Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    HERMES rankinė „Kelly Midas“ („Christie‘s“) ir rankinė, „Zara“

    Prabangiausia „Hermes“ rankinė atsidūrė „Zaroje“: siūloma vos už 40 €

    Kopenhagos mados savaitė

    Kopenhagos mados savaitė skelbia geriausius „TikTok“ turinio kūrėjus

    balti kailiniai ir kailio rankinė

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo nebemadingų rankinių iki elegantiškų žieminių striukių

    Suknelės 2026 / Pinterest

    Šios suknelės 2026 m. taps moteriškumo simboliu: stilistai vieningi

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kremai nuo šalčio / Shutterstock

    Kremai nuo šalčio: kokie geriausi ir kaip juos tepti teisingai?

    ARMANI Luminous Silk makiažo pagrindas ir „Armani Beauty“ pasaulinė makiažo meistrė Hiromi Ueda

    „Armani Luminous Silk“ – pasaulinė makiažo meistrė Hiromi Ueda jį vadina tobulu makiažo pagrindu

    šalčio alergija

    Šalčio alergija: kas tai ir kaip ją atpažinti?

    „Chanel“ 2026 m. pavasario ir vasaros kolekcijos makiažas

    „Chanel“ makiažas: kaip susikurti minimalistinį 2026 m. pavasario kolekcijos įvaizdį?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Laiminga moteris

    5 dalykai, kuriuos 2026-aisiais kiekviena moteris turi padaryti dėl savęs

    Sandra Merula / Asm. archyvas

    „Jokio kontakto“ judėjimas tai ne mados tendencija. Tai pasekmė.

    Pirmojo pasimatymo klaidos

    15 ženklų, pasak pasimatymų ekspertų, kad jis tavimi domisi

    pora, skyrybos

    Kada santykiuose verta kovoti, o kada paleisti?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Vilniaus miesto ansamblis NIKO

    Ansamblis NIKO pradeda jubiliejinį sezoną: ypatingi kompozitoriai

    Vaškinė Zendaya figūra „Madame Tussauds New York“

    Nauja vaškinė Zendaya figūra „Madame Tussauds“ glumina: kodėl reikėjo tokios korekcijos?

    nutapyti paveikslą

    Kūrybingos moterys: kaip paversti hobį verslu?

    Tarnaitė

    Aistringo trilerio „Tarnaitė“ režisierius apie intymių scenų filmavimus: buvo labai nejauku

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Spalvos / Shutterstock

    Asmenybės testas: ką apie mus pasako pasirinkta spalva?

    Žiemos horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas (sausio 10-11 d.): kartais geriausi sprendimai ateina tada, kai leidžiame sau sulėtėti

    Horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (sausio 10 d.): diena, kai svarbūs sprendimai gali pakeisti kryptį

    Nelaimingi santykiai

    3 Zodiako ženklai, kurie per gyvenimą patiria daugiausiai skyrybų

  • Raudonasis puslapis
    Raudonasis puslapis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Menstruacinės kelnaitės

    Menstruacinės kelnaitės: kada jos naudojamos ir kuo ypatingos?

    seksas pasaulyje

    Seksas 164 dienas per metus: ši Europos šalis aistringumu lenkia net Braziliją

    vyras ir moteris lovoje

    Orgazmo nauda tau: nuo geresnės nuotaikos iki tvirtesnių santykių (II dalis)

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

sveikata

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Lašiša keptuvėje / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Lašiša keptuvėje: greita, sveika ir visada pavykstanti vakarienė

2025-09-24
Lašiša keptuvėje – tai vienas greičiausių būdų paruošti sveiką ir gardžią vakarienę. Ši žuvis yra ne tik skani, bet ir ypač naudinga sveikatai: ji gausi omega-3 riebalų rūgščių, baltymų bei vitaminų, todėl idealiai tinka tiek kasdieniam meniu, tiek ypatingai progai
Skaityti toliau
Granatų padažas / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Granatų padažas – puikus priedas prie salotų ir mėsos

2025-09-23
Granatai – tai vaisiai, kurie garsėja ne tik savo unikaliu skoniu, bet ir nauda sveikatai. Iš jų gaminamas granatų padažas (dažnai vadinamas naršarabu) – sodraus skonio, šiek tiek rūgštelėjęs ir kartu saldus pagardas, puikiai tinkantis tiek prie mėsos patiekalų, tiek prie salotų.
Skaityti toliau
Vitaminas D
Sveika gyvensena
·Skaityta 2 min

Vitamino D daugeliui trūksta ištisus metus: staigių simptomų nepajusite, organizmas alinamas palengva

2025-09-18
Kasmet daugėja žmonių, kuriems vitamino D trūkumas nustatomas net vasarą. Šios ypač svarbios organinės medžiagos trūkumas ilgainiui gali lemti prastą savijautą, susilpninti imunitetą, paskatinti infekcijas ar net kur kas rimtesnius sveikatos sutrikimus.
Skaityti toliau
kepenys / Shutterstock
Laisvalaikis
·Skaityta 5 min

Kepenys – tylusis organas, kurio siunčiamus signalus išgirstame per vėlai: kaip galime jas apsaugoti?

