Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Taškeliai grįžta, bet šį kartą kitaip: raštas, kurį verta prisijaukinti šią žiemą

    Žiemos tendencijos 2026-2027 m.: juodi paltai turi rimtą konkurentą

    Žiemos tendencijos

    Laisvus siluetus keičia moteriškesnės formos: štai kas madinga šią žiemą

    2000-ųjų paltas su kailio detalėmis

    Šie stilingi 2000-ųjų paltai sugrįžta, tačiau juos rasite antrų rankų parduotuvėse

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Rūpestis grožiu – dar niekada nebuvo toks aktyvus: pasidalijo, kokios prekės iš lentynų dingsta greičiausia

    Garbanoti plaukai nebūtinai yra sausi plaukai? Garbanų klinika atskleidžia, kodėl garbanų nereikia be perstojo drėkinti.

    V. Miliauskaitės daryti makiažai

    Tarp ryškaus makiažo ir nuogo veido: ką iš tiesų apie mus pasako makiažas?

    Moteris tepasi veidą kremu

    Rugsėjį tiko, o lapkritį – jau nebe? 5 ženklai, kad metas keisti veido kremą

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Sylvia Plath

    „O kas, jei pasirinksiu ne tą gyvenimą?“: Sylvia Plath metafora, kurioje gali atpažinti save

    Baimė nuvilti kitus

    Baimė nuvilti kitus: kodėl taip sunku pasakyti „ne“?

    Laura Bojarskaitė

    Vienas dr. Lauros Bojarskaitės pasisakymas sukėlė audrą: kodėl moters nenoras turėti vaikų taip piktina?

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Geri dalykai su vasara nesibaigia: 8 skrydžių rekomendacijos lapkričio mėnesiui

    „Ladies Go“ lenktynėse – netikėtos pergalės, padangų medžioklė ir naujos moterų autosporto asociacijos debiutas

    apsipirkti

    Artėja Juodasis penktadienis: 3 namų darbai, kuriuos turėtų atlikti prekybininkai

    Čiuožimas

    Kodėl verta čiuožti? Nuo pirmųjų žingsnių ant ledo iki įpročio judėti

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Interjeras ir astrologija: kas sieja mūsų namus ir vidinį pasaulį?

    Horoskopas

    Antradienio horoskopas (lapkričio 3 d.): vieniems atsivers naujos galimybės

    Horoskopas / Shutterstock

    Trečiadienio horoskopas (lapkričio 4 d.): trims ženklams teks priimti svarbų sprendimą

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas lapkričio 2–8 d.: 4 Zodiako ženklams pavydas išduos tikruosius jausmus

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Susirūpinęs vyras sėdi ant sofos

    3 nekalti įpročiai, kurie gali atstumti vyrą: vieną jų dažnai painiojame su rūpesčiu

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas lapkričio 2–8 d.: 4 Zodiako ženklams pavydas išduos tikruosius jausmus

    Pora lovoje

    5 sekso pozos gilesniems pojūčiams: kartais pakanka pakeisti vieną detalę

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

PSICHOLOGAS PATARIA: ką jis pamanys, jei pirma prisipažinsiu apie savo jausmus?

2009-08-31
KLAUSIMAS: mačiau, jog visiems patarinėjate „DELFI gatvėje", todėl ir pati nutariau šio to paklausti: ką mano vaikinai, kai mergina pirma pakviečia juos į pasimatymą, pasiūlo draugauti ar prisipažįsta savo jausmus?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

PSICHOLOGAS PATARIA: kai pavydas nugali meilę

2009-09-02
KLAUSIMAS: man reikia pasitarti su jumis. Mane kankina didelė bėda. Aš esu velniškai pavydus. Ir visiškai negaliu susigaudyti, kodėl. Dar nebuvau apgautas arba išduotas jokios panelės... Pastebėjau tik, kad man staiga užeina toks pavydas, kad negaliu susilaikyti....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

PSICHOLOGAS PATARIA: kaip susirasti merginą, nevartojant alkoholio?

2009-09-04
Jau norėjau kreiptis į miesto poliklinikos psichologus, tačiau pabijojau - nusprendžiau parašyti jums. Aš visada maniau, kad su žmonėmis daugelis, t.y. kiti paaugliai, susipažįsta įvairiuose vakarėliuose, gimtadieniuose arba tiesiog per savo pačių draugus....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

PSICHOLOGAS PATARIA: per metus vaikinas tapo kitu žmogumi

2009-09-07
KLAUSIMAS: rašau, nes neberandu jokios išeities iš padėties, kurioje atsidūriau. Turiu problemų dėl bendravimo. Priekaištų jau sulaukiau net iš savo vaikino. Situacija tokia: mes draugavome beveik metus....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Mažutis melas – ar galima atleisti?

