Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Kas Naujo
    Kas Naujo

    Lietuvos Įžymybės – Užsienio Žvaigždės – Pramogų Pasaulio Naujienos

    Gediminas Jaunius / LNK

    Prodiuseris Gediminas Jaunius – apie iššūkius ir deimantus

    Žygimantas Gečas

    Žygimantas Gečas – apie savanorystę: „Likau apšalęs“

    Dainotas Varnas: mūsų sužadėtuves įamžino muzikinis klipas 

    Ieva Dūdaitė su vyru ir dukrele (Vilgailės Petrauskaitės nuotr.) 2

    Pianistė Ieva Dūdaitė pristato naują albumą, kurį pavadino būsimos dukros vardu

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    mėlynas akių kontūras

    Rudens makiažo tendencijos: visas dėmesys – kerinčioms akims

    Trumpi plaukai

    Šukuosenos, kurios pritraukia komplimentus: 2026 m. grožio tendencijos

    prancūziškas manikiūras

    Naujasis prancūziškas manikiūras: koks madingiausias šį sezoną?

    chanel sublimage linija

    Prabangiausia „Chanel“ kosmetika „Sublimage“ – aukso vertės ritualas odai

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    meilė, pasimatymas

    10 dalykų, kuriuos daro laimingos poros

    pokalbis apie jausmus

    Tyla santykiuose: pavojingas ženklas ar sveika pauzė?

    Meilės gestai

    8 kasdieniai meilės gestai, kurie stiprina santykius

    Seksualinis smurtas / Sandra Merula

    Seksualinis smurtas: kai pasaulis sugriūva ir atsistato (kartais)

  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    H&M šventinė apranga / Pranešimas žiniasklaidai

    „H&M Holiday 2025“ kolekcija: vakarėlių aprangos kodai

    maža juoda suknelė

    Maža juoda suknelė: gražiausios „Herve Leger“ kokteilinės ir vakarinės juodos suknelės

    Ilgaauliai batai / Shutterstock

    Madingiausi ilgaauliai, kurie dailina kojas: 2025-2026 m. žiemos favoritai

    Rudeninė kepurė / Shutterstock

    Kepurės, kurios nesugadins jūsų šukuosenos ir atrodys kaip iš mados žurnalo

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    Filmas

    Filmą „Nepageidaujama viešnia“ jo kūrėjas siūlo žiūrėti kitaip: niekas nemanė, kad istorija virs baugia pranašyste

    „McHappy Day“ iniciatyvos parama – „Mamų unijai“

    Kalėdinės fotosesijos 2025

    Kalėdinės fotosesijos 2025: fotografai, kuriantys šventinę pasaką šeimoms

    Dainotas Varnas atsakė, kas jų su Ieva Juozapaityte namuose ima viršų 

    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    netinkamų dydžių nešiojimas

    Šie ženklai dažniausiai lieka vieniši: kodėl taip nutinka?

    Horoskopas / Shutterstock

    Ketvirtadienio horoskopas (lapkričio 6 d.): diena, kai intuicija stipresnė už logiką

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Dažniausiai užduodami klausimai apie pirmą kartą
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Dažniausiai užduodami klausimai apie pirmą kartą, kurių atsakymus nori sužinoti

2018-07-06
Prieš pirmą kartą su vaikinu jaudinasi kiekviena. Juk tai - svarbus gyvenimo žingsnis. O svarbiausia, jog žengus jį kelio atgal nėra. Būtent todėl daugelis merginų smalsauja, kaipgi vyksta viskas pirmo karto metu....
Skaityti toliau
Dažnokai sapnuoji košmarus? Turime tau ne itin gerų žinių
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Dažnokai sapnuoji košmarus? Turime tau ne itin gerų žinių

2017-07-30
Košmarai nėra pats maloniausias potyris. Atsikėlusi ryte gali jaustis sumišusi, pasimetusi, ar net keletą dienų neatsigauti po baugaus susapnuoto košmaro. Nors atrodo, jog košmaras tėra šiurpą keliantis reiškinys, kuris greitai pasimirš, mokslininkai turi kitų žinių....
Skaityti toliau
Deja
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Deja, jis tau neskirtas: atskirk iš šių 5 įrodymų

2017-02-18
Vis mąstai, jog jūsų santykiams kažkas ne taip? Gal apsispręsti tau padės keletas įrodymų, jog jis nėra tau skirtas....
Skaityti toliau
Manai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Depresija ar tik bloga nuotaika: kaip atpažinti ir padėti?

2025-02-19
„Jaunimui dažnai pasitaiko bloga nuotaika, nerimas, jausmai, kurie juos vis kankina", – pasakoja Lietuvos skautijos skautė iš Šiaulių Auksė.
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Derybos dėl atlyginimo. Kaip tinkamai diskutuoti apie atlyginimą darbo pokalbio metu?

