Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    „Elie Saab“ ir „H&M“ kolekcija

    Vienas laukiamiausių mados bendradarbiavimų: rudenį pasirodys bendra „Elie Saab x H&M“ kolekcija

    Paryžiaus gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo rudens madingiausių odinių striukių iki tendencijų, sugrįžusių iš mūsų paauglystės

    satino sijonas su nėriniais

    Ši nurašyta mados tendencija netikėtai atgimsta – dabar tai stilingiausias rudens sijonas

    Oslo gatvės mada

    Ši klasikinė spalva – vienas prabangiausių rudens atspalvių: su kuo ji dera labiausiai?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Parfumuotas vanduo „Black Opium Pink Glaze“, YSL BEAUTY nuotr.

    „YSL Beauty“ aromatinga rudens naujiena – nauji „Black Opium“ kvepalai

    laiminga moteris baltais dantimis

    „Dyson“ pristatė netikėtą naujieną: 479 eurų dantų šepetėlis turi kamerą ir dirbtinį intelektą

    Galima rinktis šampano, klasikinio aukso, bronzos ar rožinio aukso tonus ir derinti juos prie savo odos, akių spalvos bei aprangos.

    Auksinis akių makiažas – naujas vakaro akcentas: užtenka vienos detalės

    Cherry cola manikiūras

    „Vyšnių kolos“ nagai grįžta tamsesni: kaip atrodo 2026 m. versija

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

    santykiai

    Ko autistiški žmonės gali mus išmokyti apie santykius?

    Susimąsčiusi moteris

    Koks tavo tikrasis emocinis amžius? 8 klausimų testas gali nustebinti

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Vaikai eina į mokyklą

    Mokinių atostogos 2026–2027 m.: visos datos, kurias tėvams verta pasižymėti jau dabar

    Treniruotė, Viktorija Makovskaja nuotr.

    LNOBT baleto trupėje – profesionalus artistų fizinių gebėjimų testavimas

    moterys geria sampana

    Kaip pasveikinti draugę su gimtadieniu, kad ji tikrai įsimintų: 6 idėjos be banalybių

    geriausi filmai

    Ką žiūrėti per „Netflix“ 2026 m. rugsėjį: 10 naujienų, kurias verta įtraukti į sąrašą

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Mėnulio užtemimas/ Shutterstock

    Po rugpjūčio Mėnulio užtemimo – rugsėjo atgarsiai: kurie ženklai pokyčius jaus stipriausiai?

    Horoskopas / Shutterstock

    Šie Zodiako ženklai rugsėjį supras, kad jų gyvenime metas kažką keisti

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (rugsėjo 4 d.): Jaučiai pagaliau sulauks atsakymo į rūpimą klausimą

    Ugnies zodiako ženklai / Shutterstock

    Šių Zodiako ženklų laukia netikėtas rugsėjo posūkis: tai, kas atrodė sustoję, gali pajudėti

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris miegamajame

    Ar vibratorius tikrai reikalingas kiekvienai moteriai? Atsakymas gali nustebinti

    Pora lovoje / Pexels nuotr.

    Vieniša šalia jo: kaip santykiuose tyliai dingsta emocinis intymumas

    pora / Freepik nuotr.

    Pasimatymai 2026-aisiais keičiasi: 3 tendencijos, kurios jau turi savo pavadinimus

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

daržovės

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Vasaros pabaigos sėja / AI sugeneruota nuotr.
Patarimai
·Skaityta 5 min

Lysvės jau tuštėja? Šias 7 daržoves dar galima pasėti rugpjūtį

2026-07-30
Lysvės jau tuštėja? Sužinokite, kokias 7 daržoves dar galima pasėti rugpjūtį ir šviežio derliaus sulaukti jau rugsėjį ar spalį.
Skaityti toliau
Česnakų derlius / AI sugeneruota nuotr.
Patarimai
·Skaityta 5 min

Česnakai maži, prasivėrę ar beveik be lukštų? Štai ką išduoda šiųmetis derlius

2026-07-28
Česnakai užaugo maži, prasivėrę ar beveik be lukštų? Sužinokite, ką tai išduoda ir kuriuos česnakus dar galima laikyti ar sodinti.
Skaityti toliau
Šaldytuvas / Pranešimas spaudai nuotr.
Patarimai
·Skaityta 5 min

Maistas šaldytuve genda per greitai: patikrinkite, kurioje lentynoje jį laikote

2026-07-23
Atidarote šaldytuvą ir vėl randate sugedusį pieną, suvytusias daržoves ar nemaloniai kvepiančius vakarykščio patiekalo likučius? Problema gali būti ne produktų kokybė ir net ne jų galiojimo laikas. Kartais maistas genda greičiau vien todėl, kad laikomas netinkamoje šaldytuvo vietoje.
Skaityti toliau
Balti šaltibarščiai
Receptai
·Skaityta 2 min

Balti šaltibarščiai su agurkais ir ridikėliais: gaivi vasaros sriuba be burokėlių

2026-06-29
Kai norisi šaltibarščių, bet ne visada norisi burokėlių, puiki alternatyva – balti šaltibarščiai su agurkais ir ridikėliais. Tai lengva, gaivi ir labai greitai paruošiama vasaros sriuba, kuriai nereikia nei virti burokėlių, nei ilgai stovėti prie viryklės. Užtenka kefyro, šviežių daržovių, žalumynų ir kelių paprastų priedų.
Skaityti toliau
Sėja / sėklos
Patarimai
·

