Receptai

receptai

Rubrika “Receptai” skirta visiems, kurie mėgsta gaminti ir ieško įkvėpimo naujiems patiekalams. Čia rasite įvairių rūšių receptus – nuo paprastų kasdienių patiekalų iki gurmaniškų šedevrų. Pasinerkite į kulinarinį pasaulį, atraskite naujus skonius ir džiaukitės gardžiais patiekalais su šeima bei draugais.

Naujausi

Receptai

·2 min. skaitymo

Virtos krevetės: kaip jas tobulai išvirti, kad būtų sultingos ir kvapnios?

2025-03-25

Krevetės – tai ne tik delikatesas, bet ir puikus baltymų šaltinis, kurį lengvai galima paruošti namuose. Tačiau virtos krevetės dažnai nuvilia – tampa pervirtos, guminės arba praranda savo natūralų skonį. Kad taip nenutiktų, reikia žinoti keletą esminių taisyklių.

Skaityti toliau

Receptai

·2 min. skaitymo

Švilpikai – lietuviška klasika orkaitėje: traškios bulvių lazdos su grietine ar spirgučiais

2025-03-25

Jei ieškote patiekalo, kuris kvepia lietuviškais namais, vaikyste ir šeštadienio pietumis pas močiutę – švilpikai tikrai pateks į šį sąrašą.

Skaityti toliau

Receptai

·2 min. skaitymo

Sultys ir kokteiliai su imbieru, citrina ir medumi: natūralus imuniteto užtaisas jūsų dienai

2025-03-25

Ieškote natūralaus būdo stiprinti imunitetą, energingai pradėti rytą ar tiesiog pagyvinti kasdienę mitybą? Sultys ir kokteiliai su imbieru, citrina ir medumi – puikus pasirinkimas!

Skaityti toliau

Receptai

·2 min. skaitymo

Graikiniai riešutai: nauda sveikatai ir kodėl verta įtraukti į kasdienį racioną

2025-03-25

Graikiniai riešutai – ne tik gardus užkandis ar salotų pagardas, bet ir tikras supermaistas, pasižymintis išskirtinėmis maistinėmis savybėmis.

Skaityti toliau

Receptai

·1 min. skaitymo

Gaivios salotos su burokėliais, feta ir graikiniais riešutais: sveika, paprasta ir elegantiška

2025-03-25

Ieškote recepto, kuris būtų ne tik skanus, bet ir vizualiai dailus, maistingas ir lengvai paruošiamas? Burokėlių, fetos ir graikinių riešutų salotos – puikus pasirinkimas tiek kasdieniam pietų stalui, tiek svečių vaišėms.

Skaityti toliau

Receptai

·2 min. skaitymo

Marinuota kepta strimelė – pagal močiutės receptą!

2025-03-24

Kai į virtuvę „atplaukia“ šviežia, tik pagauta strimelė, neįmanoma atsispirti – norisi iš karto ją ir kepti, ir marinuoti. Ši silkinių šeimos žuvelė puikiai tinka ne tik keptuvėn, bet ir naminiam marinatui, kuris išryškina jos skonį ir leidžia patiekalu mėgautis ne vieną dieną.

Skaityti toliau

Receptai

·2 min. skaitymo

Pesto iš dilgėlių ar špinatų – skani ir sveika alternatyva tradiciniam bazilikų padažui

2025-03-24

Tradicinis itališkas bazilikų pesto – tikra klasika, tačiau jei norisi kažko naujo, lietuviško ir dar šiek tiek sveikesnio, verta išbandyti pesto iš dilgėlių ar špinatų. Šis padažas ne tik lengvai pagaminamas, bet ir kupinas vitaminų, mineralų bei pavasarinės energijos.

Skaityti toliau

Receptai

·2 min. skaitymo

Orkaitėje keptos bulvės su rozmarinais ir česnakais: paprasta, bet nepaprastai skani alternatyva riebiems patiekalams

2025-03-23

Kai norisi kažko sotaus, kvapnaus ir jaukaus, bet tuo pačiu – lengvesnio ir sveikesnio, orkaitėje keptos bulvės su rozmarinais ir česnakais tampa tikru išsigelbėjimu.

Skaityti toliau

Receptai

·3 min. skaitymo

„Instagram žinias“ kurianti Gintarė apie ADHD ir pogimdyminę depresiją: „Savo pirmagimį pamilau tik po mėnesio“

2025-03-22

Gintarė Valeikaitė – gero humoro jausmo nestokojanti moteris, socialiniuose tinkluose išgarsėjusi savo kuriamais šmaikščiais video įrašais, apžvelgiančiais nuomonės formuotojų gyvenimus.

Skaityti toliau

Receptai

·2 min. skaitymo

Tradicijos ir naujovės viename kąsnyje: pyragėlis „Crookie“

2025-03-22

Naujausios pasaulinės tendencijos rodo, kad vartotojai vis dažniau ieško ne tik pažįstamų skonių, bet ir naujų, netikėtų derinių, sukuriančių unikalią skonio patirtį.

Skaityti toliau

Receptai

·2 min. skaitymo

3 sveiki patiekalai su avinžirniais: skanu, lengva ir naudinga sveikatai

2025-03-22

Avinžirniai – tai tikras sveikatingumo lobis. Šios mažos, bet itin maistingos ankštinės daržovės kupinos baltymų, skaidulų, geležies, magnio ir kitų organizmui naudingų medžiagų.

Skaityti toliau

Receptai

·2 min. skaitymo

Figos – natūralus saldumynas su galybe naudos sveikatai: kodėl verta jas įtraukti į mitybą?

2025-03-21

Figos – tai ne tik egzotiškas vaisius, kuris dažnai puošia prabangių desertų lėkštes. Tai ir nuostabus gamtos produktas, kupinas skaidulų, vitaminų ir antioksidantų.

Skaityti toliau

Paieška

SKAITOMIAUSI

Panele.lt naujienos