Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Liemenėlės be petnešėlių – keturi prekių ženklai, vienas vasaros must‑have

    Pinta rankinė

    Pintos rankinės: vasaros aksesuaras, kuris iš paplūdimio persikėlė į miestą

    suknelė

    Balti drabužiai vasarą: kaip juos dėvėti elegantiškai ir nepadaryti klaidų

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Ką vilniečiai rengiasi prie +25 °C? Gatvės mada rodo: laimi lengvumas, linas, nėriniai ir patogūs sandalai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kvepalai moterims / Pexels nuotr.

    Netikėta gėlių nata, kuri šį sezoną karaliauja kvepaluose

    „Chanel“ 2026 m. vasaros makiažo kolekcija „Summer‘s Calling“„Chanel“ 2026 m. vasaros makiažo kolekcija „Summer‘s Calling“

    Pasirodė „Chanel“ makiažo naujiena – ypatinga priemonė tobulam vasaros įvaizdžiui

    Kelios minutės saulėje balerinai kainuoja šimtus eurų: kosmetologė įspėja – pasekmės gali būti dar didesnės

    ODA klinika nuotr./ Shutterstock

    Graži oda ar gražus marketingas? Kaip grožio industrija spaudžia moteris nuolat „tobulėti“

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Muziejus „Dingęs štetlas“

    Nuo dingusio štetlo iki klestinčio štoto: pristatomas naujas maršrutas Lietuvoje

    elektroninės muzikos atlikėjas Jonas Nainys-Jovani

    Jovani apie pasikeitusią vakarėlių kultūrą: „Klubų mažėja, bet noras šokti niekur nedingo“

    Kava

    Kavos aparatai: kaip pasirinkti tinkamą?

    Las Vegaso vestuvių mada pasiekė Lietuvą: Palangoje – ceremonijos su „Elviu Presliu“

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    skaito

    Kokia knyga geriausiai tinka jūsų Zodiako ženklui?

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Liepos mėnesio horoskopas visiems Zodiako ženklams: meilė, pinigai, karjera ir sveikata

    Vasaros horoskopas

    Penktadienio horoskopas (birželio 26 d.): diena atneš aiškumo ir netikėtų emocijų

    namų aromatai

    Koks jaukumo ritualas jums reikalingas pagal Zodiako ženklą?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris guli lovoje / Unsplash nuotr.

    Kodėl po sekso dažnai jaučiamės ramesnės? Kūnas turi savo atsakymą

    Moteris naršo telefone / Shutterstock nuotr.

    Nereguliarios menstruacijos: kada tai tik kūno ritmas, o kada verta sunerimti?

    Pora lovoje / Pexels nuotr.

    Daugiau žaidimo lovoje: 8 idėjos poroms, kurios nori susigrąžinti lengvumą

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

PSICHOLOGAS PATARIA: kaip pasirinkti ateities profesiją

2008-12-10
KLAUSIMAS: šiemet jau esu 10-okas ir turiu žinoti, ką noriu veikti ateity, bet aš to dar nežinau. Dauguma klasės draugų jau svajoja apie advokato darbą ar gydytojo profesiją, o aš net nežinau, ko noriu iš gyvenimo....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

PSICHOLOGAS PATARIA: kaip patraukti žmones. Charizmos pamokos

2009-10-27
KLAUSIMAS: gan keistu klausimu aš kreipiuosi. Turbūt sulaukiate daug žmonių laiškų, kurie teigia, kad jiems trūksta pasitikėjimo savimi, jie prašo pagalbos, klausia, kaip įgauti daugiau pasitikėjimo savimi....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

PSICHOLOGAS PATARIA: kaip persirgti paauglystę

2009-07-15
KLAUSIMAS: kreipiuosi į jus, nes nežinau, kur dar galėčiau kreiptis. Esu visiškai pasimetusi. Be to, manau, kad tai aktualu ne tik man. Taigi, pradėsiu galbūt nuo to, kad labai noriu kokios nors veiklos. Noriu naudingai leisti laisvalaikį, kažkuo užsiimti. Kokia gi čia problema? Juk yra daugybė įvairių būrelių, tik reikia išsirinkti tau tinkantį ir patinkantį labiausiai. Bet čia ir keblumas....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

PSICHOLOGAS PATARIA: kaip prajuokinti merginą per pasimatymą

2008-11-24
KLAUSIMAS: norėčiau paklausti, kaip būti šmaikščiam ir mokėti prajuokinti merginą, kaip reikėtų elgtis per pasimatymą. Paskaitęs komentarus supratau, kad reikia turėti humoro jausmą ir mokėti juokauti, bet neaišku, kaip tai padaryti. Meilės dalykuose esu visiškai nepatyręs, tad tikiuosi vertingų patarimų....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

PSICHOLOGAS PATARIA: kaip prisiversti mokytis?

