Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    madingiausi rudens švarkai

    Pasimatuokite jau dabar: TOP 3 madingiausi rudens švarkai

    juodi aukštakulniai bateliai kvadratiniu priekiu

    Madingi bateliai, suteiksiantys deriniams modernumo

    Vilniaus gatvės stilius: patogumas tapo pagrindine sezono mados taisykle

    celine bateliai

    Influencerių pastebėta mados klaida: prabangūs „kiauri“ bateliai už 2500 Eur

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    „Chanel“ 2026-2027 m. rudens ir žiemos aukštosios mados kolekcija. CHANEL nuotr.

    „Chanel“ makiažas tarsi iš pasakos – nauja tendencija, įkvėpta rudens aukštosios mados

    Just Cavalli x KIKO MILANO

    Net Madonna neatsispiria šiam makiažo ženklui: kainos žemos, o pasirinkimo galimybės stebina

    led lempa veidui

    Veido lempos nuo senėjimo: ar LED šviesos terapija iš tiesų mažina raukšles?

    Moteris prie kosmetikos priemonių / AI sugeneruota nuotr.

    TikTok grožio triukai: kurie iš tiesų veikia, o kurie gali pakenkti odai ir plaukams?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

    Apklausa: daugiau nei pusė Lietuvos porų dėl finansų nesipyksta 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Knygos

    Nuo jautrios vaikystės istorijos iki kruvinų paslapčių: naujausios „Alma littera“ knygos, kurias verta atrasti

    Pasitikrinkite, ar tinkamai rūšiuojate maisto ir virtuvės atliekas

    pasimatymas

    Kai kelionės planas prasideda nuo restorano: keturios kryptys gurmaniškiems atradimams

    Lėktuvas

    Lietuviška vasara gena į užsienį: kaip viena klaida gali virsti tūkstantinėmis išlaidomis?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Šaulys zodiako ženklas / Shutterstock

    Kokį pirmą įspūdį paliekate pagal Zodiako ženklą? Vieni iškart sužavi, kiti atrodo nepasiekiami

    Vasaros horoskopas

    Penktadienio horoskopas (liepos 24 d.): vienam ženklui atsivers nauja galimybė

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    2 Zodiako ženklai, kuriems likusi savaitės dalis bus ypač sėkminga meilėje

    Draugės / Magnific nuotr.

    5 Zodiako ženklai, kurie visuomet išties pagalbos ranką

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Mergina vakare skaito vaikino žinutę telefone

    Jis rašo tik vakare? 3 ženklai, kad esi jam tik patogus pasirinkimas

    Susimąsčiusi moteris / AI sugeneruota nuotr.

    Testas: ar esi pasiruošusi naujiems santykiams, ar tik bėgi nuo vienatvės?

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (liepos 20–26 d.): ko kiekvienas Zodiako ženklas slapta trokšta lovoje?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Receptai

Rubrika “Receptai” skirta visiems, kurie mėgsta gaminti ir ieško įkvėpimo naujiems patiekalams. Čia rasite įvairių rūšių receptus – nuo paprastų kasdienių patiekalų iki gurmaniškų šedevrų. Pasinerkite į kulinarinį pasaulį, atraskite naujus skonius ir džiaukitės gardžiais patiekalais su šeima bei draugais.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Šokoladinis pyragas / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Greitas ir drėgnas šokoladinis pyragas vos per 10 minučių: paprasta, bet be galo gardu

2025-08-27
Kai norisi kažko saldaus „čia ir dabar“, šis šokoladinis pyragas – tikras išsigelbėjimas. Jis greitai pagaminamas, nereikalauja sudėtingų ingredientų, o rezultatas – drėgnas, sodraus skonio desertas, kuris patiks tiek vaikams, tiek suaugusiesiems.
Skaityti toliau
Kriaušių pyragas / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Kriaušių pyragas rudens savaitgaliui: kvapnus, drėgnas ir nepaprastai skanus

2025-08-27
Kai lauke vis dažniau lyja, o medžiai puošiasi geltonais ir rausvais lapais, norisi jaukumo. O kas labiau sušildo nei ką tik iškeptas pyragas, kvepiantis cinamonu, vanile ir sultingomis rudens kriaušėmis?
Skaityti toliau
pusryčiai
Receptai
·Skaityta 2 min

Avižinė košė kitaip: 5 skanios ir sveikos versijos kiekvienam rytui

2025-08-26
Geriausia tai, kad avižinė košė – tikra drobė kūrybai: ją galima ruošti tiek saldžiai, tiek sūriai, derinti su įvairiais priedais, augaliniais pienais ar net kepti!
Skaityti toliau
Sūrio pyragas
Receptai
·Skaityta 2 min

Sūrio pyragas kitaip: neįprasta, bet lengvai pagaminama „cheesecake“ versija, kuri nustebins visus

2025-08-26
Jei nesi tikra dėl ožkos sūrio skonio – pradėk nuo švelnesnės versijos arba naudok pusę ožkos sūrio, pusę klasikinio kreminio.
Skaityti toliau
Granola / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 2 min

