Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Moteris dėvi ilgas pirštines

    Šią žiemą pirštinių nebeslepiame po rankovėmis: nauja tendencija keičia visą įvaizdį

    krepšelio formos rankinė

    Ši vakarinė rankinė – madingiausias rudens aksesuaras, kurį madistės medžioja labiausiai

    Lapkričio papuošalų tendencijos

    Lapkričio papuošalų gidas: 5 tendencijos, kurias norėsis išbandyti

    „Burberry“ kalėdinė kampanija 2026

    „Burberry“ Kalėdas pasitinka su Holivudo žvaigždėmis

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Šilto apšvietimo raudonų lūpų portretas

    Lūpdažis subėga į raukšleles ir nusitrina dar iki pietų? 6 gudrybės, kurios padės

    Pudrinė „Haute Beauté Go-Cushion Glow“, „Valentino Beauty“

    Tai gražiausia pudrinė, sukurta mados namų „Valentino“ meistrų

    S'METICS grožio renginys

    Garsios moterys nepraleido grožio pusryčių – domėjosi odos ilgaamžiškumo paslaptimis

    Šampūnas, galvos plovimas

    Kodėl brangus šampūnas ne visada geriau išplauna plaukus? Atsakymas slypi galvos odoje

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Sylvia Plath

    „O kas, jei pasirinksiu ne tą gyvenimą?“: Sylvia Plath metafora, kurioje gali atpažinti save

    Baimė nuvilti kitus

    Baimė nuvilti kitus: kodėl taip sunku pasakyti „ne“?

    Laura Bojarskaitė

    Vienas dr. Lauros Bojarskaitės pasisakymas sukėlė audrą: kodėl moters nenoras turėti vaikų taip piktina?

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Universitetas

    Kaip mokytis lengviau? 5 patarimai, kuriuos verta išbandyti prieš atsiskaitymus

    Skrydžių palydovė Viltė Vileikytė

    Skrydžių palydovė apie darbo užkulisius: „Žmonės mato tik labai mažą dalį mūsų darbo“

    Kristina Gudžiūnaitė, Andrea Canei, Teatro Curci

    LNOBT baleto šokėjai apdovanoti Italijoje

    M1 muzikos apdovanojimų nominantų atskleidimo vakaras, R. Riabovo / BNS nuotr.

    Atskleisti M1 muzikos apdovanojimų nominantai, prasidėjo balsavimas: kas šiemet verčiausi Metų geriausių titulų?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (lapkričio 5 d.): vieniems Zodiako ženklams prireiks stiprybės

    Namų durų spalva pagal fengšui: kurie atspalviai simbolizuoja gerovę, apsaugą ir naujas galimybes?

    Horoskopas

    Interjeras ir astrologija: kas sieja mūsų namus ir vidinį pasaulį?

    Horoskopas

    Antradienio horoskopas (lapkričio 3 d.): vieniems atsivers naujos galimybės

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora lovoje / Pexels nuotr.

    Po sekso jis staiga nutolsta? Štai kada tai daugiau nei paprastas nuovargis

    Susimąsčiusi moteris prie lango

    Vėluoja mėnesinės, beria odą, dingo noras? Štai kaip stresas veikia moters kūną

    Susirūpinęs vyras sėdi ant sofos

    3 nekalti įpročiai, kurie gali atstumti vyrą: vieną jų dažnai painiojame su rūpesčiu

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Britney Spears išvaizdos pokyčiai glumina ne vieną (FOTO)
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Britney Spears išvaizdos pokyčiai glumina ne vieną (FOTO)

2015-12-11
Pop žvaigždutė Britney Spears - viena atkakliausiai su papildomais kilogramais kovojančių žvaigždučių. Ji ne tik intensyviai sportuoja su asmeniniu treneriu, bet ir renkasi kokybišką, sveiką maistą....
Skaityti toliau
Bučiavimo pradžiamokslis: išmok šių 5 technikų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Bučiavimo pradžiamokslis: išmok šių 5 technikų

2017-01-14
Saldūs bučiniai iš naujo įžiebia meilę gyvenimui ir nuteikia optimistiškai. Mokslininkai ne kartą tyrė bučinių naudą ir tvirtina, jog ji iš tiesų didžiulė! Nori išmokti geriau bučiuotis? Laikai save visiškai žalia? Šie patarimai kaip tik tau!...
Skaityti toliau
Bučiniai pagal Zodiaką: kurio ženklo vaikinai geriausiai bučiuojasi?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Bučiniai pagal Zodiaką: kurio ženklo vaikinai geriausiai bučiuojasi?

2014-05-22
Kokios vaikino savybės tau svarbiausios? Nuoširdumas? Ištikimybė? Gerumas? O ar svarbu, kad tau patinkantis vaikinas gerai bučiuotųsi? Sužinok, kokių bučinių gali laukti iš tau į akį kritusio vaikino, tereikia žinoti jo Zodiako ženklą....
Skaityti toliau
Bučinių mėlynės: karšta ar bjauru?(VAIKINŲ NUOMONĖ)
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Bučinių mėlynės: karšta ar bjauru?(VAIKINŲ NUOMONĖ)

2013-11-07
Mokykliniai romaniukai atmintyje išlieka visam gyvenimui. Juk jie pilni naujų patirčių: pirmas pasimatymas, pirmas bučinys, pirmasis kartas......
Skaityti toliau
Bučinių technika
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Bučinių technika, kuri išves jį iš proto

