Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Juoda oda, mini sijonai ir lietaus batai: miesto gatvės diktuoja naują vasaros madą

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto mada po lietaus: ką šią vasarą renkasi stilingi praeiviai?

    Suknelių modeliai, kurie vizualiai lieknina siluetą / DI sugeneruota nuotr.

    7 suknelių modeliai, kurie šią vasarą vizualiai lieknina siluetą

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių viešnia

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių 2026 stilius

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    UV spinduliuotė nėra susijusi su temperatūra_AdobeStock_nuotr

    SPF vasarą: ar odą apsaugo pudros ir dulksnos ir kodėl SPF 30 kartais padeda labiau nei SPF 50?

    spalvotas vasaros manikiūras

    Neįprasta 2026 m. vasaros manikiūro tendencija, užbursianti spalvomis

    levandų spalvos gėlėtas manikiūras

    Tai madingiausias vasaros manikiūras, išsiskiriantis ypatinga spalva

    Nagai

    Nagų spalvos, kurios vizualiai jaunina rankas: manikiūro atspalviai, kuriuos verta išbandyti

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Pietūs žygyje be chaoso: Beata Nicholson pataria, ką dėti į šeimos kuprinę

    Keturi maršrutai, padėsiantys atrasti Suvalkijos miškų grožį

    Stop kadras / Youtube

    Stiprios herojės ekrane: 3 filmai, kurie įkvėps

    Lėktuvas

    „Degalų mokestis“ po kelionės pirkimo: kada tai teisėta, o kada – tik gražiai supakuota priemoka?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (birželio 22 d.): diena, kai svarbu neskubėti su išvadomis

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas birželio 22–28 d.: laikas priimti aiškesnius sprendimus ir paleisti tai, kas vargina

    Žolelės ant palangės

    Koks prieskoninis augalas yra jūsų Zodiako ženklo talismanas?

    astrologija

    Sekmadienio horoskopas (birželio 21 d.): Avinų laukia ypatinga diena

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris su telefonu / Magnific nuotr.

    Skirtumas tarp vyro, kuriam tu patinki, ir to, kuriam tiesiog patogu

    Moteris laiko rankoje vibratorių / Magnific nuotr.

    Kaip naudoti vibratorių pirmą kartą: švelnus gidas be nejaukumo ir spaudimo

    Pora glaudžiasi arti vienas kito

    Vyrų atvirumas: kokios glamonės rankomis jiems įsimena labiausiai?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
6 ženklai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

6 ženklai, į kuriuos turi atkreipti dėmesį megzdama pažintis internete

2017-01-21
Užmezgus pažintį internete beveik visais atvejais ji nesiskirs nuo tos, kurią užmegsi realiame gyvenime. Jūs dalinsitės, kas jums svarbu, lauksite vienas kito žinučių ir pajausite prieraišumą ar šį tą daugiau. Pažinčių svetainės flirtas.lt eksperto teigimu, vis daugiau porų pažintį pradėjo internete, tačiau kaip ir bet kuriuose kituose santykiuose nereikia pamiršti sveikos nuovokos....
Skaityti toliau
5 mūsų įsimintos tiesos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 mūsų įsimintos tiesos, kurios vaikinus veda iš proto

2017-01-17
Mes, merginos, įsikalusios į galvas senas tiesas ir įsitikinimus galime išvesti tuo vaikinus iš proto - juk jie toli gražu taip negalvoja! Todėl jei būtų vaikinų valia - tuoj pat patartų mesti mums šias tiesas iš gyvenimo......
Skaityti toliau
Bučiavimo pradžiamokslis: išmok šių 5 technikų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Bučiavimo pradžiamokslis: išmok šių 5 technikų

2017-01-14
Saldūs bučiniai iš naujo įžiebia meilę gyvenimui ir nuteikia optimistiškai. Mokslininkai ne kartą tyrė bučinių naudą ir tvirtina, jog ji iš tiesų didžiulė! Nori išmokti geriau bučiuotis? Laikai save visiškai žalia? Šie patarimai kaip tik tau!...
Skaityti toliau
5 merginų savybės
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 merginų savybės, kurias vaikinų akimis turi tobula mergina

2017-01-09
Neretai mes pačios pernelyg įsigiliname į savo kompleksus, o privalumus pamirštame. Juk savyje talpiname tiek daug teigiamų savybių, kurias, be to, pastebi ir vaikinai! Jie mums pakuždėjo, kokias savybes, anot jų, turi tobula mergina....
Skaityti toliau
5 ženklai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 ženklai, jog jis tave išdavinėja

2017-01-08
Tos, kurios kadaise buvo išduotos, žino, kokį skausmą tai sukelia. Tam, kad išvengtum šios labai nemalonios santykių baigties, užbėk įvykiams už akių, kad vėliau netektų dar daugiau kankintis. Neištikimybę žymintys ženklai yra:...
Skaityti toliau
6 santykių klaidos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

6 santykių klaidos, kurių turėtum vengti 2017 m.

