Aš galiu sėdėti ramiai valandų valandas ir nekrustelt. Nustokite tai vadinti „dėmesio sutrikimu“ir klijuoti man antrą ADHD tipą, aš nei judu, nei esu nesusikaupusi.
sandra merula
Naujausias
HSP (hyper sensitive personality; toliau HSP): žmogus, kuris jaučia pasaulį trimis sluoksniais giliau, bet gyvena visuomenėje, kuriai patogiau apsimesti, kad jis tiesiog pastoviai per jautriai reaguoja.
Motinystė vis dar idealizuojama iki absurdo ribos. Mums sako, kad motinos yra natūralios globėjos, instinktyviai išmintingos, begalinės kantrybės ir visada teisios. „Geros motinos“ idealas įrašytas kiekvienoje kultūroje: Švelnus balsas. Šilta šypsena. Dėl vaikų plakanti širdis. Begalinė meilė.
Aš turiu ADHD. Aš turiu autizmą. Ir aš žinau, kad daugelis iš jūsų taip pat gyvenate su šiomis nematomomis, bet viską keičiančiomis būsenomis. Žinau, kad jūs pavargę.
„Dažnai sulaukiu klausimų, kodėl nenešioju trumpų suknelių. Mano atsakymas jau seniai tas pats – nes mano kiaušai per dideli trumpiems rūbams.“
Leiskite pradėti nuo drąsaus teiginio: nerimas, kaip mes jį supratome iki šiol, neegzistuoja. Šokiruoja? Galbūt. Akivaizdu? Tik jei kada nors tikrai sustosite ir pagalvosite, ką jaučiate, užuot priklijavę pirmą anglų kalbos žodį, kuris gyvena jūsų galvoje, gąsdina ir nemoka nuomos.
Stoviu virtuvėje, pjaustau pomidorą salotoms. Peilis rankoje, lentelė, viskas įprasta, saugu. Ir staiga galvoje sužaibuoja mintis: „o kas būtų, jei dabar nusipjaučiau pirštą?”
Kiekvieną kartą, kai tave išduoda, tu kaltini likimą. Kiekvieną kartą, kai atleidi neatleistiną, tu tai vadini meile. Tavo gyvenimo Š nuolat sukasi ratu dėl tavęs pačios.
Kai atsiveria durys ir pirmoji pasitinka švelni letena, aš jau žinau – sesija prasidėjo. Aš dar tik kalbinu prisėsti, o erdvė jau kupina kito, vos juntamo virpėjimo – katės murkimo. Klientas sėdi įsitempęs, pečiai pakelti, akys nuleistos į grindis.
OCD - trys raidės, kurios gali paversti ramią dienos pradžią spalvotų siūlų kamuoliu jūsų mintyse. Jei jūs turite OCD, mylite ar draugaujate su žmogumi, kuris jį turi, arba mokote vaiką, kuris su juo kovoja, nes dar negali savęs suprasti ir išsireikšti žodžiais — jūs jau žinote, kad tai nėra lengva.
Vaikystė ir paauglystė, anot Sandros Merulos, turėtų būti atradimų, smalsumo ir pasitikėjimo laikotarpiai. Tačiau daugeliui šie metai užtemdomi sumišimo, išdavystės ir tylos.
Aš esu Sandra Merula ir šiandien noriu pakalbėti apie tylų, iki kaulų smegenų skausmingą mūšį, kuriame tūkstančiai moterų kaunasi savo galvose. Kasdien.
