Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Bermudai / AI

    Bermudai mieste ir darbe: kaip juos derinti, kad atrodytumėte elegantiškai

    Kokias spalvas vasarą renkasi vilniečiai? Vinco Alesiaus nuotraukose – ryškūs tonai ir šviesi klasika

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus gatvės stilius: 5 vasaros deriniai, įrodantys, kad šį sezoną taisyklių beveik neliko

    Milano gatvės mada

    Šie netikėtos, tačiau itin madingos spalvos aksesuarai – rudens tendencija, pamėgta stilingiausių merginų

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Popsicle lips

    „Popsicle lips“ – sultingiausia vasaros makiažo tendencija: efektas be tikslaus kontūro

    Viktorija Miliauskaitė / asm. albumo nuotr.

    Vizažistė Viktorija Miliauskaitė: „Noriu, kad kiekviena klientė iš mano studijos išeitų jausdamasi lyg princesė“

    Veido drėkinimas / Pexels nuotr.

    Kaip palaikyti odos drėgmę? 8 dermatologų patarimai, kai kremas nepadeda

    anti-age

    Lietuviai grožio procedūrų paskutinei minutei nepalieka: Europoje išsiskiria vienu įpročiu

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Magistrantūros studijos šiandien: laiko švaistymas ar būdas konkuruoti darbo rinkoje?

    Dar viena galimybė studijuoti VU: prasideda papildomas priėmimas į bakalauro studijas

    santykiai

    „Tas vienintelis“ neegzistuoja: kodėl meilė yra pasirinkimas

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    6 patarimai

    Štai kokios spalvos piniginė, tikima, traukia pinigus: viena jų laikoma tikru gausos simboliu

    Pinigai, eurai

    Uždirbate daugiau, bet nesutaupote? Štai kur dingsta papildomi pinigai

    Savaitgalį – festivalis „Šaknys“: muzikos ir kultūros šventė Dzūkijos miškuose

    Veterinaras paneigė populiarų mitą: kodėl šunys kramsnoja žolę?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Nelaimingi santykiai

    3 Zodiako ženklai, kurie greičiausiai atsistoja ant kojų po skyrybų

    Horoskopas

    Trečiadienio horoskopas (rugpjūčio 5 d.): likimas pateiks netikėtą galimybę

    santykių terapeutas

    Šios vasaros pabaiga bus lemtinga vienam Zodiako ženklui: laukia netikėtos skyrybos

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Antradienio horoskopas (rugpjūčio 4 d.): vieno Zodiako ženklo laukia netikėta pažintis

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 3–9 d.): kokia intymi fantazija neduos ramybės tavo ženklui?

    Moteris lovoje / Magnific nuotr.

    Orgazmo tipai: ar tikrai egzistuoja 8 skirtingi būdai patirti kulminaciją?

    Susimąsčiusi moteris lovoje

    Makšties sausumas iki menopauzės: ką kūnas bando pasakyti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Paauglystė
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Ar iš tiesų paauglys ir tėvai turi būti geriausi draugai?

2024-10-20
Tėvų ir paauglių santykiai yra itin svarbi, bet dažnai sudėtinga tema. Vienas iš šiuolaikinių tėvystės diskursų keliamų klausimų – ar tėvai turėtų stengtis tapti savo paauglių „geriausiais draugais“?
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Ar ji pastojo? Aš tik tryniausi

2008-01-22
KLAUSIMAS: turiu problemų: labai bijau ir nežinau ką čia daryt! Mes su drauge taip buvome įsiaudrinę, kad likome vien su apatiniais ir aš savo “nuogą daiktą” jai triniau į jos tarpkoji aš bijau, kad man nejaučiant galėjo išsilieti truputį spermos, nes kiek skaičiau būna, kad nepajutus taip atsitinka. Ji sako, kad ji nekalta ir nepastos, bet aš nežinau. Ką galėtumėte patart?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Ar jis „eina į kairę”? Kaip žinoti, ar manęs neapgaudinėja?

2007-08-13
Apgaulė...Kartais visiems kyla įtarimų, kad esame ne vieni savo mylimųjų širdyse. Sąmoningai, ar ne vis būgštaujame, kad tikriausiai yra trečias asmuo – dar viena meilė. Abejonės gali peraugti į chronišką pavydą, tada ramiam gyvenimui galime ištarti „sudie“....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Ar jis man skirtasis?

2008-02-01
KLAUSIMAS: sveiki, aš susidūriau su problema, nebesuprantu ar aš jį myliu ir ar jis man skirtas žmogus. Kamuoja mintys, kad mes galime būti tik sielos draugai. Kaip atskirti meilę?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Ar jis mane mylės po to, kai pasimylėsime?

2009-03-10
KLAUSIMAS: su vaikinu draugaujame jau dvejus metus, tačiau esame ant išsiskyrimo slenksčio. Manau, skyrybų pagrindinė priežastis, kad mes dar nesimylėjome, todėl aš jam pradedu nebepatikti....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Ar jis nesistengia manęs apgauti?

