Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Cargo kelnės

    Cargo kelnės persikėlė į miestą: 5 rudens deriniai, tinkantys ir darbui

    Balta ir smėlio derinys

    Balta ir smėlinė spalva: tylus derinys, kuris 2026 m. atrodo brangiausiai

    Trumpas švarkas / AI

    Švarkas tapo trumpesnis: modelis, kuris šį rudenį pakeis „oversize“ siluetą

    Tamsūs džinsai

    Tamsus indigo keičia šviesų džinsą: taip 2026 m. rudenį dėvimos kelnės

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    safyro mėlyna

    Safyro mėlyna ant nagų: netikėta spalva, kuri tamsoje atrodo beveik juoda

    Sluoksniuoti plaukai

    Veidą įrėminantys sluoksniai grįžta: kirpimas, kuris ilgiems plaukams suteikia gyvumo

    Medicinos kosmetologė Albina Lukošienė

    Po vasaros oda siunčia svarbius signalus: 5 ženklai, kurių nereikėtų ignoruoti

    Lūpų dažų tendencijos

    Pamiršk tobulą lūpų kontūrą: 2026-ųjų rudenį norėsime „pabučiuotų“ lūpų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

    santykiai

    Ko autistiški žmonės gali mus išmokyti apie santykius?

    Susimąsčiusi moteris

    Koks tavo tikrasis emocinis amžius? 8 klausimų testas gali nustebinti

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    geriausi filmai

    Ką žiūrėti per „Netflix“ 2026 m. rugsėjį: 10 naujienų, kurias verta įtraukti į sąrašą

     Didžiausi rugsėjo renginiai: A$AP Rocky debiutas ir jubiliejinė „Fejerija“

    5 spalvos, kurios namuose sukurs rudenišką jaukumą

    Kelionė If

    Nusprendėte atostogauti rudenį? Ekspertas pataria, kur ieškoti pigiausių skrydžių

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Rugsėjo astrologinis kalendorius: 6 datos, kurios gali tapti mėnesio lūžio taškais

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    3 Zodiako ženklai, kuriems rugsėjis gali tapti sėkmingiausiu rudens mėnesiu

    Horoskopas

    Antradienio horoskopas (rugsėjo 1 d.): ruduo atneša naują pradžią

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 31–rugsėjo 6 d.): vieniems – nauja aistra, kitiems gali sugrįžti žmogus iš praeities

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Nusivylusi moteris

    Jautiesi jam labiau mama nei partnere? Štai kodėl santykiuose dingsta geismas

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 31–rugsėjo 6 d.): vieniems – nauja aistra, kitiems gali sugrįžti žmogus iš praeities

    Pora lovoje / Pexels nuotr.

    Miegate atskirai? Štai kada tai gali padėti santykiams, o kada – juos ardyti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

veido oda

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
veido kremas vyrams
Grožis
·Skaityta 2 min

Kodėl vyrams taip pat reikia veido kremo? Atsikratome stereotipų apie vyrų odos priežiūrą

2025-06-03
Veido kremas – daugeliui moterų tai kasdienės rutinos dalis, o vyrams? Dažnai – tik „reikalas žiemą“ arba visiškas tabu. Vis dar gajus mitas, kad vyrų oda tvirtesnė ir „savaime susitvarko“, todėl nereikia jokių kremų ar serumų. Tačiau dermatologai ir odos priežiūros specialistai vieningai sako: vyrų oda taip pat sensta, džiūsta, patiria stresą ir reikalauja priežiūros.
Skaityti toliau
Veido oda
Grožis
·Skaityta 2 min

Ką veido oda išduoda apie tavo gyvenimo būdą? Dermatologų įžvalgos, kurias verta žinoti

2025-05-23
Veidas – tarsi veidrodis, atspindintis ne tik mūsų emocijas, bet ir gyvenimo būdą, mitybą, miego kokybę, streso lygį bei kitus įpročius.
Skaityti toliau
veido masažas
Grožis
·Skaityta 2 min

Ko šiukštu nedaryti po veido odos valymo: 7 klaidos, kurios gali pakenkti jūsų odai

2025-05-19
Veido odos valymas – viena populiariausių ir veiksmingiausių procedūrų, padedančių išvalyti poras, pašalinti negyvas ląsteles, sumažinti spuogelius ir atgaivinti odos išvaizdą.
Skaityti toliau
Veido oda
Grožis
·Skaityta 2 min

Veido serumai, kurie tikrai veikia po 40-ies: ką rinktis brandesnei odai?

