Kartais užtenka vos juntamo diskomforto – nežymaus sukietėjimo, tempimo pojūčio ar pakitusios krūties formos – ir galvoje ima suktis blogiausios mintys. Nerimas suprantamas, bet ne visuomet pagrįstas.
nerimas
atsitiktinis
Kava daugeliui – rytinis ritualas, tačiau ne visiems ji tinka. Vieniems ji sukelia nerimą, kitiems – širdies plakimą ar energijos „kritimą“ po kelių valandų.
Augintiniai, kaip ir žmonės, gali patirti stresą ar nerimą. Tačiau gyvūnai negali žodžiais pasakyti, kaip jaučiasi, todėl svarbu atpažinti jų elgesio pokyčius, kurie gali rodyti emocinį diskomfortą.
Dėl daugiau nei keturiasdešimt dienų besitęsiančio karo Ukrainoje visi jaučiame didesnį ar mažesnį nerimą. Baimė dėl savo bei artimųjų saugumo gali sukaustyti kiekvieną....
Geopolitinei situacijai aštrėjant, daugelį kankina nerimas ir nežinia. Kiekvieną dieną mus pasitinka naujos antraštės žiniasklaidoje, o socialiniai tinklai mirga nuo įrašų, eskaluojančių galimo konflikto grėsmę.
Į automobilio priekinį stiklą pataikęs akmenukas dažnai nesukelia didelio nerimo – trumpas trakštelėjimas ir vos matoma žymė stikle skatina galvoti, kad tuo bus galima pasirūpinti vėliau.
Ar gali būti avalynė ne tik stilinga, bet ir tvari, labai patogi bei sukurta tik rankomis? Pasirodo, gali, ypač jei ji yra neriama, o darbui naudojami tik natūralūs verpalai ir medžiagos.
Šį jausmą yra patyrę visi, bent kartą gyvenime laikę svarbų egzaminą: širdis plaka, ima nerimas, dreba rankos, o galvoje - nežinomybė. Taip, galvoje turime stresą keliančią atsiskaitymųbaimę....
Jis sako, „man viskas gerai“, nors jaučiasi nelaimingas. Jis sako „aš nepykstu“, nors viduje kunkuliuoja. Jis sako „aš susitvarkysiu“, nors nežino, kaip. Apimtas nerimo jis sako „aš ramus“. Jis tyli, kai norėtum išgirsti.
Lapkričio 28-oji atneša intensyvesnę emocinę energiją – daugeliui ženklų ši diena reikš vidinį prabudimą, norą judėti pirmyn ir keisti įsitvirtinusias gyvenimo struktūras.
Staiga atsiradęs skausmingas gumbelis ant akies voko daugeliui gali sukelti nerimą. Iš pradžių tai gali atrodyti tik kaip nežymus paraudimas ar patinimas, tačiau neretai toks pakitimas signalizuoja apie miežį – bakterijų sukeltą uždegimą, galintį gerokai apsunkinti kasdienybę, sako „Gintarinės vaistinės" vaistininkė Irena Viktorija Aukštikalnienė.
Kas kartą žiniasklaidoje pasirodžius žiniai apie įžymybes, kenčiančias nuo psichikos sutrikimų, apima abejones. Nejaugi žmonės, nuo vaikystės augę su kameromis ir drąsiai žengiantys raudonuoju kilimu gali jausti nuolatinį nerimą ar liūdesį?...
