Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vilniaus gatvės mada: lietus, sportbačiai ir drąsūs siluetai diktuoja vasaros ritmą

    romantiški sijonai vasarai

    Sugrįžta romantiški įvaizdžiai: 3 sijonai vasarai, kuriuos rekomenduoja stilistai

    stilingi kardiganai

    Kai rytai dar vėsūs: 4 stilingiausi kardiganai vasarai

    vasaros suknelė

    Vasaros suknelės moterims po 40-ies: modeliai, kurie lieknina ir atrodo elegantiškai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Nagai

    Nagų spalvos, kurios vizualiai jaunina rankas: manikiūro atspalviai, kuriuos verta išbandyti

    Blondinė mergina / Magnific nuotr.

    Plaukų spalvos po 35-erių: atspalviai, kurie švelnina bruožus ir jaunina veidą

    Veido oda / Pexels nuotr.

    Vestuvės, krikštynos ar išleistuvės: kaip susikurti šventinį įvaizdį be grožio salono? 

    vasariškas įvaizdis

    Vasaros grožio naujienos: nuo aromatinių dulksnų, veido odą puoselėjančių kremų iki bronzantų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Lėktuvas

    „Degalų mokestis“ po kelionės pirkimo: kada tai teisėta, o kada – tik gražiai supakuota priemoka?

    Atostogos / Magnific nuotr.

    Planuojate atostogas? Šios 5 klaidos gali kainuoti pinigus ir sugadinti kelionę

    romanai

    „Alma littera“ knygų naujienos: nuo jaudinančių romanų iki istorijų, kurios priverčia permąstyti gyvenimą

    Kruizas / Unsplash nuotr.

    Pirmas kruizas? Ką susikrauti į lagaminą, kad atostogos prasidėtų be streso

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (birželio 19 d.): diena atneš netikėtų pokalbių ir norą keisti planus

    Gėlių sėja / Pexels nuotr.

    Kokia sodo gėlė jums neša sėkmę pagal Zodiako ženklą?

    Lauro lapai

    Kokia arbata jums labiausiai tinka pagal Zodiako ženklą?

    astrologija

    Ketvirtadienio horoskopas (birželio 18 d.): diena, kai verta klausytis ne tik proto, bet ir širdies

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris laiko rankoje vibratorių / Magnific nuotr.

    Kaip naudoti vibratorių pirmą kartą: švelnus gidas be nejaukumo ir spaudimo

    Pora glaudžiasi arti vienas kito

    Vyrų atvirumas: kokios glamonės rankomis jiems įsimena labiausiai?

    Menstruacinės kelnaitės

    „Female Engineering“ ir „Mammut“ pristato bendromis jėgomis sukurtas menstruacines kelnaites žygiams kalnuose

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Receptai

Rubrika “Receptai” skirta visiems, kurie mėgsta gaminti ir ieško įkvėpimo naujiems patiekalams. Čia rasite įvairių rūšių receptus – nuo paprastų kasdienių patiekalų iki gurmaniškų šedevrų. Pasinerkite į kulinarinį pasaulį, atraskite naujus skonius ir džiaukitės gardžiais patiekalais su šeima bei draugais.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Agurkų marinavimas
Receptai
·Skaityta 2 min

Greitai paruošiami traškūs agurkėliai be acto: 24 val. receptas, kurį pamils visa šeima

2025-07-23
Vasara – pats agurkų metas. Nesvarbu, ar jų gausiai pridygo šiltnamyje, ar parsivežėte iš močiutės daržo, kartais norisi greito, gardaus ir traškaus rezultato be ilgų marinavimo procesų ar acto kvapo.
Skaityti toliau
Ledų kokteilis
Receptai
·Skaityta 3 min

Pigus ir greitas desertas lyg iš filmo: 5 gudrybės, kaip namuose pasigaminti skaniausią ledų kokteilį

2025-07-22
Ieškote greito, skanaus ir nebrangaus vasariško deserto visai šeimai? Gaivus ledų kokteilis taps tikru hitu karštomis dienomis!
Skaityti toliau
Šilauogės
Receptai
·Skaityta 3 min

Šilauogės: kaip šios uogos pavergė mūsų širdis ir su kuo dera geriausiai

2025-07-22
Šilauogės - saldžios, mėlynes primenančios uogos, kurias lengva įsigyti ir kurios puikiai tinka tiek desertams, tiek įvairiems patiekalams...
Skaityti toliau
oro gruzdintuvė kaina
Receptai
·Skaityta 3 min

Karšto oro gruzdintuvė: receptai, kurie sužavės paprastumu (greičiau, sveikiau ir be vargo)

2025-07-22
Karšto oro gruzdintuvė (angl. air fryer) – viena populiariausių šiuolaikinių virtuvės pagalbininkių, vis dažniau užkariaujanti lietuvių namus.
Skaityti toliau
Rauginti agurkai
Receptai
·Skaityta 3 min

Ką daryti su pertekliniu agurkų derliumi? Konservavimo ir laikymo idėjos, kad niekas nebūtų išmesta

2025-07-22
Jei šią vasarą šiltnamyje ar darže agurkai auga taip, kad vos spėjate rinkti – sveikiname, jūs nesate vieni! Liepos ir rugpjūčio mėnesiais dažna šeima susiduria su tuo pačiu klausimu: ką daryti su pertekliumi?
Skaityti toliau
Jogurtinis plokštainis / Lengva virtuvė nuotr.
Receptai
·Skaityta 2 min

Purus jogurtinis plokštainis: receptas be miltų, tikras švelnumo stebuklas!

