Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    7 gudrybės, kurios iš tiesų padeda atrodyti jaunatviškiau

    madingas švarkas

    Madingiausias 2026 m. vasaros švarkas: privalote jį turėti!

    aukštakulnės basutės

    3 madingiausi vasaros bateliai, kai norisi pasipuošti

    sezono tendencijos

    TOP 5 vasaros drabužiai ir aksesuarai, kuriuos verta įsigyti

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Apsauginės priemonės nuo saulės

    Geriausia apsauga nuo saulės: ne tik kremai, bet ir makiažo priemonės

    Ilgi nagai

    Ilgų nagų manikiūras vasarai: 8 idėjos, kurios trauks žvilgsnius

    Spalvotas prancūziškas manikiūras

    Prancūziškas manikiūras kitaip: 5 stilingiausios 2026 m. vasaros tendencijos

    Veido priežiūra / Pexels nuotr.

    Po bemiegės nakties veidas atrodo pabrinkęs dar 12 valandų?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Benjamin Clementine

    Šį vakarą Vilniuje – Benjaminas Clementine’as: paaiškėjo pasirodymo detalės

    Evgenya Redko / Imanto Boiko nuotr.

    Evgenya Redko Trakų pilyje pabaigs kūrybinę erą: „Jaučiu, kad gimsta kažkas naujo“ 

    Lietuviai šventes išnaudoja kelionėms: Joninių pasiūlymai iššluoti, Mindauginėms vietų dar liko

    Joninės, mergina

    Pats veiksmingiausias Joninių burtas meilei pritraukti: jei esi vieniša – privalai išbandyti

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Joninės, mergina

    Pats veiksmingiausias Joninių burtas meilei pritraukti: jei esi vieniša – privalai išbandyti

    Joninės

    Joninių ritualai ir burtai: ką daryti trumpiausią metų naktį?

    Joninių burtai: prisišauk sau meilę ir sužinok

    Joninių horoskopas (birželio 24 d.): diena, kai verta klausytis intuicijos ir neskubėti priimti sprendimų

    Rankinė / vasaros tendencijos

    Kokia rankinė geriausiai atspindi jūsų charakterį pagal Zodiako ženklą?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Susimąsčiusi moteris prie automobilio žiūri į telefoną / Unsplash nuotr.

    Jis tolsta, o tu nesupranti kodėl? 5 nekalti dalykai, kurie gali jį atstumti

    Savaitės sekso horoskopas / AI sugeneruota nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (birželio 22–28 d.): kam Joninių savaitė pažadins slapčiausius norus?

    Pora duše / Pexels nuotr.

    Geismas dingo lovoje? 5 vietos, kurios gali jį pažadinti iš naujo

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Laisvalaikis

Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
5 programėlės
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

5 programėlės, kurias privalai parsisiųsti vasarą

2019-06-18
Atėjus šiltajam sezonui, daugelis mintyse vis dažniau kuria būsimų atostogų planus. Tam, kad kelionių organizavimas būtų malonus ir lengvas, bendrovė „Tele2“ į pagalbą siūlo pasitelkti išmanius sprendimus. Jūsų dėmesiui – Arnoldas Lukošius pristato 5 išmaniąsias programėles, kurios padės kelionei pasiruošti lengviau ir greičiau....
Skaityti toliau
Draudikai primena: publikuodamos asmenukę kritiškai įvertinkite nuotraukos foną
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Draudikai primena: publikuodamos asmenukę kritiškai įvertinkite nuotraukos foną

2019-06-18
Paprasčiausia asmenukė namų aplinkoje gali tapti patraukliu masalu vagišiams, jeigu jie tokioje nuotraukoje įžiūrės potencialų grobį: buities, vaizdo ir garso techniką, brangius interjero atributus ar kitus daiktus, kuriuos įmanoma perparduoti ir užsidirbti. Todėl draudimo specialistai pataria viešinamose nuotraukose kritiškai vertinti ne tik save, bet ir nuotraukų foną. ...
Skaityti toliau
Neįtikėtina istorija: Palangoje LSMU medicinos studentai išgelbėjo gyvybę bendramoksliui
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Neįtikėtina istorija: Palangoje LSMU medicinos studentai išgelbėjo gyvybę bendramoksliui

