Lapiniai kopūstai pastaraisiais metais tapo tikra sveikos mitybos žvaigžde. Jie kupini vitaminų, mineralų ir antioksidantų, o dėl savo tvirto lapo puikiai tinka įvairiems patiekalams – nuo kokteilių iki sriubų.
troškinys
Troškinys – vienas tų patiekalų, kuriems nereikia sudėtingų ingredientų, tačiau vienas nedidelis pakeitimas gali visiškai pakeisti jo skonį. Jei įprastai troškindami mėsą pilate vandenį, kitą kartą dalį jo pabandykite pakeisti alumi.
Kad ir kaip būtumėte soti, kad ir kaip kartais apimtų tinginys gaminti, valgyti vis tiek reikia. Ir būtent tokioms dienoms šis receptas – tikras išsigelbėjimas.
Daugiau jokio turinio