2009-09-07
Tikriausiai neįmanoma rasti žmogaus, kuris niekada nebūtų melavęs. Kaip dažnai mes meluojame ir ar melą galima pateisinti? Ką geriau rinktis: karčią tiesą, ar saldžią, kad ir mažutę, apgavystę?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

N-18: tėvai neleidžia mums mylėtis

2009-09-07
KLAUSIMAS: mes su vaikinu jaučiame stiprią aistrą, tačiau neturime kur mylėtis. Mums 18 m., draugaujame pusę metų, labai vienas kitą mylime ir naudojame kontraceptines priemones....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

PSICHOLOGAS PATARIA: bendrauti ne internetu – nesugebu

2009-09-08
KLAUSIMAS: rašau, nes reikia patarimo, kaip elgtis. Nesu graži: nešioju akinius, veido bruožai nėra itin mieli, akiai, o ir bendrauti yra sunku. Ypač kai su žmogumi esu bendravusi tik virtualiai, susitikusi stinga žodžių ir pasirodau žmogui neįdomi....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Kaip sužinoti vaisingas dienas?

2009-09-08
KLAUSIMAS: žinau, kad kai kuriomis dienomis merginos būna nevaisingos, o kai kuriomis itin vaisingos. Kaip žinoti, kada didžiausia tikimybė pastoti, o kada mažiausia, mylintis be apsaugų?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Karstas meilei: „Likime tik draugais“

2009-09-08
Tikriausiai ne vienam jūsų teko išgirsti verdiktą meilei: „Būkime/likime draugais“. Dažnai šie žodžiai yra ištariami, kai išblėsta stiprūs romantiški jausmai. Šiame straipsnyje trumpai aptarsime, kodėl trokštama išlaikyti draugystę, net kai meilė jau baigėsi. Ar įmanoma likti draugais, kai meilė kamuojasi agonijoje?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

PSICHOLOGAS PATARIA: baimė, kad tėvai neteks darbo, veda iš proto

2009-09-09
Šiandien pasižiūrėjusi žinias, išgirdau, kad kas penktas darbingo amžiaus žmogus gali netekti darbo. Man baisu. Kitais metais brolis išvažiuos mokytis svetur, tėvai ji turės paremti. Taip pat tėvai yra nusipirkę soda, už kurį nesumokėta paskola. Tiek tėtis, tiek mama - beveik pensinio amžiaus....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

PSICHOLOGAS PATARIA: draugės meilė į pasimatymą pakvietė mane

2009-09-10
KLAUSIMAS: man patinka vienas vaikinas, aš jam irgi patinku. Bėda, kad jis patinka ir mano draugei. Nenoriu, kad žmonės galvotų, kad aš jį nuo jos nuviliojau....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

N-18: jei miegosiu su vaikinu, mama manęs išsižadės

2009-09-11
KLAUSIMAS: man 17 m., pirmą kartą pradėjau draugauti su vaikinu. Mama neduoda man ramybės, o broliui leidžia daryti, ką jis nori. Mano mamai 38 m., iki šiol mūsų santykiai buvo labai artimi, o dabar pradėjome pyktis. Ji kažkodėl nekenčia mano vaikino....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Taškeliai grįžta, bet šį kartą kitaip: raštas, kurį verta prisijaukinti šią žiemą

Išskirtinis muzikinis sveikinimas Prezidentui Valdui Adamkui. Garsūs atlikėjai drauge atliko dainos „My Way“ lietuvišką versiją 

Balandėliai su padažu

Balandėliai su mėsa, grybais ir perlinėmis kruopomis: tokie sultingi, kad įprasto recepto nebenorėsite

Geri dalykai su vasara nesibaigia: 8 skrydžių rekomendacijos lapkričio mėnesiui

Paruoškite namus šaltajam sezonui: paprasti būdai, kaip sukurti daugiau jaukumo

TAIP PAT SKAITYKITE

„Nenoriu pas tėtį!“ arba „Nenoriu pas mamą!“ – ar vaikas turi teisę atsisakyti bendrauti su vienu iš tėvų?

„Nenoriu pas tėtį!“ arba „Nenoriu pas mamą!“ – ar vaikas turi teisę atsisakyti bendrauti su vienu iš tėvų?

Lapkritis – paskutinis metas pasirūpinti avietėmis: ką padaryti dabar, kad kitąmet derlius nenuviltų

Lapkritis – paskutinis metas pasirūpinti avietėmis: ką padaryti dabar, kad kitąmet derlius nenuviltų

Nuo išdaigininko „Špicbuko“ iki „Gusto ir Stebuklų parko“: nauja knyga vaikams, kurios istorija atgyja ir už puslapių ribų

Nuo išdaigininko „Špicbuko“ iki „Gusto ir Stebuklų parko“: nauja knyga vaikams, kurios istorija atgyja ir už puslapių ribų

Žieminių česnakų dar nepasodinote? Paskutinės palankios dienos jau prasidėjo – iki kada dar spėsite

Žieminių česnakų dar nepasodinote? Paskutinės palankios dienos jau prasidėjo – iki kada dar spėsite

Kai vyro krizė tampa visos šeimos problema: nuo užgniaužto pykčio iki smurto ir skyrybų

Kai vyro krizė tampa visos šeimos problema: nuo užgniaužto pykčio iki smurto ir skyrybų

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.