Oda

Oda – tai didžiausias žmogaus organas, kuris atlieka ne tik apsauginę, bet ir estetinę funkciją. Sveika, prižiūrėta oda spinduliuoja gyvybingumu, atspindi bendrą sveikatos būklę ir leidžia jaustis pasitikinčiai. Norint, kad oda būtų švelni, elastinga ir lygi, būtina ją tinkamai prižiūrėti pagal odos tipą, metų laiką ir individualius poreikius. Kasdienė rutina – valymas, drėkinimas ir apsauga nuo saulės – padeda išlaikyti odos balansą ir apsaugoti ją nuo senėjimo požymių. Tiek veido, tiek kūno oda reikalauja dėmesio ir kokybiškų priemonių, kurios palaiko jos natūralų grožį ir sveiką išvaizdą.

A iki Z

Grožis

·Skaityta 1 min

Jautri oda: priežastys, priežiūra ir patikrintos priemonės

2017-07-07

Oda lengvai pažeidžiama, bet kartu ir labai stipri – mus apglėbia, saugo nuo mechaninių pažeidimų, aplinkos veiksnių poveikio, padeda reguliuoti kūno temperatūrą. Ji išorinio ir vidinio grožio atspindys, kurį mes privalome puoselėti. Ne paslaptis, kad ypatingo dėmesio reikalauja jautri oda, o jos savininkėms nelengva suprasti, ko gi reikia, kad oda būtų skaisti....

Skaityti toliau

Jei veide matai šiuos 10 pavojingų ženklų

Grožis

·Skaityta 2 min

Jei veide matai šiuos 10 pavojingų ženklų, verta tikrintis sveikatą (FOTO)

2017-01-31

Kasdien žvelgiame į veidrodį ir stebime savo veidą, tačiau retai kada atidžiau jį patyrinėjame. O juk veidas - įvairiausių sveikatos sutrikimų atspindys, todėl pastebėjus vieną iš šių 10 pavojingų ženklų, vertėtų kaipmat kreiptis į gydytojus. Ar žinai, kokie yra labiausiai sveikatai grėsmę keliantys veido odos pakitimai?...

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 2 min

Ką būtinai pasiimti į kelionę prie jūros, kad oda neperdžiūtų? 7 grožio daiktai tavo vasaros kosmetinėje

2025-06-15

Atostogos prie jūros – viena laukiamiausių vasaros dalių. Saulė, smėlis, druskingas oras ir vanduo – tai tikra atgaiva sielai, bet ne visada... odai.

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 2 min

Ką valgyti, kad greičiau įdegtum? Specialistės patarimai

2014-05-23

Kaip roges žiemai, taip ir odą vasarai reikia pradėti ruošti iš anksto. Kai vasara jau visai čia pat ir saulė maloniai kutena veidą, stiprinkime odos apsaugines savybes, kad ramia sąžine galėtume mėgautis saulės voniomis. „Kvapų namų” natūralios kosmetikos ekspertė Rūta Daunoravičienė atskleis, kaip paruošti odą tobulam įdegiui....

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 2 min

Ką valgyti, kad oda spindėtų: 10 produktų gražiai, sveikai ir švytinčiai odai

2025-11-14

Švytinti oda prasideda ne nuo brangiausių kremų, o nuo to, kas kasdien atsiduria lėkštėje. Vitaminai, antioksidantai, sveikieji riebalai ir skaidulos – visos šios maistinės medžiagos padeda odai atrodyti skaistesnei, elastingesnei ir gyvybingesnei.

Skaityti toliau

Paslaptis kelnaitėse

·Skaityta 1 min

Kada intymumas tampa rutina: kaip sugrąžinti aistrą į santykius?

2025-10-29

Pradžioje viskas būna tarsi kino juostoje: netikėti prisilietimai, žvilgsniai, nuo kurių šiurpsta oda, naktiniai pokalbiai iki paryčių. Tačiau laikui bėgant net patys gražiausi santykiai gali susidurti su... rutina.

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 1 min

Jei pamirši šias taisykles, negalėsi džiaugtis gražia oda žiemą

2016-11-27

Sinoptikai teigia, jog po savaitgalio orai šals, todėl vertėtų atidžiau pasirūpinti veido, galvos bei rankų oda. Štai keli patarimai, kurie tau pravers atšalus orams....

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 2 min

Ką būtina žinoti po veido valymo? Patarimai, kaip padėti odai atsistatyti

2025-07-10

Veido valymas – tai viena svarbiausių grožio procedūrų, padedanti pašalinti susikaupusius nešvarumus, riebalų perteklių ir negyvas odos ląsteles. Nesvarbu, ar tai buvo profesionalus giluminis valymas pas kosmetologą, ar mechaninis valymas namuose – po šios procedūros oda tampa jautresnė ir reikalauja ypatingos priežiūros.

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 2 min

Ką turi žinoti kiekviena moteris apie serumus: kaip pasirinkti pagal amžių ir odos būklę

2025-08-27

Serumas – tai koncentruotas grožio eliksyras, kuriame slepiasi aktyvūs ingredientai, galintys daryti stebuklus odai. Nors daugelis moterų turi bent vieną serumą kosmetinėje, ne kiekviena žino, kaip jį naudoti teisingai ar kaip pasirinkti tokį, kuris tikrai veiktų pagal amžių ir odos poreikius.

Skaityti toliau

Patarimai

·Skaityta 3 min

Ką valgyti, kad oda būtų sveika ir švytinti?

2024-11-21

Sveika ir švytinti oda prasideda ne tik nuo tinkamos priežiūros, bet ir nuo to, ką valgome. Subalansuota mityba gali padėti odai atrodyti jaunatviškai, sumažinti uždegimus ir pagerinti jos elastingumą. Štai produktai, kurie turėtų atsirasti jūsų kasdieniame racione, jei norite spindinčios odos.

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 2 min

Kada geriausia pradėti lazerinę depiliaciją, kad vasarą džiaugtumėtės tolygia oda?

2026-01-01

Lazerinė depiliacija jau ne vienerius metus išlieka viena populiariausių procedūrų tiems, kurie nori ilgalaikio glotnios odos efekto. Tačiau dažnas klausimas – kada geriausia pradėti procedūras, kad rezultatai būtų matomi būtent vasarą? Specialistai sutaria: svarbiausias veiksnys – laikas.

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 2 min

Kada laikas keisti kremą: vasarinės ir rudeninės priemonės skirtumai

2025-08-02

Rugpjūčiui artėjant į pabaigą, vis dažniau rytais jaučiame vėsesnį orą, o vakarai tampa trumpesni ir drėgnesni. Tai pirmieji ženklai, kad ne tik garderobą, bet ir odos priežiūros priemones reikėtų pradėti peržiūrėti.

Skaityti toliau

Įkelti daugiau

Paieška

SKAITOMIAUSI

Panele.lt naujienos