Įsivaizduok: atėjus vasarai iš spintos gilumos išsitrauki savo skinny džinsus, nieko nelaukdama į juos įsispraudi ir veidrodyje pamatai visu grožiu per džinsų viršų išdribusius riebaliukus ant klubų....
riebalai
atsitiktinis
Kai pradedame kelionę link sveikesnio kūno ar svorio metimo tikslų, dažnai girdime, kad riebalai turėtų būti ribojami. Tačiau tiesa yra ta, kad riebalai – nepakeičiama maistinė medžiaga, būtina tiek sveikam organizmui, tiek efektyviam svorio metimui.
Rodos visai neseniai kirpai plaukus, o galiukai vėl išsišakojo ir suskilinėjo? Taip nutinka dėl kasdieninio plaukų formavimo, netinkamai parinktų priežiūros priemonių ar besikeičiančios temperatūros lauke....
Plaukų riebalavimasis yra natūralus reiškinys, tačiau vienos jo beveik nepastebi, kitos skundžiasi, jog riebius plaukus tenka trinkti kasdien. Iš tiesų, jei plaukai riebaluojasi itin greitai, metas susimąstyti ne tik apie naują šampūną, bet ir savo mitybos bei gyvensenos įpročius....
Kai pastebite, kad ant jūsų veido atsiranda inkštirai, iš karto imate galvoti, kaip jais greitai atsikratyti. O kaip tai padaryti saugiai ir efektyviai? Tuoj išsiaiškinsime....
Dažnos merginos rytas prasideda plaukų plovimu, džiovinimu, formavimu. Plaukų priežiūros procedūros ne tik atima nemažai brangaus rytinio laiko, tačiau gali smarkiai džiovinti plaukus, o jie ilgainiui pradės lūžinėti....
Atšilus orams daugelis prisimena bene smagiausią šiltojo sezono treniruoklį - dviratį. Kas gali būti geriau nei pasivažinėjimas dviračiu šiltą pavakarę?...
Tapti buvusio boksininko, o dabar asmeniniu treneriu tapusio Michael Olajide, Jr kliente svajoja daugelis merginų. Kodėl? O gi todėl, kad būtent jis yra atsakingas už tobulas gražuolių „Victoria's Secret“ modelių figūras!...
Pristatome jums jau du metus sporto salės duris reguliariai varstančią, sveikai mitybai ir gražiam kūnui pasišventusią Oną. „Facebook‘e“ ji gyva dar tik mėnesį, bet kuo toliau, tuo mažiau palieka abejingų. Šiuo metu jos sąskaitoje – jau trys tūkstančiai sekėjų ir virš 15 numestų kilogramų naštos....
Savo pažįstamų gretose tikrai žinai merginų, kurios pasigardžiuodamos kerta mėsainius, užsigerdamos vaisvandeniu, o vėliau ir riebų pyragaitį suvalgo, tačiau jų pilvukai plokšti kaip lentelės. Na, deja, mes ne tokios. Beveik 70 proc. pasaulio merginų nėra patenkintos savo pilvo sritimi. Iš tiesų, dažniausiai riebaliukai yra linkę kauptis pilvo zonoje, tačiau neretai pilnesniu pilvuku besiskundžiančios merginos yra linkusios daryti grubias klaidas. Štai pagrindinės:...
Sunkiai surastume merginą, kuri būtų visiškai patenkinta savo krūtine. Vienos norėtų šiek tiek didesnės, anksčiau subrendusios trokšta mažesnės, dar kitos bando patobulinti krūtinę įvairiausiomis liemenėlėmis....
Jūra, saulė, smėlis ir... sportas?! Pasirodo, šie dalykai lengvai suderinami! Atostogos nereiškia, kad privalai tik gulėti driežo poza prieš saulutę. Judant tolygiai įdega oda, gerėja kraujotaka, o svarbiausia - sėkmingai tirpsta riebaliukai!...
