Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    perregimų nėrinių sijonas

    Pasiruoškite: šis stilingas sijonas rudenį taps madingiausiu

    Aksesuarai / AI

    Kai visi drabužiai atrodo per paprasti: aksesuarai, kurie pakeičia derinį

    Įvaizdis / AI

    Kaip atrodyti tvarkingai vasarą, kai nemėgstate suknelių

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus gatvės mada vasaros pabaigoje: 7 stiliaus tendencijos, kurias išduoda Vinco Alesiaus nuotraukos

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    makiažas

    2026 m. grožio tendencijose – švelnus makiažas, kuriam reikės tik vienos spalvos

    „Jo Malone London Wood Sage & Sea Salt“ ir „„Mugler Angel Nova“

    Vasaros kvepalų tendencijos: kokie aromatai vyrauja šį sezoną?

    nagai

    „Coconut milk nails“: subtilus manikiūras, tinkantis ir įdegusiai odai, ir biurui

    Popsicle lips

    „Popsicle lips“ – sultingiausia vasaros makiažo tendencija: efektas be tikslaus kontūro

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Magistrantūros studijos šiandien: laiko švaistymas ar būdas konkuruoti darbo rinkoje?

    Dar viena galimybė studijuoti VU: prasideda papildomas priėmimas į bakalauro studijas

    santykiai

    „Tas vienintelis“ neegzistuoja: kodėl meilė yra pasirinkimas

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Josvydas Elinskas | ELTA

    Vyriausybėje pasveikinti geriausiai brandos egzaminus išlaikę Lietuvos abiturientai

    Žygis

    Įprastas žygis gali tapti kur kas įdomesnis: tereikia kelių programėlių

    Karščiai pavojingi ne tik žmonėms: veterinarė atskleidė, kokias klaidas daro daugelis šunų šeimininkų

    Turkijos Rivjera su europietišku prieskoniu: 7 priežastys, kuo Bodrumas žavi turistus

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Savaitgalio horoskopas rugpjūčio 8–9 d.: vieniems – lemtingas pokalbis, kitiems – netikėta proga

    Horoskopas

    Šeštadienio horoskopas (rugpjūčio 8 d.): santykiuose gali iškilti seniau nutylėtų temų

    Vandens zodiako ženklai / Shutterstock

    Zodiako ženklai, kurie viską praranda ir vis tiek atsitiesia

    geguzes 25 horoskopas

    Penktadienio horoskopas (rugpjūčio 7 d.): Jaučiams atsivers naujos galimybės

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 3–9 d.): kokia intymi fantazija neduos ramybės tavo ženklui?

    Moteris lovoje / Magnific nuotr.

    Orgazmo tipai: ar tikrai egzistuoja 8 skirtingi būdai patirti kulminaciją?

    Susimąsčiusi moteris lovoje

    Makšties sausumas iki menopauzės: ką kūnas bando pasakyti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Mano dienoraštis: metu „kiečiausią“ mokyklos paną

2008-10-01
Roberta žiūrėjo į mane sumišusi ir nežinojo, ką atsakyti. Ji buvo siaubingai pasimetusi. Mano žodžiai ją gerokai sukrėtė, ji tiesiog springo jais. Iš pradžių ji bandė vaidinti supykusią, tačiau galiausiai palūžo. Mėgavausi kiekvienu savo pasakytu žodžiu ir jos pasimetimu....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Mano dienoraštis: močiutė „užknisa“

2008-09-05
Nauja mokykla gal ir nieko, tačiau gyventi su senele – tikras siaubas! Tokios nukvakėlės gyvenime nesu matęs. Jūs tik pabandykite įsivaizduoti, prieš miegą ji man skaito Bibliją! (Nu, gerai, gal skaito sau, tačiau aš tai viską girdžiu)....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Mano dienoraštis: mokytojai – jų neina suprasti

2008-06-03
Mokslo metams besibaigiant, pagalvojau, jog reikia atiduoti duoklę antrųjų namų šeimininkams - mokytojams ir apie juos parašyti. Asmeniškai mokytojų nemėgstu. Per daug „knisa“ smegenis, prisidengę gėrio nešėjų kaukėmis....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Mano dienoraštis: muštynės

2008-06-12
...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Mano dienoraštis: negaliu pamiršti savo ex

2008-10-13
Jau praėjo trys mėnesiai po to, kai buvau paliktas kaip nereikalingas šuo. Ji išėjo netikėtai, nepalikdama jokios vilties, jog galėtumėme likti bent draugais. Kai ji pasakė, kad viskas baigta, paneigiau mitą, kad vyrai neverkia....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Mano dienoraštis: noriu pasiųsti Aistę

