Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Dizainerės Patricijos Palubinskaitės modelis

    Jaunosios kartos dizainerė Patricija Palubinskaitė: „Pirminis mano kūrybos atspirties taškas visada yra moters kūnas“

    Dizainerės Gabijos Overlingaitės modelis

    Dizainerė Gabija Overlingaitė: „Jaunosios kartos išskirtinumas – nesustabdoma kūrybinė ugnelė ir gryna aistra“

    Rudens stilius

    Dar juos dėvite? 5 rudens drabužiai, kurie 2026-aisiais jau atrodo pasenę

    Vaida Gudonytė ir Lukas Svirplys

    Dizaineris Lukas Svirplys: „Jaunoji mūsų dizainerių karta išsiskiria savo jėga, proveržiu ir autentiškumu“

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    PLAUKŲ SOS: 5 ŽENKLAI, KAD TAVO SRUOGOMS REIKIA SKUBAUS GAIVINIMO (IR BRITIŠKAS GROŽIO PLANAS)

    Šukuosena

    Plaukai be sklastymo: podiumų šukuosena, kuri atrodo ir griežtai, ir prabangiai

    Rudenį plaukai slenka saujomis_ Pexels nuotr

    Rudenį plaukai slenka saujomis? Vaistininkė paaiškino, kada jau verta sunerimti 

    Pigmentinės dėmės

    Vasara paliko žymių ant odos? Paaiškino, kaip kovoti su pigmentinėmis dėmėmis

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Naują sezoną VMT pradeda provokuojančia premjera: „Vasarotojų karštinė“ – apie visuomenę, kuriai svarbiau vaidinti, o ne gyventi

    Kodėl vieni fotografai kuria sėkmingą karjerą, o kiti metų metus stringa? Fotografai Tomas Brazinskas ir Reda Bernotaitė: vien įgūdžių neužtenka

    „Jaunimo linija“ ateina į Šiaulius – ieško pirmųjų savanorių

    Rygoje numatomas trankus ruduo – laukia keturi pasaulinio lygio festivaliai

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas / Shutterstock

    Zodiako ženklai, kurie visada pasiekia savo – net jei patys to nepastebi

    horososkopas

    Sekmadienio horoskopas (rugsėjo 20 d.): vienam Zodiako ženklui teks priimti svarbų sprendimą

    horososkopas

    Savaitgalio horoskopas rugsėjo 19–20 d.: vieniems teks priimti sprendimą, kitiems – pagaliau sustoti

    Žiemos horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (rugsėjo 19 d.): metas susitelkti į tai, kas iš tiesų svarbu

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Susimąsčiusi moteris

    Ghostlighting: kai žmogus ne tik dingsta, bet ir priverčia abejoti tuo, kas įvyko

    Moteris

    Ko moterys nedrįsta pasakyti sekso metu? 7 tiesos, kurios lieka neištartos

    Pora

    Kodėl moterys palieka „gerus vyrus“? Kartais santykius sugriauna ne išdavystė, o vienatvė

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Erotinis prisilietimas kaitina labiau nei seksas

2008-11-12
Kelias į vyro širdį eina ne per skrandį ir net ne per lovą, o per jo jausmus, teigiama redbookmag.com. Kai „įvaldysi“ erotinio prisilietimo meną (tai paprasčiau nei matematika), lovoje tu ne tik suteiksi jam nepamirštamų gyvenimo akimirkų, bet ir jausiesi suartėjusi su juo labiau, nei kada nors anksčiau....
Skaityti toliau
Esate tobuli partneriai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Esate tobuli partneriai, jei turite šias septynias savybes

2017-04-15
Išvaizda, hormonai ir feromonai mums padeda įsimylėti, tačiau šiltus jausmus išlaiko mūsų charakterių bruožai. Pažinčių svetainės flirtas.lt ekspertas tvirtina, kad kiekvienas iš mūsų ieško tam tikras savybes turinčią antrą pusę, tačiau tobulą partnerį galima atpažinti vos pagal septynias savybes....
Skaityti toliau
Esate vienas iš dvynukių ar dvynukų? Turite nepaprastą likimo dovaną!
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Esate vienas iš dvynukių ar dvynukų? Turite nepaprastą likimo dovaną!

2017-07-18
Nesvarbu, esi viena iš identiškų dvynių, turi seserį dvynę ar brolį dvynį, žinai - dvynių jėga nenugalima. Nors dvynukų pasaulyje ne tiek jau daug, vis dėlto jų ir mūsų šalyje gana nemažai. Ar tu esi viena iš dvynių, o gal turi labai gerus draugus dvynius? Žinok - dvyniai turi nepaprastą likimo dovaną!...
Skaityti toliau
Esi jauniausia tarp brolių ir seserų? Tavęs laukia išskirtinis likimas
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Esi jauniausia tarp brolių ir seserų? Tavęs laukia išskirtinis likimas

2017-04-10
Daugelis apie jauniausius šeimoje kandžiai sako - lepūnai, aptekę dėmesiu, kaprizingi, įnoringi. Iš tiesų, jei esi jauniausia šeimoje, tave nuo pat mažumės supo tėvų meilė bei vyresnių brolių ar seserų rūpestis. Tačiau ar dėl to tu turėjai išaugti kitokia nei kiti? Tu ir išaugai - tik turi tiek daug ypatingų savybių, jog apie kai kurių egzistavimą net nenusimanai....
Skaityti toliau
Esi lieknesnė už kitas? 10 priežasčių
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Esi lieknesnė už kitas? 10 priežasčių, kodėl turėtum tuo džiaugtis

