Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Kas Naujo
    Kas Naujo

    Lietuvos Įžymybės – Užsienio Žvaigždės – Pramogų Pasaulio Naujienos

    Jazzu albumas

    J. Arlauskaitė-Jazzu po skyrybų, papasakojo apie naują mylimąjį. Tai – aktorius Tadas Gryn

    Lino Tolkaus nuotr.

    Eglės Straleckaitės-Domarkienės šokių studijoje surengtame „šiurpnaktyje“ – kačių puota ir įsimintinos vaišės

    Elonas Muskas / Shutterstock

    „Wikipedia“ kairuoliška vadinantis Elonas Muskas pristatė „Grokipedia“

    Kostas Smoriginas

    Šalies vadovai pareiškė užuojautą dėl Kosto Smorigino mirties

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    hailey bieber

    Šis Hailey Bieber manikiūras – madingiausias rudens pasirinkimas

    Helovyno makiažas

    Helovynas – kai makiažas tampa meno kūriniu

    Trumpų plaukų kirpimai / Shutterstock

    Šie plaukų kirpimai iškart jaunina 10 metų: stilistų favoritai 2026-aisiais!

    veido drekinimas

    Natūrali priemonė iš virtuvės, kuri pakeičia brangų serumą: grožio paslaptis atskleista!

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    pora lovoje

    Fetišai: laikas kalbėti drąsiai ir atvirai

    Man nuolat nėra nuotaikos

    Silpnumas, nuovargis, prasta nuotaika? Tai gali būti ženklas, kad trūksta šių vitaminų

    5 psichologų įžvalgos

    Šie žodžiai griauna jūsų santykius: 10 „nekaltų“, bet toksiškų pasakymų

    Sandra Merula, asm. album. nuotr.

    Veiksminga emocijų reguliavimo praktika, pagal Sandrą Merulą

  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    SVIESTS x SEXYSTYLE kolekcija Rygos mados savaitė

    Rygos mados savaitė: skandalinga kolekcija, įkvėpta nostalgiškos vintažinės mados

    odiniai ilgaauliai batai

    TOP 5 ilgaauliai, kuriais susižavėjo stilingos merginos, neabejingos madai

    Klaipėdos miesto mada

    Rudens mada Klaipėdoje: stilius, patogumas ir savitas charakteris

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Rudens mada: 4 stiliaus idėjos, kurias verta išbandyti jau dabar

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    „Lemon Gym“ atidarė moderniausią tinklo sporto klubą Vilniaus „Akropolyje“

    Antrojo vaikelio besilaukianti pianistė I. Dūdaitė tempo nelėtins: „Galima groti iki paskutinės minutės“

    7 iš 10 lietuvių bent kartą per metus įsigyja prekę iš antrų rankų 

    Mia apie Lauryną Suodaitį: „Mes pastoviai kovojame“

    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    Raudona piniginė

    Trys Zodiako ženklai, kurie spalio paskutinėmis dienomis gali laimėti „aukso puodą“

    Horoskopas / Shutterstock

    Ketvirtadienio horoskopas (spalio 30 d.): kas šiandien stipresnis – protas ar jausmai?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Ką reiškia būti biseksualiu? Laužome mitus

2007-08-28
Daugėja žmonių, ypač jaunų, prisipažįstančių, jog jie – biseksualūs. Merginos nesidrovi bučiuoti merginas, o dabar jau ir vaikinai nevengia, draugaudami su mergina, palaikyti artimesnius santykius su draugu… Vis tik Lietuvoje vis dar neįprasta turėti biseksualų bendraklasį, o ir tolerancijos stinga… Kodėl? Todėl, kad tikime daugybe nebūtų dalykų apie biseksualius žmones…...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kaip tapti laimingu?

2007-08-31
Man dažnai užduodamas šis klausimas. Kas yra laimė? Ar laimė gali būti absoliuti? Ar galima nustoti norėti kažko kito ir būti laimingu tuo ką turime? Kodėl kai kurie žmonės nuolat atrodo laimingi, o mums vis ko nors negana?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Nenori būti drovus? Pirmyn!

2007-09-04
Esi drovus ir nuolat save dėl to grauži? Žiūri į „kietuolius” su pavydu? Visi daugiau ar mažiau žino, ką reiškia būti „lūzeriu“, tačiau tu jauti, kad gali tapti kompanijos siela, tik nedrįsti. Ką gi pats laikas lįsti iš spintos! Drovūs žmonės nesijaučia gerai kompanijoje, jiems trūksta pasitikėjimo savimi....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Mokyklos siaubas. Kam baisiau – mokytojams ar mokiniams?