Granola namuose: sveikas, gardus ir lengvai pagaminamas pusryčių pasirinkimas

2025-08-25
Granola – tai traškių avižinių dribsnių, riešutų, sėklų ir džiovintų vaisių mišinys, dažniausiai paskrudintas orkaitėje su šiek tiek medaus, sirupo ar aliejaus.
Skaityti toliau
Bulvių plokštainis
Receptai
·Skaityta 2 min

Bulvių plokštainis (kugelis): lietuviškos virtuvės karalius

2025-08-25
Bulvių plokštainis, arba kitaip – kugelis, yra vienas iš tų patiekalų, kuris neabejotinai įrašytas į lietuviškos virtuvės aukso fondą.
Skaityti toliau
Agurkai
Receptai
·Skaityta 2 min

8 idėjos, ką pasigaminti iš agurkų – apsilaižysite pirštus

2025-08-25
Agurkai – daug daugiau nei tik salotų ingredientas. Jie gali tapti pagrindiniu veikėju jūsų virtuvėje, netikėtai pagardindami tiek užkandžius, tiek desertus ar gėrimus..
Skaityti toliau
Morkų blynai / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 2 min

Morkų blynai: sveikesni pusryčiai ar vakarienė, kuri patiks visai šeimai

2025-08-23
Tuomet morkų blynai – tai būtent tas patiekalas, kurį verta išbandyti. Jie yra puiki alternatyva įprastiems bulviniams ar saldiems blynams: maistingi, purūs, švelniai salstelėję ir itin universalaus skonio.
Skaityti toliau
Uogienė
Receptai
·Skaityta 2 min

Uogienė be cukraus – močiutės būdas konservuoti vyšnias ar avietes rūsyje: natūralu, sveika ir labai skanu

2025-08-22
Šiais laikais vis dažniau atsigręžiame į natūralius, mažiau apdorotus ir sveikesnius maisto produktus. Vienas iš tokių – naminė uogienė be cukraus, kurią dar mūsų močiutės gamindavo ne dėl mados, o iš būtinybės ir paprastumo.
Skaityti toliau
makaronai
Receptai
·Skaityta 2 min

Greita vakarienė per 15 minučių: 3 skanūs ir paprasti receptai skubantiems

2025-08-22
Kai vakaras jau ant nosies, o šaldytuvas – tik pusiau pilnas, labai praverčia idėjos, kurios leidžia paruošti greitą ir skanią vakarienę vos per 15 minučių.
Skaityti toliau
Morkų pyragas / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 2 min

Drėgnas ir kvapnus morkų pyragas – klasikinis receptas visiems metų laikams

2025-08-21
Morkų pyragas – tai vienas tų desertų, kuris niekada neišeina iš mados. Drėgnas, minkštas, lengvai prieskoniais kvepiantis kepinys tinka tiek rudens vakarams su arbata, tiek savaitgalio pusryčiams.
Skaityti toliau
Rauginti kopūstai
Receptai
·Skaityta 2 min

Kaimiška kopūstienė su rūkyta mėsa – kaip virė močiutė ir ką pridėdavo kiekvieną sezoną

2025-08-21
Kopūstienė – vienas tų tradicinių lietuviškų patiekalų, kuris ne tik sušildo kūną, bet ir sugrąžina į vaikystę. Daugeliui tai primena močiutės virtuvę, didelį garuojantį puodą ant krosnies ir lėtą, rūpestingą gaminimo procesą.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

„Chanel“ 2026-2027 m. rudens ir žiemos aukštosios mados kolekcija. CHANEL nuotr.

„Chanel“ makiažas tarsi iš pasakos – nauja tendencija, įkvėpta rudens aukštosios mados

madingiausi rudens švarkai

Pasimatuokite jau dabar: TOP 3 madingiausi rudens švarkai

Vonios siūlės

Vonios siūlės vėl patamsėjo vos po kelių savaičių: štai ko nepadarėte po valymo

Šaldytuvas / Pranešimas spaudai nuotr.

Maistas šaldytuve genda per greitai: patikrinkite, kurioje lentynoje jį laikote

Skalbimo kapsulė

Skalbimo kapsulė neištirpo ir prilipo prie drabužių: kodėl taip nutinka?

TAIP PAT SKAITYKITE

Marinuotos cukinijos kaip grybai: traškus ir aromatingas vasaros užkandis

Marinuotos cukinijos kaip grybai: traškus ir aromatingas vasaros užkandis

Hortenzijų žiedai ruduoja? Liepą daugelis padaro klaidą, kuri kainuoja kitų metų žydėjimą

Hortenzijų žiedai ruduoja? Liepą daugelis padaro klaidą, kuri kainuoja kitų metų žydėjimą

Cukinijų ikrai žiemai: tiršti, aromatingi ir puikiai tinkantys ant duonos

Dekoratyvinės žolės grįžta į madą: kodėl jas verta sodinti net mažame kieme

Dekoratyvinės žolės grįžta į madą: kodėl jas verta sodinti net mažame kieme

Kodėl paauglys turi draugų internete, bet jaučiasi vienas?

Kodėl paauglys turi draugų internete, bet jaučiasi vienas?

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.