2017-12-15
Jei iš prigimties esi liekna (nekalbame apie alinančias dietas, sportą iki devinto prakaito ar rimtus psichologinius sutrikimus), tuomet, ko gero, dažnai susiduri su klausimu: „Ar ką nors valgai?“. Vartydama akis atsakai, jog „žinoma“ ir mintyse pagalvoji, jog jei dalyvautum maisto valgymo varžybose, tikrai aplenktum ir klausiantįjį....
Skaityti toliau
aukšaūgė
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Esi ta, aukštesnė? Privalai perskaityti šiuos faktus, įrodančius tavo pranašumą

2024-07-19
Tavo ūgis didesnis nei 173 cm.? Vadinasi, save gali laikyti aukšta mergina. Nors neretai didelis ūgis yra išaukštinamas, daugybė merginų visame pasaulyje kompleksuoja dėl didesnio ūgio. Vienos, apsuptos žemesnių draugių, jaučiasi tarsi baltos varnos, kitos drovisi pradėti santykius su žemesniu vaikinu....
Skaityti toliau
Esi vieniša? Gali būti
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Esi vieniša? Gali būti, jog dėl visko kaltas tavo balsas

2017-01-31
Tikriausiai sutiksi, jog kalbant apie pirmąjį įspūdį puiki komunikacija tolygi dailiai išvaizdai. Tiesą sakant, ji net svarbesnė! Iškalbos dovana apdovanotos merginos dažniausiai sužavi priešingą lytį sumanumu ir gebėjimu prajuokinti....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Esu „pilka masė“

2008-01-23
...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Esu viskuo nepatenkintas

2008-04-11
KLAUSIMAS: realios problemos kaip ir neturiu. Bet esu „sunkus žmogus“, visą laiką esu 0blogos nuotaikos, kuo nors nepatenkintas, artimesni žmonės sako, kad aš net atrodau piktai, į visus taip žiūriu, lyg norėčiau primušti. Nors taip nėra....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Evelina Latyšovič: 3 patarimai, padėsiantys užtikrinti pagarbą LGBTQIA+ bendruomenei darbo aplinkoje

2024-07-12
Net 1 iš 3 Lietuvos gyventojų jaustųsi nepatenkintas, jei jų bendradarbis, su kuriuo kasdien palaiko ryšius, būtų iš LGBTQIA+ bendruomenės, rodo 2023 m. Eurobarametro tyrimas. Todėl nors „Pride“ mėnuo jau praėjo, apie jo transliuojamas žinutes svarbu kalbėti visus metus, jei norime keisti nusistovėjusias visuomenės nuostatas.
Skaityti toliau
Evelina Latyšovič: į pirmus pasimatymus vaikšto ne tik porelės
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Evelina Latyšovič: į pirmus pasimatymus vaikšto ne tik porelės, bet ir darbdaviai su darbuotojais 

2024-02-15
Meilė kartais ima ir ištinka. Kartais tenka leistis ir į strategiškai suplanuotas jos paieškas. Atradus savo išrinktąjį „linksmumas“ tik prasideda – einame į pasimatymus, vėliau, jei viskas susiklosto laimingai, pradedame planuoti bendrą ateitį kartu ir dar turime išmokti tai daryti taip, kad po kelių mėnesių viename bute netektų išsiskirti....
Skaityti toliau
Faktai apie pirmą kartą
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Faktai apie pirmą kartą, kurie keičia gyvenimą

2015-08-11
Pirmas kartas su vaikinu yra apaugęs mitais ir stereotipais. Baisu, skauda, nemalonu, o dar nerimas dėl pastojimo... Vis dėlto emocinę pirmojo karto baimės pusę palikime aptarti kitam kartui....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Dizainerės Patricijos Palubinskaitės modelis

Jaunosios kartos dizainerė Patricija Palubinskaitė: „Pirminis mano kūrybos atspirties taškas visada yra moters kūnas“

Dizainerės Gabijos Overlingaitės modelis

Dizainerė Gabija Overlingaitė: „Jaunosios kartos išskirtinumas – nesustabdoma kūrybinė ugnelė ir gryna aistra“

Rudens stilius

Dar juos dėvite? 5 rudens drabužiai, kurie 2026-aisiais jau atrodo pasenę

Susimąsčiusi moteris

Ghostlighting: kai žmogus ne tik dingsta, bet ir priverčia abejoti tuo, kas įvyko

Vaida Gudonytė ir Lukas Svirplys

Dizaineris Lukas Svirplys: „Jaunoji mūsų dizainerių karta išsiskiria savo jėga, proveržiu ir autentiškumu“

TAIP PAT SKAITYKITE

Nuo būrelio iki gydytojo kabineto: kada fizinis krūvis vaikui tampa per didelis

Amarilis, puansetija ir hiacintai: ką būtina padaryti rugsėjį, kad pražystų per Kalėdas

Amarilis, puansetija ir hiacintai: ką būtina padaryti rugsėjį, kad pražystų per Kalėdas

Kai namuose yra obuolių ir varškės, kepu šį pyragą: dingsta dar šiltas

Kai namuose yra obuolių ir varškės, kepu šį pyragą: dingsta dar šiltas

Koks jūsų jaukumo tipas? 6 klausimai atskleis, kodėl namuose vis kažko trūksta

Koks jūsų jaukumo tipas? 6 klausimai atskleis, kodėl namuose vis kažko trūksta

Klasikinė lazanija su mėsa: itališkas skonis jūsų namuose

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.