Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    leonie hanne

    TOP 10: stilingiausios „nude“ spalvos rankinės kiekvienai progai

    madingi bateliai

    Šie madingi bateliai – stilingiausias sezono laimikis, kurį rasite ir vintažo parduotuvėse

    Kanų kino festivalis

    Kanų kino festivalis 2026: įspūdingiausi atidarymo ceremonijos įvaizdžiai

    auskarai

    Madingiausi auskarai: TOP 3 pagrindinės šios vasaros tendencijos

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Armani My Way Sunny Vanilla

    Elegantiškas vasaros atradimas: šiluma spinduliuojantis „Armani“ aromatas „My Way Sunny Vanilla“

    „Biotherm“ parfumuota kūno dulksna „Eau Vitaminée“

    Pavasariška aromatų naujiena – gaivinanti ir energizuojanti parfumuota kūno dulksna

    bambi manikūras

    „Bambi“ – žaismingas ir madingas manikiūras, įsiveržiantis į pavasario tendencijas

    “Les Beiges”, CHANEL nuotr.

    „Chanel“ pristato naują „Les Beiges“ makiažo kolekciją, įkvėptą saulėto atostogų kurorto

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    4 gudrių moterų paslaptys

    4 gudrių moterų paslaptys, kaip sužadinti vyro susidomėjimą ir jį išlaikyti

    5 sudėtingiausio būdo merginos pagal gimimo mėnesius

    5 sudėtingiausio būdo merginos pagal gimimo mėnesius

    pora

    Kas iš tiesų žudo santykius: ne neištikimybė, o abejingumas

    „Prašome palaukti“: „Lilas ir Innomine“ įgarsino įrašą, kurio neturėtų išgirsti niekas

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Kanų kino festivalis

    Prancūzijoje prasideda Kanų kino festivalis: mažiau Holivudo, bet žvaigždžių netrūks

    dainininkė Dua Lipa

    Dainininkė Dua Lipa padavė „Samsung“ į teismą dėl jos atvaizdo naudojimo ant televizorių pakuočių

    Atlikėjas Lion Ceccah

    Lietuvos atstovas Lion Ceccah pasirodys pirmajame „Eurovizijos“ pusfinalyje

    muzikos grupė „The Beatles“

    Paskutinio koncerto vietoje Londone bus atidarytas pirmasis muzikos grupės „The Beatles“ muziejus

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (gegužės 11–17 d.): koks sekso žaisliukas atitinka tavo energiją?

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (gegužės 4–10 d.): kam šią savaitę verta skirti dėmesio, o kas tik atima laiką

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (balandžio 27 d. – gegužės 3 d.): apie ką galvosi daugiau, nei reikėtų

    Horoskopas

    Savaitgalio horoskopas balandžio 25–26 d.: vieniems meilė, kitiems – svarbūs apsisprendimai

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (gegužės 11–17 d.): koks sekso žaisliukas atitinka tavo energiją?

    Pora žiūri vienas į kitą / Unsplash nuotr.

    Kodėl kai kurios poros be sekso jaučiasi artimesnės nei tos, kurios juo gyvena?

    Sekso žaislas / Pexels nuotr.

    Malonumo lyderiai: 6 populiariausi sekso žaislai, plečiantys intymumo ribas

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Uncategorised

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Spuogų spaudymas rankomis lietuvaitę privedė iki tragiškos būklės
Uncategorised
·Skaityta 5 min

Spuogų spaudymas rankomis lietuvaitę privedė iki tragiškos būklės

2016-02-02
Su spuogais susiduria daugybė jaunuolių visame pasaulyje. Dažnai ši veido odos problemos tampa ne tik išvaizdos trūkumu, tačiau ir daug rimtesne psichologine bėda. Jonaviškė Justina Šematonytė (23 m.) nebijo pripažinti, jog ir ji ilgai kentėjo dėl šios odos problemų....
Skaityti toliau
Jos išsigydė aknę: klaidos
Uncategorised
·Skaityta 7 min

Jos išsigydė aknę: klaidos, kurių turėtum vengti

2016-02-09
Aknė arba spuogai dažniausiai yra puikiai pažįstami visoms paauglėms, mat tai viena dažniausių odos ligų jaunystėje. Jie atsiranda dėl padidėjusio hormonų disbalanso, kuomet riebalų liaukos būna itin aktyvios. Apie spuogų sukeltas problemas, darytas klaidas ir išmoktas pamokas sutiko papasakoti Gabrielė Gaudiešiūtė (19) ir Rugilė Januškevičiūtė (16)....
Skaityti toliau
Dermatologė pataria: pamiršk aknę visiems laikams
Uncategorised
·Skaityta 3 min

