Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    naujos sezono spalvos

    5 naujos sezono spalvos, kurių greičiausiai dar negirdėjote

    Moteris / DI sugeneruota nuotr.

    Gegužės mados hitai: 7 drabužiai, kuriuos verta turėti savo spintoje

    nėriniai

    3 nėrinių tendencijos, kurias ignoruodama padarytumėte klaidą

    LAURA DAILI, Palina Rydevskaya nuotr.

    „Eurovizijos“ savaitę Vienoje – tarptautinis mados renginys „Fashion For Europe“

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Moteris / DI sugeneruota nuotr.

    2026-ųjų vasaros kirpimų tendencijos: kas dabar madingiausia?

    Moteris dažosi / DI sugeneruota nuotr.

    Lūpų pieštukas ir blizgis: vasaros duetas, keičiantis viską

    Moteris / DI sugeneruota nuotr.

    SPF klaidos, dėl kurių oda sensta greičiau, nei manote

    Armani My Way Sunny Vanilla

    Elegantiškas vasaros atradimas: šiluma spinduliuojantis „Armani“ aromatas „My Way Sunny Vanilla“

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Seksualinis priekabiavimas

    Kai peržengiama riba: kaip suprasti, kad tai – seksualinis priekabiavimas?

    4 gudrių moterų paslaptys

    4 gudrių moterų paslaptys, kaip sužadinti vyro susidomėjimą ir jį išlaikyti

    5 sudėtingiausio būdo merginos pagal gimimo mėnesius

    5 sudėtingiausio būdo merginos pagal gimimo mėnesius

    pora

    Kas iš tiesų žudo santykius: ne neištikimybė, o abejingumas

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    "Eurovizijos" dainų konkursas

    Antrajame „Eurovizijos“ pusfinalyje dėmesio centre – Danija ir Australija

    vestuvės nuotaka ir jaunikis

    Vestuvių sezonas: kodėl paslaugos santuokos šventei kainuoja daugiau?

    Kino vakaras / DI sugeneruota nuotr.

    5 filmai, kuriuos turi pamatyti dar šį savaitgalį

    Jamie Woon'as

    Britų elektroninio soul kūrėjas Jamie Woon’as rudenį „Kablyje“ pristatys naują albumą

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (gegužės 11–17 d.): koks sekso žaisliukas atitinka tavo energiją?

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (gegužės 4–10 d.): kam šią savaitę verta skirti dėmesio, o kas tik atima laiką

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (balandžio 27 d. – gegužės 3 d.): apie ką galvosi daugiau, nei reikėtų

    Horoskopas

    Savaitgalio horoskopas balandžio 25–26 d.: vieniems meilė, kitiems – svarbūs apsisprendimai

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora / Freepik nuotr.

    30 klausimų, kurie padės geriau pažinti savo simpatiją

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Viskas atrodė gerai. Tai kodėl jis tiesiog dingo?

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (gegužės 11–17 d.): koks sekso žaisliukas atitinka tavo energiją?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Receptai

Rubrika “Receptai” skirta visiems, kurie mėgsta gaminti ir ieško įkvėpimo naujiems patiekalams. Čia rasite įvairių rūšių receptus – nuo paprastų kasdienių patiekalų iki gurmaniškų šedevrų. Pasinerkite į kulinarinį pasaulį, atraskite naujus skonius ir džiaukitės gardžiais patiekalais su šeima bei draugais.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Red velvet tortas / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Red Velvet tortas: klasikinis receptas, kuris tirpsta burnoje

2025-11-19
„Red Velvet“ – tai vienas elegantiškiausių ir populiariausių tortų pasaulyje. Drėgnas, švelniai kakavinis biskvitas ir kreminis „cream cheese“ kremas sukuria tobulą balansą. Šis receptas paprastas, bet rezultatas – įspūdingas.
Skaityti toliau
Upėtakis
Receptai
·Skaityta 2 min

Upėtakis – pigesnė, bet ne prastesnė lašišos alternatyva: nauda ir lengvas receptas

2025-11-18
Žuvies naudą organizmui žino daugelis, tačiau praktiškai jos vis dar vartojama per mažai. Europoje populiariausios žuvies rūšys yra tunas ir lašiša.
Skaityti toliau
Sprandinės troškinys
Receptai
·Skaityta 1 min

Sprandinės troškinys orkaitėje: minkšta mėsa ir aromatingos daržovės

2025-11-18
Šis sprandinės troškinys – tai klasikinis, šildantis patiekalas, kuriame mėsa tampa minkšta, sultinga ir persisunkusi prieskonių aromatais.
Skaityti toliau
Tiramisu
Receptai
·Skaityta 2 min

Dienos receptas: Tiramisu tortas (be kepimo)

2025-11-17
Tiramisu tortas – tai desertas, kuris sujungia viską, kas geriausia: švelnų mascarponės kremą, purius kavos prisigėrusius sausainius ir subtilų kakavos kartumą.
Skaityti toliau
Šonkauliukai
Receptai
·Skaityta 4 min

Mėsa tiesiog kris nuo kaulų, o išleisite mažai: gudrybės, kad šonkauliukai kaskart pavyktų tobulai

2025-11-16
Minkšti, sultingi, intensyvaus skonio kupini kiaulienos šonkauliukai – tikra kulinarinė legenda. Tai vienas mėgstamiausių mėsos patiekalų pasaulyje, kuriam atsispirti negali ir lietuviai, sako prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė Gintarė Kitovė.
Skaityti toliau
Morkos
Receptai
·Skaityta 2 min

