadovaukis šiais patarimais prieš pirmąją meilės naktį:...
Skaityti toliau
4 dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

4 dalykai, kuriuos turi svajonių mergina

2016-05-28
Vaikinai atviri - to jie norėtų iš savo mylimos merginos. Gal tai ne taip jau sunku įgyvendinti?...
Skaityti toliau
staigmena vaikinui
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

4 dalykai, kuriuos vaikinai dievina išgirsti

2024-06-26
Patikėk, vaikinai tai tikrai norėtų išgirsti, tik ar tu dažnai šiuos sakinius jiems kartoji? O galbūt net nežinai, jog jie trokšta, jog tai jiems pasakytum?...
Skaityti toliau
4 dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

4 dalykai, kuriuos vaikinai dievina labiausiai

2016-05-21
Sužinojome, ką vaikinai dievina labiausiai. Tam negali atsispirti nė vienas!...
Skaityti toliau
4 dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

4 dalykai, kuriuos vaikinai labiausiai dievina

2016-06-10
Daug yra dalykų, kurie vaikinams krenta į akis, tačiau sako, jog šie keturi dalykai vaikinams įsirėžia į atmintį labiausiai... Jie dievina, kai merginos:...
Skaityti toliau
4 delne matomi ženklai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

4 delne matomi ženklai, kurie lems svarbiausius tavo gyvenimo įvykius

2024-08-01
Chiromantijos mokslą nagrinėjantys teigia, jog norint įminti savo likimo sėkmę svarbiausia reikia atpažinti keturias linijas. Kiekviena iš šių linijų yra ypatinga - ieškok jos delne ir išskaityk tai, ką tau lėmė likimas....
Skaityti toliau
pokalbis apie jausmus
Protas ir Jausmai
·

4 frazės, kurios gali sugadinti santykius

2026-03-25
Santykiai dažniausiai griūva ne dėl vieno didelio įvykio, o dėl mažų, pasikartojančių dalykų, kurie pamažu ardo artumą. Vienas iš jų – žodžiai. Tai, kaip kalbamės su partneriu, gali arba stiprinti ryšį, arba palikti nuoskaudų, kurios kaupiasi ilgiau, nei atrodo. Kartais viena neatsargi frazė, pasakyta pykčio akimirką, gali įstrigti atmintyje daug ilgesniam laikui nei pats konfliktas.
Skaityti toliau
4 geriausi būdai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

4 geriausi būdai, kurie padės lengviau parodyti simpatiją

2015-10-15
Dažnai trūksta ryžto parodyti savo tikruosius jausmus? Kažkas tau labai patinka, tačiau nedrįsti jam atskleisti savo jausmų? Ką patariame tau daryti, skaityk apačioje....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Vasara

Testas: kokios vasaros tau reikia šiemet? Atsakyk į 5 klausimus ir sužinok

Moteris skaito netikėčiausius faktus / Pexels nuotr.

Sekso pasaulio rekordai: faktai, kurie stebina labiau nei drąsiausios fantazijos

Neįtikėtina: strazdanotą merginą makiažas paverčia kitu žmogumi (FOTO)

5 patarimai, kaip natūraliais būdais sumažinti strazdanų ryškumą

Horoskopas

Savaitės horoskopas birželio 16–21 d.: augantis Mėnulis atneš norą veikti drąsiau

Vasario horoskopas / Shutterstock

Pirmadienio horoskopas (birželio 15 d.): laikas paleisti senas mintis ir pradėti iš naujo

TAIP PAT SKAITYKITE

Traškios česnakinės bulvytės orkaitėje: idealus garnyras prie visko

NT analitikai atviri: šis specifinis būstas vos per kelis metus padvigubins jūsų investiciją

NT analitikai atviri: šis specifinis būstas vos per kelis metus padvigubins jūsų investiciją

Itališka affogato kava be ledų su pistacijomis – elegantiškas desertas per 5 minutes

Takeliai sode gali pakeisti visą kiemo vaizdą: kokias medžiagas rinktis praktiškam rezultatui

Takeliai sode gali pakeisti visą kiemo vaizdą: kokias medžiagas rinktis praktiškam rezultatui

Savaitės horoskopas šeimai birželio 15–21 d.: daugiau švelnumo, kantrybės ir pokalbių

Savaitės horoskopas šeimai birželio 15–21 d.: daugiau švelnumo, kantrybės ir pokalbių

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.