Dermatologė pataria: pamiršk aknę visiems laikams

2016-02-16
Niekaip neišnykstantys spuogai gali tapti ilgalaike ir erzinančia problema, verčiančia užduoti sau beprasmius klausimus, panašius į: „kodėl aš?“ ir „kodėl man?“....
Skaityti toliau
Tai padės kiekvienai susidūrusiai su spuogais
Uncategorised
·Skaityta 3 min

Tai padės kiekvienai susidūrusiai su spuogais

2016-02-23
„Kodėl tas kremas negelbsti nuo spuogų? Ar ši pudra tinkama mano odai? Prausiklis su alkoholiu, ką tai reiškia?“ Jei klausimai kažkur girdėti, o atsakymų į juos vis dar nežinai, atsidūrei tinkamoje vietoje, tinkamu metu. Tam, kad galėtum kritiškai vertinti populiariuose forumuose randamą informaciją apie spuogus, gydytoja dermatologė dr. Eglė Aukštuolienė sutiko atsakyti į dažniausiai užduodamus klausimus apie spuoguotą odą ir jos priežiūrą....
Skaityti toliau
Dalyvauk smagiame žaidime ir laimėk 1 iš 100 veido priežiūros rinkinių
Uncategorised
·Skaityta 1 min

Dalyvauk smagiame žaidime ir laimėk 1 iš 100 veido priežiūros rinkinių

2016-03-09
Į iškilusią spuogų problemą, pasirodo, galima pažvelgti labai linksmai ir net naudingai! Dalyvauk smagiame žaidime „Įveik spuogus sumaniai” ir laimėk net 100 Sébium kasdienės veido odos priežiūros rinkinių!...
Skaityti toliau
Paauglystėje negydyta aknė vėliau smogs didesne jėga
Uncategorised
·Skaityta 4 min

Paauglystėje negydyta aknė vėliau smogs didesne jėga

2016-04-05
Aknė – plauko folikulo ir riebalinės liaukos liga, kuri pasireiškia spuogais ant veido. Ši liga dažniausiai prasideda paauglystėje, nes dėl hormonų disbalanso padidėja odos riebalinių liaukų aktyvumas. Tai uždegiminė lėtinė liga, tačiau kantriai ir atsakingai rūpinantis oda, aknę galima įveikti. Deja, nesiimant jokių veiksmų, spuogai niekur nedingsta ir prasidėję paauglystėje gali tęstis daugybę metų. Taip nutiko ir Jurgitai Vilkaitei, kuriai pirmieji spuogai atsirad...
Skaityti toliau
10 su akne susijusių mitų: kuriais tikėti neverta?
Uncategorised
·Skaityta 2 min

10 su akne susijusių mitų: kuriais tikėti neverta?

2016-04-20
Grožio srityje apstu įvairiausių mitų, o aknė yra viena mįslingiausių ligų. Gydyti aknę pačiai ar kreiptis į specialistą? Pasikliauti naminėmis priemonėmis, o gal rinktis vaistinėje parduodamas priemones?...
Skaityti toliau
Per pusmetį aknę įveikusi Silvija – pasimokyk iš jos sėkmės istorijos!
Uncategorised
·Skaityta 4 min

Per pusmetį aknę įveikusi Silvija – pasimokyk iš jos sėkmės istorijos!

2016-05-02
Dažnai brendimo metu aknė tampa rimčiausiu ne tik odos, bet ir paties paauglio išbandymu. Negailestingai ant veido dygstantys spuogai tikrai nesiruoš pasitraukti, jei nepradėsi žiūrėti į šią ligą rimtai. Silvija (21 m.) Bioderma organizuoto projekto „Aknei reikia laiko“, kurio tikslas – suteikti kuo daugiau žinių apie šią odos ligą ir parodyti, kad kantriai ją gydantis ir naudojant specialias odos priežiūros priemonės – aknę galima įveikti, dalyvė. Mergina progra...
Skaityti toliau
Susipažinkime – pokyčių dalyvės Gintarė ir Justė atskleidžia savo sportinius tikslus (FOTO)
Uncategorised
·Skaityta 3 min

Susipažinkime – pokyčių dalyvės Gintarė ir Justė atskleidžia savo sportinius tikslus (FOTO)

