Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    celine bateliai

    Influencerių pastebėta mados klaida: prabangūs „kiauri“ bateliai už 2500 Eur

    perlų vėrinys

    Elegantiška vasaros tendencija, paversianti jus stiliaus žvaigžde

    balta rankinė

    Rankinė pagal figūros tipą: kaip išsirinkti modelį, kuris išryškintų figūros pranašumus?

    Drabužiai / AI

    Moteriškas, bet praktiškas stilius: 8 vasaros deriniai kasdienai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Just Cavalli x KIKO MILANO

    Net Madonna neatsispiria šiam makiažo ženklui: kainos žemos, o pasirinkimo galimybės stebina

    led lempa veidui

    Veido lempos nuo senėjimo: ar LED šviesos terapija iš tiesų mažina raukšles?

    Moteris prie kosmetikos priemonių / AI sugeneruota nuotr.

    TikTok grožio triukai: kurie iš tiesų veikia, o kurie gali pakenkti odai ir plaukams?

    Paryžiaus gatvės mada

    Madingiausios vasaros šukuosenos: jas vienija vienas elementas

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

    Apklausa: daugiau nei pusė Lietuvos porų dėl finansų nesipyksta 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Pasitikrinkite, ar tinkamai rūšiuojate maisto ir virtuvės atliekas

    pasimatymas

    Kai kelionės planas prasideda nuo restorano: keturios kryptys gurmaniškiems atradimams

    Lėktuvas

    Lietuviška vasara gena į užsienį: kaip viena klaida gali virsti tūkstantinėmis išlaidomis?

    AI sugeneruota asociatyvi nuotr.

    Kodėl visos kalba apie „Maxton Hall“? Romantinis serialas, kurio neįmanoma išjungti

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    2 Zodiako ženklai, kuriems likusi savaitės dalis bus ypač sėkminga meilėje

    Draugės / Magnific nuotr.

    5 Zodiako ženklai, kurie visuomet išties pagalbos ranką

    Horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (liepos 23 d.): vieno Zodiako laukia maloni staigmena

    Nustebusi moteris / AI sugeneruota nuotr.

    7 Zodiako ženklai šią vasarą sulauks netikėtos žinutės: vieniems parašys sena meilė, kitiems – slaptas gerbėjas

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Mergina vakare skaito vaikino žinutę telefone

    Jis rašo tik vakare? 3 ženklai, kad esi jam tik patogus pasirinkimas

    Susimąsčiusi moteris / AI sugeneruota nuotr.

    Testas: ar esi pasiruošusi naujiems santykiams, ar tik bėgi nuo vienatvės?

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (liepos 20–26 d.): ko kiekvienas Zodiako ženklas slapta trokšta lovoje?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Receptai

Rubrika “Receptai” skirta visiems, kurie mėgsta gaminti ir ieško įkvėpimo naujiems patiekalams. Čia rasite įvairių rūšių receptus – nuo paprastų kasdienių patiekalų iki gurmaniškų šedevrų. Pasinerkite į kulinarinį pasaulį, atraskite naujus skonius ir džiaukitės gardžiais patiekalais su šeima bei draugais.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Kalėdinis troškinys / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Kalėdinis troškinys – šiluma, kuri sujungia šeimą prie stalo

2025-12-19
Kalėdos – tai metas, kai norisi lėto, kvapnaus ir namus užliejančio maisto aromato. Būtent toks yra kalėdinis troškinys – sotus, ilgai troškintas patiekalas, kuris ne tik sušildo, bet ir sukuria tikrą šventinę nuotaiką.
Skaityti toliau
Kalėdiniai sausainiai
Receptai
·Skaityta 1 min

Peanut Butter Blossoms – populiariausi kalėdiniai sausainiai JAV

2025-12-19
Peanut Butter Blossoms – tai vieni ikoniškiausių kalėdinių sausainių Jungtinėse Amerikos Valstijose. Jie atpažįstami iš minkšto žemės riešutų sviesto sausainio ir viduryje įspausto šokoladinio saldainio.
Skaityti toliau
Bulviniai blynai / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Bulviniai blynai su itin gardžiu padažu: traškūs, sotūs ir visada pavykstantys

2025-12-19
Bulviniai blynai – vienas tų patiekalų, kuris daugeliui primena vaikystę, jaukius namus ir paprastą, bet nepaprastai gardų maistą.
Skaityti toliau
Kalėdiniai patiekalai / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Kalėdiniai patiekalai, kuriuos galima paruošti iš anksto – sutaupysite valandas

2025-12-18
Kalėdos neturėtų praeiti virtuvėje nuo ryto iki vakaro. Iš anksto suplanuoti ir paruošti patiekalai leidžia sutaupyti ne tik laiką, bet ir nervus, o šventinę dieną skirti tai, kas svarbiausia – buvimui su artimaisiais.
Skaityti toliau
Kalėdinis stalas / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Pigūs, bet šventiški Kalėdų stalo patiekalai: niekas neatspės, kiek kainavo