2007-09-05
Vasarai pasibaigus nesinori grįžti į rutina pradvisusį mokslo jungą. Jauti įvairius jausmus: nusivylimą, liūdesį, pyktį? Prisimeni piktą mokytojo žvilgsnį ar garsų tėvų priekaištą dėl blogo pažymio? Mintyse iškyla vaizdiniai, kai Tu suspaudęs kumščius iš beviltiško pykčio, kurio negali parodyti mokytojui, tyliai viduje riaumoji: „Nekenčiu! Nekenčiu!“....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Paauglystė – to niekas nesupras, tik mes

2007-09-10
Paauglystė - toks laikotarpis, kai apibūdinti, kaip jautiesi, yra beviltiškai sunku. „Kas yra?“ „Ogi viskas. Tėvai nesupranta, draugai pykstasi. Niekas nemyli, o jei myli, tai visada ne tas/ta. Mokytojai varo iš proto ir dar pasišaipo, kai tau sunku, vyresnieji tyčiojasi… Visur, rodos, esi nereikalingas. Gana?“...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kaip padėti išprievartautai draugei

2007-09-14
Vidurnaktį suskamba telefonas. Atsiliepi. Rauda. Kažkas verkia. Balsas dreba. Tu ne iš karto supranti, kas tau taip vėlai skambina. Netrukus paaiškėja, kad tai - tavo draugė. Iš karto klausi kas nutiko, nes žinai, kad ji ėjo į pasimatymą su tuo simpatišku vaikinu, kurį yra įsimylėjusi....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kai bendraamžiai gyvenimą paverčia pragaru

2007-09-18
Mes veržlūs, aktyvūs, mes kupini naujų idėjų, mūsų smegenys “upload’ina” pramuštgalviškus planus, mums svarbūs ne mokslai, o gatvių pasaulio pažinimas, mes norim visiems parodyti kitą pasaulio pusę, tą kurios jūs, sterilūs darbuotojai, nematote. Mūsų antras vardas - maištas. Mes paaugliai....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Kaip tapti mėgstamu naujoje mokykloje

2007-09-21
Šiemet pakeitei mokyklą, persikėlėte į naują rajoną, o gal įstojai į gimnaziją? Žinoma nė nereikia pakeisti gyvenamosios ar mokomosios vietos, kad tektų susidurti su nemaloniausia procedūra – susipažinti ir susidraugauti su nauju kolektyvu....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Ar tai tik ruduo, ar gyvenimas slysta iš rankų?

2007-09-25
Atrodo, taip gerai prabėgo savaitė ir vakarykštė diena, kai dar juokeisi mylimo žmogaus glėbyje, jus glostė rudeninė saulė ir į plaukus pynėsi lapai. Viskas išnyko lyg rūkas... Nejučia imi save kankinti, prisimingama viską, kas buvo gera. Sunku gyventi be meilės. Bet juk ji niekur nedingo, tik žmogaus nėra…...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Gyvenk savo gyvenimą, nebūk draugo šešėlis

2007-09-28
„Pradėk nuo savęs“ – labai banali frazė, tačiau šiuo teiginiu pasakoma daug. Kai tau 15, 16 metų, tu stovi tarsi kryžkelėje. Reikia apsispręsti, ką veikti, ko siekti. Tai nėra taip paprasta, mes dažnai žvilgčiojame į kitus, kaip jie apsisprendžia, ką jie renkasi ir trepsime kupini nerimo vienoje vietoje....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Meilė už trumpo pavadėlio

2007-10-05
Tu neramus. Niekaip iš galvos neišeina mintis, kad žmogus, kurį tu myli yra tau neištikimas… Tu mąstai, kad jis/ji per daug laiko skiria kažkam kitam, bet ne tau… Imi pavydėti, tas jausmas tavęs neapleidžia net naktimis, tu pyksti ant savo meilės, tu pyksti ant kitų ir ant savęs… Net per pamokas kuri planus, kaip paveržti tau patinkančio žmogaus dėmesį…...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Testas: „ar tai meilė?“

2007-10-12
Rasti tikrąją meilę gali atrodyti taip pat nerealu kaip sutikti gnomą ar vienragį, tačiau būk ramus – tu tikrai sutiksi žmogų, kuris pavergs tavo mintis ir jausmus. Tiesą sakant, eidamas gyvenimo keliu tu greičiausiai sutiksi daugiau nei vieną „vienintelį/ę“, ne kartą įsimylėsi....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

SVIESTS x SEXYSTYLE kolekcija Rygos mados savaitė

Rygos mados savaitė: skandalinga kolekcija, įkvėpta nostalgiškos vintažinės mados

Atraskite brokolį iš naujo: Vaida Kurpienė siūlo išbandyti dunebrangius, greitus ir skanius patiekalus

odiniai ilgaauliai batai

TOP 5 ilgaauliai, kuriais susižavėjo stilingos merginos, neabejingos madai

Jazzu albumas

J. Arlauskaitė-Jazzu po skyrybų, papasakojo apie naują mylimąjį. Tai – aktorius Tadas Gryn

„Lemon Gym“ atidarė moderniausią tinklo sporto klubą Vilniaus „Akropolyje“

  • Like 105k Patiktukų
  • Sekti 8.5k Sekėjų

TAIP PAT SKAITYKITE

Ką reiškia paslaptingasis šiuolaikinių vaikų pasakymas „6–7“?

Ką reiškia paslaptingasis šiuolaikinių vaikų pasakymas „6–7“?

Vakarienė per pusvalandį: indiška kiaušinienė

Vakarienė per pusvalandį: indiška kiaušinienė

4 lengvi pyragų receptai, kuriuos paruošite per 20 minučių

4 lengvi pyragų receptai, kuriuos paruošite per 20 minučių

Vakarienė per pusvalandį: tortilijų suktinukai su šonine

Vakarienė per pusvalandį: tortilijų suktinukai su šonine

Daržovių sriuba su mėsos kukuliais: šildantis rudens patiekalas

Daržovių sriuba su mėsos kukuliais: šildantis rudens patiekalas

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

  • Prenumeruok
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

  • Like 105k Patiktukų
  • Sekti 8.5k Sekėjų
Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.