Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vaida Gudonytė ir Lukas Svirplys

    Dizaineris Lukas Svirplys: „Jaunoji mūsų dizainerių karta išsiskiria savo jėga, proveržiu ir autentiškumu“

    valldea

    Dizainerė Valdemara Jasulaitytė: „Šiandien nebereikia laukti, kol kažkas suteiks erdvę kūrybai“

    odinis švarkas

    Jau išaiškėjo: tai labiausiai madisčių medžiojamas odinis švarkas

    Miesto mada: Vinco Alesiaus nuotraukos rodo, ką iš tiesų norime dėvėti šį rudenį

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    PLAUKŲ SOS: 5 ŽENKLAI, KAD TAVO SRUOGOMS REIKIA SKUBAUS GAIVINIMO (IR BRITIŠKAS GROŽIO PLANAS)

    Šukuosena

    Plaukai be sklastymo: podiumų šukuosena, kuri atrodo ir griežtai, ir prabangiai

    Rudenį plaukai slenka saujomis_ Pexels nuotr

    Rudenį plaukai slenka saujomis? Vaistininkė paaiškino, kada jau verta sunerimti 

    Pigmentinės dėmės

    Vasara paliko žymių ant odos? Paaiškino, kaip kovoti su pigmentinėmis dėmėmis

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Naują sezoną VMT pradeda provokuojančia premjera: „Vasarotojų karštinė“ – apie visuomenę, kuriai svarbiau vaidinti, o ne gyventi

    Kodėl vieni fotografai kuria sėkmingą karjerą, o kiti metų metus stringa? Fotografai Tomas Brazinskas ir Reda Bernotaitė: vien įgūdžių neužtenka

    „Jaunimo linija“ ateina į Šiaulius – ieško pirmųjų savanorių

    Rygoje numatomas trankus ruduo – laukia keturi pasaulinio lygio festivaliai

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    horososkopas

    Savaitgalio horoskopas rugsėjo 19–20 d.: vieniems teks priimti sprendimą, kitiems – pagaliau sustoti

    Žiemos horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (rugsėjo 19 d.): metas susitelkti į tai, kas iš tiesų svarbu

    Vandens zodiako ženklai / Shutterstock

    Šiandien gali iškilti tai, kas ilgai buvo nutylėta: Zodiako ženklams teks susidurti su tiesa

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (rugsėjo 18 d.): vieniems teks priimti svarbų sprendimą, kitiems atsivers netikėta galimybė

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris

    Ko moterys nedrįsta pasakyti sekso metu? 7 tiesos, kurios lieka neištartos

    Pora

    Kodėl moterys palieka „gerus vyrus“? Kartais santykius sugriauna ne išdavystė, o vienatvė

    Ar sekso poza iš tiesų lemia stipresnį orgazmą?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Receptai

Rubrika “Receptai” skirta visiems, kurie mėgsta gaminti ir ieško įkvėpimo naujiems patiekalams. Čia rasite įvairių rūšių receptus – nuo paprastų kasdienių patiekalų iki gurmaniškų šedevrų. Pasinerkite į kulinarinį pasaulį, atraskite naujus skonius ir džiaukitės gardžiais patiekalais su šeima bei draugais.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Receptai
·Skaityta 3 min

Daržovių troškiniai su mėsa ir be jos: sveikos ir sočios vakarienės idėjos

2024-11-28
Daržovių troškiniai – tai patiekalas, kuris sujungia skonių harmoniją ir maistinę vertę. Jie tinka tiek tiems, kurie renkasi mėsą, tiek vegetarams.
Skaityti toliau
Datulės
Receptai
·Skaityta 2 min

Datulės ir jų negirdėta nauda: kodėl šis vaisius turėtų tapti jūsų kasdieniu maisto produktu

2026-03-15
Datulės – tai saldūs, džiovinti vaisiai, kurie buvo vertinami jau tūkstančius metų, ypač Vidurio Rytuose ir Šiaurės Afrikoje.
Skaityti toliau
pyragėliai, keksiukai
Receptai
·Skaityta 2 min

Desertai be kepimo: 5 receptai greitai pasigaminti

2024-12-11
Kai norisi saldaus kąsnio, bet neturite laiko ar noro įjungti orkaitę, desertai be kepimo yra puiki išeitis. Jie ne tik greitai paruošiami, bet ir itin skanūs. Pateikiame 5 receptus, kurie nustebins paprastumu ir puikiu skoniu.
Skaityti toliau
pyragėliai, keksiukai
Receptai
·Skaityta 3 min

Desertai be kepimo: 5 skanūs ir paprasti receptai

2025-01-12
Desertai be kepimo – puikus pasirinkimas tiems, kurie nori greitai ir paprastai pasigaminti gardų saldumyną. Šie receptai nereikalauja specialių įgūdžių ar daug laiko, o jų skonis sužavės tiek šeimos narius, tiek svečius.
Skaityti toliau
Desertai indeliuose / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 2 min

