Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Karšta, moteris, ofisas, darbas

    Vasaros drabužiai darbui: kaip atrodyti profesionaliai per karščius

    Vasara

    Ką dėvėti per karščius, kad atrodytumėte elegantiškai, o ne pavargusiai

    Brandi moteris vasarą

    Moterims po 40-ies: 5 detalės, kurios iškart atjaunina vasaros įvaizdį

    Suknelė

    Vasaros suknelių klaidos: kokie modeliai iškraipo figūrą

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Veido priežiūra / Pexels nuotr.

    Po bemiegės nakties veidas atrodo pabrinkęs dar 12 valandų?

    Miegas / Unsplash nuotr.

    Kiek miego iš tiesų reikia moteriai pagal amžių?

    UV spinduliuotė nėra susijusi su temperatūra_AdobeStock_nuotr

    SPF vasarą: ar odą apsaugo pudros ir dulksnos ir kodėl SPF 30 kartais padeda labiau nei SPF 50?

    spalvotas vasaros manikiūras

    Neįprasta 2026 m. vasaros manikiūro tendencija, užbursianti spalvomis

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Pietūs žygyje be chaoso: Beata Nicholson pataria, ką dėti į šeimos kuprinę

    Keturi maršrutai, padėsiantys atrasti Suvalkijos miškų grožį

    Stop kadras / Youtube

    Stiprios herojės ekrane: 3 filmai, kurie įkvėps

    Lėktuvas

    „Degalų mokestis“ po kelionės pirkimo: kada tai teisėta, o kada – tik gražiai supakuota priemoka?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Rankinė / vasaros tendencijos

    Kokia rankinė geriausiai atspindi jūsų charakterį pagal Zodiako ženklą?

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Antradienio horoskopas (birželio 23 d.): viena diena gali parodyti, kas iš tiesų svarbu

    Savaitės sekso horoskopas / AI sugeneruota nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (birželio 22–28 d.): kam Joninių savaitė pažadins slapčiausius norus?

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (birželio 22 d.): diena, kai svarbu neskubėti su išvadomis

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Savaitės sekso horoskopas / AI sugeneruota nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (birželio 22–28 d.): kam Joninių savaitė pažadins slapčiausius norus?

    Pora duše / Pexels nuotr.

    Geismas dingo lovoje? 5 vietos, kurios gali jį pažadinti iš naujo

    Moteris su telefonu / Magnific nuotr.

    Skirtumas tarp vyro, kuriam tu patinki, ir to, kuriam tiesiog patogu

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
5 priežastys
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 priežastys, kodėl negerai vėl pradėti bendrauti su buvusiuoju

2015-10-17
Kiekviena iš mūsų pasirenkame, bendrauti su buvusiais vaikinais ar ne. Vis dėlto yra net penki įrodymai, jog bendrauti su savo buvusiu tikrai nėra geriausias pasirinkimas....
Skaityti toliau
Vaikinai nebeiškenčia: nuo tokių 5 panelių jie bėgtų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Vaikinai nebeiškenčia: nuo tokių 5 panelių jie bėgtų

2015-10-16
Šiandien vaikinai kaip niekad atviri ir prisipažįsta, nuo kokių merginų tik susipažinę jie bėgtų. Taigi, jie bėgtų nuo......
Skaityti toliau
4 geriausi būdai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

4 geriausi būdai, kurie padės lengviau parodyti simpatiją

2015-10-15
Dažnai trūksta ryžto parodyti savo tikruosius jausmus? Kažkas tau labai patinka, tačiau nedrįsti jam atskleisti savo jausmų? Ką patariame tau daryti, skaityk apačioje....
Skaityti toliau
5 įrodymai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 įrodymai, kad jis pametęs dėl tavęs galvą (ŽVAIGŽDŽIŲ pavyzdys)

2015-10-14
Viena iš gražiausių ir jauniausių įžymybių porų - Bella Thorne ir Greggas Sulkinas drąsiai demonstruoja savo tikrus jausmus viešumoje. Jie tikrai nusipelno tobulos porelės titulo ir mes net neabejojame, jog jų jausmai - tikri ir nesuvaidinti....
Skaityti toliau
Įsidėmėk: 6 dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Įsidėmėk: 6 dalykai, kurių vaikinas neatleistų

2015-10-13
Manai, jog vaikinai negali atleisti tik neištikimybės? Klysti, pasirodo, vaikinai yra jautrūs ir kalbant apie kitus dalykus. Beje, kartais jie - daug jausmingesni nei mes manome. Tad kokie yra šeši dalykai, kurių vaikinai negali atleisti?...
Skaityti toliau
6 dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

6 dalykai, kurie vaikinus priverčia įsimylėti paneles

2015-10-12
Meilė - tai tokia būsena, kuriai apsakyti neužtektų visų pasaulio žodžių. Galbūt skamba banalokai, tačiau ar taip nėra? Juk meilė yra ir būsena, ir jausmas, ir potyris, ir elgesys... O kas lemia įsimylėjimą? Pasirodo, ne taip jau sunku tai nustatyti....
Skaityti toliau
vedęs vyras rodo dėmesį
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Problema su kuria susiduria dažna naujai iškepta pora

