Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Akiniai nuo saulės / DI sugeneruota nuotr.

    Akiniai nuo saulės moterims po 40-ies: modeliai, kurie jaunina veidą

    Šlepetės

    Šlepetės mieste: kada jos atrodo stilingai, o kada gadina įvaizdį

    telefonas, ausinės

    Drabužiai, kurie vasarą vizualiai lieknina: ką rinktis karštomis dienomis

    sijonas

    Kokie sijonai šią vasarą atrodo stilingiausiai? Modeliai, tinkantys įvairioms figūroms

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Vasaros manikiūras

    Vasaros manikiūras moterims po 40-ies: spalvos, kurios atrodo prabangiai

    Sutrukinėję kulnai

    Skausmingi įtrūkimai kulnuose – ne tik grožio klausimas: kada kremo nebeužtenka? 

    Vasaros pedikiūras

    Madingiausias šios vasaros pedikiūras: TOP 15 idėjų, kurios gražiai atrodo su basutėmis

    Moters kirpimas

    TOP 5 šios vasaros šukuosenos moterims virš 40 m.: jaunina, suteikia gaivumo ir nereikalauja sudėtingos priežiūros

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

    Seksualinis priekabiavimas

    Kai peržengiama riba: kaip suprasti, kad tai – seksualinis priekabiavimas?

    4 gudrių moterų paslaptys

    4 gudrių moterų paslaptys, kaip sužadinti vyro susidomėjimą ir jį išlaikyti

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Tautiškos giesmės_ giedojimo šventės akimirka Palangoje (nuot. – Patricija Adamovič, BNS.)

    Liepos 6-ąją kviečia sutikti Palangoje: laukia ne tik „Tautiškos giesmės“ tradicija, bet ir ypatingas žygis

    Helena Lopes - Pexels nuotr

    Veterinaras įspėja dėl dažnos klaidos: karščiai pavojingi ne tik žmonėms

    Stop kadras / Youtube

    6 jaukūs filmai vakarui namuose, kai norisi atsipalaiduoti ir pasijuokti

    Moteris svajoja apie atostogas / Magnific nuotr.

    5 ženklai, kad tau jau metas trumpam savaitgalio pabėgimui

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Vasaros horoskopas

    Savaitgalio horoskopas birželio 13–14 d.: kai norėsis daugiau aiškumo, artumo ir vidinės ramybės

    geguzes 25 horoskopas

    Šeštadienio horoskopas (birželio 13 d.): Vėžiams prireiks aplinkinių palaikymo

    pagerejimas finansuose rugsejo menesi

    Šie 3 Zodiako ženklai turi didžiausią tikimybę praturtėti

    Horoskopas

    Birželio 12 d. horoskopas: penktadienis, kuris atneš netikėtų pokalbių, aiškumo ir naujų sprendimų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Penių tipai / Shutterstock nuotr.

    Penio tipai: ką kūno forma pasako apie malonumą?

    Apnašos ant liežuvio: kaip jas išnaikinti ir kada verta sunerimti

    Pilvo pūtimas / Shutterstock

    Gėrimas nuo pilvo pūtimo: paprastas mišinys, kuris gali padėti po sunkaus maisto

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Laisvalaikis

Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Kovo 8-oji
Laisvalaikis
·Skaityta 7 min

TOP 5 geriausi filmai moterims prieš Kovo 8-ąją

2026-02-24
Atrinkome penkis filmus, kurie idealiai tiks žiūrėti prieš Kovo 8-ąją – apie stiprias moteris, meilę, savęs paieškas ir drąsą keisti gyvenimą.
Skaityti toliau
Tvarkyti garažą
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Tvarkotės garažą ar rūsį? Štai kaip tai padaryti atsakingai

2026-02-23
Artėjant kalendoriniam pavasariui daugelis planuoja imtis generalinės tvarkos – kraustomi sandėliukai, garažai, rūsiai. Tačiau dalis gyventojų vis dar nežino arba pamiršta, kaip visiškai nemokamai ir svarbiausia - teisingai pasirūpinti nereikalingais savo buityje daiktais: seni baldai, buitinė technika ar pavojingos atliekos kartais atsiduria mišrių atliekų konteineriuose arba paliekami šalia jų. Vilniaus apskrities atliekų tvarkymo centro (VAATC) ekspertai pabrėžia, kad tokie neapgalvoti sprendimai gali pakenkti aplinkai, apsunkinti atliekų surinkimą ir didinti bendras atliekų tvarkymo išlaidas. 
Skaityti toliau
„Bellini“, Vilnius
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

5 prestižiškiausi šių metų būstai Lietuvoje: kaip šiandien apibrėžiama aukščiausia gyvenimo kokybė?

2026-02-23
Prestižinio būsto samprata Lietuvoje pastaraisiais metais pastebimai keičiasi. Jei anksčiau aukščiausios klasės būstas dažnai buvo siejamas su didele kaina ar akivaizdžiu prabangos demonstravimu, šiandien pirkėjų lūkesčiai tapo gerokai subtilesni. Vis daugiau dėmesio skiriama ne tik architektūrai ar lokacijai, bet ir gyvenimo kokybei, privatumui, estetinei vertei bei emociniam ryšiui su aplinka.
Skaityti toliau
V. Alesiaus nuotr.
MadaNuotraukos
·Skaityta 2 min

Miesto ritmas ir žiemos elegancija: gatvės mada pagal Vinco Alesiaus kadrus

2026-02-23
Šalikas čia tampa pagrindiniu įvaizdžio akcentu. Plačios džinsinės kelnės ir masyvūs batai atspindi tendenciją rinktis patogius, nevaržančius siluetus.
Skaityti toliau
Vatikanas
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Tyrimas atskleidė lietuvių kelionių planus – skristi šiemet planuoja kas antras