Ką sėti jau dabar: daržovės, kurios puikiai dygsta balandžio viduryje

2026-04-14
Jei svarstote, ką jau galima berti į dirvą, balandžio vidurys yra tinkamas metas ne vienai populiariai daržovei. Svarbiausia rinktis tas rūšis, kurios pakelia vėsesnę dirvą ir trumpalaikius temperatūros svyravimus.
Skaityti toliau
Brokoliai, asociatyvi Pexels nuotr
Patarimai
·Skaityta 3 min

Verdant šią daržovę darote didelę klaidą – taip prarandate naudą

2026-04-09
Daugelis žmonių, norėdami maitintis sveikiau, į savo valgiaraštį įtraukia daugiau daržovių. Tačiau net ir pats naudingiausias produktas gali prarasti dalį savo vertės, jei yra ruošiamas netinkamai. Būtent taip dažnai nutinka su brokoliais – viena iš labiausiai vertinamų daržovių, kuri, deja, labai dažnai tiesiog perverdama.
Skaityti toliau
mesti svorį
Sveika gyvensena
·Skaityta 8 min

Ką valgyti vakare, kad neaugtų svoris? Šie pasirinkimai pasotins, bet neapsunkins

2026-07-29
Vakarienės atsisakymas nėra būtina sąlyga norint išlaikyti stabilų kūno svorį. Svarbiausia – ne vien tai, kurią valandą valgote, bet ir...
Skaityti toliau
Čenakai / AI
Receptai
·Skaityta 4 min

Sočiausi čenakai šeimos pietums: sudėkite produktus ir viską atliks orkaitė

2026-07-24
Čenakai – vienas tų patiekalų, kuriems nereikia ilgai stovėti prie viryklės. Pakanka supjaustyti mėsą ir daržoves, viską sluoksniais sudėti į molinius indelius, užpilti sultiniu ir pašauti į orkaitę.
Skaityti toliau
Daržovės /
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kodėl šios daržovės greitai genda? Priežastis dažnai viena

2026-07-05
Atrodo, dar vakar parsinešėte šviežių agurkų, pomidorų, salotų ar morkų, o šiandien jos jau suminkštėjusios, pavandenijusios arba pradėjusios pelyti? Tai pažįstama daugeliui. Daržovės dažnai genda greičiau ne todėl, kad jos buvo prastos kokybės, o dėl vienos labai paprastos priežasties – netinkamo laikymo.
Skaityti toliau
Vištiena su daržovėmis karšto oro gruzdintuvėje
Receptai
·Skaityta 1 min

Vištiena su daržovėmis karšto oro gruzdintuvėje: greita, lengva ir sultinga vakarienė

2026-06-05
Kai norisi greitos, skanios ir lengvos vakarienės, karšto oro gruzdintuvė tampa tikru virtuvės pagalbininku. Viską galima paruošti labai paprastai: vištieną pagardinti prieskoniais, daržoves supjaustyti, sudėti į gruzdintuvę ir po keliolikos minučių jau mėgautis šiltu, naminiu patiekalu.
Skaityti toliau
Cukinijų pyragas / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Cukinijų pyragas – drėgnas, minkštas ir nepaprastai skanus

2026-04-12
Cukinijų pyragas – tai puikus įrodymas, kad daržovės desertuose gali tapti tikru atradimu. Cukinija suteikia pyragui drėgnumo, purumo ir visiškai nejaučiamo „daržoviško“ skonio. Šis pyragas tiks tiek kasdieniam pasilepinimui, tiek vaišėms prie kavos ar arbatos.
Skaityti toliau
kada sėti agurkus
Patarimai
·Skaityta 4 min

Kada sėti agurkus daigams: dažna klaida gali kainuoti derlių

2026-04-08
Agurkai yra viena tų daržovių, kurias daugelis nori pradėti auginti kuo anksčiau. Atrodo logiška: kuo anksčiau pasėsi, tuo anksčiau sulauksi derliaus. Tačiau būtent čia ir slypi dažna klaida, kuri vėliau gali stipriai pakenkti augalams.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Moteris miegamajame

Ar vibratorius tikrai reikalingas kiekvienai moteriai? Atsakymas gali nustebinti

Obuolių ir migdolų pyragas / AI sugeneruota nuotr.

Obuolių pyragas, kurį norėsite kepti visą rudenį: traškų viršų sukuria migdolai

Vaikai eina į mokyklą

Mokinių atostogos 2026–2027 m.: visos datos, kurias tėvams verta pasižymėti jau dabar

„Elie Saab“ ir „H&M“ kolekcija

Vienas laukiamiausių mados bendradarbiavimų: rudenį pasirodys bendra „Elie Saab x H&M“ kolekcija

Paryžiaus gatvės mada

TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo rudens madingiausių odinių striukių iki tendencijų, sugrįžusių iš mūsų paauglystės

TAIP PAT SKAITYKITE

Grybų troškinys su grietinėle: sotus, kvapnus ir labai lengvai paruošiamas

Grybų troškinys su grietinėle: sotus, kvapnus ir labai lengvai paruošiamas

Alyvmedį auginate Lietuvoje? Viena rudens klaida gali nulemti, ar jis sulauks pavasario

Alyvmedį auginate Lietuvoje? Viena rudens klaida gali nulemti, ar jis sulauks pavasario

Bulvės su grybais orkaitėje: sotus ir kvapnus patiekalas visai šeimai

Bulvės su grybais orkaitėje: sotus ir kvapnus patiekalas visai šeimai

LEA parama šilumos siurbliams grįš rudenį: kodėl ruoštis verta jau dabar

LEA parama šilumos siurbliams grįš rudenį: kodėl ruoštis verta jau dabar

Marinuotos paprikos su česnaku: traškios, kvapnios ir puikiai tinkančios žiemai

Marinuotos paprikos su česnaku: traškios, kvapnios ir puikiai tinkančios žiemai

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.