Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    messenger rankinė

    Niujorko mados savaitė sugrąžino rankines, kurias buvome pamiršę – vienas geidžiamiausių modelių

    Raukiniai / AI

    Raukiniai grįžta, bet ne romantiški: taip juos 2026 m. rodo dizaineriai

    Vežimėlių tenisininkės garderobas – be žalios spalvos

    Raudona rožinė

    Raudona ir rožinė kartu: spalvų derinys, kuris šį rudenį atrodo netikėtai moderniai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Pigmentinės dėmės

    Vasara paliko žymių ant odos? Paaiškino, kaip kovoti su pigmentinėmis dėmėmis

    Gintarinė brunetė

    Gintarinė brunetė – šilčiausia 2026 m. rudens plaukų kryptis

    Slenka plaukai

    Kodėl slenka plaukai? Viena iš priežasčių gali slypėti geležies atsargose

    Viktorija Miliauskaitė / asm. albumas

    Makiažas 2026-aisiais: kodėl grožis pagaliau nebeturi atrodyti tobulas?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Naują sezoną VMT pradeda provokuojančia premjera: „Vasarotojų karštinė“ – apie visuomenę, kuriai svarbiau vaidinti, o ne gyventi

    Kodėl vieni fotografai kuria sėkmingą karjerą, o kiti metų metus stringa? Fotografai Tomas Brazinskas ir Reda Bernotaitė: vien įgūdžių neužtenka

    „Jaunimo linija“ ateina į Šiaulius – ieško pirmųjų savanorių

    Rygoje numatomas trankus ruduo – laukia keturi pasaulinio lygio festivaliai

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Vandens zodiako ženklai / Shutterstock

    Šiandien gali iškilti tai, kas ilgai buvo nutylėta: Zodiako ženklams teks susidurti su tiesa

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (rugsėjo 18 d.): vieniems teks priimti svarbų sprendimą, kitiems atsivers netikėta galimybė

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    4 Zodiako ženklai, kuriems šis savaitgalis bus ypač sėkmingas: laukia malonios staigmenos ir geros žinios

    Horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (rugsėjo 17 d.): vieniems šypsosis ypač didelė sėkmė

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora

    Kodėl moterys palieka „gerus vyrus“? Kartais santykius sugriauna ne išdavystė, o vienatvė

    Ar sekso poza iš tiesų lemia stipresnį orgazmą?

    Moters rankos suspaudusios baltą paklodę / Shutterstock nuotr.

    Fantazijos, kurios dažniausios tarp moterų (ir jos visiškai normalios)

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
5 keisti ženklai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 keisti ženklai, jog gali būti nėščia

2019-01-30
Nėštumas - nuostabus dalykas, jei jį planuoji ir jo lauki. Priešingu atveju tai gali būti ne tokia jau maloni žinia, kurią sužinojus teks priimti gerai apgalvotą sprendimą. Ar žinai pirmuosius neštumo požymius? Gali būti, jog tikrai ne visus. Yra ir keletas neįprastų, kurie yra lygiai tokie patys svarbūs, tačiau dažnokai praleidžiami....
Skaityti toliau
pirmasis pasimatymas
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 klaidos, kurias darai per pirmąjį pasimatymą

2024-07-11
Kai abi pusės menkai pažįsta viena kitą, pasimatymą sugadinti labai lengva. Kartais pakanka žodžio, gesto ar nevykusio pokšto, tačiau pažinčių svetainės flirtas.lt eksperto teigimu, antrą pasimatymą galite pamiršti ir dėl mažiau pastebimų priežasčių....
Skaityti toliau
5 klaidos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 klaidos, kurios merginos daro bučiuodamosis

2015-08-06
Bučiniai teikia laimę ir dovanoja drugelių plazdėjimo širdyje jausmą. Vis dėlto dažnai panelei iškyla klausimų: ar aš gerai bučiuojuosi? Kiekvienos merginos bučiavimosi technika yra vis kitokia, tačiau yra bendros klaidos, kurias daro panelės....
Skaityti toliau
5 knygos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

5 knygos, kurias šį rudenį verta perskaityti kiekvienai. Rekomenduoja knygų blogerė

2014-09-18
Kadaise girdėjau žodžius, kad kiekvienos merginos gražiausias aksesuaras – smegenys, todėl tam, kad galvoje nešvilptų vėjai, aš pasiūlysiu/rekomenduosiu penkias knygas jaukiems rudens vakarams. Tik nepamiršk puodelio arbatos....
Skaityti toliau
5 labai dažnos santykių klaidos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 labai dažnos santykių klaidos, iš kurių turėtum pasimokyti

2021-04-07
Ech, tie santykiai... Jei visi santykiai būtų sėkmingi, gyventume taikiai ir laimingai. Deja... Dažniausiai pasitaikančios santykių klaidos yra būtent šios. Gal pasimokykime iš jų?...
Skaityti toliau
5 laiko patikrinti ženklai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 laiko patikrinti ženklai, kad vaikinui tu iš tiesų rūpi