2025-05-14
Perkopus 40 metų ribą, veido oda ima keistis – mažėja kolageno gamyba, oda tampa plonesnė, sausesnė, dažniau pasireiškia mimikos raukšlės, pigmentinės dėmės.
Skaityti toliau
Kremas nuo saulės
Grožis
·Skaityta 2 min

Kaip išsirinkti kremą su SPF, tinkantį kasdienai? Patarimai, kurie padės išvengti klaidų

2025-05-12
Nors apie saulės poveikį kalbame dažniau vasarą, SPF (apsauga nuo saulės spindulių) turėtų būti ne sezoninis, o kasdienis odos priežiūros žingsnis.
Skaityti toliau
odos masažas
Grožis
·Skaityta 2 min

6 tikrai veikiantys patarimai neblėstančiai jaunystei: grožis, kuris kyla iš vidaus ir kasdienybės

2025-05-05
Ar įmanoma sustabdyti laiką? Gal ne visai, bet sulėtinti jo žymes – tikrai taip. Jaunystė nėra tik raukšlių nebuvimas ar lygus veidas.
Skaityti toliau
veido jogos pratimai
Grožis
·Skaityta 2 min

Ar verta išbandyti veido jogą? Specialistų komentarai ir pratimų pavyzdžiai

2025-05-26
Veido joga pastaraisiais metais sparčiai populiarėja visame pasaulyje – nuo „Instagram“ įrašų iki grožio specialistų rekomendacijų. Tai natūrali alternatyva invazinėms procedūroms, žadanti ne tik atjauninti veidą, bet ir pagerinti odos tonusą, sumažinti įtampą bei sustiprinti raumenis.
Skaityti toliau
Strazdanos
Grožis
·Skaityta 2 min

5 dažniausios veido odos priežiūros klaidos, kurias daro kas antra moteris

2025-05-23
Veido odos priežiūra – tai ne tik gražių kremų naudojimas ar brangios kosmetikos įsigijimas. Dažnai net ir rūpestingai besirūpindamos savo oda, moterys daro klaidas, kurios gali pakenkti odos būklei ilgainiui.
Skaityti toliau
Maudymosi kostiumėlių sezonas: kaip išsirinkti geriausią ir labiausiai tinkantį? 
Sveika gyvensena
·Skaityta 2 min

Kaip pasiruošti maudymosi sezonui: mityba, sportas ir odos priežiūra

2025-05-15
Atėjus gegužei, vis dažniau pagalvojame apie artėjantį maudymosi sezoną – atostogas, paplūdimį, saulę ir, žinoma, maudymosi kostiumėlį.
Skaityti toliau
veido priežiūra
Grožis
·Skaityta 2 min

Kaip tinkamai valyti odą: ar tikrai užtenka micelinio vandens?

2025-05-13
Veido odos valymas – vienas svarbiausių žingsnių kasdienėje odos priežiūros rutinoje. Jis būtinas ne tik tiems, kas naudoja makiažą, bet ir kiekvienam, kuris nori išlaikyti sveiką, švarią bei spindinčią odą.
Skaityti toliau
Veido oda / Shutterstock nuotr.
Grožis
·Skaityta 2 min

Veido odos priežiūra po 35-erių: ką keisti rutinoje, kad išlaikytumėte švytėjimą ir stangrumą?

2025-05-12
Iki 35-erių mūsų oda dažnai dar atrodo jaunatviška, elastinga ir geba natūraliai atsistatyti net po bemiegės nakties ar kelių dienų be kremo.
Skaityti toliau
Drėkinanti veido kaukė
Grožis
·Skaityta 2 min

Geriausi veido rūgštiniai šveitikliai pavasarį: švelnus atsinaujinimas odai

2025-05-04
Pavasaris – tai atgimimo metas ne tik gamtoje, bet ir mūsų odoje. Po šaltojo sezono veidas dažnai atrodo papilkėjęs, pavargęs, linkęs į sausumą ar užsikimšusias poras.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

geriausi filmai

Ką žiūrėti per „Netflix“ 2026 m. rugsėjį: 10 naujienų, kurias verta įtraukti į sąrašą

Pigios, saldžios ir stebinančiai universalios: vynuogės tinka ne tik užkandžiui – iš jų pasigaminsite kur kas daugiau, nei manėte

Kur dingsta vasariška energija? Gydytoja paaiškina, kas pasikeičia atėjus rudeniui

Kaip dvasingumo paieškos sugriovė Ievos Voveris santuoką: jam namuose reikėjo barbės

Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

Rugsėjo astrologinis kalendorius: 6 datos, kurios gali tapti mėnesio lūžio taškais

TAIP PAT SKAITYKITE

Ar vaikas pasiruošęs darželiui? Svarbiau ne raidės ir skaičiai

Ar vaikas pasiruošęs darželiui? Svarbiau ne raidės ir skaičiai

5 interjero tendencijos, kurias šį rudenį matysime visur – viena jų jau buvo laikoma atgyvenusia

Santykiai nutrūko, būsto paskola liko: advokatas paaiškino, kas laukia nesusituokusių porų

Kaip apsaugoti namus nuo pelių prieš atšąlant? 8 vietos, kurias būtina patikrinti dar rudenį

Kaip apsaugoti namus nuo pelių prieš atšąlant? 8 vietos, kurias būtina patikrinti dar rudenį

Neįprasta galimybė: kiekvienas galės asmeniškai paskambinti G. Savickui, Silvester Belt ar D. Rapšiui

Neįprasta galimybė: kiekvienas galės asmeniškai paskambinti G. Savickui, Silvester Belt ar D. Rapšiui

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.