Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Mada miesto ritmu vasarą: kai gatvė tampa podiumu

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Lauke +30: ką rengiasi vilniečiai? Karštis gatvėje išgrynino vasaros madą

    geltonos liemenuotos moteriškos suknelės

    Ši itin moteriška suknelė tapo geidžiamiausiu vasaros pirkiniu

    Paryžiaus gatvės mada Dior rankinė

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo stilingų drabužių atostogoms iki madingiausių šios vasaros pirkinių

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Vasaros makiažas / AI sugeneruota nuotr.

    Kokį makiažą rinktis, kai lauke +30? Patarimai, kad veidas išliktų gaivus visą dieną

    nude manikiūras

    „Nude“ manikiūras kitaip: naujos elegantiškos idėjos vasarai

    Kvepalai moterims / Pexels nuotr.

    Netikėta gėlių nata, kuri šį sezoną karaliauja kvepaluose

    „Chanel“ 2026 m. vasaros makiažo kolekcija „Summer‘s Calling“„Chanel“ 2026 m. vasaros makiažo kolekcija „Summer‘s Calling“

    Pasirodė „Chanel“ makiažo naujiena – ypatinga priemonė tobulam vasaros įvaizdžiui

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Galvojate apie savaitgalio išvyką? Apklausa parodė, kas labiausiai traukia lietuvius

    Stop kadras / Youtube

    Šį savaitgalį žiūrimiausi filmai namuose: 5 pasirinkimai jai

    Filmai apie vasarą

    Koks filmo žanras jums sukurtas pagal Zodiako ženklą?

    Roma

    Liepos 6-oji ir Lietuvos himnas – užsienyje: kur įdomu nuskristi ilgąjį savaitgalį?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    kostiumėlis

    Kokia spalva likusį 2026 metų pusmetį jums neš sėkmę pagal Zodiako ženklą?

    astrologija

    Sekmadienio horoskopas (birželio 28 d.): diena, kai emocijos parodys tikrąją kryptį

    Filmai apie vasarą

    Koks filmo žanras jums sukurtas pagal Zodiako ženklą?

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas (birželio 27-28 d.): metas paleisti įtampą ir išgirsti, ko iš tiesų norite

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris guli lovoje / Unsplash nuotr.

    Kodėl po sekso dažnai jaučiamės ramesnės? Kūnas turi savo atsakymą

    Moteris naršo telefone / Shutterstock nuotr.

    Nereguliarios menstruacijos: kada tai tik kūno ritmas, o kada verta sunerimti?

    Pora lovoje / Pexels nuotr.

    Daugiau žaidimo lovoje: 8 idėjos poroms, kurios nori susigrąžinti lengvumą

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Myliu vaikiną. Turbūt jo daugiau nepamatysiu

2007-08-17
...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Aš nekalta. Ar jam patiks?

2007-08-17
KLAUSIMAS: Man 18 metų. Esu nekalta. Aš manau, kad jau esu pasirengusi pirmam kartui (turiu vaikiną, su kuriuo draugauju metus ir jį myliu), bet paniškai bijau to skausmo, kraujo......
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Ji man labai patinka, bet aš jai ne…

2007-08-17
KLAUSIMAS: Prieš du mėnesius susipažinau su viena mergina. Ji man labai patiko. Pastaruoju metu gan dažnai matydavomės. Tiesa, būdavome ne vieni, o su draugais. Ji man labai patinka, tačiau manau, kad aš jai ne......
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Sesei leidžia daugiau. Kodėl?

2007-08-17
KLAUSIMAS: Laba diena. Perskaičiau straipsnį „Tėvai manęs nesupranta, o aš turiu paklusti“. Visa aprašyta situacija labai panaši į mano merginos gyvenimą. Ją labai kontroliuoja, niekur neleidžia, žodžiu, tėvai - labai griežti....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Laisvas nuo tėvų, draugų, savo silpnybių

2007-08-16
Jūs daug kalbate apie laisvę. Laisvę nuo tėvų, laisvę nuo mokyklos priespaudos, laisvę nešioti drabužius tokius, kokie jums patinka, laisvę išreikšti savo nuomonę ir nebūti pasmerktiems. Laisvė – tai žmogaus gebėjimas veikti ir galimybė būti pripažintam dėl savo veiklos....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Ar jis „eina į kairę”? Kaip žinoti, ar manęs neapgaudinėja?