2009-11-18
KLAUSIMAS: esu Tomas, man 18 metų, mokausi profesinėje mokykloje ir esu jau antrame kurse. Turiu problemą, jau net nebežinau, kur daugiau kreiptis. Pamokas lankau labai prastai, tiesiog negaliu atsikelti laiku, net kai žinau, kad reikia... Pats save apgaudinėju, jog man nebūtina mokytis, jog nieko blogo neatsitiks, jei vieną dieną nenueisiu į pamokas....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

PSICHOLOGAS PATARIA: kaip surasti tą vienintelę?

2009-12-11
KLAUSIMAS: pastebėjau, kad nemažai paauglių prašo jūsų patarimo, tad nusprendžiau paklausti ir aš. Pradedu suprasti, kad būti vienam nėra smagu, atrodo, bendrauju su visais, bet kažkas yra ne taip....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

PSICHOLOGAS PATARIA: kaip susigrąžinti lyderio pozicijas tarp draugų

2009-11-26
KLAUSIMAS: prieš kelerius metus buvau lyderis, savo draugų kompanijoje, mokykloje, šeimoje. Visada turėjau savo nuomonę, kurią pareikšdavau. Man niekada netrūko varomosios jėgos....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

PSICHOLOGAS PATARIA: kaip susirasti draugų

2009-04-06
KLAUSIMAS: man 14 metų, o aš neturiu nė vienos tikros draugės, kuri išklausytų, patartų, paguostų. Esu nelaiminga, nenoriu eiti į mokyklą, daug laiko prasėdžiu namuose....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

PSICHOLOGAS PATARIA: kaip susirasti merginą, nevartojant alkoholio?

2009-09-04
Jau norėjau kreiptis į miesto poliklinikos psichologus, tačiau pabijojau - nusprendžiau parašyti jums. Aš visada maniau, kad su žmonėmis daugelis, t.y. kiti paaugliai, susipažįsta įvairiuose vakarėliuose, gimtadieniuose arba tiesiog per savo pačių draugus....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

PSICHOLOGAS PATARIA: kaip žinoti, ar tai meilė

2009-10-15
KLAUSIMAS: su vaikinu draugaujame 16 mėn., studijuojame tą pačią specialybę, gyvename tame pačiame bendrabutyje, visas laisvalaikis kartu. Puikiai sutariame, iš jo sulaukiu palaikymo, supratimo - jis nuostabus draugas. Jis mane labai myli, tai nuolat kartoja, o aš nesu nei karto ištarusi šių žodžių jam....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

PSICHOLOGAS PATARIA: klasės draugė mane kopijuoja

2009-10-01
KLAUSIMAS: mano draugė kopijuoja viską, ką aš darau. Ji yra tarsi mano klonas ir man tai nepatinka. Po kelių savaičių man sueis 15 m. ir aš vis dar bręstu ir kiekvieną dieną sužinau vis naujų dalykų....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

PSICHOLOGAS PATARIA: kodėl jie neskambina?

2008-10-20
KLAUSIMAS: vienam vaikinui daviau savo mobilaus telefono numerį. Tai atsitiko po vieno vakarėlio. Atrodė, kad jis tikrai manimi susidomėjo, buvo labai paslaugus, draugiškas....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Moteris guli lovoje / Unsplash nuotr.

Kodėl po sekso dažnai jaučiamės ramesnės? Kūnas turi savo atsakymą

Muziejus „Dingęs štetlas“

Nuo dingusio štetlo iki klestinčio štoto: pristatomas naujas maršrutas Lietuvoje

elektroninės muzikos atlikėjas Jonas Nainys-Jovani

Jovani apie pasikeitusią vakarėlių kultūrą: „Klubų mažėja, bet noras šokti niekur nedingo“

Moteris naršo telefone / Shutterstock nuotr.

Nereguliarios menstruacijos: kada tai tik kūno ritmas, o kada verta sunerimti?

Kvepalai moterims / Pexels nuotr.

Netikėta gėlių nata, kuri šį sezoną karaliauja kvepaluose

TAIP PAT SKAITYKITE

Vaiko isterijos priepuoliai: kaip reaguoti ramiai ir veiksmingai

Vaiko isterijos priepuoliai: kaip reaguoti ramiai ir veiksmingai

Neišmeskite medienos padėklų: štai kaip jie gali virsti sodo baldais ir vertikaliais sodintuvais

Neišmeskite medienos padėklų: štai kaip jie gali virsti sodo baldais ir vertikaliais sodintuvais

Kaip stiprinti vaiko emocinį saugumą kiekviename amžiuje

Kaip stiprinti vaiko emocinį saugumą kiekviename amžiuje

Kaip suplanuoti mažą vonios kambarį: praktiški sprendimai erdvei, patogumui ir stiliui

Kaip suplanuoti mažą vonios kambarį: praktiški sprendimai erdvei, patogumui ir stiliui

Vasaros pasitikėjimas: nauja maudymosi kostiumėlių prigludimo kalba

Vasaros pasitikėjimas: nauja maudymosi kostiumėlių prigludimo kalba

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.