Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    madingiausi rudens švarkai

    Pasimatuokite jau dabar: TOP 3 madingiausi rudens švarkai

    juodi aukštakulniai bateliai kvadratiniu priekiu

    Madingi bateliai, suteiksiantys deriniams modernumo

    Vilniaus gatvės stilius: patogumas tapo pagrindine sezono mados taisykle

    celine bateliai

    Influencerių pastebėta mados klaida: prabangūs „kiauri“ bateliai už 2500 Eur

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    „Chanel“ 2026-2027 m. rudens ir žiemos aukštosios mados kolekcija. CHANEL nuotr.

    „Chanel“ makiažas tarsi iš pasakos – nauja tendencija, įkvėpta rudens aukštosios mados

    Just Cavalli x KIKO MILANO

    Net Madonna neatsispiria šiam makiažo ženklui: kainos žemos, o pasirinkimo galimybės stebina

    led lempa veidui

    Veido lempos nuo senėjimo: ar LED šviesos terapija iš tiesų mažina raukšles?

    Moteris prie kosmetikos priemonių / AI sugeneruota nuotr.

    TikTok grožio triukai: kurie iš tiesų veikia, o kurie gali pakenkti odai ir plaukams?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

    Apklausa: daugiau nei pusė Lietuvos porų dėl finansų nesipyksta 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Knygos

    Nuo jautrios vaikystės istorijos iki kruvinų paslapčių: naujausios „Alma littera“ knygos, kurias verta atrasti

    Pasitikrinkite, ar tinkamai rūšiuojate maisto ir virtuvės atliekas

    pasimatymas

    Kai kelionės planas prasideda nuo restorano: keturios kryptys gurmaniškiems atradimams

    Lėktuvas

    Lietuviška vasara gena į užsienį: kaip viena klaida gali virsti tūkstantinėmis išlaidomis?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Šaulys zodiako ženklas / Shutterstock

    Kokį pirmą įspūdį paliekate pagal Zodiako ženklą? Vieni iškart sužavi, kiti atrodo nepasiekiami

    Vasaros horoskopas

    Penktadienio horoskopas (liepos 24 d.): vienam ženklui atsivers nauja galimybė

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    2 Zodiako ženklai, kuriems likusi savaitės dalis bus ypač sėkminga meilėje

    Draugės / Magnific nuotr.

    5 Zodiako ženklai, kurie visuomet išties pagalbos ranką

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Mergina vakare skaito vaikino žinutę telefone

    Jis rašo tik vakare? 3 ženklai, kad esi jam tik patogus pasirinkimas

    Susimąsčiusi moteris / AI sugeneruota nuotr.

    Testas: ar esi pasiruošusi naujiems santykiams, ar tik bėgi nuo vienatvės?

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (liepos 20–26 d.): ko kiekvienas Zodiako ženklas slapta trokšta lovoje?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Receptai

Rubrika “Receptai” skirta visiems, kurie mėgsta gaminti ir ieško įkvėpimo naujiems patiekalams. Čia rasite įvairių rūšių receptus – nuo paprastų kasdienių patiekalų iki gurmaniškų šedevrų. Pasinerkite į kulinarinį pasaulį, atraskite naujus skonius ir džiaukitės gardžiais patiekalais su šeima bei draugais.

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
pyragėliai, keksiukai
Receptai
·Skaityta 2 min

Citrinų tartaletės: gaivaus skonio desertas, kuris sužavės kiekvieną

2024-10-18
Jei ieškote deserto, kuris derintų gaivų rūgštumą ir subtilų saldumą, citrinų tartaletės yra puikus pasirinkimas. Traškus sviestinės tešlos pagrindas ir švelnus citrininis kremas sukuria tobulą skonio balansą, kuris patiks tiek klasikinės, tiek modernios konditerijos mėgėjams.
Skaityti toliau
Marinuoti svogūnai
Receptai
·Skaityta 2 min

Marinuoti svogūnai: greitas receptas, kurį pamilsite

2025-04-16
Ieškote būdo, kaip paprastą patiekalą paversti skonių švente? Tuomet jums būtina išbandyti marinuotus svogūnus – ryškų, gaivų ir itin universalų pagardą, kuris tinka prie beveik visko: nuo mėsainių ir sumuštinių iki salotų ar net sriubų.
Skaityti toliau
Granola / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 2 min

Granola namuose: sveikas, gardus ir lengvai pagaminamas pusryčių pasirinkimas

2025-08-25
Granola – tai traškių avižinių dribsnių, riešutų, sėklų ir džiovintų vaisių mišinys, dažniausiai paskrudintas orkaitėje su šiek tiek medaus, sirupo ar aliejaus.
Skaityti toliau
Burokėlių sriuba
Receptai
·Skaityta 2 min

Senovinė burokėlių sriuba: paprastas receptas, primenantis močiutės virtuvę

2026-07-03
Senovinė burokėlių sriuba – tai vienas tų patiekalų, kurie kvepia namais, vaikyste ir lėtai verdamu sekmadienio pietų puodu. Ji soti, švelniai rūgštelėjusi, gražios spalvos ir labai paprasta. Tokiai sriubai nereikia įmantrių produktų – užtenka burokėlių, bulvių, morkų, svogūno, šiek tiek kopūsto ir gero sultinio.
Skaityti toliau
Balandėliai
Receptai
·Skaityta 4 min

