Vaisių kokteiliai ir sultys – ne tik skanus, bet ir sveikas būdas praturtinti mitybą vitaminais, mineralais bei antioksidantais.
Receptai
Rubrika “Receptai” skirta visiems, kurie mėgsta gaminti ir ieško įkvėpimo naujiems patiekalams. Čia rasite įvairių rūšių receptus – nuo paprastų kasdienių patiekalų iki gurmaniškų šedevrų. Pasinerkite į kulinarinį pasaulį, atraskite naujus skonius ir džiaukitės gardžiais patiekalais su šeima bei draugais.
Seniausias
Vaisių marinatai ir padažai – tai puikus būdas paįvairinti tiek salotas, tiek mėsos patiekalus, suteikiant jiems gaivumo, saldumo ar net egzotiško skonio.
Petražolės – tai ne tik populiarus prieskoninis augalas, bet ir vertingas natūralus sveikatos šaltinis. Petražolių arbata pasižymi daugybe sveikatai naudingų savybių: nuo organizmo detoksikacijos iki virškinimo gerinimo ir imuninės sistemos stiprinimo.
Vieno puodo patiekalai – tai puikus būdas paruošti skanų, sotų ir sveiką maistą be didelio vargo. Jie ne tik sutaupo laiko, bet ir sumažina indų plovimo krūvį.
Kėdainių blynai – tai tradicinis lietuviškas patiekalas, pelnęs ypatingą vietą mūsų šalies kulinarijoje. Jie garsėja savo paprastumu, sotumu ir puikiu skoniu. Šis patiekalas dažnai ruošiamas šeimos pietums ar vakarienei ir patinka tiek suaugusiems, tiek vaikams.
Cukinijų blynai – tai lengvas, maistingas ir greitai paruošiamas patiekalas, tinkantis tiek pusryčiams, tiek pietums ar vakarienei.
Perlinės kruopos – viena iš seniausių ir maistingiausių grūdų rūšių, kuri dažnai nepelnytai pamirštama. Šios kruopos yra ne tik skanios, bet ir itin naudingos sveikatai.
Burokėliai – ne tik sveikas, bet ir itin universalus ingredientas, kuris puikiai dera su įvairiais patiekalais. Kepti burokėliai – greitas ir skanus garnyras, kuris idealiai tinka prie mėsos patiekalų.
Podagra – tai skausminga artrito forma, kuri atsiranda, kai organizme kaupiasi per didelis šlapimo rūgšties kiekis. Ji dažnai paveikia sąnarius ir sukelia uždegimą, skausmą bei patinimą.
Imbiero arbata su citrina ir medumi – tai ne tik skanus, bet ir itin sveikas gėrimas, turintis daugybę naudingų savybių. Šis arbatos derinys yra puikus pasirinkimas šaltuoju metų laiku, kai norisi ne tik sušilti, bet ir sustiprinti imuninę sistemą.
Erškėtuogių arbata – tai viena iš sveikiausių ir labiausiai vertinamų arbatų dėl savo unikalaus skonio ir gausybės naudingųjų savybių.
Žiema – tai laikas, kai norisi šilumos ir jaukumo. Vienas geriausių būdų sušilti ir pasimėgauti akimirka – pasigaminti šildantį gėrimą. Imbierinė arbata, karštas sidras ir kakava yra puikūs pasirinkimai, kurie ne tik sušildys.