2019-06-17
Staigi mirtis gali ištikti kiekvieną – reikia būti tam pasirengus. Tad visi būsimieji medikai turėtų  praktiškai mokėti pradinio žmogaus gaivinimo veiksmus bei atlikti defibriliaciją. Šias tiesas būrys užsienio studentų, Lietuvos sveikatos mokslų universitete (LSMU) studijuojančių mediciną, suprato po dramatiško įvykio savaitgalio išvykos į Palangą metu, kai bendramoksliui staiga sustojo širdis....
Skaityti toliau
4 svarbiausios taisyklės vasaros metu išgauti pribloškiančius kadrus
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

4 svarbiausios taisyklės vasaros metu išgauti pribloškiančius kadrus

2019-06-13
Šiandien, kai mūsų dėmesys koncentruotis į vieną dalyką tesiekia vos 8 sekundes, komunikacija nuotraukomis ir filmukais tapo itin svarbia tarpusavio bendravimo dalimi. Kone kiekvienas nusprendęs įsigyti naują išmanųjį, didžiausią dėmesį kreipia į kamerą, suteikiančią galimybę kurti aukštos kokybės turinį ir taip išreikšti save....
Skaityti toliau
Vilniaus universitetas kviečia rinktis naujas slaugos studijas
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Vilniaus universitetas kviečia rinktis naujas slaugos studijas

2019-06-11
Vilniaus universitetas (VU) visada buvo, yra ir bus šalies mokslo pažangos variklis, todėl siūlo tik paklausias, kokybiškas ir ekspertų įvertintas studijas. Atsižvelgiant į besikeičiančius slaugos standartus ir vis didėjantį slaugos specialistų poreikį, nuo šių metų rudens VU Medicinos fakultete startuoja naujos, kitose šalies mokymo įstaigose analogų neturinčios, modernios slaugos studijų programos bakalaurams ir magistrams. Planuojate rinktis vieną perspektyviausių ate...
Skaityti toliau
Konkursas baigtas. Įstok į PANELĖS knygų klubą ir laimėk puikias knygas vasaros atostogoms!
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Konkursas baigtas. Įstok į PANELĖS knygų klubą ir laimėk puikias knygas vasaros atostogoms!

2019-06-05
Laimėtojos: Jurgita Jurkutė, Gintarė Pociūtė, Karolina Černiauskaitė. Prasidėjusios vasaros atostogos daugeliui moksleivių kelia klausimą: ką reikės veikti visus tris mėnesius? Be mėgavimosi saule, maudynių ir linksmybių su draugais dar galima perskaityti daugybę įdomių knygų....
Skaityti toliau
Prieš atostogas – svarbi žinia moksleiviams apie mokesčius
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Prieš atostogas – svarbi žinia moksleiviams apie mokesčius

2019-06-05
Mokslo metų pabaiga daliai moksleivių ir studentų gali pateikti staigmeną rudenį, kai baigsis jų privalomasis sveikatos draudimas (PSD) valstybės lėšomis. Todėl mokyklą ar universitetą pabaigusiems jaunuoliams svarbu žinoti keletą dalykų apie sveikatos draudimą ir laiku pasirūpinti dokumentais....
Skaityti toliau
Puikios idėjos
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Puikios idėjos, ką nuveikti per vasaros atostogas

2019-06-04
Jei vasaros atostogos tau dar neprasidėjo, tikėtina, jog labai greitai prasidės. Vis galvoji, ką įdomaus nuveikti jų metu? Štai puikūs pasiūlymai, ką galima nuveikti vasarojant!...
Skaityti toliau
5 dalykai
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