2024-09-10
Derybos dėl atlyginimo dažnai gali sukelti stresą, ypač kai esate darbo pokalbyje ir dar neturite aiškaus supratimo apie įmonės lūkesčius. T
Skaityti toliau
Dešimt žingsnių
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Dešimt žingsnių, jog tavo metai būtų sėkmingi

2015-08-19
Nors tavo gyvenimas - tavo tvirtovė ir vargu, ar galima įsakyti, kaip geriau tau gyventi, tačiau yra laiko patikrintų būdų, kaip padaryti, jog tavo metai būtų sėkmingi. Pradėk nuo dabar laikytis šių dešimties žingsnių plano ir pamatysi, jog greitai tau nusišypsos sėkmė....
Skaityti toliau
Dezinformacijos srautas – Rusijos agresijos ginklas
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Dezinformacijos srautas – Rusijos agresijos ginklas

2022-03-13
Lietuvos kariuomenės Strateginės komunikacijos departamento analitikai vasario 1–28 dienomis užfiksavo 365 unikalius atvejus, turėjusius priešiškos informacinės veiklos bruožų. Lyginant su sausio mėnesiu, dezinformacijos srautas Lietuvos informacinėje aplinkoje vasarį sumažėjo (sausio 1–31 d. buvo nustatyti 583 atvejai). Tai, kaip nurodoma Lietuvos kariuomenės pranešime, sietina su vasario 24 d. prasidėjusiu Rusijos karu prieš Ukrainą, kai propagandos ir dezinformacijos ka...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Diagnozė: meilės vergas

2009-04-24
Ar buvo, jog taip įsimylėjai, kad atrodė kojomis nesieki žemės? Kai negalėjai nei valgyti, nei miegoti, per kūną lakstė šiurpuliukai... O gal taip buvo ne kartą? Jei tokią būseną dievini ir sieki jos, nepriklausomai nuo partnerio/partnerės savybių ir savijautos, diagnozė aiški – tu meilės vergas....
Skaityti toliau
Didysis 12 meilės rūšių Zodiakas: rask savąją
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Didysis 12 meilės rūšių Zodiakas: rask savąją

2018-11-22
Meilė stipri kaip neurozė. Neįmanoma jos kontroliuoti, ji staigiai apima visą kūną ir nuslopina racionalų mąstymą. O gal priešingai, meilė yra apgalvotų poelgių visuma, kurią lydi tinkami sprendimai? Kokia meile myli tu, pasakys tavo Zodiako ženklas. Ieškok jo!...
Skaityti toliau
Didysis ateinančio pavasario meilės horoskopas: netrūks staigmenų!
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Didysis ateinančio pavasario meilės horoskopas: netrūks staigmenų!

2019-02-20
Jau labai greitai pavasarine šiluma užtvindys gatves. Kuo greičiau pasiruošime laukiantiems meilės patyrimams, tuo geriau. Šis pavasaris kai kurioms gali būti ypatingas ir net lemtingas, kalbant apie meilės sritį....
Skaityti toliau
Didysis JO pažinimas pagal gimimo datą: sužinok
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Didysis JO pažinimas pagal gimimo datą: sužinok, kaip sužavėjus vaikino nepaleisti

2020-09-07
Gimimo data neretai nusako daug daugiau ir kur kas konkretesnių dalykų nei Zodiako ženklas. Tikriausiai jau perskaitei kone visus aprašymus apie save pagal gimimo datą, dabar metas perskaityti savo simpatijos ar vaikino gimimo datos prognozes. Šį kartą trumpai, aiškiai, tačiau labai daug ką nusakančiai apie jo požiūrį į meilę!...
Skaityti toliau
Didysis metų pabaigos santykių Zodiakas: išsiaiškink viską
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Didysis metų pabaigos santykių Zodiakas: išsiaiškink viską, kas svarbiausia

2018-10-24
Užteks svajoti apie priešakyje dar laukiančius meilės nuotykius ir malonumus. Metas sužinoti, kaipgi iš tikrųjų tau seksis meilės fronte iki šių metų galo....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

H&M šventinė apranga / Pranešimas žiniasklaidai

„H&M Holiday 2025“ kolekcija: vakarėlių aprangos kodai

Gediminas Jaunius / LNK

Prodiuseris Gediminas Jaunius – apie iššūkius ir deimantus

Žygimantas Gečas

Žygimantas Gečas – apie savanorystę: „Likau apšalęs“

Dainotas Varnas: mūsų sužadėtuves įamžino muzikinis klipas 

Ieva Dūdaitė su vyru ir dukrele (Vilgailės Petrauskaitės nuotr.) 2

Pianistė Ieva Dūdaitė pristato naują albumą, kurį pavadino būsimos dukros vardu

  • Like 105k Patiktukų
  • Sekti 8.5k Sekėjų

TAIP PAT SKAITYKITE

Vaikų psichologė Natalia Govorun: „Teatras gali tapti saugia erdve kalbėti apie baimes ir netektis“

Vaikų psichologė Natalia Govorun: „Teatras gali tapti saugia erdve kalbėti apie baimes ir netektis“

Mažos erdvės interjeras: kaip 37 kv. metrų patalpa virto daugiafunkce kūrybos studija – pasisemkite įkvėpimo

Mažos erdvės interjeras: kaip 37 kv. metrų patalpa virto daugiafunkce kūrybos studija – pasisemkite įkvėpimo

Tvari „Dansemos“ įtraukaus spektaklio kūdikiams premjera 

Tvari „Dansemos“ įtraukaus spektaklio kūdikiams premjera 

Kai dovanojame gerą miegą: kaip pasirinkti praktišką ir estetišką dovaną žmogui, kuris „turi viską“  

Kai dovanojame gerą miegą: kaip pasirinkti praktišką ir estetišką dovaną žmogui, kuris „turi viską“  

Kaip išlaikyti meilę po daugelio metų kartu: ekspertų patarimai ir tikros istorijos

Kaip išlaikyti meilę po daugelio metų kartu: ekspertų patarimai ir tikros istorijos

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

  • Prenumeruok
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

  • Like 105k Patiktukų
  • Sekti 8.5k Sekėjų
Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.