2025-12-18
Kalėdos – tai ne tik jaukumas ir artimųjų šypsenos, bet ir dosnus stalas. Vis dėlto vis daugiau šeimų ieško būdų, kaip sukurti įspūdingą Kalėdų vakarienę neištuštinant piniginės.
Skaityti toliau
Liežuvis su slyvų padažu (Envato nuotrauka)
Receptai
·Skaityta 3 min

Ne tik su majonezu: kaip nebrangus kiaulės liežuvis gali tapti tikra Kalėdų stalo pažiba 

2025-12-17
Kiaulės liežuvis – išraiškingo skonio, nebrangus patiekalas, kurį lietuviai dažniausiai valgo vieną, su majonezu ar garstyčiomis.
Skaityti toliau
Aviena receptai / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 2 min

Aviena: receptai, kurie nustebins skoniu ir paprastumu

2025-12-17
Aviena – tai mėsa, kuri dažnai laikoma išskirtine ir tinkama tik ypatingoms progoms. Tačiau iš tiesų ji gali būti paruošiama labai įvairiai ir net visai paprastai.
Skaityti toliau
Sūrio pyragas su moliūgu
Receptai
·Skaityta 1 min

Sūrio pyragas su moliūgais – švelnus, kvapnus ir ypatingas

2025-12-16
Sūrio pyragas su moliūgais – tai desertas, kuris puikiai sujungia kreminį sūrio švelnumą ir moliūgo saldumą su lengvais prieskonių akcentais.
Skaityti toliau
Skumbrės užtepėlė / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Pikantiška skumbrės užtepėlė – greitas ir ryškaus skonio užkandis

2025-12-16
Ši pikantiška skumbrės užtepėlė – puikus pasirinkimas, kai norisi greitai paruošiamo, bet išraiškingo skonio užkandžio.
Skaityti toliau
Receptai
·Skaityta 6 min

Originaliam Kūčių stalui – tinklaraštininkės „Ant medinės lentelės“ meniu: pigu, spalvinga ir lengvai paruošiama (7 receptai)

2025-12-15
Ruošiantis svarbioms metų šventėms, maisto gaminimas gali tapti nemenku iššūkiu: reikia apgalvoti skanų, bet nebrangų meniu ir įvertinti, kaip nepriruošti per daug.
Skaityti toliau
Receptai
·Skaityta 4 min

Visų mėgstamas tuno salotas šventėms paruoškite įdomiau: nuo pagerintos kultinės klasikos iki ispaniškos „baltosios mišrainės“

2025-12-15
Ruošdamiesi gražiausioms metų šventėms, daugelis šeimų jau dėlioja valgiaraščius: svarsto, ką atkartoti iš mylimų tradicijų, o kur suteikti stalui šiuolaikiško, netikėto prieskonio.
Skaityti toliau
Makaronai su vištiena ir grietinėle
Receptai
·Skaityta 1 min

Karšti patiekalai pietums, kurie neužims daug laiko: greita, sotu ir skanu

2025-12-15
Šiuolaikinis gyvenimo tempas dažnai nepalieka daug laiko gaminimui, tačiau tai nereiškia, kad pietūs turi būti nuobodūs ar šalti.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

grybai

Prieš grybavimą būtinai padarykite vieną dalyką savo telefone

Ne tik žiemos problema: kodėl vasarą sausėja akys ir kuo čia dėta darbo aplinka?

Pasitikrinkite, ar tinkamai rūšiuojate maisto ir virtuvės atliekas

Vasaros gardumynai – iššūkis skrandžiui: kada nemalonūs virškinimo simptomai yra normalūs, o kada verta sunerimti?

Netikėtas Gabrielės Vilkickytės ir Džiugo Širvio duetas Juodkrantėje sužavėjo publiką

TAIP PAT SKAITYKITE

Mokytojų trūkumas – ne vien atlyginimų klausimas: pedagogai įvardijo, kas juos motyvuoja

Kiemo sandėliuko projektas ir statyba: nuo idėjos iki galutinio rezultato

Kiemo sandėliuko projektas ir statyba: nuo idėjos iki galutinio rezultato

Nuo penkių šimtukų iki pasaulio universitetų: Klaipėdos licėjaus abiturientų sėkmės istorijos

Nuo penkių šimtukų iki pasaulio universitetų: Klaipėdos licėjaus abiturientų sėkmės istorijos

Lijo kelias dienas? 5 pavojaus signalai ant pomidorų, kurių šiandien negalima ignoruoti

Lijo kelias dienas? 5 pavojaus signalai ant pomidorų, kurių šiandien negalima ignoruoti

Kodėl vaikai prisimena ne pamokas, o stebuklus? Vasarą Palangoje – reginys, kuriame mokslas tampa nuotykiu

Kodėl vaikai prisimena ne pamokas, o stebuklus? Vasarą Palangoje – reginys, kuriame mokslas tampa nuotykiu

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.