2007-08-13
Apgaulė...Kartais visiems kyla įtarimų, kad esame ne vieni savo mylimųjų širdyse. Sąmoningai, ar ne vis būgštaujame, kad tikriausiai yra trečias asmuo – dar viena meilė. Abejonės gali peraugti į chronišką pavydą, tada ramiam gyvenimui galime ištarti „sudie“....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Man labai sunku bendrauti. Ką daryti?

2007-08-13
KLAUSIMAS: Kaip išmokti bendrauti? Kai kalbu su nepažįstamais arba mažai pažįstamais bendraamžiais, jaučiu, kad man sunku palaikyti pokalbį... Taip pat jaučiuosi ir bendraudamas su merginomis…Ką daryti? Kaip išmokti bendrauti?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Niekur neišeinu iš namų – neišleidžia… O tėvai toli

2007-08-10
KLAUSIMAS: Laba diena. Man namuose labai sunku. Esu vienturtė, gyvenu su močiute, nes mama Londone dirba jau 8 metus, o tėtis turi kitą šeimą. Močiutės močiute nepavadinčiau. Namai - kalėjimas. Prirakinta esu, nors man 15... Namuose turiu būti vos ne visą parą... Mokykla, muzikos mokykla, namai. Aš gi jauna, kodėl negaliu pasiausti?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Mano tėvai neleidžia draugauti su vaikinais

2007-08-10
KLAUSIMAS: Mano tėvai labai nenori, kad aš su kuo nors draugaučiau. Jie man visad sakė, kad draugauti galėsiu tik nuo 21 metų, nes dabar man turi rūpėti mokslai. Atrodo, mokausi tikrai gerai, stengiuosi kiek galiu, esu pasiekusi gan daug… O apie vaikinus negaliu nė galvoti… Ką daryti?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Kaip tapti artimesniais?

2007-08-09
Nėra nieko baisiau kaip įsimylėti ir žiūrėti į savo meilės objektą iš toli. Aišku, gera būtų prieiti, pasakyti “labas”, suskelti kokį bajerį, o paskui pakviesti kolos į lauką. Hmmm… Jei tik viskas būtų taip paprasta. Net jei drąsiai bendrauji su patinkančiu žmogumi, nėra lengva jam prisipažinti, jog būti tik draugais tau negana…...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Pasakiau, kad myliu. O jis – nieko…

2007-08-08
KLAUSIMAS: Prisipažinau vaikinui, kad jį myliu. Jis neatsakė, ir aš bijau, kad mūsų draugystė gali baigtis? Ką man daryti?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Man obsesija

2007-08-08
...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

kostiumėlis

Kokia spalva likusį 2026 metų pusmetį jums neš sėkmę pagal Zodiako ženklą?

astrologija

Sekmadienio horoskopas (birželio 28 d.): diena, kai emocijos parodys tikrąją kryptį

Agurkų lapai geltonuoja

Kodėl geltonuoja agurkų lapai: nuo šalčio iki trąšų trūkumo

Galvojate apie savaitgalio išvyką? Apklausa parodė, kas labiausiai traukia lietuvius

Pigu, gaivu ir be pridėtinio cukraus: Liucina Rimgailė dalijasi vasaros ledų receptu, kuriam reikia vos vieno ingrediento

TAIP PAT SKAITYKITE

Atskleidė, kur dažniausiai išleidžia vaiko pinigus: prioritetą skiria žaislams ir būreliams

Atskleidė, kur dažniausiai išleidžia vaiko pinigus: prioritetą skiria žaislams ir būreliams

Stichinė kaitra sode: ką privalu padaryti su pomidorais jau šiandien, kad karštis jų nesudegintų

Stichinė kaitra sode: ką privalu padaryti su pomidorais jau šiandien, kad karštis jų nesudegintų

Nuo kitų metų – 300 eurų kompensacija už privatų ikimokyklinukų ir priešmokyklinukų ugdymą

Agurkų užuomazgos geltonuoja ir krenta: viena klaida šiltnamyje gali atimti pusę derliaus

Agurkų užuomazgos geltonuoja ir krenta: viena klaida šiltnamyje gali atimti pusę derliaus

Naminiai vafliai pagal senovinį receptą: traškūs, gardūs ir visada pavykstantys

Naminiai vafliai pagal senovinį receptą: traškūs, gardūs ir visada pavykstantys

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.