Savaitgalį raginama pasilepinti sotesniais patiekalais: Pusiaugavėniui – naujos tradicinių balandėlių versijos

2025-03-28
Šis savaitgalis tiesiog užprogramuotas malonumams. Ne tik lepins šilti orai, bet sekmadienį bus proga ir atsipūsti nuo pasninko – minėsime Pusiaugavėnį.
Skaityti toliau
pertrazoles
PatarimaiReceptai
·Skaityta 4 min

Petražolių arbata: ją būtina gerti kasdien! Sužinokite, kodėl

2025-01-15
Petražolės – tai ne tik populiarus prieskoninis augalas, bet ir vertingas natūralus sveikatos šaltinis. Petražolių arbata pasižymi daugybe sveikatai naudingų savybių: nuo organizmo detoksikacijos iki virškinimo gerinimo ir imuninės sistemos stiprinimo.
Skaityti toliau
Obuolienė / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Obuolienė, kuri tirpsta burnoje: receptas, kurį išbandę, kitokių nebenorėsite

2025-10-03
Obuolienė – vienas populiariausių rudens gaminių, kuris puikiai tinka tiek ant duonos riekės, tiek prie blynų, varškės patiekalų ar net kepinių įdarui.
Skaityti toliau
Užtepėlė / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 5 min

Ką patiekti prie margučių? Užtepėlės, mišrainės ir padažai

2026-04-02
Margučiai yra neatsiejama Velykų stalo dalis, tačiau vieni patys jie dažnai tampa tik simboliniu akcentu. Kad šventinis stalas būtų ne tik gražus, bet ir skanus, verta pagalvoti, ką patiekti šalia.
Skaityti toliau
Receptai
·Skaityta 1 min

Tobulo Matcha gėrimo receptas

2024-11-11
Matcha – tai japoniška žalia arbata, garsėjanti stipriu skoniu, energija ir nauda sveikatai. Tobulam matcha gėrimui pagaminti reikia kokybiškų ingredientų ir šiek tiek kantrybės. Šis receptas tinka tiek šiltam, tiek šaltam gėrimui.
Skaityti toliau
Burgeris be bandelės
Receptai
·Skaityta 1 min

Mėsainis be bandelės (sultingas ir lengvesnis pasirinkimas)

2026-03-07
Jeigu norisi mėsainio skonio, bet be bandelės, šis receptas yra puiki alternatyva. Tokį mėsainį dažnai renkasi žmonės, kurie nori lengvesnio patiekalo, laikosi mažai angliavandenių turinčios mitybos arba tiesiog ieško naujo būdo patiekti klasikinius mėsainius.
Skaityti toliau
Kugelis su vištiena / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Kugelis su vištiena – soti, švelni ir ypatingai gardi vakarienė

2025-11-26
Kugelis tradiciškai gaminamas su šonine, tačiau vištiena jam suteikia daug švelnesnį, lengvesnį skonį ir puikiai tinka tiems, kurie renkasi ne tokį riebų patiekalą.
Skaityti toliau
Patiekalai, receptai
Receptai
·Skaityta 2 min

3 ingredientų patiekalai: paprasta ir greita

2024-12-15
Kas sakė, kad skanūs patiekalai turi būti sudėtingi? Kartais viskas, ko reikia, yra vos keli ingredientai ir truputis kūrybiškumo. Šiame straipsnyje dalinamės keliomis idėjomis, kaip iš paprastų trijų ingredientų sukurti ne tik greitus, bet ir skanius patiekalus, kurie nustebins net išrankiausią valgytoją.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

„Chanel“ 2026-2027 m. rudens ir žiemos aukštosios mados kolekcija. CHANEL nuotr.

„Chanel“ makiažas tarsi iš pasakos – nauja tendencija, įkvėpta rudens aukštosios mados

madingiausi rudens švarkai

Pasimatuokite jau dabar: TOP 3 madingiausi rudens švarkai

Vonios siūlės

Vonios siūlės vėl patamsėjo vos po kelių savaičių: štai ko nepadarėte po valymo

Šaldytuvas / Pranešimas spaudai nuotr.

Maistas šaldytuve genda per greitai: patikrinkite, kurioje lentynoje jį laikote

Skalbimo kapsulė

Skalbimo kapsulė neištirpo ir prilipo prie drabužių: kodėl taip nutinka?

TAIP PAT SKAITYKITE

Marinuotos cukinijos kaip grybai: traškus ir aromatingas vasaros užkandis

Marinuotos cukinijos kaip grybai: traškus ir aromatingas vasaros užkandis

Hortenzijų žiedai ruduoja? Liepą daugelis padaro klaidą, kuri kainuoja kitų metų žydėjimą

Hortenzijų žiedai ruduoja? Liepą daugelis padaro klaidą, kuri kainuoja kitų metų žydėjimą

Cukinijų ikrai žiemai: tiršti, aromatingi ir puikiai tinkantys ant duonos

Dekoratyvinės žolės grįžta į madą: kodėl jas verta sodinti net mažame kieme

Dekoratyvinės žolės grįžta į madą: kodėl jas verta sodinti net mažame kieme

Kodėl paauglys turi draugų internete, bet jaučiasi vienas?

Kodėl paauglys turi draugų internete, bet jaučiasi vienas?

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.