2021-03-03
Praėjus pirmajam susižavėjimui daugelis merginų ima svarstyti, ar tikrai tas vaikinas, su kuriuo pradėjo santykius, nuoširdžiai elgiasi. Pasitikrink, ar jūsų santykiuose yra šie ženklai, kurie rodo - tu jam pati svarbiausia....
Skaityti toliau
5 lietuviškos kilmės pavardės
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 lietuviškos kilmės pavardės, paženklintos didžiulės sėkmės

2018-12-10
Šių lietuviškos kilmės merginų pavardėse užkoduota kai kas ypatingo. Jei likimas tau lėmė laimę turėti šią pavardę, sveikiname! Paskaityk, kurių merginų pavardėse užkoduota išskirtinė sėkmė....
Skaityti toliau
5 lietuviškos pavardės
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

5 lietuviškos pavardės, kurias turi gražiausios merginos

2019-03-19
Grožis - merginos gebėjimas save pateikti, manieros, kultūringumas, nuoširdumas, spinduliuojamas moteriškumas. Teigiama, kad šias pavardes turinčios merginos turi ypatingą charizmą, kuri skleidžia išskirtinį grožį....
Skaityti toliau
meilės burtai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

5 mažyčiai būdai, kuriais jis sako „aš tave myliu“ – net jei dar to tiesiai nepasakė

2025-03-25
Meilė ne visada skamba garsiai. Kartais ji pasireiškia per mažus, kasdienius gestus, kurie iš pirmo žvilgsnio atrodo nereikšmingi, bet iš tiesų slepia daug daugiau.
Skaityti toliau
Meilė ar susižavėjimas
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

5 mažyčiai būdai, kuriais jis sako „aš tave myliu“ (net jei dar to tiesiai nepasakė)

2024-05-23
Vienas iš svarbiausių žingsnių santykiuose yra tas, kai vienas asmuo nusprendžia ištarti tuos tris mažus žodžius. Ne, tie žodžiai nėra "aš paimiau maisto", o kitus svarbius žodžius. Pasakymas "aš tave myliu" pakylėja jūsų santykius į naują lygmenį. Jūs nebesate tik "santykiuose", bet dabar esate įsimylėję. Pasiekus tašką, kai žodis "M" pradeda skverbtis į jūsų mintis, atsiranda milijonas naujų dalykų, dėl kurių pradedate stresuoti: Ar turėčiau jį ištarti p...
Skaityti toliau
erotinė meilė
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

5 meilės rūšys, kurios nieko gera neatneš, tik įskaudins

2024-06-21
Meilė - nuostabus potyris. Puiku, kai viskas klostosi tinkama vaga - įsimylėjimas, aistra, vėliau sekantis abipusis supratimas, atsirandantis pasitikėjimas bei tarpusavio darna. Deja, ne visos meilės rūšys yra teigiamos. Britų psichologai išskiria net penkias pačias pavojingiausias ir tuštumą širdyje paliekančias meilės rūšis....
Skaityti toliau
5 meilės rūšys
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

5 meilės rūšys, kurios nieko gero neatneš ir tik paliks randą širdyje

2022-08-26
Meilė - nuostabus potyris. Puiku, kai viskas klostosi tinkama vaga - įsimylėjimas, aistra, vėliau sekantis abipusis supratimas, atsirandantis pasitikėjimas bei tarpusavio darna. Deja, ne visos meilės rūšys yra teigiamos. Britų psichologai išskiria net penkias pačias pavojingiausias ir tuštumą širdyje paliekančias meilės rūšis....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Naują sezoną VMT pradeda provokuojančia premjera: „Vasarotojų karštinė“ – apie visuomenę, kuriai svarbiau vaidinti, o ne gyventi

messenger rankinė

Niujorko mados savaitė sugrąžino rankines, kurias buvome pamiršę – vienas geidžiamiausių modelių

Kodėl vieni fotografai kuria sėkmingą karjerą, o kiti metų metus stringa? Fotografai Tomas Brazinskas ir Reda Bernotaitė: vien įgūdžių neužtenka

Raukiniai / AI

Raukiniai grįžta, bet ne romantiški: taip juos 2026 m. rodo dizaineriai

Vežimėlių tenisininkės garderobas – be žalios spalvos

TAIP PAT SKAITYKITE

Marijampolėje sumuštos 12-metės mama: „Policijoje man pasakė, kad teisingumo nebus“

Ar ligotus pomidorų lapus galima mesti į kompostą? Šios klaidos geriau nedaryti

Ar ligotus pomidorų lapus galima mesti į kompostą? Šios klaidos geriau nedaryti

Keptas moliūgas orkaitėje: paprastas rudens receptas, kurį norėsis kartoti

Keptas moliūgas orkaitėje: paprastas rudens receptas, kurį norėsis kartoti

Žvaigždės siunčia signalą: vienam ženklui gresia emocinis perdegimas

Žvaigždės siunčia signalą: vienam ženklui gresia emocinis perdegimas

EK svarsto riboti jaunesnių nei 15 metų vaikų prieigą prie socialinių tinklų

EK svarsto riboti jaunesnių nei 15 metų vaikų prieigą prie socialinių tinklų

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.