2017-10-29
Mokslininkai ne kartą tyrė bučinių naudą ir tvirtina, jog ji iš tiesų didžiulė! Nori išmokti geriau bučiuotis? Laikai save visiškai žalia? Šie patarimai kaip tik tau!...
Skaityti toliau
Būdai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Būdai, ką daryti, jei patiri patyčias

2015-09-19
Ar kada nors turėjai pravardę? Ar pažįsti merginą, kuriai nemiela eiti į mokyklą, nes klasės draugai su ja nebendrauja dėl netobulos figūros, seno telefono ar nešiuolaikiškų nuotraukų feisbuke? Kartais patyčios gali atrodyti panašios į pajuokavimus ar draugišką traukimą per dantį, tačiau patyčios nėra humoro forma. Kai juokaujama, linksma būna abiem žmonėms, o tyčiojantis, deja, linksma tik vienam....
Skaityti toliau
Būdai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Būdai, kaip išaiškinti vaikinui, jog jis tik draugas

2015-11-14
Jauti iš vaikino sklindančią simpatiją, tačiau nenori jo skaudinti? Yra keturi būdai, kuriais vadovaudamasi pasakysi vaikinui, jog nori su juo likti tik draugė....
Skaityti toliau
Būdai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Būdai, kurie padės tavo draugei susirasti vaikiną

2017-12-08
Tavo gera draugė neseniai išsiskyrė su vaikinu, yra įstrigusi rutinoje su senu vaikinu, o gal tiesiog pernelyg drovi? Padėk jai rasti vaikiną imdamasi iniciatyvos tu....
Skaityti toliau
kaip bučiuotis
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Būdai, padėsiantys patobulinti bučinius

2024-06-18
Pavasaris ir vasara – metas, kai galvoje plasnoja drugeliai, veidus glosto po lendantys saulės spinduliai ir išbučiuoti norisi visą pasaulį. Atšilus orams įsimylėti taip paprasta, juk atostogos, festivaliai, išvykos ir poilsis gamtoje suartina daugelį mūsų. Tačiau šiltuoju metų laiku ne tik lengviau įsimylime, bet ir trokštame kitokių – saldesnių bučinių. Ar žinai, kaip pasaldinti bučinį, kad jis apsuktų galvą tavo simpatijai?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Būk pasitikinti savimi!

2007-11-14
Paauglystė – sunkus, bet labai gražus, kūrybingas ir aktyvus laikotarpis. Išdygsta spuogas, papilnėja klubai… Kam gali tai patikti? Brendimo laikotarpiu reakcija į kūno ir jausmų pokyčius labai priklauso nuo to, kaip save vertini. Jei pasitikėsi savimi ir mėgsi save tokią, kokia esi, tau bus nebaisūs jokie paauglystės periodo nesklandumai....
Skaityti toliau
Būk stipri: kaip apsiginti nuo nesibaigiančių patyčių?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Būk stipri: kaip apsiginti nuo nesibaigiančių patyčių?

2014-02-25
Visi jas bent kartą gyvenime patiriame. Vieni jau darželyje sulaukia išgirsta pašaipas, kad neturi paties geidžiamiausio žaislo, kiti pradinėje mokykloje liūdi, nes kritikuojama jų kuprinė, o vėliau bendraamžiai negailestingai šaiposi iš tavo aprangos, figūros, spuogų, šukuosenos, draugų, gyvenamosios vietos ar net tėvų....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Būk svaiginančių bučinių ekspertas

2008-12-15
Bučinys – vienas jausmingiausių dalykų, kurį galima patirti su kitu žmogumi. Nors ir nėra jokių bučiavimosi taisyklių, daugelis svajoja suvilioti kitą vienu vieninteliu bučiniu. Nori tapti bučinių ekspertu? Štai keli patarimai, kaip svaiginančiai pabučiuoti merginą, kad toji tavęs nepamirštų....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Šilto apšvietimo raudonų lūpų portretas

Lūpdažis subėga į raukšleles ir nusitrina dar iki pietų? 6 gudrybės, kurios padės

Pora lovoje / Pexels nuotr.

Po sekso jis staiga nutolsta? Štai kada tai daugiau nei paprastas nuovargis

Moteris dėvi ilgas pirštines

Šią žiemą pirštinių nebeslepiame po rankovėmis: nauja tendencija keičia visą įvaizdį

Kruasano burgeris

Kruasano burgeris: neįprastas derinys, kurį verta išbandyti

krepšelio formos rankinė

Ši vakarinė rankinė – madingiausias rudens aksesuaras, kurį madistės medžioja labiausiai

TAIP PAT SKAITYKITE

Vaikas per atostogas prilipo prie ekranų? Kaip nesipykti

Vaikas per atostogas prilipo prie ekranų? Kaip nesipykti

Ką laikote ant šaldytuvo? Specialistai įvardijo 9 daiktus, kuriems ten ne vieta – keli net pavojingi

Ką laikote ant šaldytuvo? Specialistai įvardijo 9 daiktus, kuriems ten ne vieta – keli net pavojingi

Vaikas „prilimpa“ po darbo: ką jis iš tiesų sako?

Vaikas „prilimpa“ po darbo: ką jis iš tiesų sako?

Kambarinių augalų lapai pradėjo gelsti? Rudenį priežastis dažnai slypi ne ten, kur manote

Kambarinių augalų lapai pradėjo gelsti? Rudenį priežastis dažnai slypi ne ten, kur manote

Vaiko sveikata rudenį: kas veikia, o kas tik mitai

Vaiko sveikata rudenį: kas veikia, o kas tik mitai

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.