2017-02-10
Pavasarį sporto klubus užplūstančios merginos dažniausiai turi vieną tikslą – greitai ir be didelių pastangų numesti kelis kilogramus. PANELĖS ir sveikatingumo klubo IMPULS organizuojame projekte dalyvaujančios Gintarė Norutė (23 m.) ir Justė Stančikaitė (22 m.) puikiai žino, jog staigus rezultatas dailinant kūno linijas neegzistuoja....
Skaityti toliau
Pasitinkant pavasarį: 5 sporto pratimai
Uncategorised
·Skaityta 1 min

Pasitinkant pavasarį: 5 sporto pratimai, sutvirtinsiantys kūną

2017-02-13
Net nepastebėsime, kaip greitai ateis pavasaris ir spintos gilumoje slėpsime žieminius drabužius. Į sporto klubus jau dabar plūsta figūras norinčios padailinti merginos. Ir tu nori patobulinti kūno formas, tačiau nežinai, kokius sportinius pratimus atlikti? Štai kelios idėjos....
Skaityti toliau
Pokyčių dalyvės: „Sporto klubas - vieta
Uncategorised
·Skaityta 4 min

Pokyčių dalyvės: „Sporto klubas – vieta, kur ateini ne pasižmonėti, o sunkiai dirbti“

2017-02-21
Praeitas pirmadienis pokyčių dalyvėms Gintarei ir Justei buvo kupinas emocijų. Merginos pirmą kartą susitiko su sveikatingumo klubo IMPULS treneriais ir išbandė individualias treniruotes. Nors prieš keliaujant sportuoti pokyčių dalyvės jautė nemenką nerimą, treniruotės metu visos baimės išsisklaidė....
Skaityti toliau
Profesionalūs treneriai: 5 būdai padidinti kūno apimtis ir 5 būdai jas sumažinti
Uncategorised
·Skaityta 4 min

Profesionalūs treneriai: 5 būdai padidinti kūno apimtis ir 5 būdai jas sumažinti

2017-02-21
Pokyčių dalyvės Gintarė ir Justė jau susipažino su sveikatingumo klubų IMPULS treneriais ir pradėjo laikytis joms skirtų mitybos taisyklių. Abi merginos pripažįsta, jog prieš dalyvavimą projekte ne itin daug dėmesio skyrė mitybai. Greitas gyvenimo tempas diktuoja savo – merginos dažnai rinkdavosi pusfabrikačius, valgydamos skubėdavo ar visai praleisdavo valgymus. Tiek Gintarės, tiek Justės treneriai mitybos atžvilgiu griežti – merginos privalo laikytis mitybos taisykli...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

leonie hanne

TOP 10: stilingiausios „nude“ spalvos rankinės kiekvienai progai

madingi bateliai

Šie madingi bateliai – stilingiausias sezono laimikis, kurį rasite ir vintažo parduotuvėse

Kanų kino festivalis

Kanų kino festivalis 2026: įspūdingiausi atidarymo ceremonijos įvaizdžiai

Kanų kino festivalis

Prancūzijoje prasideda Kanų kino festivalis: mažiau Holivudo, bet žvaigždžių netrūks

Despotin Fam / K. Žilionis nuotr.

„Despotin Fam“ skelbia didžiausią karjeros koncertą: „Pažadame, tokie patys namo negrįšite“

TAIP PAT SKAITYKITE

Batutai jūsų sode – kaip išrinkti tinkamą vietą ir kiek erdvės jam reikia?

Batutai jūsų sode – kaip išrinkti tinkamą vietą ir kiek erdvės jam reikia?

Žymaus daržininko paslaptis: česnakus gegužę laistykite šiuo stebuklingu „kokteiliu“ – galvutės augs kumščio dydžio

Žymaus daržininko paslaptis: česnakus gegužę laistykite šiuo stebuklingu „kokteiliu“ – galvutės augs kumščio dydžio

Ramybė laukiant: kaip keičiasi nėštumo priežiūra šiandien

Ramybė laukiant: kaip keičiasi nėštumo priežiūra šiandien

Kaip pasirinkti vejos robotą, kad sprendimas pasiteisintų ilgam

Kaip pasirinkti vejos robotą, kad sprendimas pasiteisintų ilgam

Vaiko gimtadienis vasarą: 7 priežastys, kodėl vis daugiau tėvų renkasi žaidimų kambarį 

Vaiko gimtadienis vasarą: 7 priežastys, kodėl vis daugiau tėvų renkasi žaidimų kambarį 

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.