Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    palaidinės

    70‘s stilius sugrįžta: madingos vintažinės palaidinės, į kurias jau nusitaikė madistės

    klasikiniai balti marškiniai

    3 rugpjūčio stiliaus idėjos, su kuo derinti klasikinius marškinius: atrodysite elegantiškai, bet moderniai

    stilingi vasaros įvaizdžiai

    Vasaros ikonos: 5 madingiausi drabužiai, kuriuos medžioja stiliaus žinovės

    Gatvės mada

    3 elegantiški bateliai, kurie džiugins ne tik vasarą, bet ir šį rudenį

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Viktorija Miliauskaitė / asm. albumo nuotr.

    Vizažistė Viktorija Miliauskaitė: „Noriu, kad kiekviena klientė iš mano studijos išeitų jausdamasi lyg princesė“

    Veido drėkinimas / Pexels nuotr.

    Kaip palaikyti odos drėgmę? 8 dermatologų patarimai, kai kremas nepadeda

    anti-age

    Lietuviai grožio procedūrų paskutinei minutei nepalieka: Europoje išsiskiria vienu įpročiu

    Moteris saulėje / Unsplash nuotr.

    Pigmentinės dėmės: 7 klaidos, dėl kurių jos ryškėja

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    santykiai

    „Tas vienintelis“ neegzistuoja: kodėl meilė yra pasirinkimas

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Kodėl 2026-ieji – idealus metas moterims pasirūpinti ergonomiška darbo vieta? 

    Žmogus voras

    Kinuose pasirodančio naujojo „Žmogus-Voro“ užkulisiai: įspūdingas rekordas ir T. Hollandas ligoninėje

    Lojalumo programa Džiaugsmas_Akropolio nuotr

    „Akropolis“ pristato lojalumo programą „Džiaugsmas“ – lankytojams išdalins 25 tūkst. dovanų

    Draugės / AI sugeneruota asociatyvi nuotr.

    „The Sex Lives of College Girls“: įsijungsi vienai serijai, o norėsi žiūrėti visą vakarą

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    santykių terapeutas

    Šios vasaros pabaiga bus lemtinga vienam Zodiako ženklui: laukia netikėtos skyrybos

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Antradienio horoskopas (rugpjūčio 4 d.): vieno Zodiako ženklo laukia netikėta pažintis

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 3–9 d.): kokia intymi fantazija neduos ramybės tavo ženklui?

    Horoskopas / Shutterstock

    Rugpjūčio sveikatos horoskopas: kuriems Zodiako ženklams reikės daugiau poilsio?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 3–9 d.): kokia intymi fantazija neduos ramybės tavo ženklui?

    Moteris lovoje / Magnific nuotr.

    Orgazmo tipai: ar tikrai egzistuoja 8 skirtingi būdai patirti kulminaciją?

    Susimąsčiusi moteris lovoje

    Makšties sausumas iki menopauzės: ką kūnas bando pasakyti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
5 vyro
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 vyro, kurio tikslas – ne rimti santykiai, požymiai

2022-07-05
Jei nors kartą būnant su vaikinu kilo abejonė, jog jis į tave nežiūri rimtai, tuomet, ko gero, taip ir yra. Būnant sėkminguose santykiuose net nekiltų minčių apie tai, jog vyrui esi tik nuotykis. Įsidėmėk šiuos ženklus:...
Skaityti toliau
5 ženklai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 ženklai, kad jūsų ryšys – tik trumpalaikis

2022-07-04
Įsimylėjus, na gerai, kartais ir tiesiog susižavėjus, realiai įvertinti situaciją būna ne taip lengva. Draugės protina, bet tikėti, kad iš šios žavingos (tavo įsivaizdavimu) istorijos gausis tik šnipštas, nesinori. Neprarask blaivaus proto ir nenumok ranka į akivaizdžius ženklus, rodančius jo abejingumą....
Skaityti toliau
Įspūdingiausios garsių Lietuvos žmonių vestuvės
Protas ir Jausmai
·

Įspūdingiausios garsių Lietuvos žmonių vestuvės, vykusios birželio mėnesį

2022-07-04
Vasara - vestuvių metas. Nenuostabu, jog būtent šiltuoju metų laiku vyksta tiek daug įsimylėjelių švenčių. Ir pirmąjį šį vasaros mėnesį birželį Lietuvoje netrūko vestuvių, kurias taip pat šventė ir garsūs Lietuvos žmonės. Nusprendėme peržvelgti pačias įspūdingiausias birželio vestuves....
Skaityti toliau
Kaip sužavėti nepažįstamąjį per 5 minutes?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kaip sužavėti nepažįstamąjį per 5 minutes?

