salotos

Naujausias

·Skaityta 1 min

Pamirškite pirktinį majonezą – išbandykite paprastą naminį receptą iš 2 kiaušinių

2025-10-15

Majonezas – vienas dažniausiai naudojamų padažų mūsų virtuvėje. Jį dedame į salotas, užkandžius, sumuštinius ar net naudojame kepiniuose. Tačiau parduotuvinis majonezas neretai turi daug priedų, cukraus ar konservantų. Tad kodėl jo nepasigaminus patiems?

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 2 min

Antiena su šilauogėmis: gurmaniškas receptas už prieinamą kainą

2025-10-02

Antiena pasižymi ne tik išskirtiniu skoniu, ji ir labai naudinga sveikatai: antienoje gausu baltymų, geležies bei B grupės vitaminų.

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 1 min

Raudonųjų kopūstų salotos – spalvingas ir sveikas pasirinkimas

2025-09-26

Raudonieji kopūstai dažnai lieka šešėlyje, nors savo naudingosiomis savybėmis nenusileidžia įprastiems baltiesiems. Jie ne tik praturtina mitybą vitaminais, bet ir papuošia stalą ryškiomis spalvomis.

Skaityti toliau

Patarimai

·Skaityta 1 min

Agurkų žievelės – stebuklingas turtas: 7 negirdėti būdai, kaip jas panaudoti

2025-09-24

Agurkai – viena populiariausių daržovių Lietuvoje, tačiau dažnas, skusdamas juos salotoms ar užkandžiams, žieveles tiesiog išmeta. O juk būtent jose slypi didžiausia vitaminų, mineralų ir antioksidantų koncentracija!

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 1 min

Skaniausios Coleslaw salotos: klasikinis receptas ir gardžios variacijos

2025-09-18

Coleslaw salotos – paprastos, bet nepaprastai universalios. Jas galima ruošti įvairiais būdais, derinant prie savo skonio ar patiekalų.

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 1 min

Humuso pagrindu pagaminti padažai: 3 skirtingi receptai

2025-09-13

Humusas – tai ne tik gardus ir sveikas užkandis, bet ir puikus pagrindas įvairiems padažams. Šis kremiškas avinžirnių patiekalas dera su daržovėmis, mėsa, sumuštiniais ar net salotomis.

Skaityti toliau

Patarimai

·Skaityta 1 min

Kaip laikyti prapjautą citriną, kad ji išsilaikytų šviežia?

2025-10-03

Citrina – vienas universaliausių vaisių virtuvėje. Ji naudojama tiek arbatoms, salotoms, tiek kepiniams ar marinatams. Tačiau dažnai prireikia tik pusės citrinos, o likusi dalis guli šaldytuve ir greitai praranda šviežumą.

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 1 min

Kiek laiko virti burokėlius?

2025-10-02

Burokėliai – viena sveikiausių ir universaliausių daržovių, kuri puikiai tinka tiek salotoms, tiek sriuboms, tiek garnyrui. Tačiau daugelis vengia jų gaminti vien dėl klausimo: kiek laiko virti burokėlius, kad jie būtų minkšti, bet neprarastų skonio ir maistinių medžiagų?

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 1 min

Žalių burokėlių salotos: sveikas ir gaivus receptas

2025-09-25

Žali burokėliai – tai tikras vitaminų ir mineralų lobynas. Juose gausu skaidulų, folio rūgšties, antioksidantų ir medžiagų, padedančių stiprinti imunitetą bei palaikyti gerą virškinimo sistemos darbą.

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 1 min

Cukinijų ir varškės apkepas: lengvas ir sveikas patiekalas visai šeimai

2025-09-18

Cukinijos – vienos universaliausių daržovių, kurias galima naudoti sriuboms, troškiniams, salotoms ar net desertams. Tačiau vienas gardžiausių ir paprasčiausių būdų pasimėgauti jų skoniu – išsikepti apkepą.

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 1 min

Naminis pesto padažas: skonis, kuris užburia

2025-09-17

Pesto – tai tradicinis itališkas padažas, kilęs iš Ligūrijos regiono. Jis ne tik nepaprastai skanus, bet ir universalus – tinka tiek makaronams, tiek sumuštiniams, salotoms ar net mėsos patiekalams pagardinti.

Skaityti toliau