Desertai indeliuose, kuriuos pagaminsite per 20 minučių

2026-01-08
Kai norisi saldaus deserto, bet visai nėra laiko ilgam kepimui, desertai indeliuose tampa tikru išsigelbėjimu. Jie ne tik greitai pagaminami, bet ir atrodo stilingai, todėl puikiai tinka tiek kasdieniam pasilepinimui, tiek netikėtiems svečiams.
Skaityti toliau
Gamink su draugėmis: 5 kitokie desertai savaitgaliui
Receptai
·Skaityta 4 min

Desertai, kurie taps Kalėdų šventės akcentu

2024-12-25
Kalėdų šventė neįsivaizduojama be gardžių desertų, kurie ne tik palepina gomurį, bet ir papuošia stalą. Ieškote idėjų, kaip nustebinti šeimą ir svečius? Pateikiame kelis paprastus, tačiau įspūdingus desertų receptus, kurie taps Kalėdų puotos žvaigždėmis.
Skaityti toliau
Keptas obuolys ir graikinis jogurtas
Receptai
·Skaityta 1 min

Desertas oro gruzdintuvėje: keptas obuolys su varške, graikišku jogurtu, riešutų sviestu ir granola

2026-03-07
Kartais patys paprasčiausi ingredientai sukuria nuostabų desertą. Šis lengvas ir labai kvapnus dubenėlio desertas puikiai tinka pusryčiams, užkandžiui ar net lengvai vakarienei.
Skaityti toliau
Dešrainiai
Receptai
·Skaityta 2 min

Dešrainių receptas: naminiai dešrainiai, kuriuos pamėgs visa šeima

2026-01-26
Dešrainiai – vienas paprasčiausių patiekalų, kai norisi greitai, šiltai ir skaniai. Juos lengva pritaikyti pagal savo skonį: nuo klasikinio varianto su dešrele, agurkėliais ir kečupu iki šiek tiek „rimtesnių“ su daržovėmis, sūriais ir padažais.
Skaityti toliau
Dešrelės su kopūstais / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Dešrelės su kopūstais: paprasta, soti ir nostalgiška vakarienė

2025-11-03
Šis patiekalas – tikra klasika, kuri niekada neišeina iš mados. Dešrelės su kopūstais – tai naminis, jaukus ir nepaprastai sotus maistas, primenantis vaikystę bei senelių virtuvę.
Skaityti toliau
detoksas
Receptai
·Skaityta 3 min

Detoksikaciniai augalai: kaip saugiai vartoti?

2025-01-25
Šiuolaikiniame pasaulyje, kur mūsų kūnai dažnai susiduria su stresu, nesubalansuota mityba ir aplinkos toksinais, natūrali detoksikacija tampa vis populiaresnė. Vienas iš veiksmingų būdų palaikyti organizmo švarą – detoksikaciniai augalai.
Skaityti toliau
Receptai
·Skaityta 1 min

Dienos desertas: sūrio pyragas su mėlynėmis

2024-10-17
Sūrio pyragas yra vienas iš tų desertų, kuris niekada neatsibosta. Klasikinis, švelnaus skonio pyragas su kreminiu sluoksniu ir traškia sausainių plutele – tai gardus malonumas bet kokiai progai.
Skaityti toliau
Receptai
·Skaityta 1 min

Dienos receptas: aguoninis pyragas

2024-11-14
Aguoninis pyragas yra klasikinis šventinis desertas, kuris puikiai tinka Kalėdoms ir kitoms ypatingoms progoms.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Vaida Gudonytė ir Lukas Svirplys

Dizaineris Lukas Svirplys: „Jaunoji mūsų dizainerių karta išsiskiria savo jėga, proveržiu ir autentiškumu“

valldea

Dizainerė Valdemara Jasulaitytė: „Šiandien nebereikia laukti, kol kažkas suteiks erdvę kūrybai“

odinis švarkas

Jau išaiškėjo: tai labiausiai madisčių medžiojamas odinis švarkas

PLAUKŲ SOS: 5 ŽENKLAI, KAD TAVO SRUOGOMS REIKIA SKUBAUS GAIVINIMO (IR BRITIŠKAS GROŽIO PLANAS)

Šukuosena

Plaukai be sklastymo: podiumų šukuosena, kuri atrodo ir griežtai, ir prabangiai

TAIP PAT SKAITYKITE

Kūdikio miegas pagal amžių: ką svarbu žinoti tėvams

Kūdikio miegas pagal amžių: ką svarbu žinoti tėvams

Koks jūsų jaukumo tipas? 6 klausimai atskleis, kodėl namuose vis kažko trūksta

Koks jūsų jaukumo tipas? 6 klausimai atskleis, kodėl namuose vis kažko trūksta

Kodėl rudenį taip norisi jaukumo pirkinių?

Kodėl rudenį taip norisi jaukumo pirkinių?

Nuo pridegusios kaitlentės iki suglamžytų rūbų: ekspertas parodė, kaip viską sutvarkyti be chemijos

Nuo pridegusios kaitlentės iki suglamžytų rūbų: ekspertas parodė, kaip viską sutvarkyti be chemijos

„Juk tu jau didelis!“ – kodėl ši frazė vaikui nepadeda

„Juk tu jau didelis!“ – kodėl ši frazė vaikui nepadeda

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.