2017-01-08
Jei praėjusiais metais darei šias santykių klaidas, laiminga tikrai nebuvai. Todėl kaip galėdama venk šių santykių klaidų!...
Skaityti toliau
5 įrodymai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 įrodymai, jog vaikinas tau neabejingas

2017-01-05
Merginų pasaulyje vyrauja įvairios dilemos, kitaip tariant, diskusijos gyvenimiškomis temomis. Viena iš svarbiausių bei nerimą keliančių bei ramybės neduodančių temų yra tai, kaip sužinoti, ar tu patinki tau patinkančiam vaikinui ir kaip išsiaiškinant tai tuo pat metu sugebėti neapsikvailinti....
Skaityti toliau
5 tikros
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

5 tikros, šiurpios skaitytojų istorijos: prieš naktį geriau neskaityti

2017-01-04
Nežinia, kaip jus, bet mus visuomet baugina keistos, baugios istorijos, nutikusios kuriai nors iš mūsų. Penkios PANELĖS skaitytojos nusprendė pasidalinti savo išgyvenimais ir papasakoti šiurpuliukus keliančias realias istorijas. Tik prieš naktį neskaitykite! Jei ir tu nori papasakoti šiurpią istoriją, lauksime laiško el. paštu kamile@panele.lt...
Skaityti toliau
Vaikinų lūpomis: mus tikrai atstumtų mergina
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Vaikinų lūpomis: mus tikrai atstumtų mergina, turinti šias 5 SAVYBES

2017-01-03
Susižavėjimo priešinga lytimi dažnai neįmanoma logiškai paaiškinti. Tai tiesiog įvyksta - pasirodo kibirkštys, akys dega aistra, pilve drugeliai... Deja, viso to gali ir nebūti, jei, anot vaikinų, savyje talpinsi bent vieną iš šių penkių savybių....
Skaityti toliau
5 merginų tipai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 merginų tipai, kurias vaikinai kaipmat įsimyli

2017-01-02
Vaikinai įsimyli merginas, kurios jiems atrodo ypatingos, kitokios nei merginos, su kuriomis jie yra turėję santykių anksčiau. Taigi patarimas tau – būk išskirtinė ir nesistenk atitikti standartų....
Skaityti toliau
6 akivaizdūs įrodymai
GrožisLaisvalaikisProtas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

6 akivaizdūs įrodymai, jog jis tave myli

2017-01-01
Meilei dažniausiai nereikia žodžių - taip teigia daugelis romantikų. Todėl jei regi, jog vaikinas elgiasi būtent taip, kaip šiuose šešiuose punktuose, nereikia laukti ir stebuklingojo žodelio MYLIU....
Skaityti toliau
6 priežastys
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

6 priežastys, kodėl jis tau nerašo

2016-12-31
Nustok spėlioti, kodėl jis neatrašo - yra šešios pagrindinės priežastys, kodėl vaikinas nenori su tavimi bendrauti. Gal bus skaudu, tačiau žinoti privalu!...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Štai kaip traškučius paversti vakarėlio stalo hitu: prireiks vos kelių papildomų ingredientų

laimo liga

Erkės sode ir kieme: kaip sumažinti jų riziką natūraliomis priemonėmis

Horoskopas

Pirmadienio horoskopas (birželio 22 d.): diena, kai svarbu neskubėti su išvadomis

Horoskopas

Savaitės horoskopas birželio 22–28 d.: laikas priimti aiškesnius sprendimus ir paleisti tai, kas vargina

Vinco Alesiaus nuotr.

Juoda oda, mini sijonai ir lietaus batai: miesto gatvės diktuoja naują vasaros madą

TAIP PAT SKAITYKITE

Kaip sustiprinti ryšį su paaugliu: 7 patarimai tėvams

Kaip sustiprinti ryšį su paaugliu: 7 patarimai tėvams

„Ant medinės lentelės“ atgaivino vaikystės desertą: šis atnaujintas receptas privers aikčioti

„Ant medinės lentelės“ atgaivino vaikystės desertą: šis atnaujintas receptas privers aikčioti

Moliūgų ir sūrio duona su moliūgų sėklomis

Ką konservuoti jau birželį: 3 receptai ir 1 esminė klaida, kuri sugadina atsargas

Ką konservuoti jau birželį: 3 receptai ir 1 esminė klaida, kuri sugadina atsargas

Balandėliai – klasikinis lietuviškas receptas kaip pas močiutę

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.