5 dalykai, kuriuos privalai padaryti, jei keliausi į Graikiją

2019-06-03
Jonijos, Viduržemio ir Egėjo jūrų apsuptas Peloponeso pusiasalis vilioja kurortų, nuostabių vaizdų ir saulės išsiilgusius keliautojus. Kai virš galvos - tik žydras dangus, po kojomis - baltas smėlis, rytuose - įspūdingasis Korinto kanalas, o vakaruose - negęstanti olimpinė ugnis. Į Graikijai priklausantį pusiasalį vykstama ir kurortinio poilsio, ir kultūros bei pažinimo....
Skaityti toliau
Gamink namuose: 5 nuostabūs šaltos kavos receptai
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Gamink namuose: 5 nuostabūs šaltos kavos receptai

2019-06-03
Šylant orams gaivieji gėrimai ima viršų, ne išimtis ir šaltos kavos gėrimai. Tad norintiems atsigaivinti ir ieškantiems energijos, kavos ekspertas siūlo išmėginti greitai paruošiamas šaltas kavas, kurias lengvai pagaminsite namuose. O jomis mėgautis galėsite net ir nuošalioje gamtos apsuptyje....
Skaityti toliau
Paslaptys toms
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Paslaptys toms, kurios nemoka taupyti ir daug išleidžia

2019-05-31
Taupumas – įprotis, kuris dažnai palengvina gyvenimą, tačiau deja, ne visi jaučiasi apdovanoti šia savybe. Tačiau, net jei jums nesiseka planuoti savo išlaidas, yra keletas būdų, kaip galima sutaupyti beveik netaupant. Dažnai pamirštame, kiek egzistuoja lojalumo programų, nuolaidų ir pasiūlymų, tad jei mėgstate leisti pinigus, nepraleiskite progos pasinaudoti keliais būdais ir sutaupyti....
Skaityti toliau
5 baisiausi šiuolaikiniai siaubo filmai
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

5 baisiausi šiuolaikiniai siaubo filmai, kuriuos pažiūrėjusi sunkiai užmigsi

2019-05-29
Siaubo filmų žanras kino industrijoje laikomas pelningiausiu ir sulaukiančiu daugiausiai žiūrovų dėmesio. Kasmet vis sparčiau augant šio žanro filmų skaičiui, kiekvienas vis pristatomas kaip velniškai baisus, o realybėje tebūna klišių pripildyta tradicinė siaubo istorija. Šįkart pristatome penkis iš tiesų kraują stingdančius ir nuo stereotipų nutolusius siaubo filmus, visuotinai pripažintus tinkamais tik stiprių nervų žiūrovams!...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Benjamin Clementine

Šį vakarą Vilniuje – Benjaminas Clementine’as: paaiškėjo pasirodymo detalės

7 gudrybės, kurios iš tiesų padeda atrodyti jaunatviškiau

madingas švarkas

Madingiausias 2026 m. vasaros švarkas: privalote jį turėti!

Apsauginės priemonės nuo saulės

Geriausia apsauga nuo saulės: ne tik kremai, bet ir makiažo priemonės

Aštuonios valandos ant kėdės: kainą dažnai suprantame per vėlai

TAIP PAT SKAITYKITE

Tėtis padeda ar dalyvauja? Skirtumas, kurį mama jaučia kasdien

Tėtis padeda ar dalyvauja? Skirtumas, kurį mama jaučia kasdien

Amarai ant agurkų pranyks: šią priemonę patyrę daržininkai paruošia dar birželį

Amarai ant agurkų pranyks: šią priemonę patyrę daržininkai paruošia dar birželį

Kai mokytoja davė knygų sąrašą: kaip padėti pradinukui skaityti be ašarų

Kai mokytoja davė knygų sąrašą: kaip padėti pradinukui skaityti be ašarų

Kaip nupinti Joninių vainiką 2026-aisiais: 9 magiški žolynai, kuriuos būtina įpinti, ir jų slaptos reikšmės

Žolelių sviestas su krapais, petražolėmis ir česnaku – gardus priedas prie grilio patiekalų

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.