2008-09-17
Prieš pasimatymą su Aiste labai nerimavau. Nė pats nesuprantu kodėl. Apie valandą prabuvau duše, smarkiai prisikvepinau kvepalais ir užtepiau daug želės sau ant plaukų. Šiandien privalau jai pasiūlyti draugauti – tvirtai nusprendžiau....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Mano dienoraštis: pažintis su Rasa

2008-06-27
Vykau, kad pamirščiau merginą ir viską, kas mane siejo su ja. Ji mane metė, tad draugų kvietimas nuvažiuoti kelioms dienoms į Palangą buvo būtent tai, ko man ir reikėjo. Kelionė prasidėjo gana linksmai: pakeliui į pajūrį rėkėme, dainuodami vakarėlių dainas....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Mano dienoraštis: pirma grožis, vėliau protas

2008-08-04
Kai už lango vasara ir šviečia saulė, tikra nuodėmė sėdėti namie. Traukia į miestą ar prie ežero. O išėjęs į viešumą, negali nė ramiai per gatvę pereiti: aplinkui šitiek daug gražių merginų! Jos tokios seksualios: nevengia trumpų sijonų, gilių iškirpčių ar labai aptemptų drabužių....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Mano dienoraštis: pirmoji naktis su Rasa

2008-07-04
Prieš jai ateinant, stengiausi sukurti kuo romantiškesnę aplinką: sustūmiau dvi lovas ir padariau vieną, kitas lovas nustūmiau į kampus, kad būtų kuo daugiau erdvės. Stalą užtiesiau staltiese ir padėjau šampaną su šokoladu....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Mano dienoraštis: populiarumo kaina

2008-05-27
Turi nuolat būti geros nuotaikos, neparodyti liūdesio, kas rytą nepatingėti padaryti dešimt atsispaudimų ar anksčiau atsikelti, kad pasidarytum makiažą. Žinoma, negalima pamiršti pasirūpinti balintais dantimis, įdegusia oda ir šukuosena....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Mano dienoraštis: privalau atkeršyti

2008-09-10
Kitą dieną į mokyklą atėjau su baime. Buvau apsirengęs pilkai, ėjau nuleidęs galvą. Nenorėjau sutikti savo skriaudikų. Mano veidas buvo papuoštas didžiule mėlyne. Kai įžengiau į klasę, visi į mane sužiuro, it norėdami paklausti, kas tai padarė. Tačiau neklausė....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 5 min

Mano dienoraštis: Rasa nenorėjo mylėtis

2008-07-08
- O kad žinotumėt kaip ji čiulpia! Sakau jums, seksui sunku būtų rasti geresnę partnerę, – kalbėjau draugams su užsidegimu. Tiek Vytas, tiek kiti draugai žiūrėjo į mane it į idealą ir kantriai laukė, kol papasakosiu apie Rasą daugiau pikantiškų dalykėlių....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

makiažas

2026 m. grožio tendencijose – švelnus makiažas, kuriam reikės tik vienos spalvos

perregimų nėrinių sijonas

Pasiruoškite: šis stilingas sijonas rudenį taps madingiausiu

Aksesuarai / AI

Kai visi drabužiai atrodo per paprasti: aksesuarai, kurie pakeičia derinį

Įvaizdis / AI

Kaip atrodyti tvarkingai vasarą, kai nemėgstate suknelių

Vairuotojas

Vairavimo baimė: situacijos, kurios kelia daugiausia streso, ir kaip jas įveikti

TAIP PAT SKAITYKITE

Rugsėjis jau čia pat: ką verta pasiruošti iš anksto, kad mokslo metų pradžia būtų ramesnė

Rugsėjis jau čia pat: ką verta pasiruošti iš anksto, kad mokslo metų pradžia būtų ramesnė

Brangi naujakurių klaida: apie vandens filtrus pagalvojama tik paleidus vandenį

Brangi naujakurių klaida: apie vandens filtrus pagalvojama tik paleidus vandenį

Baklažanų užtepėlė „Babaganuš“: kremiška, dūminė ir puikiai tinkanti užkandžių stalui

Baklažanų užtepėlė „Babaganuš“: kremiška, dūminė ir puikiai tinkanti užkandžių stalui

Braškių sodinimas rugpjūtį 2026: nepraleiskite šių datų – kitąmet skinsite kibirais

Braškių sodinimas rugpjūtį 2026: nepraleiskite šių datų – kitąmet skinsite kibirais

Pomidorų padaže marinuoti agurkai – išskirtinio skonio atsargos žiemai

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.