2026-02-21
Beveik pusė Lietuvos gyventojų šiemet planuoja skristi į kitą šalį. Sausio pabaigoje atliktas tyrimas parodė, kad šiemet net 49 proc. Lietuvos gyventojų planuoja keliones lėktuvu iš Vilniaus, Kauno, Palangos oro uostų.
Skaityti toliau
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Vilkaviškio rajone atgaivinamas unikalus dvaras: jo istorija renkama tarsi detektyvas

2026-02-20
Vilkaviškio rajone atgimsta Vinkšnupių dvaras – vienas retų Lietuvos dvarų, valdytų totorių kilmės giminės, kurio istorija šiandien renkama tarsi detektyvo siužetas iš archyvų likučių ir žmonių prisiminimų. Ilgai buvęs paliktas nykti, jis dabar žingsnis po žingsnio virsta kultūros ir bendruomenės centru.
Skaityti toliau
Potvynis
LaisvalaikisPatarimai
·Skaityta 2 min

Rengiamasi galimo potvynio scenarijams: visa aktuali informacija gyventojams – vienoje vietoje

2026-02-20
Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamentas kartu su Nacionaliniu krizių valdymo centru, savivaldybėmis ir kitomis atsakingomis institucijomis toliau koordinuotai rengiasi galimoms potvynių Lietuvoje grėsmėms.
Skaityti toliau
Vinco Alesiaus nuotr.
MadaNuotraukos
·Skaityta 2 min

Miesto žiema: stilius be pastangų – ką išduoda gatvės mada?

2026-02-18
Žiema mieste – tai ne podiumas, o tikrasis mados testas. Čia stilius susiduria su šalčiu, sniegu, vėju ir skubėjimu. Tačiau būtent tokiose kasdienėse situacijose gimsta įdomiausi deriniai – natūralūs, neperkrauti, autentiški.
Skaityti toliau
Sonata Savičienė
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

„Auksiniai“ klausimai darbo interviu metu: kaip atpažinti, ar kandidatas nusiteikęs ilgam?

2026-02-18
Dauguma personalo atrankų prasideda nuo idealaus kandidato paieškos. Tačiau praktika rodo, kad būtent „tobuli" kandidatai neretai įmonės duris užveria vos pasibaigus bandomajam laikotarpiui.
Skaityti toliau
Vinco Alesiaus nuotr.
MadaNuotraukos
·Skaityta 1 min

Žiemos gatvės mada per V. Alesiaus objektyvą: jaukumas, sluoksniavimas ir drąsūs akcentai

2026-02-17
Vėsios, drėgnos miesto dienos tampa tikru išbandymu ne tik mūsų kantrybei, bet ir stiliui. Tačiau šios Vinco Alesiaus užfiksuotos akimirkos rodo – net ir pilką žiemos rytą gatvėse netrūksta įdomių, apgalvotų ir jaukių derinių.
Skaityti toliau
Vinco Alesiaus nuotr.
MadaNuotraukos
·Skaityta 2 min

Žiemos gatvės mada: elegancija, kailis ir komfortas

2026-02-16
Žiema mieste – tai ne tik šaltis ir sniegas, bet ir puiki scena stiliaus eksperimentams. Gatvės fotografas Vincas Alesius užfiksavo miesto ritmą, kuriame susipina klasika, prabanga ir patogumas. Šios akimirkos atskleidžia aiškias kryptis, kurios dominuoja šaltojo sezono aprangoje.
Skaityti toliau
Vinco Alesiaus nuotr.
MadaNuotraukos
·Skaityta 2 min

Miesto žiemos mada: tikrumas, sluoksniavimas ir charakteris

2026-02-13
Žiema mieste ne tik apie šilumą – ji apie charakterį. Vinco Alesiaus užfiksuotos gatvės akimirkos atskleidžia realią, nesurežisuotą madą: tokią, kuri gyvena tarp skubančių žingsnių, šlapių šaligatvių ir vakaro šviesų atspindžių.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Vištienos file

Vištienos filė orkaitėje: sultingas ir paprastas receptas kasdienai

Kotletai

Kotletai, kurie nesuyra keptuvėje: kuo juos apvolioti, kad išliktų sultingi

Burokėlių sultys

Burokėlių sultys: nauda, vartojimas ir kam reikėtų būti atsargiems

Kaip greit sunokinti avokadą

Neišmeskite avokado kaulo: kaip jį panaudoti namuose ir kodėl nereikėtų skubėti jo išmesti

Vasaros manikiūras

Vasaros manikiūras moterims po 40-ies: spalvos, kurios atrodo prabangiai

TAIP PAT SKAITYKITE

Ankstyvi nėštumo požymiai: pilnas sąrašas pagal savaites

Šefės atradimas: šį vaisių valgykite ne žalią, o keptą – nuo stalo dings greičiau nei šašlykai (3 receptai)

Šefės atradimas: šį vaisių valgykite ne žalią, o keptą – nuo stalo dings greičiau nei šašlykai (3 receptai)

Naminis pomidorų padažas prie šašlykų ir grilintos mėsos

Naminis pomidorų padažas prie šašlykų ir grilintos mėsos

Makaronų salotos su tunu ir daržovėmis: greitas vasaros receptas, kuris tiks ir pietums, ir vakarienei

Makaronų salotos su tunu ir daržovėmis: greitas vasaros receptas, kuris tiks ir pietums, ir vakarienei

Greitai marinuoti svogūnai prie šašlykų

Greitai marinuoti svogūnai prie šašlykų

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.