2022-07-01
5 minutės. Būtent tiek laiko užtrunka nepažįstamajam, pirmą kartą tave sutikusiam, susidaryti apie tave nuomonę. Kokia jam pasirodysi? Drovi, o gal savimi pasitikinti? Naivi ar sumani? Būsi savimi ar užsidėsi kaukę?...
Skaityti toliau
5 svarios priežastys
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

5 svarios priežastys, kodėl turėtum grįžti pas buvusį

2022-07-01
Mes mazochistai? Jis gal tūkstantąjį kartą tau neištikimas, tačiau jūs ir vėl susitikinėjat? Štai ji, susižavėjusi kitu, tave metė jau penkis kartus, bet vos tik gauni jos žinutę, kaipmat jai atleidi?...
Skaityti toliau
Dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Dalykai, kurių vyras negebėtų atleisti

2022-05-17
Manai, jog vyrai negali atleisti tik neištikimybės? Klysti, pasirodo, vyrai yra jautrūs ir kalbant apie kitus dalykus. Beje, kartais jie - daug jausmingesni nei mes manome. Tad kokie yra šeši dalykai, kurių vyrai negali atleisti?...
Skaityti toliau
6 požymiai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

6 požymiai, kad tęsdama santykius ateityje gali labai skaudžiai nudegti

2022-05-12
Patikėk - idealių nėra, todėl ir tavo misteris šaunusis jau gana greitai gali atskleisti kortas. Štai ženklai, kurie rodo, jog jis gali ir nebūti toks auksinis:...
Skaityti toliau
Lietuvių kalbos egzaminas: Kaip gauti geresnį įvertinimą?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Lietuvių kalbos egzaminas: Kaip gauti geresnį įvertinimą?

2022-05-12
Kiekvienais metais abiturientai su nerimu pasitinka brandos egzaminų sesiją. Vieni laikys matematikos, biologijos, kiti fizikos, dar kiti – istorijos egzaminą. Tai priklauso su kokiomis studijomis abiturientai sies savo tolimesnį karjeros kelią. Tačiau nesvarbu apie kokias studijas ateityje galvojama, visiems privalomas – lietuvių kalbos egzaminas....
Skaityti toliau
6 sakiniai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

6 sakiniai, kuriuos turėtum ištarti sau, jei patyrei nelaimingus santykius

2022-05-10
Neseniai išsiskyrei? Žinome, kaip sunku save suimti į ragą ir pradėti viską iš naujo. Vertėtų startuoti su šiais sakiniais, kurie padės tau išsikapstyti iš liūdesio ir leis ieškoti naujos meilės....
Skaityti toliau
10 ženklų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

10 ženklų, kurie rodo, jog esi su tuo, kuris nevertas tavo meilės

2022-05-09
Dažnai moterys nenori patikėti tuo, jog jų simpatija, dėl kurios jos nemiega naktimis ar kalba apie jį visoms draugėms iš eilės, yra eilinis žaidėjas, kuriam rimti santykiai visiškai nerūpi. Kaip atsikirti tą, kuris tik žaidžia ir su kuriuo toliau susitikinėdama klimpsi į depresijos liūną?...
Skaityti toliau
10 paslapčių apie vyrus
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

10 paslapčių apie vyrus, kurių gali nežinoti daugelis moterų

2022-05-05
Jei iš tiesų pamąstytume, kiek iš tikrųjų mes apie žinome apie vyrus? Gali būti, jog visai nedaug....
Skaityti toliau
6 vyrų tipai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

6 vyrų tipai, kuriuos įsimylime, tačiau dažnai liekame sudaužyta širdimi

2022-05-04
Atrodė, jog jau radai savąjį pasakų princą, o štai pasirodė, jog dar vienas niekšelis iškeitė tavo meilę į svetimą sijoną. Kad ir kaip nesinorėtų susidurti su netinkamu vaikinu, tačiau tokie jau tie Merfio dėsniai. Dauguma paršelių iš pirmo žvilgsnio pasirodo be galo mieli....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Agurkai savose sultyse / AI

Močiutės rauginti agurkai vos per parą: traškūs ir aromatingi

santykių terapeutas

Šios vasaros pabaiga bus lemtinga vienam Zodiako ženklui: laukia netikėtos skyrybos

Oksana Pikul

Po skyrybų Oksana Pikul priėmė dar vieną sprendimą: kraunasi lagaminus ir vyksta į užsienį

Viktorija Miliauskaitė / asm. albumo nuotr.

Vizažistė Viktorija Miliauskaitė: „Noriu, kad kiekviena klientė iš mano studijos išeitų jausdamasi lyg princesė“

Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

Antradienio horoskopas (rugpjūčio 4 d.): vieno Zodiako ženklo laukia netikėta pažintis

TAIP PAT SKAITYKITE

Savaitė pas mamą, savaitė pas tėtį: ar 50/50 vaiko priežiūros modelis Lietuvoje jau tapo teisine realybe? (Atsako teisininkė)

Savaitė pas mamą, savaitė pas tėtį: ar 50/50 vaiko priežiūros modelis Lietuvoje jau tapo teisine realybe? (Atsako teisininkė)

Japoniški blynai ir prancūziškas pyragas iš paprasto kopūsto? 3 receptai, kuriuos išsaugosite ilgam

Japoniški blynai ir prancūziškas pyragas iš paprasto kopūsto? 3 receptai, kuriuos išsaugosite ilgam

Mamos valanda sau: poilsis, kuris augina visą šeimą

Mamos valanda sau: poilsis, kuris augina visą šeimą

Virtuvės spintelės riebaluotos ir lipnios: kaip jas nuvalyti nepažeidžiant paviršiaus

Virtuvės spintelės riebaluotos ir lipnios: kaip jas nuvalyti nepažeidžiant paviršiaus

Vaikas nenori valgyti: kada nerimauti, o kada palaukti?

Vaikas nenori valgyti: kada nerimauti, o kada palaukti?

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.