Tikriausiai daugelis, stebėję vasariškąjį 2 barų realybės šou, prisimena ryškiąją bei energingąją Gabiją Radžiūnaitę. Kadaise buvusi kukli, jautrumu pasižymėjusi mergina šiandien drąsiai šneka apie savo gyvenimą ir nevengia kasdienybės momentų paviešinti Instagram socialinėje platformoje....
Imunitetas
Nuo A iki Z
Pirmoji tavo vardo raidė gali nusakyti ne tik tau lemtas charakterio savybės, pasaulėžiūrą ar bendravimo ypatybes, bet ir kai ką daugiau. Tai - tavo lemtis, kurią nulemia tau skirtas vardas. Panagrinėjome, kokios ateities prognozės priskiriamos kiekvienai raidei....
Jei manai, jog tai, kokiu mėnesiu gimei, gali įvardinti tik tavo stipriąsias ar silpnąsias asmenybės puses, klysti. Gimimo mėnuo taip pat gali lemti ir ateities prognozes. Kelias įdomumo delei pateikiame ir tau:...
Akys - tavo sielos veidrodis. Ir ne tik sielos, bet ir ateities! Pateikiame itin taiklias ateities prognozes pagal tavo akių spalvą, paieškok savosios!...
Prisikaupęs karmos indas - štai koks yra blogiausias dabarties scenarijus. Jei ilgą laiką darei nuodėmes, apkalbinėjai, rezgei keršto planus, numojai ranka į žmogiškumą, buvai išsiaukštinusi ar erzinai silpnesnį, gali būti, jog blogoji karma, sukaupta per visą gyvenimą, yra parengusi tau atpildą. Štai ir ženklai!...
Atėjus šaltajam metų laikui, peršalimo ir gripo sezonas tampa ypač aktualus. Norint išlikti sveikiems ir energingiems, svarbu ne tik vengti virusų, bet ir stiprinti imuninę sistemą.
Ruduo ir žiema – tai metas, kai mūsų imuninė sistema turi veikti efektyviai, kad apsaugotų organizmą nuo įvairių peršalimo ligų ir virusų. Stipri imuninė sistema yra raktas į sveikatą, o ją pagerinti galima įvairiais būdais. Šiame straipsnyje aptarsime 10 veiksmingų būdų, kaip natūraliai stiprinti imuninę sistemą.
Nori sužinoti, ką tau lemta patirti ateinančiais metais? Paskaityk, ką nusakys tavo gimimo mėnuo ir pradėk jau dabar vadovautis šiomis gairėmis!...
Nepaisant to, kad prasidėjo vėsus rudens sezonas, daugelis sporto ir gryno oro mėgėjų vis dar suderina vieną su kitu, treniruodamiesi lauke. Kad nesušalti, bet maloniai praleisti laiką ir nepersišaldyti, o užsigrūdinti, patyrusi trenerė ir 4F prekės ženklo ambasadorė Kamilė Sulčaitė pateikia keletą vertingų patarimų apie tai, ką reikia daryti, kad nesusirgti atliekant sportinius užsiėmimus lauke....
Žiemą, kai virusai plinta greičiau, o šaltis silpnina organizmą, ypatingai svarbu pasirūpinti stipria imunine sistema. Tinkama mityba gali tapti jūsų pagrindiniu ginklu kovojant su peršalimu ir kitomis žiemos ligomis.
Kai ateina šaltasis metų laikas, kartu su juo atkeliauja ir įvairios ligos, kurioms mūsų imuninė sistema turi būti pasiruošusi.
Imuninė sistema yra mūsų kūno apsauga nuo ligų ir infekcijų. Norint ją stiprinti, svarbu ne tik sveikas gyvenimo būdas, bet ir tinkama mityba. Tam tikri maisto produktai yra itin naudingi imuninei sistemai, nes jie suteikia reikalingų vitaminų, mineralų ir antioksidantų. Štai sąrašas produktų, kurie gali padėti sustiprinti jūsų imunitetą.