2015-10-11
Filme „Kai Haris sutiko Salę“? radau atsakymą į klausimą „ar merginos su vaikinais gali būti geriausiais draugais“, tačiau kokiomis išvadomis baigiasi kino juosta – negaliu išduoti, kitaip būsiu apkaltinta filmų gadintoja. Tad galima pasvarstyti čia ir dabar, nes klausimas opus, ypač, jei geriausią draugę turi tavo vaikinas....
Skaityti toliau
Vaikinai sako: 4 pagrindiniai dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Vaikinai sako: 4 pagrindiniai dalykai, kurie darko tavo grožį

2015-10-10
Taip, jie sako - jie žino. O gal nieko vaikinai nesupranta? Paskaityk, kas jų nuomone, labiausiai darko merginų grožį. Gal tu net paprieštarausi?...
Skaityti toliau
Ypatingas triukas atskleis
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Ypatingas triukas atskleis, be kokių 3 makiažo priemonių neišsiverstum (FOTO)

2015-10-08
Vis mąstai, kaip sumažinti savo kosmetinės turinį ir palikti tik tokias grožio priemones, kurios iš tiesų būtų reikalingos? Štai tau ir pagalba! Atidžiai įsižiūrėk į kiekvienos iš žvaigždžių kruopščiai atliktą makiažą ir nuspręsk, kuris tau atrodo pats gražiausias....
Skaityti toliau
6 ženklai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

6 ženklai, jog ir vaikinas atsako į tavo simpatiją

2015-10-05
Tau jis patinka. Ne, patinka - per menkas žodis. Tu dėl jo tiesiog eini iš proto! Jei kažkam labai simpatizuoji, jau, ko gero, galvoji, ar ir jis tau simpatizuoja. Išsiaiškinam?...
Skaityti toliau
6 akivaizdūs ženklai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

6 akivaizdūs ženklai, jog esi rimtai įsimylėjusi

2015-10-04
Dažna mergina įsimylėjimo jausmą prilygina lyg sraidymui ant sparnų. Tačiau pasirodo, jog įsimylėjimo jausmas - kur kas žemiškesnis. Yra šeši ženklai, kurie tuoj pat įrodys, jog įsimylėjai nuo galvos iki pirštų galiukų....
Skaityti toliau
Žymus Lietuvos irkluotojas Saulius Ritteris pataria: kaip nepasiduoti
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Žymus Lietuvos irkluotojas Saulius Ritteris pataria: kaip nepasiduoti, kai niekas tavimi netiki? (FOTO)

2015-10-04
Svajoji parašyti knygą, sugalvojai puikų verslo planą, o galbūt trokšti tapti Europos ar pasaulio irklavimo čempionu, tačiau tuo pat metu galvoji, jog laikas viską mesti, nes vienintelis tikintis tavo sėkme, tai žmogus, kurį matai veidrodyje? Nesijaudink, garantuoju, jog taip bus ne visą gyvenimą, o svarbiausia, ką šiuo metu turėtum daryti, tai tikėti savimi. Ir, žinoma, nesėdėti ant sofos, o dirbti, stengtis ir lieti prakaitą dėl to, ko taip stipriai trokšti. Taip darė ...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Karšta, moteris, ofisas, darbas

Vasaros drabužiai darbui: kaip atrodyti profesionaliai per karščius

Vasara

Ką dėvėti per karščius, kad atrodytumėte elegantiškai, o ne pavargusiai

Brandi moteris vasarą

Moterims po 40-ies: 5 detalės, kurios iškart atjaunina vasaros įvaizdį

Suknelė

Vasaros suknelių klaidos: kokie modeliai iškraipo figūrą

Kaip atsikratyti uodų

Uodai namuose: kodėl jie vis tiek patenka pro langus su tinkleliais?

TAIP PAT SKAITYKITE

Ką veikti gamtoje su vaikais? Vaikų rašytoja ir „Paliepės Forest Homes“ kūrėja Živilė Labutė dalijasi 7 idėjomis

Ką veikti gamtoje su vaikais? Vaikų rašytoja ir „Paliepės Forest Homes“ kūrėja Živilė Labutė dalijasi 7 idėjomis

Po skaudžios pamokos daržininkė įspėja kitus: žuvies miltai tinka ne visoms daržovėms – galite prarasti visą derlių

Po skaudžios pamokos daržininkė įspėja kitus: žuvies miltai tinka ne visoms daržovėms – galite prarasti visą derlių

Joninių stalas gali baigtis ne tik persivalgymu: ką svarbu žinoti apie apsinuodijimą maistu? 

Skauda kelį? Privalote nustoti daryti šią populiarią klaidą – sako specialistė

Skauda kelį? Privalote nustoti daryti šią populiarią klaidą – sako specialistė

Namuose atsirado mažų musyčių? Pirmiausia patikrinkite šias vietas

Namuose atsirado mažų musyčių? Pirmiausia patikrinkite šias vietas

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.