Oda – mūsų sveikatos atspindys, o mityba gali turėti didelę įtaką jos būklei. Vienas iš dažniausiai girdimų teiginių – šokoladas sukelia spuogus. Bet ar tai tiesa?
šokoladas
Šokoladas – tai vienas iš populiariausių ir labiausiai mėgstamų skanėstų pasaulyje. Jo skonis gali būti malonus tiek suaugusiems, tiek vaikams, tačiau neretai kyla klausimas: kiek šokolado galima suvalgyti per dieną, kad jis nekenktų sveikatai?
Kas gali būti maloniau už kvapnų, lūpose tirpstantį šokoladą, pagamintą savo rankomis? Naminis šokoladas ne tik suteikia galimybę pasimėgauti natūraliu skoniu, bet ir leidžia eksperimentuoti su įvairiais priedais – riešutais, džiovintais vaisiais ar net druska.