2025-09-17
Ar žinojote, kad vienas svarbiausių mūsų organų – kepenys – gali tyliai sirgti metų metus, o mes apie tai nė neįtariame?
Skaityti toliau
Virtuvės įranga
Patarimai
·Skaityta 1 min

7 produktai, kurių negalima šildyti mikrobangų krosnelėje

2025-09-16
Mikrobangų krosnelė – neatsiejama daugelio virtuvės dalis. Ji padeda greitai pasišildyti maistą ar gėrimus, tačiau ne visi produktai yra tinkami šiam prietaisui. Kai kurių maisto produktų kaitinimas mikrobangėje gali būti pavojingas tiek sveikatai, tiek pačiam įrenginiui.
Skaityti toliau
Krūties vėžys / Shutterstock
Paslaptis kelnaitėse
·Skaityta 2 min

Vilniaus maratone pasirodė rožinė minia: siuntė žinutę, kurią turi išgirsti kiekviena moteris

2025-09-16
Tarptautinė Vilniaus Moterų Asociacija (IWAV), jau septynioliktus metus organizuojanti kovai su krūties vėžiu skirtą labdaros iniciatyvą „Sužydėjusi viltis“ (Blossom of Hope – angl.), šį sekmadienį prisijungė prie Vilniaus maratono dalyvių ir pakvietė visus į 3 km simbolinį ėjimą už moterų sveikatą ir solidarumą kovai prieš krūties vėžį.
Skaityti toliau
imbierinė arbata
Patarimai
·Skaityta 1 min

Specialistas atsakė: kiek kartų galite naudoti vieną arbatos maišelį?

2025-09-23
Ar kada nors pagalvojote, ar tikrai būtina po pirmo puodelio išmesti arbatos maišelį? Kai kurie žmonės mėgsta užplikytą maišelį panaudoti dar kartą, manydami, kad tai ekonomiška ir praktiška.
Skaityti toliau
Manuka medus
Grožis
·Skaityta 1 min

Šimtmečių senumo jaunystės eliksyras: vos 1 valgomasis šaukštas per dieną daro stebuklus

2025-09-18
Liaudies medicinoje nuo seniausių laikų egzistuoja receptai, kurie padėdavo išsaugoti sveikatą, grožį ir ilgaamžiškumą.
Skaityti toliau
sveika mityba
Sveika gyvensena
·Skaityta 3 min

Rutina – naujo sezono supergalia: kaip ją atkurti be spaudimo? 

2025-09-18
Vasaros pabaiga daugeliui tampa iššūkiu – po šiltojo sezono ir atostogų dažnai laukia rudeninis darbų maratonas, ankstesnis kėlimasis, griežtesnis grafikas.
Skaityti toliau
sraigtasparnis
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Naktį Karinių oro pajėgų sraigtasparniu iš kelto evakuota keleivė

2025-09-17
Naktį iš pirmadienio į antradienį Karinių oro pajėgų sraigtasparniu iš jūroje buvusio kelto evakuota sunegalavusi keleivė, antradienį pranešė Lietuvos kariuomenė.
Skaityti toliau
Kraujagyslių valymas / Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 1 min

Užtenka puodelio per dieną – kraujagyslės išsivalo ir nebesikemša

2025-09-16
Kraujagyslių sveikata – vienas svarbiausių ilgalaikės gerovės pagrindų. Nuo jų būklės priklauso širdies darbas, kraujotaka, energijos lygis ir net mūsų smegenų veikla.
Skaityti toliau
Cholesterolis / Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 4 min

„Gerasis“ ir „blogasis“ cholesterolis: kuo jie skiriasi ir kodėl abiejų rodikliai vienodai svarbūs

2025-09-16
Cholesterolis – raktas į širdies ir kraujagyslių sveikatą, o jo rodikliai gali išduoti pavojų net tada, kai nejaučiame jokių simptomų. Medikai pabrėžia, kad „gerasis“ ir „blogasis“ cholesterolis organizmą veikia skirtingai, tad labai svarbu laiku atlikti tyrimus ir stebėti cholesterolio rodiklius. 
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

HERMES rankinė „Kelly Midas“ („Christie‘s“) ir rankinė, „Zara“

Prabangiausia „Hermes“ rankinė atsidūrė „Zaroje“: siūloma vos už 40 €

Kopenhagos mados savaitė

Kopenhagos mados savaitė skelbia geriausius „TikTok“ turinio kūrėjus

Vilniaus miesto ansamblis NIKO

Ansamblis NIKO pradeda jubiliejinį sezoną: ypatingi kompozitoriai

„Nuo Pietų iki Šiaurės ašigalio su Willu Smithu“

Aktorius Willas Smithas ant pasaulio krašto: 100 dienų, pakeitusių jo gyvenimą

balti kailiniai ir kailio rankinė

TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo nebemadingų rankinių iki elegantiškų žieminių striukių

TAIP PAT SKAITYKITE

Sprandinė orkaitėje – sultinga, minkšta ir kvapni

Sprandinė orkaitėje – sultinga, minkšta ir kvapni
Šildote ne namus, o lauką? 5 minučių triukas su žvake parodys, kur pro langus „išgaruoja“ jūsų pinigai

Šildote ne namus, o lauką? 5 minučių triukas su žvake parodys, kur pro langus „išgaruoja“ jūsų pinigai
Klaipėdos lėlių teatro repertuaras (sausis–vasaris) 2026 m.

Klaipėdos lėlių teatro repertuaras (sausis–vasaris) 2026 m.
Būsto rinkos tendencijos 2026: pirkėjai keičia žaidimo taisykles – štai, ko jie nebenori ir kas tampa svarbiausia

Būsto rinkos tendencijos 2026: pirkėjai keičia žaidimo taisykles – štai, ko jie nebenori ir kas tampa svarbiausia
Švietimo ekspertai: vaikams reikia būrelių ne mažiau nei gerų pažymių

Švietimo ekspertai: vaikams reikia būrelių ne mažiau nei gerų pažymių
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.