2008-06-16
KLAUSIMAS: norėčiau paklausti. Kaip „susitvarkyti" su vaikinu? Jis nėra mano tikras vaikinas, bet man labai patinka. Problema yra ta, kad mes susipažinome internetu prieš metus....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Ar jūsų bendravimas intymus?

2008-12-01
„Vakar jis pas mane atėjo su saldainių dėže ir naujų komiksų knyga. Mes ją vartėme, juokėmės, jis saldainius ir knygą man padovanojo. Žinoma, paskui mes pasimylėjome, tačiau ne tai svarbu. Svarbiausia, jog žinau, kad jis mane myli, o aš jį,“ – man ausyse skambėjo tie žodžiai visą dieną, nė nemoku apsakyti, kaip pavydėjau tai Rasai....
Skaityti toliau
simpatijos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Ar jūsų partneris yra emociškai pasiekiamas?

2024-11-26
Emociniai ryšiai yra vienas svarbiausių aspektų bet kokiuose santykiuose. Jie leidžia poroms ne tik dalytis jausmais, bet ir kurti artimą, pasitikėjimu grįstą bendravimą. Tačiau kai kurie žmonės gali būti emociškai neprieinami, o tai trukdo užmegzti tikrus ir gilus santykius. Kaip suprasti, ar jūsų partneris yra emociškai pasiekiamas? Štai keli ženklai, į kuriuos verta atkreipti dėmesį.
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Ar karpos TEN pavojingos?

2008-02-22
KLAUSIMAS: kažkada skaičiau, kad karpa ant vyro varpos yra labai pavojinga moteriai. O jei jų yra ant sėklidžių? Ar tai taip pat blogai?...
Skaityti toliau
Ar kūno formos svarbios ieškant meilės? Atsako 5 lietuvaičiai vaikinai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Ar kūno formos svarbios ieškant meilės? Atsako 5 lietuvaičiai vaikinai

2019-05-22
Šiuolaikinėje visuomenėje įprasta manyti, jog grožio etalonas - liekna mergina. Būtent tokio tipo merginos, anot daugelio, patinka ir vyriškosios lyties atstovams. Ar apkūni mergina gali susilaukti dėmesio iš vaikinų? Pasiteiravome penkių Lietuvos vaikinų ir išgirdome atsakymus, kurie teigiamai nustebino!...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Ar labai svarbu vaikino grožis?

2008-01-16
KLAUSIMAS: kaip Jūs manote, ar didelį vaidmenį atlieka vaikino grožis, kai mergina renkasi sau partnerį? Ar tai subjektyvu? Gal galėtumėt nurodyti, kiek svarbi išvaizda, o kiek charakteris?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Ar masturbavimasis kenkia erekcijai?

2008-02-22
ATSAKYMAS: masturbacija, arba lytinių organų stimuliavimas rankomis – labai populiarus, bet trikdantis klausimas tarp paauglių. Žmonės dažnai juokauja šia tema, bet labai retai prisipažįsta tai darantys....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Skrudintuvas pilnas trupinių

Skrudintuvas pilnas trupinių: kodėl jo negalima tiesiog išpurtyti virš kriauklės?

Skalbiniai

Drabužiai po skalbimo nekvepia švara: 7 klaidos, kurias darome beveik kasdien

Popsicle lips

„Popsicle lips“ – sultingiausia vasaros makiažo tendencija: efektas be tikslaus kontūro

Bermudai / AI

Bermudai mieste ir darbe: kaip juos derinti, kad atrodytumėte elegantiškai

Kokias spalvas vasarą renkasi vilniečiai? Vinco Alesiaus nuotraukose – ryškūs tonai ir šviesi klasika

TAIP PAT SKAITYKITE

Rauginti agurkai su serbentų lapais: kuo šis senas būdas ypatingas?

Rauginti agurkai su serbentų lapais: kuo šis senas būdas ypatingas?

Virtuvės tendencijos 2026: šios spintelių spalvos keičia baltas ir pilkas virtuves

Virtuvės tendencijos 2026: šios spintelių spalvos keičia baltas ir pilkas virtuves

Paauglys nenori pasakoti apie draugus: kodėl spaudimas dažniausiai nepadeda

Paauglys nenori pasakoti apie draugus: kodėl spaudimas dažniausiai nepadeda

Hortenzijų genėjimas rugpjūtį: vienas neatsargus pjūvis gali palikti krūmą be žiedų

Hortenzijų genėjimas rugpjūtį: vienas neatsargus pjūvis gali palikti krūmą be žiedų

Paauglys užsidaro savo kambaryje: kada tai normalu, o kada verta sunerimti?

Paauglys užsidaro savo kambaryje: kada tai normalu, o kada verta sunerimti?

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.