2025-07-22
Šis pyragas – lengvas, purus, pagamintas be miltų, o pagrindą sudaro natūralus graikiškas jogurtas. Puikiai tiks tiek savaitgalio rytui su kava, tiek lengvam desertui po vakarienės.
Skaityti toliau
Karbonadas
Receptai
·Skaityta 1 min

Sultingas vištienos karbonadas – paprasta, greita ir visada skanu

2025-07-21
Jei ieškote patiekalo, kuris tiktų tiek paprastiems pietums, tiek šeimos vakarienei – vištienos karbonadas bus nepakeičiamas pasirinkimas. Tai klasikinis, sotus ir kiekvienam pažįstamas skonis, kurį lengva paruošti net ir neturint daug kulinarinės patirties. O geriausia – tiks ir vaikams, ir suaugusiems!
Skaityti toliau
Rauginti agurkai
Receptai
·Skaityta 1 min

Silpnai raugti agurkai su mėtų poskoniu: gaivus vasaros eksperimentas!

2025-07-18
Vasara – puikus metas ne tik skanauti šviežias daržoves, bet ir pasilepinti naminiais raugintais gardėsiais. Šįkart kviečiame išbandyti neįprastą, bet nuostabiai gaivų receptą – silpnai raugti agurkai su mėtų poskoniu. Tai eksperimentas, kuris ne tik pavyko, bet ir nustebino skonio švelnumu bei gaivumu. O traškumas... tiesiog idealus!
Skaityti toliau
Virtų bulvių dubenėliai / Patiekalų pintinė šeimai nuotr.
Receptai
·Skaityta 1 min

Virtų bulvių dubenėliai – paprastas patiekalas, kuris nustebins šeimą

2025-07-17
Jeigu šaldytuve liko virtų bulvių ir norisi greitai paruošiamo, bet šilto ir sotaus patiekalo – šis Patiekalų pintinė šeimai receptas kaip tik jums. Bulvių dubenėliai – tai tradicinis, kuklus, bet labai gardus valgis, kurio skonis primena vaikystę ir šeimos pietus.
Skaityti toliau
varškėčiai
Receptai
·Skaityta 1 min

Tradiciniai purūs varškėčiai – savaitgalio pusryčių klasika

2025-07-17
Savaitgalio rytai skirti mažiems malonumams – lėtam kavos puodeliui, šiltiems pokalbiams ir, žinoma, gardiems pusryčiams. Vienas iš tų patiekalų, kuris visada sukelia nostalgišką šypseną ir maloniai pradeda dieną – tai tradiciniai varškėčiai.
Skaityti toliau
Kefyro blyneliai
Receptai
·Skaityta 1 min

Kefyro blyneliai su virtu kiaušiniu ir svogūnų laiškais

2025-07-16
Šie blyneliai – puikus pasirinkimas vakarienei ar savaitgalio pusryčiams. Jie sotūs, purūs, o viduje slepiasi malonus kiaušinio ir svogūnų laiškų skonis. Tobula kombinacija šiltam, jaukiam patiekalui, kuria dalinasi Gamink su Audrone.
Skaityti toliau
Arbūzų salotos
Receptai
·Skaityta 1 min

Gaivios arbūzų salotos – stilinga vasaros stalo puošmena

2025-07-16
Karštomis vasaros dienomis vis dažniau ieškome ne tik skanių, bet ir gaivinančių patiekalų. O kas gali būti vasariškiau nei sultingas arbūzas? Ši vaisinė salotų idėja sužavės ne tik skonio receptorius, bet ir taps tikra stalo pažiba – ypač, kai patiekiama išradingai dekoruotame arbūzo dubenyje.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Lėktuvas

„Degalų mokestis“ po kelionės pirkimo: kada tai teisėta, o kada – tik gražiai supakuota priemoka?

Atostogos / Magnific nuotr.

Planuojate atostogas? Šios 5 klaidos gali kainuoti pinigus ir sugadinti kelionę

Nagai

Nagų spalvos, kurios vizualiai jaunina rankas: manikiūro atspalviai, kuriuos verta išbandyti

Vilniaus gatvės mada: lietus, sportbačiai ir drąsūs siluetai diktuoja vasaros ritmą

romantiški sijonai vasarai

Sugrįžta romantiški įvaizdžiai: 3 sijonai vasarai, kuriuos rekomenduoja stilistai

TAIP PAT SKAITYKITE

Vasaros atostogos be panikos „Danger Park“: ko vaikai gali išmokti už mokyklos ribų

Vasaros atostogos be panikos „Danger Park“: ko vaikai gali išmokti už mokyklos ribų

Įdaryta kiaulienos išpjova: sultingas receptas šventiniam stalui ir jaukiai vakarienei

Įdaryta kiaulienos išpjova: sultingas receptas šventiniam stalui ir jaukiai vakarienei

Du vaikučius globojantys druskininkiečiai: „Šeimą kuria ne kraujo ryšys, o meilė“ 

Du vaikučius globojantys druskininkiečiai: „Šeimą kuria ne kraujo ryšys, o meilė“ 

Koks namų kvapas geriausiai dera prie jūsų Zodiako ženklo?

Koks namų kvapas geriausiai dera prie jūsų Zodiako ženklo?

Vaiko teisių gynėjai plečia pagalbos tinklą nuo seksualinio smurto nukentėjusiems vaikams

Vaiko teisių gynėjai plečia pagalbos tinklą nuo seksualinio smurto nukentėjusiems vaikams

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.