Moliūgų sezonui pasibaigus: 2 taupūs trintų sriubų receptai iš morkų

2025-11-16
Morkos – viena iš tų daržovių, kurias rasime kiekvieno lietuvio virtuvėje. Jos išties nebrangios ir lengvai pritaikomos įvairiuose patiekaluose: tinka sriuboms, troškiniams, garnyrams, salotoms, užkandžiams, gėrimams ir net desertams.
Skaityti toliau
Aguonų pyragas su kondensuotu pienu
Receptai
·Skaityta 1 min

Aguonų pyragas su kondensuotu pienu – minkštas, drėgnas ir nepaprastai gardus

2025-11-15
Jei mėgstate aguoninius kepinius, šis aguonų pyragas su kondensuotu pienu taps vienu jūsų mėgstamiausių.
Skaityti toliau
Kepti obuoliai orkaitėje / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Kepti obuoliai orkaitėje su įdaru – šiltas ir kvepiantis rudens desertas

2025-11-15
Kai norisi kažko saldaus, bet lengvo ir natūralaus, kepti obuoliai su įdaru orkaitėje yra tobulas pasirinkimas. Tai vienas paprasčiausių, tačiau kartu ir aromatingiausių desertų, kuris puikiai tinka tiek kasdienai, tiek svečiams pavaišinti.
Skaityti toliau
Senovinis obuolių pyragas / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Senovinis obuolių pyragas: būtent toks, kokį kepdavo močiutė

2025-11-14
Kai namuose pasklinda cinamono ir keptų obuolių kvapas, atrodo, tarsi laikas sustotų. Šis senovinis obuolių pyragas – tai tikras lietuviškas klasikinio jaukumo simbolis. Tokį pyragą dažnai kepdavo mamos ir močiutės, kai norėdavo palepinti šeimą paprastu, bet labai aromatingu desertu. Jokių įmantrybių – tik paprasti produktai ir šilta namų dvasia.
Skaityti toliau
Avižiniai blynai / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Sveiki avižiniai blynai: paprastas ir maistingas receptas

2025-11-14
Avižiniai blynai – tai puikus pasirinkimas tiems, kurie nori lengvų, sveikų ir greitai pagaminamų pusryčių. Jie suteikia ilgalaikės energijos, yra sotūs ir tinka tiek vaikams, tiek suaugusiems.
Skaityti toliau
Lina Devawell
Receptai
·Skaityta 1 min

Purūs baltyminiai blyneliai be glitimo ir laktozės: sveikas pusryčių receptas pagal Liną Devawell

2025-11-14
Jei rytais norisi kažko skanaus, bet kartu lengvo ir maistingo – šie purūs baltyminiai blyneliai yra puikus pasirinkimas. Jie be glitimo, be laktozės, be rafinuoto cukraus, tačiau kupini baltymų ir natūralaus saldumo.
Skaityti toliau
Karamelizuoti burokėliai / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Karamelizuoti burokėliai: paprastas, bet įspūdingas garnyras, kuris pakeis jūsų stalą

2025-11-13
Karamelizuoti burokėliai – tai vienas tų patiekalų, kurie nustebina savo paprastumu ir elegancija. Šiek tiek saldūs, švelniai rūgštelėję, užburiančiai kvapnūs ir ryškios spalvos – jie puikiai tinka tiek šventiniam stalui, tiek kasdieniams pietums.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Moteris / DI sugeneruota nuotr.

2026-ųjų vasaros kirpimų tendencijos: kas dabar madingiausia?

Moteris dažosi / DI sugeneruota nuotr.

Lūpų pieštukas ir blizgis: vasaros duetas, keičiantis viską

Moteris / DI sugeneruota nuotr.

SPF klaidos, dėl kurių oda sensta greičiau, nei manote

Pora / Freepik nuotr.

30 klausimų, kurie padės geriau pažinti savo simpatiją

"Eurovizijos" dainų konkursas

Antrajame „Eurovizijos“ pusfinalyje dėmesio centre – Danija ir Australija

TAIP PAT SKAITYKITE

Kas iš tikrųjų svarbu vaikui darželyje? Atsako Valdorfo pedagogės

Kas iš tikrųjų svarbu vaikui darželyje? Atsako Valdorfo pedagogės

Kada ir kaip sodinti miskantus 2025 metais? Patarimai ieškantiems įspūdingo sodo akcento – nepavėluokite!

Kada ir kaip sodinti miskantus 2025 metais? Patarimai ieškantiems įspūdingo sodo akcento – nepavėluokite!

Batutai jūsų sode – kaip išrinkti tinkamą vietą ir kiek erdvės jam reikia?

Batutai jūsų sode – kaip išrinkti tinkamą vietą ir kiek erdvės jam reikia?

Miskantai auga prastai ir nežydi? Želdynų specialistė atskleidė, ką svarbu žinoti auginant juos Lietuvoje – didžiuositės milžiniškomis šluotelėmis!

Miskantai auga prastai ir nežydi? Želdynų specialistė atskleidė, ką svarbu žinoti auginant juos Lietuvoje – didžiuositės milžiniškomis šluotelėmis!

Ramybė laukiant: kaip keičiasi nėštumo priežiūra šiandien

Ramybė laukiant: kaip keičiasi nėštumo priežiūra šiandien

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.